容易(yi)(yi)勃起早(zao)泄，通(tong)常(chang)與患(huan)者(zhe)的心理(li)狀態(tai)和性(xing)(xing)欲高(gao)漲(zhang)有(you)關，如果患(huan)者(zhe)性(xing)(xing)欲高(gao)漲(zhang)，但是很(hen)少性(xing)(xing)生(sheng)活的情(qing)況下，就容易(yi)(yi)受到外(wai)界刺激可能(neng)會(hui)出(chu)現(xian)頻繁勃起，性(xing)(xing)生(sheng)活過(guo)少也(ye)很(hen)容易(yi)(yi)導致(zhi)敏感誘發(fa)早(zao)泄。鑒于這種情(qing)況：

第一個(ge)、建(jian)議是平(ping)時盡(jin)量避免性(xing)刺激，不(bu)要胡思(si)亂(luan)想，不(bu)要沉(chen)溺于黃色書籍和電影，還有性(xing)幻想中。

第二、建議分散患者(zhe)的注意(yi)力，做一些(xie)(xie)喜歡做的事情，多做一些(xie)(xie)有(you)氧運動，適(shi)當(dang)地跑步和鍛(duan)煉，還有(you)助(zhu)于改(gai)善病人的身(shen)體狀(zhuang)況。第三(san)：需要規律性(xing)生活，才能脫敏，改(gai)善早泄癥狀(zhuang)。

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