一(yi)、男性取精的辦法有(you)哪些
1、手淫法：為精(jing)液常規檢查最常用的方法。男性需要通(tong)過(guo)手淫的方式獲取(qu)精(jing)液，事先用肥皂洗(xi)凈雙手和外生(sheng)殖器，手淫將精(jing)液排入一只特(te)備的無菌杯(bei)中即可。
2、電(dian)按摩法(fa)(fa)：少數用(yong)手淫(yin)法(fa)(fa)取(qu)精(jing)(jing)困(kun)難的(de)患(huan)(huan)者可采用(yong)電(dian)按摩法(fa)(fa)獲(huo)取(qu)精(jing)(jing)液，即由醫生用(yong)特殊的(de)電(dian)按摩器插入患(huan)(huan)者的(de)直腸，通過按摩前(qian)列腺刺激排出(chu)精(jing)(jing)液。
3、穿(chuan)刺取(qu)精(jing)(jing)：對于輸(shu)精(jing)(jing)管阻塞性(xing)無精(jing)(jing)癥(zheng)患者，還可(ke)通過(guo)附睪或睪丸穿(chuan)刺取(qu)出(chu)精(jing)(jing)子。這樣獲(huo)得的(de)精(jing)(jing)子，可(ke)用于試(shi)管嬰兒的(de)治(zhi)療。
4、其它(ta)途徑收集：部(bu)分患者由(you)于(yu)射精(jing)(jing)時膀(bang)胱(guang)頸部(bu)緊緊閉合無能造成(cheng)逆(ni)行射精(jing)(jing)，引起精(jing)(jing)液反流進入膀(bang)胱(guang)，難(nan)以(yi)(yi)通過(guo)手(shou)淫法取精(jing)(jing)。對于(yu)這類患者，性興奮后立即(ji)在尿(niao)液中能夠收集到精(jing)(jing)子。如果(guo)精(jing)(jing)子存在，高質量的精(jing)(jing)子可(ke)以(yi)(yi)分離出(chu)來，然后進行人工輔助生育技術。
二、男性吃什么補精子
1、蛋白質與精氨酸
優(you)質蛋白(bai)質是形成(cheng)精(jing)液(ye)的(de)主要(yao)原(yuan)材(cai)料。含高蛋白(bai)質的(de)食品有瘦(shou)肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類(lei)、魚(yu)蝦(xia)、豆(dou)制(zhi)品等(deng)(deng)，精(jing)氨酸是產生精(jing)子(zi)的(de)必要(yao)成(cheng)份，缺乏時可以發生少(shao)精(jing)癥。含精(jing)氨酸的(de)食物有鱔魚(yu)、黑(hei)魚(yu)、海(hai)參、蹄筋(jin)、豆(dou)制(zhi)品、瘦(shou)肉等(deng)(deng)。
2、各種維生素
維生素(su)(su)類有為(wei)精(jing)子(zi)提供(gong)原(yuan)料(liao)、促進精(jing)子(zi)生成、保(bao)持性器(qi)官不(bu)受侵害等作用。其中維生素(su)(su)E與生殖(zhi)系統關系最為(wei)密(mi)切，具有防止(zhi)性器(qi)官老化，使空虛(xu)的(de)輸(shu)精(jing)小管(guan)再生，以及增強精(jing)子(zi)活(huo)力(li)的(de)多種作用。
3、礦物質與微(wei)量(liang)元素
人(ren)的睪丸(wan)，前列(lie)腺(xian)、精液本身都含有(you)很高(gao)濃度(du)的鋅，鋅的長(chang)期攝入不足，將會(hui)造(zao)成精子稀少和睪丸(wan)萎縮。高(gao)鋅食品以貝殼類(lei)動物(wu)為主(zhu)，如牡蠣(li)含鋅較多，備(bei)孕(yun)男性可以多吃。
4、富含性激素的食物
羊(yang)腎、豬腎、狗睪(gao)丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分(fen)裂(lie)和(he)成熟，對生精很有益處。
5、富含鈣質的食物
鈣(gai)是(shi)人(ren)體必(bi)需的(de)(de)一種元素。含鈣(gai)食物中的(de)(de)鈣(gai)離子能刺激精子成(cheng)熟。含鈣(gai)豐富的(de)(de)食物有蝦(xia)皮、咸(xian)蛋、蛋黃、乳制品(pin)、大豆(dou)、海(hai)帶、芝麻醬(jiang)等。
6、富含膽固醇的食物(wu)
動物(wu)內臟(zang)(zang)含(han)有較多(duo)的(de)膽固醇，膽固醇是合成性激(ji)(ji)素(su)的(de)重要原料。動物(wu)內臟(zang)(zang)還含(han)有腎上腺素(su)和性激(ji)(ji)素(su)，能(neng)(neng)促進(jin)精原細胞(bao)的(de)分裂和成熟(shu)。因此適量(liang)食用動物(wu)內臟(zang)(zang)，有利于提高體內雄(xiong)激(ji)(ji)素(su)水平，增加(jia)精液分必量(liang)，提高性功能(neng)(neng)。
三(san)、男性正常精液(ye)的標準
1、精液(ye)(ye)量(liang)(liang)：指一次排精所射出的精液(ye)(ye)體積，與射精頻度負相關。正(zheng)常量(liang)(liang)應該(gai)多(duo)于(yu)或(huo)等于(yu)1.5～2ml(毫升)。如(ru)果一次射精量(liang)(liang)多(duo)于(yu)8ml則為過多(duo)。如(ru)果總量(liang)(liang)少(shao)(shao)于(yu)1.5(禁(jin)欲5～7天以(yi)上)，則為精液(ye)(ye)量(liang)(liang)少(shao)(shao)。精液(ye)(ye)兩過多(duo)過少(shao)(shao)均容易導致不育。
2、顏色(se)：正常精(jing)(jing)(jing)液顏色(se)是(shi)灰白(bai)色(se)或(huo)略帶黃(huang)(huang)色(se)，液化后(hou)為半透(tou)明的乳白(bai)色(se)，久未射(she)精(jing)(jing)(jing)者(zhe)可略顯淺(qian)黃(huang)(huang)色(se)。如果(guo)精(jing)(jing)(jing)液出現(xian)黃(huang)(huang)綠色(se)，則表示(shi)男性(xing)生(sheng)殖(zhi)道或(huo)副(fu)性(xing)腺(xian)可能存(cun)在(zai)炎(yan)癥(如前列腺(xian)炎(yan)和精(jing)(jing)(jing)囊炎(yan))。如果(guo)精(jing)(jing)(jing)液呈(cheng)紅色(se)(包括鮮紅、淡紅、暗紅或(huo)醬油(you)色(se))，要(yao)高度(du)懷疑精(jing)(jing)(jing)液中含有血(xue)液(血(xue)精(jing)(jing)(jing))，經檢驗含有大(da)量紅細胞者(zhe)可確診為血(xue)精(jing)(jing)(jing)，常見于副(fu)性(xing)腺(xian)、后(hou)尿道炎(yan)癥患者(zhe)，偶可見于結(jie)核或(huo)腫(zhong)瘤患者(zhe)。
3、氣味(wei)：精(jing)液的氣味(wei)是由前列(lie)腺(xian)液產生的，正常呈腥臭味(wei)。當前列(lie)腺(xian)分泌(mi)功(gong)能受(shou)損(sun)時，精(jing)液會缺(que)乏這種腥臭味(wei)。
4、液(ye)化(hua)時間：精液(ye)剛排出體外(wai)時呈(cheng)凝膠狀(zhuang)態，經(jing)過一段時間會變成(cheng)液(ye)體狀(zhuang)態，這一過程稱為液(ye)化(hua)。
四、怎么樣(yang)檢查精子成活率
【精(jing)液(ye)常規(gui)檢(jian)查】精(jing)液(ye)常規(gui)檢(jian)查可以了解精(jing)液(ye)量(liang)、精(jing)子(zi)(zi)密(mi)度(du)及其精(jing)液(ye)中精(jing)子(zi)(zi)的總(zong)數量(liang)、精(jing)子(zi)(zi)凝集、精(jing)子(zi)(zi)形態、精(jing)液(ye)液(ye)化等方面的信息。
【檢查精(jing)(jing)子(zi)活力是(shi)否正常】精(jing)(jing)子(zi)活力是(shi)否正常是(shi)自然受孕和提高人工(gong)授精(jing)(jing)成功率的(de)(de)(de)關鍵。精(jing)(jing)子(zi)要穿(chuan)透(tou)宮頸(jing)(jing)粘液，通過(guo)女性(xing)(xing)生(sheng)殖道達(da)到授精(jing)(jing)部(bu)位(wei)，穿(chuan)透(tou)卵丘與透(tou)明帶，必須具(ju)有一定的(de)(de)(de)活力，缺(que)乏活力的(de)(de)(de)精(jing)(jing)子(zi)數量再(zai)多也是(shi)沒有用處的(de)(de)(de)。一般情況下(xia)，影響精(jing)(jing)子(zi)穿(chuan)透(tou)宮頸(jing)(jing)粘液的(de)(de)(de)常見因素(su)為宮頸(jing)(jing)粘液的(de)(de)(de)理化狀態(tai)、精(jing)(jing)漿酶(mei)的(de)(de)(de)活性(xing)(xing)、精(jing)(jing)子(zi)的(de)(de)(de)運動質量等。
【精子(zi)功能(neng)的(de)生化指標(biao)檢查】在(zai)精漿中存在(zai)著(zhu)包括酶、小分(fen)子(zi)有機物、無機物在(zai)內的(de)各種生化成(cheng)分(fen)。這(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)的(de)存在(zai)對(dui)保護、促(cu)進與(yu)維護精子(zi)的(de)正常功能(neng)具(ju)有非(fei)常重要的(de)意(yi)義(yi)。
【檢查精(jing)(jing)液中(zhong)非精(jing)(jing)子細(xi)胞】精(jing)(jing)液中(zhong)非精(jing)(jing)子細(xi)胞包括(kuo)多形核白細(xi)胞、未(wei)成(cheng)熟的(de)精(jing)(jing)原(yuan)細(xi)胞、巨噬細(xi)胞、精(jing)(jing)母細(xi)胞、淋巴細(xi)胞、生殖脫落的(de)上皮細(xi)胞、單(dan)核細(xi)胞等，對精(jing)(jing)液中(zhong)的(de)非精(jing)(jing)子細(xi)胞的(de)全面正(zheng)確評(ping)價、精(jing)(jing)子計(ji)數及其活(huo)力，均有非常重要的(de)作用(yong)。
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