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常在花間走活到九十九

醫案日記 2023-06-18 18:09:47

民(min)間(jian)有(you)“常(chang)在花間(jian)走,活到九十九”的(de)養生保(bao)健諺語。研究發現,從事園(yuan)林工(gong)作的(de)人往往很(hen)少得癌癥,而(er)且平均壽命(ming)比一(yi)般人長。花卉除(chu)了給人以視(shi)覺上的(de)享受,帶給我們(men)更(geng)多的(de)快樂外,或(huo)濃或(huo)淡的(de)花香(xiang)還是一(yi)劑保(bao)健良藥(yao)(yao),使人怡(yi)情、醒腦(nao)、安神和祛病(bing)。如水仙花含(han)(han)丁(ding)香(xiang)油酚(fen)、苯(ben)甲(jia)醛、栓(shuan)皮醇等揮(hui)發油,常(chang)聞(wen)可祛風除(chu)熱;芍(shao)藥(yao)(yao)花含(han)(han)芍(shao)藥(yao)(yao)甙等,其(qi)氣味有(you)助于平抑肝陽,緩和肝陽上亢所致的(de)頭(tou)痛(tong)、眩(xuan)暈(yun)等癥;杜(du)鵑花含(han)(han)花色(se)甙、黃醇酮(tong)類(lei),是緩解(jie)老(lao)年支氣管炎(yan)的(de)天然(ran)“保(bao)健品”;茉(mo)莉花芳香(xiang)化(hua)濁,有(you)助開竅,其(qi)氣味能減輕頭(tou)暈(yun)、目眩(xuan)、頭(tou)痛(tong)、鼻塞等癥;菊花含(han)(han)有(you)龍腦(nao)等揮(hui)發性香(xiang)物(wu),對頭(tou)痛(tong)、頭(tou)暈(yun)者有(you)益……

花(hua)香療法已經引起了(le)世界各(ge)國(guo)的(de)重視,目前世界各(ge)地都紛紛利(li)用花(hua)香和(he)(he)芳香制(zhi)劑來調節情緒和(he)(he)祛病療疾,并且取得了(le)一定(ding)的(de)效果。在塔(ta)吉克斯坦(tan)共和(he)(he)國(guo)有(you)一座著(zhu)名的(de)“健(jian)康(kang)醫院”,醫院里既沒有(you)醫療設(she)備,病人(ren)(ren)也無需打針吃藥(yao),只是在病房(fang)內、外擺滿了(le)各(ge)種(zhong)鮮花(hua),讓一些患有(you)神經衰(shuai)弱(ruo)等疾病的(de)患者,坐在花(hua)叢中的(de)椅子(zi)上,一邊欣賞悅(yue)耳的(de)音樂,一邊聞著(zhu)沁人(ren)(ren)心(xin)脾的(de)花(hua)香,經過一段時間便可(ke)“花(hua)到(dao)病除”,恢復健(jian)康(kang)了(le)。可(ke)見花(hua)香的(de)“魅力(li)”確(que)實(shi)不凡!

在緊(jin)張的(de)(de)學習、工作之余,不妨(fang)去花(hua)(hua)園里(li)走(zou)走(zou),那沁人心脾的(de)(de)花(hua)(hua)香會讓你(ni)的(de)(de)憂愁與(yu)(yu)煩(fan)惱頃(qing)刻間(jian)煙消云(yun)散(san),置身于花(hua)(hua)的(de)(de)世界里(li),你(ni)既可盡情欣賞花(hua)(hua)的(de)(de)色(se)、香、韻、姿,感受(shou)鮮(xian)花(hua)(hua)的(de)(de)清幽(you)與(yu)(yu)高雅,體味生活的(de)(de)溫馨(xin)與(yu)(yu)愉悅,又能在幽(you)幽(you)的(de)(de)花(hua)(hua)香中享(xiang)受(shou)其獨特的(de)(de)保健作用!如此一舉(ju)多得的(de)(de)事情何樂而不為呢?

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