貢(gong)(gong)菊(ju)又稱黃山貢(gong)(gong)菊(ju)、徽菊(ju)，貢(gong)(gong)菊(ju)富含揮(hui)發油、菊(ju)甙(dai)、腺嘌呤、維(wei)生(sheng)素等成分，貢(gong)(gong)菊(ju)泡水喝(he)的功(gong)效為疏(shu)散風熱、滋(zi)養肝脾、明目提神、解(jie)熱去乏、抗氧(yang)化，可改(gai)善視覺(jue)疲勞，緩解(jie)身體壓力，有促(cu)進排泄、利尿生(sheng)津、補水解(jie)渴的功(gong)效。
1.貢菊
貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)（黃山貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)、徽(hui)州貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)，徽(hui)菊(ju)(ju)(ju)）。貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)花(hua)朵雪白，蒂呈(cheng)綠(lv)色。沖泡時(shi)間長了，茶色也會變成(cheng)綠(lv)色。貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)有清肝(gan)明(ming)目、養肝(gan)養眼的(de)作用(yong)。貢(gong)菊(ju)(ju)(ju)泡茶再(zai)加(jia)一些枸杞，是電腦族的(de)護眼良(liang)方。功用(yong)：疏散風熱，平肝(gan)明(ming)目，清熱解毒，降壓。
功效：
1．對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓(ya)有一(yi)定(ding)作用。
2．對眼睛(jing)疲勞、視力(li)模糊(hu)有很好的緩(huan)解效果。
3．具(ju)有(you)抗衰老成分和促進(jin)膽(dan)固醇的分解和排泄的成分。還可以達到利氣血、潤(run)肌膚、清頭目的功(gong)效。
2.杭菊
原產中國桐鄉
杭菊(ju)外(wai)形：朵大瓣(ban)寬(kuan)，白(bai)色(se)或黃白(bai)色(se)，中心黃色(se)，氣(qi)清香、味(wei)甘(gan)微苦。品種有(you)白(bai)菊(ju)花、黃菊(ju)花。杭白(bai)菊(ju)，其色(se)香味(wei)不亞于(yu)龍井茶。經常(chang)飲用，能增強毛(mao)細血(xue)管(guan)抵(di)抗力(li)，抑制毛(mao)細血(xue)管(guan)的(de)通性，起到抗炎(yan)強身(shen)的(de)作用。
杭(hang)黃菊則善于疏風清熱(re)(re)，常(chang)用(yong)于治療(liao)風熱(re)(re)感冒、頭痛(tong)目赤、咽喉疼痛(tong)等。功用(yong)作用(yong)：疏散(san)風熱(re)(re)，平(ping)肝明目，清熱(re)(re)解毒。
功效：
1.對中樞神經有鎮(zhen)靜作用。
2.有解熱作用。
3.增強毛細血管(guan)抵抗(kang)力、擴(kuo)張冠(guan)狀動脈作(zuo)用。
4.有抑菌作用。
各種菊(ju)花泡水(shui)喝的功效與作用
各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)菊(ju)(ju)花泡水(shui)(shui)喝的(de)功(gong)(gong)效與作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，這種(zhong)(zhong)食(shi)物的(de)功(gong)(gong)效是非常明顯的(de)，更別說(shuo)清楚它的(de)功(gong)(gong)效和作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)了(le)，長期(qi)食(shi)用(yong)(yong)它會對人體產生(sheng)比較好的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，非常值(zhi)得在日常生(sheng)活(huo)中食(shi)用(yong)(yong)，各(ge)(ge)種(zhong)(zhong)菊(ju)(ju)花泡水(shui)(shui)喝的(de)功(gong)(gong)效與作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，養生(sheng)必備。
各種菊花泡(pao)水喝(he)的功效(xiao)與作(zuo)用(yong)1
菊花茶的種類與作用
同(tong)類型(xing)的(de)(de)菊(ju)(ju)花(hua)功效(xiao)可能是不一樣(yang)的(de)(de)，目前市(shi)面上的(de)(de)黃菊(ju)(ju)花(hua)干茶(cha)關鍵有滁(chu)黃菊(ju)(ju)花(hua)、貢菊(ju)(ju)花(hua)、杭菊(ju)(ju)花(hua)、野菊(ju)(ju)花(hua)等。
1、下火用滁菊
滁(chu)菊(ju)(ju)別名“白菊(ju)(ju)”、“甘菊(ju)(ju)”，是(shi)黃(huang)菊(ju)(ju)花中花朵最密不可分的一種(zhong)。它針對袪風熱(re)管(guan)散熱(re)的實(shi)際(ji)效(xiao)果(guo)最好是(shi)。嗓子發(fa)干、秀發(fa)昏(hun)等熱(re)傷(shang)風癥狀，喝一些也有實(shi)際(ji)效(xiao)果(guo)。
2、清目用貢菊
貢菊(ju)也叫(jiao)黃山貢菊(ju)，由于(yu)古時候做為供品(pin)而而出(chu)名。貢菊(ju)花朵(duo)嫩白蒂呈(cheng)翠綠(lv)色。沖調(diao)時間長(chang)了湯色會變翠綠(lv)色。貢菊(ju)的(de)寒涼緩(huan)解一(yi)些，清熱去(qu)火護肝護眼(yan)功效(xiao)突顯。泡時加一(yi)些枸杞子是電腦上族的(de)保護視(shi)力妙方。
3、清咽用杭菊
杭菊(ju)花(hua)朵(duo)很大，分杭白(bai)菊(ju)和杭黃菊(ju)二種，杭白(bai)菊(ju)的味兒更(geng)(geng)甘醇一些(xie)。與貢(gong)菊(ju)對比，杭菊(ju)的深棕色濫情更(geng)(geng)顯著，泡發后花(hua)朵(duo)也非常容易掉下來。杭白(bai)菊(ju)的清熱解毒利咽實(shi)際(ji)效果最強，咽喉腫痛(tong)的情況(kuang)下喝實(shi)際(ji)效果最好是。
4、消炎用野菊花
野(ye)菊花(hua)的花(hua)瓣(ban)更小更黃，花(hua)型圖案也不(bu)是(shi)很(hen)(hen)好看，微寒更重一些。野(ye)菊花(hua)的清熱去(qu)火功(gong)效最強。對減輕生瘡、牙痛、口臭有實(shi)際效果。研究發現(xian)野(ye)菊花(hua)的防癌功(gong)效也很(hen)(hen)強。但是(shi)，一般狀況食(shi)用時要謹慎，以(yi)防損害腸(chang)胃氣血(xue)，導(dao)致腸(chang)胃不(bu)適、腸(chang)鳴(ming)、大(da)便溏稀等副作用。
科學食用菊花茶的功效
1、醒神、清目
黃(huang)菊花里帶有豐富多(duo)彩的維生素D，是(shi)維護保(bao)養雙(shuang)眼(yan)身(shen)心健康(kang)的關鍵物(wu)質，常常食用黃(huang)菊花茶能令人保(bao)持(chi)清醒、雙(shuang)眼(yan)光亮，對(dui)肝火旺造成(cheng) 的眼(yan)干眼(yan)澀有非常好的治療效果，特別是(shi)在電腦(nao)上工作人員(yuan)，更應當多(duo)喝菊花茶。
2、清理潮濕皮膚
多喝茶水可加速血液循環系統，推動基礎代謝(xie)，消除皮(pi)膚糞便，使面部(bu)清(qing)潔潮濕。
3、減少血細胞膽固醇，預防心腦血管病癥
黃菊花有明顯(xian)擴大(da)冠(guan)狀動脈、提升(sheng)冠(guan)狀動脈總流量的(de)`功效，可減少血細胞膽固醇，對預防心(xin)腦血管病癥有明顯(xian)功效。
4、潤腸通便
黃菊花荼葉(xie)的丹寧愿推(tui)動腸(chang)胃(wei)(wei)腸(chang)蠕(ru)動，刺激(ji)性胃(wei)(wei)酸代謝，故可(ke)提升胃(wei)(wei)口、左右換氣、大便一切正常，使很多(duo)人 不必依(yi)靠藥品來潤腸(chang)通便。
5、治療感冒、頭痛
黃菊(ju)花味甘、苦，生寒，可(ke)用以外(wai)感風熱(re)，發熱(re)、畏寒、目赤腫痛、瘡(chuang)瘍(yang)腫疼及其肝陽上亢造成的頭昏、眼花、頭脹、頭痛等癥。
各種菊花泡水喝的功效與作用2 雪菊花泡水喝的用途
1、預防三高
預防三高是(shi)雪菊花(hua)(hua)泡水喝的要緊效果，由于雪菊花(hua)(hua)是(shi)一(yi)種(zhong)野(ye)生菊花(hua)(hua)，它(ta)能(neng)(neng)凈(jing)化血(xue)(xue)(xue)液，而且(qie)能(neng)(neng)營養心肌，提(ti)升心臟(zang)功能(neng)(neng)，并能(neng)(neng)促進(jin)血(xue)(xue)(xue)液循環，而且(qie)能(neng)(neng)提(ti)升人體(ti)對葡萄糖(tang)的耐受性，常(chang)常(chang)用它(ta)泡水喝，能(neng)(neng)讓血(xue)(xue)(xue)壓血(xue)(xue)(xue)脂和血(xue)(xue)(xue)糖(tang)維持(chi)穩(wen)定。
2、減肥美容
雪菊(ju)花泡水喝，還具備(bei)減肥美(mei)容的要(yao)緊用(yong)(yong)途，大(da)家用(yong)(yong)它(ta)泡水喝，能(neng)加快身(shen)體新陳(chen)代謝，可清理身(shen)體內堆積的垃圾，并能(neng)阻止身(shen)體內過氧(yang)化(hua)脂質生(sheng)成，能(neng)預(yu)防(fang)身(shen)體肥胖也能(neng)減肥瘦(shou)身(shen)，而它(ta)含有些微量(liang)元素和黃酮(tong)類化(hua)合物在讓人類吸收后(hou)，則能(neng)用(yong)(yong)途于人類的皮膚，能(neng)提升(sheng)皮膚彈性(xing)預(yu)防(fang)皺紋生(sheng)成。
3、抗菌消炎
雪菊花中含有(you)多種醫(yi)用(yong)成分能消(xiao)滅(mie)身(shen)體內的(de)敏銳菌(jun)，尤其是對人體里出(chu)(chu)現(xian)的(de)葡(pu)萄球菌(jun)和(he)鏈球菌(jun)有(you)特(te)別好的(de)抑制和(he)消(xiao)滅(mie)用(yong)途，能預防人體因(yin)這部分細菌(jun)感染而出(chu)(chu)現(xian)炎(yan)(yan)(yan)癥，大家在(zai)出(chu)(chu)現(xian)咽(yan)喉炎(yan)(yan)(yan)，扁桃體炎(yan)(yan)(yan)和(he)氣管炎(yan)(yan)(yan)等(deng)疾病時(shi)，多用(yong)雪菊花泡(pao)水(shui)喝，還能讓炎(yan)(yan)(yan)癥慢慢消(xiao)退。
4、鎮靜安神
鎮靜安神(shen)，提升人(ren)類(lei)睡眠，水(shui)平是(shi)雪菊花非常(chang)重要的(de)效(xiao)果，它含有些(xie)多糖，氨基(ji)酸和(he)菊內(nei)酯等物質，能(neng)直接用途于人(ren)類(lei)的(de)神(shen)經，可(ke)提升中樞神(shen)經功能(neng)，并能(neng)緩(huan)解人(ren)類(lei)緊張焦慮和(he)煩躁不安的(de)情緒，在晚上睡前用它泡(pao)水(shui)喝，能(neng)被人(ren)們迅速進(jin)入(ru)睡眠狀況(kuang)。
雪菊(ju)花(hua)泡水和(he)不但能為(wei)人體補充豐富(fu)營養，還能保養身(shen)體，預防疾病，大伙在看過(guo)對(dui)血菊(ju)花(hua)效果(guo)用(yong)途的介(jie)紹(shao)后，會對(dui)雪菊(ju)花(hua)產生濃厚興趣，也想在平日日常用(yong)它泡水喝，不過(guo)大伙用(yong)雪菊(ju)花(hua)泡水的時候，數目不可以過(guo)多(duo)天天用(yong)量最多(duo)不要超越10克(ke)。
喝貢菊花茶的好處
你(ni)知(zhi)道喝貢(gong)(gong)菊花(hua)茶的(de)好處(chu)(chu)有(you)(you)什么嗎？所謂(wei)貢(gong)(gong)菊花(hua)茶，就(jiu)是用四大名菊中的(de)貢(gong)(gong)菊花(hua)為(wei)(wei)原(yuan)材料，制成的(de)茶飲。因為(wei)(wei)貢(gong)(gong)菊花(hua)茶含有(you)(you)大量的(de)營養元(yuan)素，所以多喝貢(gong)(gong)菊花(hua)茶是對人體非常(chang)有(you)(you)益(yi)的(de)。下面我為(wei)(wei)大家分享(xiang)喝貢(gong)(gong)菊花(hua)茶的(de)好處(chu)(chu)，感興趣的(de)朋友趕緊來了(le)解(jie)一下吧。
喝貢菊花茶的好處1 1、貢菊花茶能清熱去火
清(qing)熱去火(huo)是(shi)貢菊花(hua)茶的(de)(de)重要功效之(zhi)一，它性質寒(han)涼能清(qing)除人(ren)體內的(de)(de)熱毒(du)，也(ye)能預(yu)防多種上火(huo)癥(zheng)狀的(de)(de).出(chu)現(xian)，對人(ren)類(lei)的(de)(de)口舌生瘡(chuang)和(he)咽喉(hou)腫(zhong)痛等(deng)不良癥(zheng)狀都有(you)很(hen)好的(de)(de)緩解作(zuo)用。
2、貢菊花茶能緩解更年期癥狀
女性進入更年期以后(hou)，總(zong)會出現煩燥和(he)情緒不好(hao)等不良(liang)癥狀(zhuang)，這時可以喝些貢菊花茶(cha)，就能讓(rang)癥狀(zhuang)明顯好(hao)轉，還能起(qi)到寧(ning)心安神(shen)和(he)預防神(shen)經衰弱(ruo)的(de)重要(yao)功(gong)效。
3、貢菊花茶能清肝明目
清肝明目也是(shi)貢菊花茶的(de)重要作用之一，它可以直接作用于人類的(de)肝經(jing)，對肝火(huo)過(guo)旺(wang)和(he)肝臟(zang)部分的(de)炎癥都有(you)很不錯的(de)消除作用，另外貢菊花茶還(huan)能保護人類的(de)眼睛(jing)，緩解視疲勞，預防視力(li)下降。
4貢菊花茶清熱去火預防中暑
貢(gong)菊(ju)(ju)花茶性子寒涼，沖泡飲用之后能清熱(re)去(qu)火，在酷熱(re)炎天中飲用還能防(fang)備中暑癥狀(zhuang)(zhuang)產生，平常(chang)它最適宜那些熱(re)性體質(zhi)以及時常(chang)上火的人群飲用。此外人們(men)涌現上火癥狀(zhuang)(zhuang)，致使口舌生瘡(chuang)以及咽喉腫痛(tong)時，直(zhi)接用貢(gong)菊(ju)(ju)花茶泡水喝還能讓火癥狀(zhuang)(zhuang)很快消散。
喝貢菊花茶的好處2 1、保護眼睛
如今人們每時每刻(ke)離(li)不(bu)開(kai)手機(ji)，另(ling)有許多人會終(zhong)日面臨電腦事情(qing)，這是(shi)(shi)人們的(de)眼睛，就(jiu)會處于非常委(wei)(wei)頓狀況，要是(shi)(shi)能(neng)在平常多喝(he)一(yi)些貢菊花茶就(jiu)能(neng)緩(huan)解眼委(wei)(wei)頓，并(bing)能(neng)淘汰電磁(ci)輻射，對于人類眼睛的(de)損害(hai)，可以防備目力降落。
2、提神醒腦
貢(gong)菊花茶(cha)(cha)中含有的(de)茶(cha)(cha)多酚以及菊花苷等營(ying)養成分還能(neng)直接作用于人類的(de)神(shen)(shen)經，能(neng)影響神(shen)(shen)經元，進步腦(nao)細胞活性，可以讓人類的(de)腦(nao)子維持蘇(su)醒(xing)，午(wu)后人們涌現一蹶不振以及頭昏腦(nao)脹，等不良癥狀時實(shi)時喝一杯貢(gong)菊花茶(cha)(cha)就能(neng)讓癥狀消散。
3、消炎殺菌
貢菊花(hua)茶中(zhong)還含(han)有多(duo)種(zhong)藥用身分，尤其是生(sheng)物堿以(yi)及菊花(hua)苷的含(han)量(liang)尤其高，這些物資可(ke)以(yi)清(qing)除人體(ti)內的多(duo)種(zhong)敏感菌以(yi)及致病菌并能(neng)克制(zhi)流感病毒在人體(ti)內的滋長與孳生(sheng)，可(ke)以(yi)防備人體(ti)細(xi)胞被病毒感染，在盛行(xing)疾病高發的季候中(zhong)對(dui)峙沖泡飲用貢菊花(hua)茶能(neng)低落盛行(xing)疾病發病率。
4、延緩衰老
貢(gong)菊(ju)花茶(cha)中(zhong)含(han)有富厚黃酮(tong)類化(hua)合物以及一(yi)些自(zi)然多糖，人(ren)們在沖泡飲用(yong)貢(gong)菊(ju)花茶(cha)后(hou)，能盡(jin)快把這些物資吸取以及應用(yong)，可以增進身材代謝，加(jia)強人(ren)體的抗氧化(hua)本領，并能進步人(ren)體內各器官的功(gong)效，時(shi)常飲用(yong)非但能進步身體健康(kang)程度，還能延(yan)緩身材朽邁。
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