有(you)人認為(wei)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)母(mu)親不能哺乳(ru)(ru)(ru)，還認為(wei)結婚(hun)、性(xing)生活會加重(zhong)病情(qing)。但有(you)關專家指(zhi)出：這是(shi)一種誤解，哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)母(mu)親可以哺乳(ru)(ru)(ru)，和諧的家庭(ting)生活與精神(shen)上的支持、體(ti)貼，可使病情(qing)有(you)所好轉。對于哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)母(mu)親來說，從與嬰(ying)兒的密切關系(xi)中得到心理安(an)慰(wei)，會使哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)癥狀減輕(qing)。因此，哮(xiao)(xiao)(xiao)喘(chuan)母(mu)親給(gei)孩子哺乳(ru)(ru)(ru)至少應在(zai)6個(ge)月以上。
湖北(bei)省襄樊市中心(xin)醫院(yuan)兒科副主(zhu)任醫師肖菊新介(jie)紹(shao)說，母(mu)(mu)(mu)乳(ru)是嬰(ying)兒最(zui)理想的(de)(de)(de)天然(ran)食物，其(qi)營養成分完全符(fu)合嬰(ying)兒生長發育的(de)(de)(de)需要，而且易消化吸收(shou)，母(mu)(mu)(mu)乳(ru)喂(wei)養最(zui)少也要保持在4～6個(ge)月，一般提倡孩子1歲(sui)左右斷奶。對于母(mu)(mu)(mu)乳(ru)喂(wei)養，只(zhi)要母(mu)(mu)(mu)親(qin)不處在傳(chuan)(chuan)染(ran)性(xing)疾病(bing)的(de)(de)(de)傳(chuan)(chuan)染(ran)期(qi)，如肺結核(he)、肝炎傳(chuan)(chuan)染(ran)期(qi)、巨細胞病(bing)毒感染(ran)、艾滋病(bing)等(deng)；以(yi)及服用某種特(te)殊的(de)(de)(de)藥(yao)物，如抗癲癇藥(yao)、治療(liao)精神病(bing)的(de)(de)(de)藥(yao)物，都可(ke)以(yi)哺乳(ru)。對于患有(you)支氣(qi)管哮喘的(de)(de)(de)母(mu)(mu)(mu)親(qin)來說，當母(mu)(mu)(mu)親(qin)在哮喘的(de)(de)(de)急(ji)性(xing)發作期(qi)，服用了藥(yao)物后，可(ke)以(yi)臨時停喂(wei)，等(deng)藥(yao)物排泄后，仍然(ran)可(ke)以(yi)繼續哺乳(ru)。
在哺乳期的媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)是需要(yao)注(zhu)意(yi)自己(ji)飲食的，為了給寶(bao)寶(bao)充足的奶(nai)水，也需要(yao)吃一些(xie)催奶(nai)的食物，寶(bao)媽(ma)(ma)在選擇食物上要(yao)注(zhu)意(yi)些(xie)什么呢？
為(wei)(wei)了(le)寶寶的(de)健康，媽媽在(zai)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)內(nei)要注意(yi)方方面面的(de)細節。這個專題(ti)里(li)我(wo)們與大家分(fen)享關(guan)于哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)飲食、用(yong)藥、哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)時以及媽媽在(zai)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)上(shang)環避孕的(de)注意(yi)事項。希望樹(shu)友(you)媽媽們為(wei)(wei)了(le)寶寶健康的(de)渡(du)過哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)。
哺乳期飲食注意事項
（1）進食(shi)與(yu)飲水原(yuan)則
進食規則：
少(shao)食多餐(1日進食5-6次)，充分(fen)吸收(shou)營養?吃完東西(xi)就臥牀休息，避(bi)免消化不良(liang)及脹氣(qi)
哺乳期的媽(ma)媽(ma)要有規(gui)律地(di)吃三餐，以不減(jian)少用餐次(ci)數為基準
避免(mian)在晚餐后吃(chi)點心(xin)，點心(xin)最好一天一次
飲水建議：
控制水分攝入(ru)，避免造(zao)成內臟(zang)下垂或(huo)發(fa)胖(pang)
以米酒代替水分攝入
補充足夠的(de)水分，預防便(bian)秘
喝水果茶以補充水分
（2）食物選擇與烹(peng)飪
食物選擇：
杜絕生冷食(shi)物，控(kong)制鹽分、避免攝入醋、檸檬等酸(suan)性食(shi)物。以清淡、易消化、營養豐富、低熱量(liang)、高蛋(dan)白質的蔬(shu)菜作為基本食(shi)材，建(jian)議黃(huang)綠(lv)色蔬(shu)菜、豆類(lei)及堅果類(lei)，每天應吃(chi)(chi)200~250克肉(rou)禽魚(yu)蛋(dan)，還可多吃(chi)(chi)些海(hai)魚(yu)
控制(zhi)高(gao)熱量的(de)甜食及點心
烹飪要點：
中醫“熱(re)補”原(yuan)則，以(yi)麻油、老姜、米(mi)酒水做料(liao)理(li)
以烹調簡單(dan)的(de)菜式(shi)為主，不(bu)增加育兒(er)生活的(de)負擔
產后第1周(zhou)多吃(chi)肝(gan)臟類(lei)食物助于排清惡露
產后第2周(zhou)吃豬(zhu)腰以(yi)促進新陳代(dai)謝及收縮骨盆、子宮(gong)
哺乳期飲食禁忌！！！！！！
會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。
*** 性的(de)東(dong)西：產后(hou)飲食宜清淡(dan)，不要吃那些 *** 性的(de)物品，包括：辛辣的(de)調味料、辣椒等
油炸食物(wu)、脂肪高(gao)的(de)食物(wu)：這(zhe)類食物(wu)不易消化，且熱量偏高(gao)，應酌(zhuo)量攝取。
香菸和菸草：如果(guo)哺(bu)乳(ru)(ru)媽(ma)媽(ma)在(zai)喂奶(nai)期間仍(reng)吸(xi)(xi)菸的(de)話，尼古(gu)(gu)丁(ding)會(hui)很快出現在(zai)乳(ru)(ru)汁當中被寶寶吸(xi)(xi)收。研究顯示(shi)，尼古(gu)(gu)丁(ding)對寶寶的(de)呼吸(xi)(xi)道有不良影響(xiang)，因此，哺(bu)乳(ru)(ru)媽(ma)媽(ma)最好能(neng)戒菸，并避免吸(xi)(xi)入二手(shou)菸。
藥(yao)物：建議哺(bu)乳(ru)媽(ma)媽(ma)在自(zi)行服藥(yao)前，要(yao)主動告(gao)訴(su)醫生(sheng)自(zi)己正(zheng)在哺(bu)乳(ru)的情況(kuang)，以(yi)便(bian)醫生(sheng)開出適合服用的藥(yao)物。
過敏(min)(min)的情況(kuang)：有時新生兒會(hui)(hui)有一些(xie)過敏(min)(min)的情況(kuang)發生，媽媽不妨(fang)多觀察寶(bao)寶(bao)皮(pi)膚上是否出現(xian)紅(hong)疹，建(jian)議產(chan)后媽媽喂母乳，并避免吃到(dao)任(ren)何可能(neng)會(hui)(hui)造成寶(bao)寶(bao)過敏(min)(min)的食物。
哺乳期用藥注意事項
（1）常見疾病用藥
哺乳(ru)期用藥的原(yuan)則是：既能有效地治療母(mu)親的疾病，又(you)要盡可能地減(jian)少藥物對(dui)嬰兒(er)的影響。
上呼吸道感(gan)(gan)染：哺(bu)乳(ru)(ru)期最常見的(de)疾(ji)病就是(shi)上呼吸道感(gan)(gan)染，會出現(xian)發(fa)燒(shao)、打(da)噴(pen)嚏、流(liu)鼻涕、等癥(zheng)狀，在此(ci)期間(jian)并不(bu)需要停止哺(bu)乳(ru)(ru)，因為無論是(shi)細(xi)菌(jun)或病毒性感(gan)(gan)染，出現(xian)癥(zheng)狀時，寶寶早已經(jing)暴露在被(bei)傳染的(de)環(huan)境(jing)之中(zhong)(zhong)了，乳(ru)(ru)汁中(zhong)(zhong)的(de)抗(kang)(kang)體反而(er)有(you)利(li)于嬰(ying)兒(er)抵抗(kang)(kang)疾(ji)病的(de)侵襲，所以應(ying)(ying)繼續母乳(ru)(ru)喂(wei)養。如(ru)果癥(zheng)狀較重，可選擇(ze)一些(xie)嬰(ying)兒(er)也能使用(yong)(yong)的(de)藥物，如(ru)青霉(mei)(mei)素(su)類(lei)和(he)(he)頭孢菌(jun)素(su)（先(xian)鋒霉(mei)(mei)素(su)）類(lei)。不(bu)同的(de)抗(kang)(kang)生(sheng)素(su)自乳(ru)(ru)汁中(zhong)(zhong)排泄差異很大(da)，其中(zhong)(zhong)從乳(ru)(ru)汁中(zhong)(zhong)排泄量較大(da)的(de)有(you)紅霉(mei)(mei)素(su)和(he)(he)林可霉(mei)(mei)素(su)。盡管有(you)些(xie)抗(kang)(kang)生(sheng)素(su)在乳(ru)(ru)汁中(zhong)(zhong)濃度很高，可是(shi)到達嬰(ying)兒(er)體內(nei)的(de)藥量有(you)限，不(bu)能達到有(you)效濃度，卻可引起嬰(ying)兒(er)過敏(min)反應(ying)(ying)和(he)(he)導致耐藥菌(jun)株的(de)發(fa)生(sheng)。有(you)些(xie)抗(kang)(kang)生(sheng)素(su)如(ru)卡那(nei)霉(mei)(mei)素(su)和(he)(he)異煙(yan)肼給乳(ru)(ru)母應(ying)(ying)用(yong)(yong)后，有(you)可能導致嬰(ying)兒(er)中(zhong)(zhong)毒，應(ying)(ying)禁(jin)用(yong)(yong)。
過敏(min)性(xing)疾病(bing)：哺乳期的媽咪(mi)如有(you)過敏(min)性(xing)疾病(bing)如哮喘、過敏(min)性(xing)鼻炎等，可局部用藥治療(liao)。
*** 炎(yan)：哺乳期的媽咪(mi)患有 *** 炎(yan)時，建議局(ju)部用藥治療。
（2）用藥禁忌
哺乳期母(mu)親禁(jin)止使(shi)用的藥物(wu)：喹(kui)諾酮類抗(kang)生素(su)、氨(an)基糖甙類抗(kang)生素(su)、氯霉(mei)素(su)、利巴韋(wei)林、放射性(xing)同位(wei)素(su)、溴隱亭、環孢霉(mei)素(su)、阿霉(mei)素(su)等(deng)。
哺(bu)(bu)乳期(qi)母親慎重使用的(de)藥(yao)物(wu)(wu)：甲(jia)硝唑(zuo)（使用時(shi)建議中斷哺(bu)(bu)乳12－24小時(shi)）、磺(huang)胺類（喂哺(bu)(bu)5天(tian)之(zhi)內的(de)新生兒及早產(chan)兒應避免使用）、抗真菌素藥(yao)物(wu)(wu)（局(ju)部(bu)用藥(yao)較安(an)全）、抗病毒藥(yao)物(wu)(wu)、硫脲類抗甲(jia)狀腺藥(yao)物(wu)(wu)等。
請(qing)哺乳期的母親不要自行購買藥物，服用(yong)藥物要遵從醫囑，以策安全。
媽媽哺乳時的禁忌
（1）穿工作服時喂奶
在(zai)醫護、實驗室工作(zuo)(zuo)的媽媽穿著工作(zuo)(zuo)服(fu)喂奶(nai)會給寶寶招來(lai)麻煩，因為工作(zuo)(zuo)服(fu)上往往粘有很多肉眼難以(yi)看見(jian)的病毒(du)、細菌和其他有害(hai)物質。所以(yi)，媽媽無論怎么忙，也要先脫(tuo)下工作(zuo)(zuo)服(fu)(最(zui)好也脫(tuo)掉外套)洗凈雙手再喂奶(nai)。
（2）生氣時喂奶
美國生理學家愛爾(er)馬的實驗顯示，人在生氣(qi)(qi)(qi)時體(ti)內可產生毒素，此種毒素可使水(shui)變成紫色，且有沉淀(dian)。因此提示媽(ma)媽(ma)切(qie)勿生氣(qi)(qi)(qi)時或剛(gang)生完(wan)氣(qi)(qi)(qi)就喂奶，以免寶寶吸(xi)入帶有"毒素"的奶汁。
（3）濃妝時喂奶
媽媽身體的(de)(de)氣味對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有(you)著特殊(shu)的(de)(de)吸(xi)引力，并可激發寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)產生愉悅的(de)(de)"進(jin)餐"情(qing)緒，即使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)剛出生，也能將頭(tou)轉向有(you)媽媽氣味的(de)(de)方(fang)向尋找奶(nai)頭(tou)。媽媽的(de)(de)體味有(you)助于嬰兒吸(xi)奶(nai)，如果(guo)濃妝艷抹(mo)，陌生的(de)(de)化妝品(pin)氣味掩(yan)蓋了熟悉的(de)(de)母體氣味，可使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)難(nan)以(yi)適應而(er)(er)情(qing)緒低落、食量下降，從而(er)(er)妨礙發育。
（4）喂奶時逗笑
寶寶吃奶(nai)時若被逗笑，吸入的(de)奶(nai)汁可能誤入氣管，輕者嗆奶(nai)，重者可誘發吸入性肺(fei)炎。
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