一、精子質量不(bu)好會(hui)不(bu)會(hui)導(dao)致胎停
胎(tai)停(ting)(ting)跟(gen)精(jing)子(zi)(zi)質量(liang)是(shi)很有關系的，和女性(xing)(xing)原因造(zao)成(cheng)(cheng)的胎(tai)停(ting)(ting)幾率各占5成(cheng)(cheng)，也就是(shi)說在排除女性(xing)(xing)原因造(zao)成(cheng)(cheng)問題的情況下應該仔細(xi)的檢查精(jing)子(zi)(zi)質量(liang)，因為很多胎(tai)停(ting)(ting)都是(shi)因為男(nan)子(zi)(zi)的精(jing)子(zi)(zi)因種種原因發育不(bu)全而又使卵子(zi)(zi)受精(jing)而造(zao)成(cheng)(cheng)的。所以(yi)一般男(nan)性(xing)(xing)精(jing)子(zi)(zi)質量(liang)差(cha)不(bu)建議強行備孕，懷(huai)孕成(cheng)(cheng)功也極容易(yi)造(zao)成(cheng)(cheng)流產、胎(tai)停(ting)(ting)、胎(tai)兒異常等現象(xiang)，不(bu)過(guo)精(jing)子(zi)(zi)質量(liang)差(cha)通過(guo)調(diao)理可改善，等精(jing)子(zi)(zi)恢復正(zheng)常后再懷(huai)孕不(bu)遲。
要(yao)知道，正常精(jing)(jing)子(zi)成(cheng)(cheng)活(huo)(huo)(huo)率是(shi)(shi)75%，但是(shi)(shi)否能正常生育(yu)不是(shi)(shi)單純看成(cheng)(cheng)活(huo)(huo)(huo)率的(de)，還(huan)需要(yao)結合(he)(he)運動功能，密度，精(jing)(jing)液液化情況，是(shi)(shi)否有(you)畸形等綜合(he)(he)來考慮生育(yu)和優生。如果精(jing)(jing)子(zi)成(cheng)(cheng)活(huo)(huo)(huo)率低，則需要(yao)檢查是(shi)(shi)否有(you)生殖系(xi)統感染，內(nei)分泌失調或精(jing)(jing)索靜脈(mo)曲張等病因，之后(hou)針對性調理即(ji)可有(you)效提(ti)高精(jing)(jing)子(zi)質量(liang)。
為了(le)(le)順利的(de)(de)懷孕生育，健(jian)(jian)康備孕是(shi)非(fei)常重要的(de)(de)，只(zhi)有(you)在男女雙方身體健(jian)(jian)康達標后(hou)，胎兒才是(shi)最有(you)保(bao)障的(de)(de)，如果總是(shi)因(yin)為男性(xing)精子(zi)的(de)(de)原(yuan)因(yin)導致反復流(liu)產(chan)(chan)，對女性(xing)身體的(de)(de)傷害(hai)也是(shi)非(fei)常大的(de)(de)，總是(shi)頻(pin)繁(fan)流(liu)產(chan)(chan)最后(hou)很可能導致不(bu)孕，到時后(hou)悔也來不(bu)及了(le)(le)，所以男方應(ying)該引起重視。
二、什么原(yuan)因(yin)導致男性精(jing)子質量差
1、高燒
研究表(biao)明，男性發高燒后，精(jing)子濃度降低35%。
2、靜脈曲張
精(jing)索靜脈曲張會導致睪(gao)丸局部溫度升高，血管(guan)活性物質增加，從而影響睪(gao)丸生精(jing)功(gong)能。
3、手機
研(yan)究發(fa)現，每天使(shi)用(yong)手(shou)機(ji)超過4小時(shi)的男(nan)性，精子數量明(ming)顯下降，活性及形(xing)態也(ye)明(ming)顯變差(cha)。
4、肥胖
世界(jie)衛生組織的一項研究發現，與體重正常的人相比，肥胖男(nan)性的睪丸功能下降(jiang)，且精(jing)子數量(liang)明顯減少。
5、緊身內褲
內褲越緊，越不利于精子生(sheng)成(cheng)(cheng)。當陰囊被緊緊包(bao)裹(guo)在(zai)狹窄(zhai)空間(jian)里，缺乏空氣流通(tong)，溫(wen)度升高，有礙精子生(sheng)成(cheng)(cheng)。
6、煙酒
大量吸煙(yan)和喝酒(jiu)，會損(sun)害(hai)生殖功能和性功能。酗酒(jiu)會影(ying)響精子質量、阻礙(ai)精子生成，吸煙(yan)會損(sun)害(hai)精子的游動性，甚至(zhi)損(sun)害(hai)精子DNA，還會增(zeng)大勃(bo)起(qi)障礙(ai)風險。
7、筆記本電腦
筆記(ji)本(ben)(ben)電(dian)腦運行時(shi)，內部最高(gao)溫度(du)可(ke)達70多攝氏(shi)度(du)，長(chang)時(shi)間將筆記(ji)本(ben)(ben)電(dian)腦放在雙腿上工(gong)作，會讓陰囊溫度(du)升高(gao)近3攝氏(shi)度(du)，可(ke)能導致精子(zi)數(shu)量減少。
8、泡澡
睪丸需要比(bi)身體其他(ta)部位(wei)溫度低(di)才能正常工作，高溫會(hui)影響精(jing)子(zi)(zi)的(de)數(shu)(shu)(shu)量(liang)(liang)和(he)活性。有專(zhuan)家認為，當睪丸溫度超(chao)過(guo)36.67攝(she)氏度時，精(jing)子(zi)(zi)生(sheng)成就會(hui)中止，而精(jing)子(zi)(zi)受到的(de)負面影響會(hui)持續數(shu)(shu)(shu)月(yue)。研究顯(xian)示，在按摩浴缸(gang)或熱水浴池中泡澡30分鐘，會(hui)短暫減少精(jing)子(zi)(zi)生(sheng)成數(shu)(shu)(shu)量(liang)(liang)。
三、男性吃(chi)哪些食物會傷害精子
1、啤酒
如(ru)果(guo)已經患了(le)腎(shen)臟(zang)方(fang)面的疾病，又無限制地(di)大量喝(he)啤酒(jiu)，會使尿酸(suan)沉積導(dao)致(zhi)腎(shen)小(xiao)管阻塞，造成(cheng)腎(shen)臟(zang)衰(shuai)竭。
2、炸雞
夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油(you)炸的淀粉類食物(wu)中含有致(zhi)癌毒物(wu)丙烯(xi)酰胺，可(ke)導致(zhi)男性(xing)少、弱精(jing)。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精(jing)子產(chan)生毒性(xing)。
3、奶茶
目前市(shi)面的珍珠奶(nai)茶多(duo)是(shi)用奶(nai)精(jing)、色(se)素、香(xiang)精(jing)和(he)木薯粉(指奶(nai)茶中的珍珠)及自來水制成(cheng)。而奶(nai)精(jing)主(zhu)要(yao)成(cheng)分氫化植物(wu)油，是(shi)一種(zhong)反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌(mi)，對精(jing)子(zi)的活躍性產生(sheng)負面影響(xiang)，中斷精(jing)子(zi)在(zai)身體內的反應過程(cheng)。
4、豬腰
很多人(ren)都(dou)喜歡(huan)吃(chi)動物內(nei)臟，尤其是(shi)吃(chi)燒烤時，“腰子”更是(shi)成為很多男人(ren)的最(zui)愛。
醫生(sheng)警告：吃內(nei)臟(zang)補身(shen)，當心重金屬“鎘(ge)”損精不育(yu)。肝臟(zang)、內(nei)臟(zang)、豬睪丸(wan)，想(xiang)“吃啥(sha)補啥(sha)”的人(ren)們，可(ke)得當心了(le)，因為吃多了(le)，不但(dan)補不了(le)身(shen)體，還可(ke)能不育(yu)。
5、豆腐
愛吃豆(dou)(dou)腐等大(da)(da)豆(dou)(dou)制(zhi)品的男性要當心了(le)。一(yi)項(xiang)最新研究顯示，如果每天(tian)都食用大(da)(da)豆(dou)(dou)制(zhi)品，會(hui)讓(rang)男性的精子數量明顯下降(jiang)。
大豆制(zhi)品(pin)對男性生殖系統(tong)，尤其(qi)是精子的生成有不(bu)利(li)影響。大豆及其(qi)制(zhi)品(pin)中含有豐富的異(yi)黃(huang)酮類植(zhi)物雌激素(su)，若攝入(ru)過多，自(zi)然會(hui)影響到男性體內雄性激素(su)的水平，從(cong)而導致(zhi)一(yi)系列不(bu)良后果(guo)。
四、吃哪些食物(wu)可以提高精(jing)子質(zhi)量
1、精氨酸是(shi)構(gou)成精子(zi)頭(tou)產的(de)(de)(de)主要(yao)成分(fen)，并要(yao)提高(gao)精子(zi)活動的(de)(de)(de)能力。富含精氨酸的(de)(de)(de)信物有海(hai)參、鱔魚(yu)、泥鰍、墨魚(yu)及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁(ren)、葵花子(zi)、榛子(zi)等(deng)。如海(hai)參自古被視(shi)為補腎益精、壯陽療痿之珍品。
2、食用含(han)有鎂(mei)的(de)(de)(de)信物。鎂(mei)有助于調節人(ren)的(de)(de)(de)心臟活動(dong)、降低血(xue)壓、預防心臟病、提高(gao)男士的(de)(de)(de)生育(yu)能力(li)。男士早餐應吃2碗加牛奶的(de)(de)(de)燕(yan)麥粥和(he)1個香蕉。含(han)鎂(mei)較的(de)(de)(de)食物有大豆(dou)、馬鈴薯、核桃(tao)仁、燕(yan)麥粥、通心粉、葉(xie)菜(cai)和(he)海產品。
3、此(ci)外，精(jing)子的活(huo)動與(yu)精(jing)囊中(zhong)所含(han)果(guo)(guo)糖(tang)的數(shu)量有關。如精(jing)液中(zhong)果(guo)(guo)糖(tang)含(han)量低，輕易引起(qi)死(si)精(jing)癥。而果(guo)(guo)糖(tang)在蜂(feng)蜜及各種水(shui)果(guo)(guo)，如梨、蘋(pin)果(guo)(guo)、葡萄(tao)、菠蘿、甜(tian)橙中(zhong)含(han)量尤豐，須注重攝信。歷(li)代(dai)中(zhong)醫推薦(jian)的益精(jing)、壯陽、填精(jing)之品(pin)，如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾(biao)、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食(shi)。
4、精(jing)子(zi)中富(fu)含(han)(han)微量(liang)元素鋅(xin)(xin)，鋅(xin)(xin)對(dui)維持男(nan)性(xing)政黨的生殖功能(neng)起著不(bu)(bu)可(ke)小(xiao)覷(qu)作(zuo)用(yong)。專家介紹，鋅(xin)(xin)是(shi)精(jing)子(zi)代(dai)謝必需(xu)的物(wu)(wu)質(zhi)，并(bing)能(neng)增強精(jing)子(zi)的活力(li)，多食(shi)富(fu)含(han)(han)鋅(xin)(xin)的信物(wu)(wu)，如牡蠣(li)、蝦、蛤、貝類(lei)、動物(wu)(wu)肝、胡桃仁(ren)、牛乳、豆類(lei)、麩皮及蓮子(zi)等是(shi)必要的。牡蠣(li)肉中鋅(xin)(xin)含(han)(han)量(liang)居眾物(wu)(wu)之冠，注(zhu)重攝入有助于精(jing)子(zi)的核(he)酸與蛋(dan)白質(zhi)代(dai)謝，并(bing)能(neng)提高性(xing)能(neng)力(li)。但是(shi)，天天鋅(xin)(xin)的用(yong)量(liang)絕不(bu)(bu)能(neng)超過15微克，因為過量(liang)服(fu)用(yong)鋅(xin)(xin)會影響人體內其他礦物(wu)(wu)質(zhi)的作(zuo)用(yong)。120克瘦肉中含(han)(han)鋅(xin)(xin)7.5微克
5、鈣元素對精子的運動、獲(huo)能(neng)、維持透明質酸酶(mei)(mei)的活(huo)性(xing)及在受精過(guo)程中起著舉(ju)足輕重(zhong)的作(zuo)用。若機體(ti)缺鈣，會使(shi)精子運動遲緩(huan)，精子頂體(ti)蛋白酶(mei)(mei)的活(huo)性(xing)降(jiang)低。所(suo)以男士(shi)也應注重(zhong)多攝(she)食些富(fu)含鈣的信(xin)物(wu)，如牛奶(nai)、豆制品、穌魚、排骨湯(tang)、紫菜(cai)、蝦皮、海帶、裙帶菜(cai)、金針菜(cai)、香(xiang)菇(gu)、芥菜(cai)、芫荽、甜杏仁、葡(pu)萄干(gan)等。
精子質量下降的原因可能有很多，以下是一些可能的因素：
生活習慣：飲食(shi)不健康、缺乏運動(dong)、吸煙、喝酒(jiu)等(deng)生活習慣會影響精子(zi)質量。
環境(jing)污染(ran)：環境(jing)污染(ran)，如空(kong)氣中的有害物(wu)質(zhi)、水污染(ran)和(he)化學物(wu)質(zhi)等也可能對精子質(zhi)量產生影(ying)響。
健康問題：一些健康問題，如內分泌紊亂、睪丸炎、前列腺炎等，都可能會對精子質量產生影響。
藥物：某些藥物，如化療藥物、抗生素和類固醇等，可能對精子產生不良影響。
年齡：隨著年齡的增長，精子數量和質量都可能會下降。
放(fang)射線：長(chang)期(qi)接觸(chu)放(fang)射線也(ye)可能對(dui)精子產生不良影響(xiang)。
高溫：長時間暴露在高溫環境下，如使用電腦、經常穿緊身褲、泡熱水澡等，也可能對精子產生不良影響。
需要注意的(de)(de)是，以上這些因素可能會(hui)對精子(zi)質量產生不(bu)同(tong)程度的(de)(de)影響，每個(ge)人的(de)(de)情況(kuang)都不(bu)同(tong)，因此如(ru)有相(xiang)關疑(yi)問或者(zhe)需要相(xiang)關建議，最好咨詢醫生或者(zhe)專業人士的(de)(de)意見。
你好，流產和男性的精子質量下降也是有關系的，精子質量不合格也是造成流產的原因之一，這個是需要進一步的檢查是什么原因導致的精子質量下降，其次就是孕婦本身黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性
子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等也會導致流產的發生。
建(jian)議您到醫院檢(jian)查流產的(de)原因，對(dui)癥治療。在醫生的(de)指(zhi)導(dao)下受孕。祝您們(men)健康好孕
1. 飲食不良：飲食不均衡，缺乏營養，過多攝入脂肪和糖分，缺乏必要的維生素和礦物質，都會影響精子質量。
2. 生活習慣不良：吸煙、酗酒、毒品使用、過度勞累、睡眠不足等，都會影響精子質量。
3. 環境污染：空氣污染、水污染、土壤污染等，都會對精子質量造成不利影響。
4. 化學物質：某些化學物質，如染料、消毒劑、農藥等，都會影響精子質量。
5. 輻射(she)：X射(she)線、γ射(she)線等(deng)輻射(she)，都會影響精子質量(liang)。
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