精子的質量情況將會直接影響到男性朋友的生殖生育能力，但是現如今很多男性朋友都會因為各種各樣的因素而出現精子質量低下的情況，使得其受到不孕不育癥的危害和困擾。
精子質量異常，不僅會導致男性朋友的生殖健康受到一定的損害，同時還會導致整個家庭的幸福和睦受到一定的不利影響，因此男性朋友一定要弄清楚是什么原因會導致精子質量低下的情況發生。
然后采取實際的行動來遠離各種會影響精子質量的不利因素，以此來保證自己的生殖生育能力。
以下只是導致男性朋友精子質量受到不利影響的一些因素的解析：
1、微量元素的缺乏
機體的正常運行不僅需要各種各樣的維生素和蛋白質，同時還需要各種各樣的微量元素。
因此男性朋友體內的鋅元素，如果出現數值異常低下的情況，那么將會導致男性朋友的精子功能質量下降，因此少精、弱精、死精的情況發生，比較嚴重的情況下甚至還會導致男性朋友出現停止生精的情況。
另外，微量元素鎂、銅、鐵等缺乏，也會給男性朋友的精子質量帶來不同程度的影響。因此男性朋友在日常生活中一定要根據自己的實際情況來補充身體所需要的微量元素，以及其他起各種各樣的營養物質，才能有效提高自己的精子質量。
2、藥物因素
現如今人們在面對絕大多數的疾病的時候，都會通過使用藥物的方式來進行治療。但是男性朋友在面對疾病的時候，如果隨意濫用一些抗癌藥物、抗生素藥物以及激素類藥物，會導致體內的性腺功能受到一定的損害，使得精子數量和質量下降。
另外一些藥物的使用還會導致性腺的內分泌功能受到影響，使得男性朋友出現性功能障礙的情況，自然就會引起精子質量低下的現象產生。
3、熬夜
熬夜也是導致男性朋友精子質量受到影響的常見因素之一。
長期熬夜會導致男性朋友的身體處于在一個異常疲勞的狀態之中，導致男性朋友出現激素水平紊亂，雌激素水平升高，內分泌失調的情況發生，使得男性朋友因為精子質量異常而受到不孕不育癥的困擾。
另外長期熬夜所引起的過勞狀態，將會導致男性朋友的生殖系統受到一些病理性的損害，允許陽痿、早泄等男科疾病的產生，導致精子質量明顯降低的情況出現。
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