平(ping)時(shi)(shi)長時(shi)(shi)間(jian)的久(jiu)坐，容易引(yin)起(qi)男性患(huan)(huan)者出現前(qian)列腺(xian)的疾(ji)病，所以(yi)患(huan)(huan)者一定要重視，平(ping)時(shi)(shi)不(bu)要長時(shi)(shi)間(jian)的久(jiu)坐。患(huan)(huan)者有前(qian)列腺(xian)疾(ji)病，可以(yi)在(zai)醫(yi)生的指導下，通過藥物(wu)來進行(xing)治療。同時(shi)(shi)前(qian)列腺(xian)患(huan)(huan)者還會有尿頻、尿急、尿痛等情(qing)況(kuang)，患(huan)(huan)者患(huan)(huan)有這些(xie)癥狀的時(shi)(shi)候需(xu)要盡(jin)快到(dao)醫(yi)院進行(xing)檢(jian)查。
一、前列腺炎有什么癥狀
1、出現尿頻、尿不盡的現象。這個癥(zheng)(zheng)狀是(shi)最典型(xing)的癥(zheng)(zheng)狀之一，如(ru)果在上(shang)廁所(suo)的時候(hou)突然間出現刺痛或者(zhe)灼熱(re)感，并且伴有尿速加快，那(nei)么可(ke)能是(shi)患上(shang)了前列腺炎。
2、出現會陰(yin)部位(wei)的(de)疼痛，也可(ke)能是(shi)(shi)前列(lie)腺(xian)炎導致的(de)。如果小腹和(he)會陰(yin)的(de)部位(wei)出現一些沉重(zhong)的(de)感覺，可(ke)能是(shi)(shi)前列(lie)腺(xian)炎造成的(de)。
3、出現尿(niao)無力(li)也有可能是(shi)前列(lie)腺(xian)炎(yan)造成的(de)，患者排尿(niao)會出現吃力(li)的(de)狀況。
二、怎么緩解前列腺炎的癥狀(zhuang)
1、多喝水，水對人(ren)體可以(yi)起到促(cu)進新陳代(dai)謝的作(zuo)用，多喝水有利于排尿，把體內的堵塞迅速排出，減少毒素(su)在體內滯(zhi)留的時間(jian)。
2、遠離(li)酒(jiu)精飲(yin)品和(he)辛(xin)辣(la)、刺激的食(shi)物。辛(xin)辣(la)刺激的時候會刺激到前(qian)列腺，經常吃(chi)可能會出現灼熱的感覺以及尿道不(bu)適，嚴重還會引起(qi)前(qian)列腺充血的情況(kuang)。
3、不要穿緊身的內褲，不利于身體健康(kang)以(yi)及前(qian)列腺的健康(kang)。
你(ni)好應該避免久坐(zuo)，最好每隔(ge)40分鐘就起來活動8—10分鐘。 即(ji)便(bian)是(shi)坐(zuo)著，座位的(de)(de)溫(wen)度、軟硬等，也(ye)是(shi)有講究(jiu)的(de)(de)。冷(leng)熱(re)要適中(zhong)(zhong)。前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)對溫(wen)度十分敏感(gan)，寒冷(leng)刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發(fa)前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)炎。因此(ci)，男性冬天在戶外散步、鍛(duan)煉時，最好隨身帶一(yi)(yi)塊(kuai)坐(zuo)墊(dian)，不要累了就直接坐(zuo)在冰(bing)冷(leng)的(de)(de)板(ban)凳(deng)上(shang)。 另外，桑(sang)拿房、淋浴室這種(zhong)熱(re)地(di)方，男性也(ye)最好少去。軟硬要適度。太(tai)硬的(de)(de)板(ban)凳(deng)會(hui)(hui)加(jia)大盆腔器(qi)官受擠(ji)壓(ya)的(de)(de)程度，時間長了會(hui)(hui)引發(fa)盆底肌肉功(gong)能(neng)異常(chang)、前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)充血，進而(er)導致前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺(xian)炎。太(tai)軟的(de)(de)沙發(fa)則會(hui)(hui)使男性的(de)(de)整個(ge)臀部都陷進去，這也(ye)加(jia)大了擠(ji)壓(ya)力度;而(er)且陰(yin)囊被包圍受壓(ya)，不能(neng)正常(chang)調(diao)節(jie)溫(wen)度，以致睪(gao)丸的(de)(de)溫(wen)度上(shang)升，生殖(zhi)功(gong)能(neng)受到影響。所(suo)以如果家中(zhong)(zhong)沙發(fa)太(tai)軟的(de)(de)話，最好鋪上(shang)一(yi)(yi)塊(kuai)稍硬的(de)(de)坐(zuo)墊(dian)。更多資料 搜索(suo) 東(dong)莞東(dong)方 查(cha)看(kan)
病情分析：
久坐很容易引起局部血液循環不通暢，引發前列腺炎，尤其是當前列腺發生感染，炎癥充血時，分泌物增多，很輕易便可形成膿栓而填塞前列腺管，導致引流不通暢而淤滯于前列腺內，細菌難以排除，炎癥不易消退，即使已經殺死的細菌還繼續殘留人體內產生危害，當人體抵抗力降低時，又會死灰復燃。前列腺炎應該早期檢查，早期發現，然后對癥治療。
指導建議：
一(yi)些不(bu)了(le)解前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)癥狀(zhuang)的(de)男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)忽略前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)帶來的(de)身(shen)體(ti)不(bu)適(shi)(shi)，以為休息睡(shui)覺就會好了(le)，其實不(bu)然，男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)應重視身(shen)體(ti)上表現出來的(de)異常(chang)和不(bu)適(shi)(shi)，及早到醫院檢查是(shi)(shi)(shi)否(fou)患(huan)上前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)，盡早治療，避(bi)免(mian)導致(zhi)(zhi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)功能減(jian)弱(ruo)或(huo)生育功能障礙(ai)，如果是(shi)(shi)(shi)急性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)可以選擇抗(kang)生素(su)治療，效果比較好，常(chang)用(yong)的(de)有(you)：左氧氟沙星，諾(nuo)氟沙星，強(qiang)力(li)霉素(su)，美滿霉素(su)，大(da)觀霉素(su)，頭孢等藥。如果是(shi)(shi)(shi)慢性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)由于(yu)對西藥產生了(le)耐藥性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)導致(zhi)(zhi)治療效果不(bu)佳，所以更(geng)多慢性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)選擇中醫中藥治療，效果更(geng)好，推薦李小平中醫專利中藥利尿消炎(yan)(yan)丸給與清熱解毒、活(huo)血、行氣止痛、利尿通淋(lin)的(de)治療，緩解癥狀(zhuang)，療效確切,純中藥治療綠色安全無(wu)副(fu)作用(yong)，能避(bi)免(mian)復(fu)發(fa)，是(shi)(shi)(shi)目前(qian)(qian)治療慢性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)前(qian)(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)可靠的(de)辦(ban)法(fa)，另外患(huan)者(zhe)在治療過(guo)(guo)程中需(xu)要有(you)一(yi)個積極(ji)、樂觀的(de)心態，把身(shen)心投入到家庭(ting)、工作、學(xue)習中，避(bi)免(mian)過(guo)(guo)多的(de)關注自(zi)己的(de)“不(bu)適(shi)(shi)”。相(xiang)信通過(guo)(guo)醫患(huan)的(de)共同努力(li)，您(nin)的(de)苦惱定(ding)會消失。
前列腺炎是一種常見的男性疾病，高發患者主要是一些常年蹲辦公室、司機、酗酒、熬夜等人群。前列腺炎的危害不容小覷，如果治療不及時不僅會給患者身心帶來痛苦，還會影響夫妻性生活和諧，久坐的人更加容易患上前列腺炎，那么久坐的人如何預防前列腺炎？前列腺日常生活禁忌有哪些？
1、如何預防前列腺炎
辦公室一族和汽車司機，都是前列腺炎的高發人群。而最近研究發現前列腺靜脈與直腸靜脈有交通支，久坐還可使直腸附近的靜脈叢長期充血，發生盆腔靜脈疾病，如痔瘡、精索靜脈曲張等。
久坐的人，一定要經常“改變體位”。有些人覺得改變體位就是站起來散散步，呂伯東副院長表示，其實給前列腺減壓，臥床比散步的效果更好，最好找張床，沙發也行，躺上一會兒，對緩解前列腺充血的狀況更加有效。
這是因為臥床后解除了腹壓壓力對前列腺的壓迫，更能促進前列腺的血液循環，減少充血，還可以促進盆腔靜脈的循環，這樣不僅能夠減輕盆腔疾病對前列腺的損害，還能減少盆腔疾病的發病率。
所以，如果工作確實忙到連站起來放松片刻的時間都沒有，那就一定要有意識地做一做提肛運動，利用肛門肌肉的收縮，改善前列腺的血液循環，給它“減壓”。
當發現自己出現排尿疼痛，會女性私處持續、嚴重地疼痛，尿頻、尿分叉、尿無力時，都要考慮到前列腺炎，及時去醫院就診。
此外，現在關于前列腺炎的廣告充斥著大街小巷，一些人把前列腺炎發病說得多么普遍，后果多么嚴重，甚至編造出前列腺炎后遺癥三部曲“不育、癌癥、性功能障礙”。其實，前列腺炎固然是一種疾病，但第一不致命；第二不致殘。所以，得了前列腺炎，千萬不要驚慌，生活中多注意預防和康復的知識就好。
2、前列腺炎的日常禁忌
前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀，病情嚴重會引起性功能障礙。因此，前列腺炎的危害多多。前列腺炎在日常生活中有諸多禁忌，下面小編來介紹一下。
1、受涼
前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響，惡性循環可使前列腺發生病變。
2、嗜煙
根據調查，吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。
3、憋尿
經常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。
4、擠壓
久坐或經常騎自行車都可以使前列腺長時間受到擠壓，導致局部血液循環不暢；特別是在騎自行車時，車座與會陰產生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等處，使女性私處皮下組織慢性增生、發硬、腫大，甚至發炎，從而壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困難。
5、飲食不節
經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張促使前列腺充血，長期酗酒者前列腺不斷受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引發炎癥或加重原有病情的發展。
6、便秘
便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時使勁大，腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。
7、性事不當
短時間內持續多次同房者，發生急性前列腺炎的比率高達89.7%。相反，欲望旺盛者因故無法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎癥。此外，體外排精、同房中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
3、前列腺增生自我保健
眾所周知，前列腺增生是老年男性的常見病和多發病。前列腺增生癥狀以排尿次數增多（尤其夜間）、排尿困難、尿流變細為主要特點。如氣候變化、勞累、飲酒、房事或感染等誘因，極易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成極大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿潴留的發生。那么，如何進行自我保健呢？
1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
2、絕對忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會女性私處充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
7、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。
8、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。
9、及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。
10、按摩小腹按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，本癥發展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好，除采取上述措施外，還應防止性生活過度，尤其要警惕同房中斷和手淫的行為。據臨床觀察，多數患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療，效果均很好。反之，堅持差的效果不理想。
提醒患者，一旦患上了前列腺炎，也不要如臨大敵，按照目前的醫療水平，完全可以康復。但是，素常一定要注意鍛煉保健，不要久坐，不要酗酒，更不要勞累過度。
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