美好(hao)的(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活讓人(ren)留戀(lian)回味，但(dan)偶爾也(ye)會(hui)遭遇險情(qing)。70%的(de)男(nan)(nan)人(ren)有時會(hui)拒絕(jue)愛(ai)人(ren)，因(yin)為性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)讓他們(men)焦慮不安。事實上，男(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)一生(sheng)當中，有3個(ge)(ge)階段會(hui)受到性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)的(de)困擾，只(zhi)有學會(hui)正確面(mian)對這三個(ge)(ge)危(wei)險期，才能(neng)更加長久地享受性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活。
男人一生有3個焦慮(lv)期
新婚期。新婚燕爾(er)正是(shi)享受(shou)夫妻甜蜜的美好時光，但一(yi)些人的性(xing)生(sheng)(sheng)活往(wang)往(wang)不(bu)盡如(ru)人意，尤其(qi)是(shi)男(nan)性(xing)，極易遭遇問題。中(zhong)國(guo)中(zhong)醫(yi)科學院西苑(yuan)醫(yi)院男(nan)科主任郭軍(jun)指出，此時男(nan)人很容易出現射精過快(kuai)、勃起不(bu)充分、性(xing)生(sheng)(sheng)活后不(bu)適(shi)等(deng)問題。輕則短期內影響性(xing)和諧，重則會(hui)造成長期不(bu)和、使婚姻破(po)裂。
郭(guo)軍提醒，只(zhi)要具備一(yi)定的(de)(de)(de)性知(zhi)識，有健全的(de)(de)(de)性心(xin)理，遇事不(bu)慌、坦然處之，經(jing)過一(yi)段時(shi)間的(de)(de)(de)調整和休息，新婚期的(de)(de)(de)性不(bu)和諧(xie)就(jiu)會(hui)解決。男人要明(ming)白，完(wan)美性愛不(bu)會(hui)一(yi)蹴而就(jiu)，性技巧的(de)(de)(de)掌握(wo)和性滿足的(de)(de)(de)獲得，需要彼此充分的(de)(de)(de)身心(xin)交流(liu)。
七年之癢期。結婚六七年，每天朝夕相(xiang)處(chu)，面對的都是油鹽(yan)醬醋、孩子(zi)生(sheng)病等(deng)瑣事，在日(ri)復一日(ri)的重復中，性就成了一杯(bei)白開水，雙方難免審美疲勞和性欲下降。此時如果處(chu)理(li)不好，很可能發生(sheng)出軌、夫妻(qi)性冷(leng)淡等(deng)問(wen)題。
北京協和醫院泌尿外科(ke)主任醫師李宏軍指出，這(zhe)一情況在(zai)男性身上更常見。此(ci)時應多嘗(chang)試新方法，如(ru)改變性愛的時間(jian)、地點(dian)、動作(zuo)等；不斷學(xue)習、實(shi)踐和創新性技巧(qiao)；夫妻還要學(xue)會主動制造(zao)一些驚喜，如(ru)玩(wan)玩(wan)角色扮(ban)演(yan)，穿上性感(gan)內衣。
45歲(sui)左右。40歲(sui)后，男性因(yin)體內激素(su)水平(ping)變化(hua)，性能力會走下坡路。陰莖(jing)因(yin)供血量減少而勃起不堅，很多人會性欲(yu)缺失(shi)，還伴有體力、耐力、精力、記(ji)憶力下降，出現抑郁、暴躁、焦(jiao)慮等負(fu)面情(qing)緒(xu)。性愛成了記(ji)憶中“遙(yao)遠的(de)事情(qing)”。
“這(zhe)一(yi)階(jie)段常被稱為男(nan)(nan)性絕經(jing)期。”郭軍(jun)說(shuo)。若(ruo)能善(shan)加(jia)利(li)用，這(zhe)些變化反而有助于增進夫(fu)妻性和諧。進入中年(nian)(nian)后，男(nan)(nan)人(ren)的性節奏由(you)快變慢，需(xu)要(yao)更(geng)多(duo)時間(jian)才(cai)能體會(hui)性快感。這(zhe)樣一(yi)來(lai)，男(nan)(nan)女性節奏趨于一(yi)致。對(dui)妻子來(lai)說(shuo)，能和丈(zhang)夫(fu)“同步”，其性反應(ying)會(hui)更(geng)熱烈。中年(nian)(nian)男(nan)(nan)性還(huan)應(ying)該多(duo)些觸覺刺激，如相互(hu)依偎(wei)、接吻、撫(fu)摸(mo)。
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