男人的(de)(de)(de)(de)陰(yin)莖(jing)的(de)(de)(de)(de)長短與家族、遺傳、以(yi)及青春(chun)期營養狀況、地域、個(ge)體差(cha)異等有(you)關。陰(yin)莖(jing)不能二(er)次發(fa)育(yu)，藥(yao)物沒(mei)有(you)增大陰(yin)莖(jing)的(de)(de)(de)(de)功效。唯一(yi)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法就(jiu)是(shi)進行(xing)手術。食療的(de)(de)(de)(de)功效可(ke)(ke)能更(geng)多(duo)的(de)(de)(de)(de)是(shi)維(wei)持和(he)(he)增強陰(yin)莖(jing)的(de)(de)(de)(de)正常(chang)功能，常(chang)吃牛肉(rou)、羊(yang)肉(rou)、狗肉(rou)、豆制品和(he)(he)一(yi)些動物的(de)(de)(de)(de)罡(gang)丸類，可(ke)(ke)能促進陰(yin)莖(jing)和(he)(he)第二(er)性征發(fa)育(yu)。

一、如何使陰莖變大

1、首先，陰莖(jing)的(de)大小與個人的(de)生(sheng)長環境以及飲食習(xi)慣，作息習(xi)慣，基因遺傳是有關系(xi)的(de)。

2、目前(qian)市面上有(you)(you)很多的(de)有(you)(you)關(guan)陰(yin)莖(jing)增大的(de)藥物(wu)，但是在臨床(chuang)實(shi)驗(yan)數(shu)據上并沒有(you)(you)科學的(de)證明(ming)，所以普通的(de)藥物(wu)是無法(fa)使(shi)陰(yin)莖(jing)增大的(de)。

3、如(ru)果是在青(qing)春(chun)期，青(qing)春(chun)期的(de)孩子(zi)堅(jian)持一些良好的(de)運動(dong)和飲食(shi)習(xi)慣，或者吃一些保健食(shi)品等有利于助(zhu)推陰莖的(de)增(zeng)長。

4、成(cheng)年之后如果想要(yao)使(shi)陰莖增大，可(ke)以選擇當地的一些三甲醫院進行手術。患者堅持鍛煉堅持健身也有(you)助于陰莖的增大。

二、患者的個人護理

1、患者(zhe)在日常生(sheng)活中要(yao)注(zhu)意培養良好(hao)的生(sheng)活習慣和飲食習慣，堅持(chi)鍛煉，堅持(chi)晨跑，可以(yi)學習一下健(jian)身動(dong)作。

2、飲(yin)(yin)食(shi)上多吃(chi)一些肉類(lei)，五谷類(lei)和蛋類(lei)，注(zhu)意(yi)飲(yin)(yin)食(shi)規律。

3、患者(zhe)不(bu)可(ke)以(yi)(yi)頻(pin)繁的(de)(de)手淫和(he)性生活，同(tong)時也要(yao)端正陰莖治(zhi)療的(de)(de)態度，不(bu)可(ke)以(yi)(yi)過分(fen)追(zhui)求大小，以(yi)(yi)免危害身體。

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