對男(nan)性來說，前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)肥(fei)(fei)大是(shi)一種常見(jian)的(de)(de)疾病，特別是(shi)在(zai)(zai)老年群體中。然而，隨著現代社會生活節(jie)奏的(de)(de)加快，許多人(ren)養(yang)成了吸煙、飲酒等不良習慣，導致(zhi)該疾病向年輕人(ren)蔓(man)延。一旦男(nan)性朋友患有前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)肥(fei)(fei)大，除了積極配合治療和適當運動外，適當的(de)(de)飲食調理也很重(zhong)要。韭(jiu)菜(cai)對于預防前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)方面的(de)(de)疾病是(shi)有一定的(de)(de)作用，所以(yi)前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)肥(fei)(fei)大患者(zhe)在(zai)(zai)平時可(ke)以(yi)多食用些該種蔬菜(cai)，除此之(zhi)外還有一些其他的(de)(de)食物(wu)前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)肥(fei)(fei)大患者(zhe)也是(shi)可(ke)以(yi)吃的(de)(de)。
前列腺肥大患者日(ri)常可以(yi)吃的其他食品
1、蜂花(hua)(hua)粉(fen)(fen)制品(pin) ，因為花(hua)(hua)粉(fen)(fen)富含氨(an)(an)基(ji)酸、微量元素(su)和多(duo)種維生素(su)，特(te)別是含有丙氨(an)(an)酸、谷氨(an)(an)酸和甘氨(an)(an)酸等。前(qian)列腺肥(fei)大是由前(qian)列腺及(ji)其周圍組織充(chong)血水腫引起的。服用花(hua)(hua)粉(fen)(fen)及(ji)其制劑(ji)可增加血液(ye)循環，減(jian)少前(qian)列腺組織水腫，且無副作用。
2、南(nan)瓜子，南(nan)瓜籽富含蛋(dan)白質(zhi)和(he)脂(zhi)肪，還含有多種微量(liang)營養素，如(ru)維(wei)(wei)生(sheng)素B1、維(wei)(wei)生(sheng)素E、鐵(tie)、鋅、硒(xi)和(he)植物固(gu)醇(chun)。同時，南(nan)瓜子可以從多個角(jiao)度保護前(qian)列(lie)腺。其中的脂(zhi)肪酸能防止(zhi)前(qian)列(lie)腺細胞增殖(zhi)，保持前(qian)列(lie)腺功能的正常。類胡蘿卜素和(he)鋅有助于預防前(qian)列(lie)腺疾病(bing)。
3、大(da)蒜(suan)，大(da)蒜(suan)能預(yu)防前列腺(xian)癌(ai)，能消滅入侵的細菌(jun)，具有(you)很強的殺菌(jun)能力(li)。同(tong)時大(da)蒜(suan)還(huan)能促進某些維生素的吸收(shou)，促進糖的新陳代謝(xie)和(he)消除疲勞的作用(yong)。大(da)蒜(suan)中的硒化(hua)鉛具有(you)抗(kang)氧化(hua)作用(yong)，被認為(wei)是(shi)預(yu)防前列腺(xian)癌(ai)的食品。
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