男(nan)(nan)女(nv)(nv)之(zhi)間的(de)差異，最直觀的(de)會(hui)表(biao)現在(zai)外形上，而(er)造(zao)成這種男(nan)(nan)女(nv)(nv)外表(biao)上差異的(de)根本原(yuan)因是，男(nan)(nan)女(nv)(nv)體(ti)內雄(xiong)性(xing)激(ji)(ji)素(su)、雌性(xing)激(ji)(ji)素(su)分泌水平的(de)不同(tong)，男(nan)(nan)性(xing)之(zhi)所以(yi)能表(biao)現出男(nan)(nan)性(xing)特征(zheng)，是因為他們(men)體(ti)內所分泌的(de)雄(xiong)性(xing)激(ji)(ji)素(su)水平要遠高于女(nv)(nv)性(xing)，所以(yi)一旦雄(xiong)性(xing)激(ji)(ji)素(su)水平降低，一些(xie)男(nan)(nan)性(xing)特征(zheng)也會(hui)受到影響而(er)發生改(gai)變。
男性(xing)出現(xian)這哪些(xie)“丑態(tai)”，或是雄(xiong)性(xing)激素快要“干(gan)涸(he)”了？
一、體毛生長變慢
男(nan)性的(de)雄(xiong)性激素水平較(jiao)高，故而(er)體毛也會相對(dui)旺盛(sheng)很(hen)(hen)多(duo)，像腿毛、手毛、胡(hu)子，都是(shi)比較(jiao)多(duo)且生長較(jiao)快(kuai)的(de)。不(bu)難(nan)發現(xian)很(hen)(hen)多(duo)男(nan)性朋(peng)友胡(hu)子的(de)生長速(su)度是(shi)非常快(kuai)的(de)，一天(tian)沒刮胡(hu)子就會長出來，這也是(shi)雄(xiong)性激素旺盛(sheng)的(de)表現(xian)。
雄(xiong)性激素(su)是毛發(fa)(fa)的生(sheng)長劑和(he)營養劑，一(yi)旦(dan)雄(xiong)性激素(su)水平(ping)走下坡路，毛發(fa)(fa)的生(sheng)長速度(du)也會隨之放緩，甚至脫落(luo)。所以可以從毛發(fa)(fa)的變化(hua)來(lai)判(pan)斷體(ti)內(nei)雄(xiong)性激素(su)是否越來(lai)越少了，如果明顯(xian)出現毛發(fa)(fa)脫落(luo)、毛發(fa)(fa)生(sheng)長緩慢(man)、毛發(fa)(fa)稀疏，那(nei)么(me)切記要多加注意(yi)體(ti)內(nei)的雄(xiong)性激素(su)快(kuai)要“干涸”了。
二、情緒波動較大
女性到(dao)了更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)，卵巢衰退，雌性激素分泌(mi)減少，情(qing)緒(xu)上(shang)很容易波動起伏(fu)。不(bu)單(dan)單(dan)女性會經歷更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)，男性朋友們也(ye)(ye)有(you)其“更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)”。隨著(zhu)年(nian)(nian)齡的(de)增長，男性體內的(de)雄(xiong)性激素分泌(mi)量會日(ri)漸衰退，情(qing)緒(xu)上(shang)也(ye)(ye)會因此受到(dao)影響，容易發(fa)脾氣，容易感到(dao)暴躁易怒(nu)。如(ru)有(you)情(qing)緒(xu)上(shang)的(de)這些表現，很可能是雄(xiong)性激素水平下(xia)降的(de)信號。
三、皮膚衰老
男(nan)性(xing)(xing)到了一定年(nian)齡后(hou)，皮膚也容易出現(xian)皺紋、暗淡無(wu)光，這和體(ti)內雄性(xing)(xing)激素量“告急”有很(hen)大關(guan)系。男(nan)性(xing)(xing)步入中(zhong)年(nian)后(hou)，身體(ti)機能會(hui)下(xia)降(jiang)，雄性(xing)(xing)激素分泌不(bu)足(zu)，如果不(bu)注意調(diao)節(jie)身體(ti)，會(hui)很(hen)容易出現(xian)皮膚皺紋、身體(ti)發(fa)福的衰老(lao)表現(xian)。
對于男(nan)性(xing)朋友來說，雄性(xing)激素(su)是(shi)體內一種非常重要的激素(su)，缺(que)少(shao)了雄性(xing)激素(su)，男(nan)性(xing)的人(ren)格魅(mei)力想必也(ye)會(hui)大打折扣，同時健康(kang)也(ye)會(hui)受到一定影響，所以，為了避(bi)免體內雄性(xing)激素(su)“干涸(he)”。
在日常生活中可以通過正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)食(shi)療方法來促進雄性激(ji)素(su)的(de)(de)(de)(de)分泌，同時(shi)還(huan)要注意保(bao)證充足的(de)(de)(de)(de)睡眠(mian)，并養成定期運動的(de)(de)(de)(de)好習慣(guan)，這樣更有助于提高(gao)身體素(su)質，同時(shi)有助于維持(chi)內分泌的(de)(de)(de)(de)穩定，雄性激(ji)素(su)才能保(bao)持(chi)在正(zheng)常的(de)(de)(de)(de)水平。
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