春天，到處(chu)是(shi)一片生機(ji)盎然的景象，可你(ni)的肌(ji)膚(fu)是(shi)否干燥起皮(pi)，或者小痘(dou)痘(dou)猛(meng)長，讓你(ni)的心情不(bu)再明朗(lang)？想要徹底(di)改(gai)變問題肌(ji)膚(fu)，其實也(ye)不(bu)是(shi)難事，只(zhi)要平(ping)時掌握(wo)了恰當的護膚(fu)方法，便可順利(li)度過(guo)這個多事之春。
北(bei)方OL——集中補水保濕(shi)
北方(fang)的(de)(de)(de)春季，風沙比(bi)較頻繁(fan)。干(gan)(gan)燥(zao)的(de)(de)(de)春風減少了空(kong)氣(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)濕(shi)度，雖然陽(yang)光不(bu)強烈，但日照的(de)(de)(de)時間(jian)開始(shi)明顯(xian)加長。這些對膚(fu)質(zhi)偏(pian)干(gan)(gan)的(de)(de)(de)人們來說，似乎不(bu)那么美妙，這使皮膚(fu)中(zhong)本來就含(han)量偏(pian)少的(de)(de)(de)水(shui)分流失，導致(zhi)皮膚(fu)出現脫水(shui)的(de)(de)(de)癥狀。朝九晚(wan)五坐辦(ban)公(gong)室(shi)的(de)(de)(de)白領(ling)一(yi)(yi)族，工(gong)(gong)作的(de)(de)(de)艱辛和(he)乏味自不(bu)消說，最不(bu)能忍(ren)受的(de)(de)(de)是肌(ji)膚(fu)像(xiang)是被放進(jin)烘干(gan)(gan)機中(zhong)的(de)(de)(de)蘋果(guo)，一(yi)(yi)天下來，就變成這樣：臉干(gan)(gan)干(gan)(gan)的(de)(de)(de)，眼圈黑黑的(de)(de)(de)，唇部，越喝水(shui)反而越干(gan)(gan)裂。要想工(gong)(gong)作和(he)美麗兩不(bu)誤，就一(yi)(yi)定(ding)得采取必要的(de)(de)(de)“反干(gan)(gan)”行動啦(la)！于是補水(shui)保(bao)濕(shi)方(fang)案再次提(ti)上(shang)日程。
1.首先，選(xuan)擇適當的(de)護膚(fu)產(chan)品(pin)為肌膚(fu)補補水(shui)。先用補水(shui)精華(hua)給(gei)皮膚(fu)以充分(fen)補水(shui)，深(shen)層(ceng)滋(zi)養，然(ran)后再根據(ju)自己皮膚(fu)的(de)性質來(lai)選(xuan)擇使用保(bao)(bao)濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚(fu)保(bao)(bao)護膜，輸入營養并(bing)鎖(suo)緊(jin)水(shui)分(fen)。因為每個品(pin)牌的(de)產(chan)品(pin)所含(han)成分(fen)不(bu)一(yi)，有的(de)就(jiu)是先用保(bao)(bao)濕精華(hua)，再用爽膚(fu)水(shui)，最后再用保(bao)(bao)濕乳霜。
2.記住(zhu)隨身攜帶一(yi)支保濕(shi)噴霧，在電腦前(qian)坐得(de)時間久(jiu)了，或是(shi)感到臉上(shang)干干的(de)，都可以及時補水(shui)，不給(gei)細紋(wen)出現的(de)機會。
3.要(yao)經常為你的(de)臉按(an)摩(mo)一下。因為平時(shi)(shi)化妝(zhuang)的(de)你，總是給皮膚(fu)帶(dai)來(lai)額外(wai)的(de)負擔，及時(shi)(shi)地放松慰勞是很必要(yao)的(de)。在洗臉時(shi)(shi)可以(yi)進行(xing)的(de)簡易按(an)摩(mo)操：1.將(jiang)洗面(mian)乳(ru)以(yi)畫圈形(xing)式涂(tu)于面(mian)部，以(yi)面(mian)部中心(xin)開始向(xiang)外(wai)推(tui)按(an)，在太(tai)陽穴處稍微(wei)用力點壓；2.眼眶、鼻(bi)尖及唇周部位用畫小圓(yuan)的(de)方(fang)式按(an)摩(mo)，記(ji)住(zhu)手法(fa)不要(yao)太(tai)重，否則更容(rong)易形(xing)成細紋；3.用溫水(shui)沖洗干凈，涂(tu)上化妝(zhuang)水(shui)后輕輕拍(pai)打，促(cu)進吸收。
4.不要只顧面子問題，身(shen)上的(de)肌膚也要照顧到。每次(ci)洗澡后，花(hua)15分鐘為自己做個全身(shen)按摩。買(mai)一(yi)支滋潤保(bao)濕效(xiao)果好的(de)潤膚乳，或(huo)者選擇具有(you)美體(ti)效(xiao)果的(de)精華露，滋潤瘦身(shen)一(yi)舉兩得。
南方OL——正確選擇護膚品
春季南方空氣濕(shi)度高(gao)，皮(pi)膚(fu)血管和毛孔隨之擴張，自流量大為增加(jia)，皮(pi)脂分泌(mi)比較旺(wang)盛(sheng)，如果還使用油分較多的護膚(fu)品(pin)，會堵(du)塞毛孔，出(chu)現小(xiao)痘(dou)痘(dou)。這時我們需要(yao)首先從調(diao)整梳妝臺(tai)上的護膚(fu)品(pin)做起。
1.首先，別以(yi)(yi)為含堿性高(gao)的洗臉(lian)皂就(jiu)是去油好幫手，皂類產(chan)品的確可(ke)以(yi)(yi)將面部油脂(zhi)污垢洗得很干凈，但(dan)也會破壞肌膚(fu)(fu)表面的自然防護(hu)層。長期(qi)使用會使肌膚(fu)(fu)抵御力下(xia)降，出現更多問題。我們應當盡(jin)量選擇那些與(yu)肌膚(fu)(fu)PH值接近的弱酸(suan)性洗面奶，有豐富泡(pao)沫的那種。細致(zhi)豐富的泡(pao)沫既可(ke)徹底清除面部積(ji)垢和多余(yu)油脂(zhi)，又比較溫和，不會傷(shang)害皮(pi)膚(fu)(fu)。
2.現在有很多化(hua)妝(zhuang)水都具(ju)有清潔(jie)作(zuo)用(yong)，我(wo)們可(ke)以選用(yong)質地柔軟(ruan)的(de)化(hua)妝(zhuang)棉(mian)蘸取，進一步(bu)進行清潔(jie)。注(zhu)意的(de)是應當避開眼部(bu)和唇部(bu)，順著肌肉生長方向擦拭。鼻翼兩(liang)側(ce)及耳(er)后要特別注(zhu)意，因為(wei)這兩(liang)處(chu)是很容(rong)易藏灰塵的(de)地方。
3.每晚(wan)徹底卸妝清潔后，應選用一(yi)些含(han)油脂(zhi)成分低的霜(shuang)劑，如維生素(su)、檸檬(meng)素(su)、奶液等以營養為主的護膚品。這樣，既不影響皮膚的正常(chang)排泄，又(you)能給皮膚提供(gong)營養。但涂(tu)抹(mo)時一(yi)定不要貪多，只要輕輕薄薄地涂(tu)一(yi)層就好了。
防敏：
春(chun)天也是皮(pi)膚(fu)(fu)最容(rong)易(yi)過(guo)敏(min)(min)的(de)季節，氣溫(wen)忽(hu)高忽(hu)低、忽(hu)冷忽(hu)熱，外加花粉飛揚(yang)，都(dou)易(yi)引起(qi)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)(min)；另外護膚(fu)(fu)品從冬(dong)天轉至(zhi)春(chun)天，如果轉換不當，也易(yi)使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)(min)，容(rong)易(yi)引起(qi)斑疹，出現一系列的(de)過(guo)敏(min)(min)現象(xiang)；如果平(ping)日肌膚(fu)(fu)就是脆(cui)弱(ruo)敏(min)(min)感(gan)型的(de)，在(zai)這樣的(de)環境下，就更容(rong)易(yi)出現不適(shi)應(ying)或異常的(de)現象(xiang)。在(zai)此(ci)《WOMAN》為你奉(feng)上春(chun)季防敏(min)(min)貼身手(shou)冊，幫你舒適(shi)度過(guo)春(chun)日時光。
春季防敏貼身手冊
1.生活要有規律，保(bao)持均(jun)衡(heng)的(de)飲食及充足的(de)睡(shui)眠。
2.保持皮膚(fu)清潔，經常用冷(leng)水洗臉，以增強肌膚(fu)抵抗力。
3.要保證皮膚(fu)吸(xi)收充足的水分，避免炎熱(re)引(yin)起的皮膚(fu)干燥。
4.避免過(guo)度的日曬，使用(yong)敏感肌膚(fu)專用(yong)的防曬品，否則會引起皮膚(fu)受到灼傷，出現(xian)紅斑(ban)、發黑、脫皮等過(guo)敏現(xian)象。
5.選用敏感系(xi)列(lie)護膚品，如：敏感面霜、細(xi)胞乳(ru)液霜等，以鎮靜肌膚。
6.使用同(tong)一牌子化妝(zhuang)品，選擇不含濃(nong)烈香味、不含酒精等刺(ci)激(ji)性的化妝(zhuang)品。
7.選(xuan)用特效的(de)敏(min)感(gan)精華素，使(shi)皮(pi)膚增加纖維組織，使(shi)薄(bo)弱的(de)皮(pi)膚得以改善(shan)。
8.經常洗頭，養(yang)成每天洗頭的習慣，可(ke)防止敏感物質(zhi)如灰(hui)塵、花粉等附著(zhu)在頭發上，進(jin)而引發皮膚過敏。
9.盡量(liang)不化濃妝，在(zai)皮膚過敏(min)后，立即停(ting)止(zhi)使用任(ren)何(he)化妝品(pin)，對(dui)皮膚進行觀(guan)察(cha)和保養護理。
10.多(duo)攝取(qu)維生素A、C及E等，這些都(dou)是對(dui)皮(pi)膚有益的，對(dui)健康(kang)皮(pi)膚如此，對(dui)敏感皮(pi)膚更(geng)為重要。
此外(wai)，自(zi)己在(zai)家DIY一(yi)款酸(suan)奶面膜，安(an)全(quan)、方(fang)(fang)便(bian)、實惠，不會(hui)過敏。酸(suan)奶中含(han)有大量的(de)乳酸(suan)，它們可以發揮剝(bo)離性面膜的(de)功效(xiao)，作用(yong)(yong)溫(wen)和，不會(hui)刺激皮膚(fu)，每日使用(yong)(yong)，會(hui)使肌膚(fu)柔嫩、細(xi)膩。建議購買不含(han)任何水果(guo)口味的(de)純酸(suan)奶，方(fang)(fang)法如下：
（1）將純牛奶涂(tu)抹全臉，最好頸部也涂(tu)上，按摩(mo)一(yi)分(fen)鐘。
（2）用熱毛巾拭凈。
（3）將(jiang)純酸(suan)奶厚厚（厚度相當(dang)于一分錢硬幣）涂滿臉部、頸部，臥床靜待20至30分鐘后(hou)，以溫(wen)水洗凈。
（4）拍打弱酸性(xing)的(de)化(hua)妝水，涂上(shang)保濕液即(ji)可。
薇姿美體緊致精華露
能夠加速體(ti)內(nei)脂肪的燃燒(shao)分解，使脂肪細胞(bao)的體(ti)積(ji)縮小，抑制脂肪形成(cheng)。具有鎮靜、舒(shu)緩、增強皮膚天然抵(di)抗力的功效，明顯減少皮膚的敏感反(fan)應。
北方OL護膚幫手：
a.面(mian)部(bu)綠洲滋潤/水芝澳/
b.面部(bu)綠洲24小時(shi)精華露(lu)/水芝澳/
c.水柔保濕(shi)修護面膜/水芝澳(ao)/
d.潤澤保濕乳/蘭皙歐/
e.保(bao)濕精華(hua)液/妍(yan)皙/
f.滋潤面(mian)霜/妍皙(xi)/
南方OL護膚幫手：
g.控(kong)油潔(jie)面泡沫/水(shui)芝澳(ao)/
h.控油磨砂/水芝(zhi)澳/
i.控(kong)油爽(shuang)膚(fu)水(shui)/水(shui)芝(zhi)澳/
j.控油保濕(shi)/水芝澳/
k.潤澤柔(rou)膚水/蘭皙歐/
營養水潤面膜
在使用15分鐘后即可提升(sheng)肌膚水潤度62%，不僅具(ju)有強大(da)的(de)補(bu)水功效，還有優秀的(de)鎖水效果。
春季
春季，人(ren)體新陳代謝加(jia)速，皮膚(fu)經過冬季的休養，對(dui)紫(zi)外線抵(di)御能力下降，雖(sui)然(ran)春天陽光和煦(xu)，但紫(zi)外線的照射仍可以造成皮膚(fu)光敏反應(ying)與(yu)光毒反應(ying)性損(sun)害。還可使皮膚(fu)黑變或誘(you)發、加(jia)重色素(su)斑。
護理重點：
清潔(jie)：由于皮脂分(fen)泌旺盛，皮膚(fu)易吸附周(zhou)圍環境(jing)中的各種微生物、灰塵(chen)等。在春(chun)季保(bao)(bao)持皮膚(fu)的清潔(jie)十分(fen)重要。在使用潔(jie)面奶后，一定要洗凈(jing)，防止毛孔阻塞，隨時(shi)保(bao)(bao)持毛孔暢通(tong)，徹底實施按摩、敷面、吸除(chu)沉(chen)淀色素。
防(fang)曬(shai)：盡(jin)量避免日(ri)曬(shai)和折射光線(xian)。春天的(de)陽光雖然和煦，但是紫外線(xian)對皮膚的(de)傷害(hai)仍然存在(zai)，所(suo)以防(fang)曬(shai)在(zai)這個季(ji)節也(ye)是十分必(bi)要的(de)。
1.春季如何護膚求一些春季護膚小常識
您好，伊軒專業美容師為您解答：春季護膚主要注意以下幾點：1、適時更換護膚品；由于春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。
應將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。2、做好清潔工作；春天空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。
必要時，可每月做一次深層皮膚護理，以促進表皮新陳代謝。3、溫水洗臉；許多人喜歡天熱用冷水洗臉，實際上，冷水會 *** 皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。
從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。 4、做好防曬工作；大家都知道，夏天一定要注意防曬。
但其實，曬黑是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風、紫外線強烈。
皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。
不少人認為，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知，防曬才是皮膚美白的“源頭”。
關于更多的美容護膚知識，樓主可以到伊軒的官網去看一下，總有適合你的護膚方法。
2.春季護膚有什么小常識
1、溫水洗臉 潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。
洗臉時一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的 *** ，加重肌膚的負擔，使其不堪重負，抵抗力下降，引起皮膚過敏。
2、堅持保濕 皮膚干燥就比較敏感，容易引起過敏。 春季補水保濕，不僅是為了彌補皮脂腺難以形成的不足，更為重要的目的在于促使表皮細胞的健全和真皮組織結構的健全，這樣才能增強皮膚的“蓄水”功能。
早春時節天氣也特別干燥，很容易帶著肌膚中的分水，所以保濕工作不能停，可以選擇一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。 除了日常護理以外，還要根據皮膚的充盈度，定期使用面膜貼。
3、合理護膚 雖說換季要注重肌膚護理，但是也不要盲目護膚。在使用護膚品時一定要小心，盡量避免使用添加了激素以及化學元素的，以免對肌膚造成 *** 感，進而導致肌膚過敏的癥狀出現，盡量少用化妝品，避免 *** 皮膚。
另外，要注意的就是適時更換護膚品，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多、透氣性好的中性乳液。 4、注意防曬 陽光是造成肌膚老化、皮膚表面出現斑點的大殺器。
很多MM都都只會在夏季才會做防曬工作，其實春季也很需要，雖然陽光沒有夏季的毒辣，但是紫外線還是比較強的，不可以將防曬工作掉以輕心，不要忘記出門擦上防曬霜，選一些防曬系數小一些的， *** 性低的防曬產品，避免日曬對皮膚的傷害。 建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試：油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，乳液狀的防曬霜一般適合各種皮膚使用。
敏感性皮膚在春季更要小心，在選擇產品時，要切記別自作主張地選擇防曬品，否則有可能引起皮膚過敏，得不償失。 換季時也別隨意更換產品，一切以安全為主。
5、每天攝入一定量的維生素和纖維 健康的膳食不僅對身體健康有益，同樣也能保持皮膚健康清透。我們應該大量攝取新鮮水果和蔬菜，它們富含纖維，脂肪、糖和鹽的含量很底。
如含有維生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，還抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你的肌膚潔白無暇。
3.春季護膚小常識
很高興為樓主解答！多補水1.根據樓主描述，我認為您現在最重要的是應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您的皮膚會越來越差奧~ 樓主只要按照以下方法護膚，那么您的皮膚一定會越來越水潤，自然亮白pp的。
2.簡單的說皮膚也有新陳代謝，一般28天。3.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除的，若是雀斑（從小就長的斑）說實話是不能根除的，因為在您血液中就有這種斑的元素，所以不能根除，只能淡化。
勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。4.注意防曬（防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節的紫外線照射都是一樣的）樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，其實陰雨天的紫外線照射也是很高的，所以要采取防曬措施。
不要認為在家不出門就不會有紫外線照射了，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳，防曬霜+曬后修復才35元，歐萊雅的也很好，但價格貴一些，防曬霜+曬后修復要240元）5.要注意皮膚清潔。
每天洗兩次臉.早上一次：洗掉睡了一晚覺臉上的油脂，晚上重點是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉（用適合您皮膚的洗面奶）最好用溫水洗臉，洗干凈臉后再用冷水潑臉，來提高皮膚的彈性，對皮膚補水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水，柔膚水有再次清潔皮膚的作用.（洗臉正確方法：先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開，然后用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈，從額頭開始打圈至下額、脖頸，再打回至鼻頭，注意：額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注：皮膚較敏感的應少洗兩頰，兩頰的皮膚層較薄，清洗次數多了易過敏）6.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用，會有依賴性，用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏，那么您就只用清水來洗臉，洗完臉后什么都不要擦.一個星期就會見好！7.護膚品您可以用雅芳的，一套大約在150元左右，價格還可以，效果不錯.歐萊雅保濕系列一套在350元，效果絕對好~ 粉底液您可以用優倩系列的，一瓶50ml的才35元，面膜建議您選擇雅芳冰鎮面膜，一瓶100ml才16元，補水效果超強~8.眼霜建議25歲以后再用.25歲以前用，皮膚暫不缺少那么多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。
眼霜建議只晚上用就行，不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼睛周圍，涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不當起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用營養過剩的化妝品，就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。
涂眼霜正確方法：在眼周涂少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若因熬夜出現黑眼圈可以不用眼霜，準備比眼睛大兩圈的勺子（準備4-6個，2個的話您還要等冰勺子的時間，既費時間，效果又不好）再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，有助于緩解黑眼圈，效果不錯（馬上見效奧）9.建議您不要長時間化妝，化妝品會堵塞毛孔.若化妝了，那么在臨睡覺前一定記得用卸妝液卸妝，不然一旦堵塞毛孔，臉上會起疙瘩或者因為色素沉淀而起色斑！10.去角質的最好別用，對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感，角質層越來越薄.11.建議有斑、痘的不要長時間食用 *** 性的食物，如：辣椒、麻椒，吃這種食物對皮膚是沒有幫助的，不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品，對皮膚也沒有好處，建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物（如：松花蛋），這樣也會由于色素沉積而引起色斑.12.還有要注意補水保濕，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.（不是只吃一種水果、蔬菜，要什么都吃，這樣才能對皮膚好奧~）時間長了，不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水，甘油只是含油分較大，起不到補充水分的作用，建議樓主不要用甘油等油性較大的產品來給皮膚補水，那樣還會因使用不當而引起皮膚過敏.13.還有要注意多休息，保證充足的睡眠時間，美容覺是在22:00至凌晨2點奧，這段時間是美容的最佳時期.要是您選擇用面膜的話，就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.（切忌：敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺，上面膜的時間是15分鐘，超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的.面膜一般建議一周敷1-2次就可以，不能天天敷）14.用化妝品的步驟：水-乳液-霜-防曬隔離（白）水-精華-霜-眼霜（夜）15.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.16.保持好de心情也是美容的良方奧~個人建議，希望能給樓主帶來幫助 ⌒_⌒。
4.春季如何護膚,用什么護膚品及小常識
春天，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增。
一、注意皮膚的清潔，每天至少要洗臉三次，選用 *** 性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉后可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。
二、注意飲食調節。食品中有許多都有較好的美容作用。
三、多飲水。春季氣候干燥特別注意要多飲水，尤其是在臨睡前。
四、防曬必須從春天開始。
注意生活要有規律。避免過度緊張，不要時常熬夜，保持輕松愉快的心境。
5.春季護膚小常識都有哪些
春季護膚小常識1。
適時更換護膚品春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。
乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。 春季護膚小常識2。
清潔工作要做好春天氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。
春季護膚小常識3。冷水洗臉不可取不少人認為，天氣暖和了，用冷水洗臉更舒服。
實際上，冷水會 *** 皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。
春季護膚小常識4。頻去角質不明智不少人認為，經過了一個冬天的風吹日曬以后，皮膚變得粗糙了許多。
到春天，應當多去角質，以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上，角質層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。
頻繁去角質會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低，更容易發生接觸性皮炎及皮膚感染。 值得一提的是，不少人聽說含果酸的護膚品有“嫩膚”作用，對其“青睞有加”。
實際上，果酸的“嫩膚”效果是通過“去角質”實現的。使用以后，皮膚表面會有皮屑脫落，露出新生的皮膚，雖然從表面看起來的確有“嫩膚”效果，但皮膚會變得非常敏感。
春季護膚小常識5。 防曬工作不懈怠很多人都知道，夏天一定要注意防曬。
但多數人都不知道，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風、紫外線強烈。
皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。 若到那時再想補救，就為時已晚了。
不少人認為，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知，防曬才是皮膚美白的“源頭”。
美白產品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能預防和抵御紫外線對皮膚的傷害，效果等同于“亡羊補牢”。只有認真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。
春季護膚小常識6。護理方法因人而異不同類型皮膚的人應該采取不同的護理方法。
干性皮膚者應特別注意清潔皮膚不宜過勤，洗澡以溫水為宜，水溫不宜過冷或過熱；堿性小、質量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角質也不宜過勤、過度，因為干性皮膚較薄嫩，過度清潔會使皮膚變得更加敏感。 油性皮膚者在春季應加強皮膚清潔護理，盡量選用溫和的清潔產品；護膚品以乳液類為佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔離霜等可能會堵塞毛孔的化妝品，若必須使用，則應做好卸妝及深層清潔工作。
要緩解春季皮膚瘙癢，首先應選擇質地柔軟、寬松的純棉衣物，以減少對皮膚的 *** 。 其次應注意洗澡不宜過勤，并避免用沐浴液或肥皂使勁擦洗，以免加重瘙癢。
由于人體皮膚的瘙癢感受器在40℃以上會被抑制，故皮膚瘙癢者喜歡用燙水洗澡，以減輕瘙癢。不過，水溫過高會導致皮膚表面毛細血管擴張，會加重皮膚損傷，加重干燥、瘙癢癥狀，故皮膚瘙癢者宜用溫水洗澡，洗后應立即涂抹具有滋潤、保濕功效的護膚品。
瘙癢嚴重時，可用涼毛巾冷敷，以緩解癥狀。春季護膚小常識7。
“內外兼修”保健康想要在春天保持皮膚健康，必須堅持“內外兼修”。首先，應勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤。
其次，應保證充足睡眠。皮膚在經過了一整天的日曬風吹后，迫切需要“休整”，以補充營養和修復損傷的細胞。
晚上10點至凌晨4點是皮膚修整的最佳時段。第三，應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強皮膚代謝功能。
第四，應經常 *** 面部皮膚，如用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢 *** 幾分鐘，以促進血液循環，增加皮膚彈性。第五，要注意調節情緒，因為皮膚神經也受大腦控制，精神不好或長期處于緊張、恐懼、壓抑等不良情緒中，會影響皮膚血液循環，使皮膚過早衰老。
春季護膚小常識8。科學食用“感光”蔬果春天以后，各種瓜果蔬菜陸續上市，是補充維生素的大好時機。
但從護膚的角度看，還是“選擇性食用”為好，因為部分蔬菜、瓜果（如芹菜、檸檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、萵苣、香菜、胡蘿卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等）屬于“感光”蔬果，醫學上稱之為“光敏性食物”。 白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太陽曬黑，部分過敏體質者還容易發生光敏性皮炎，甚至出現類似接觸性皮炎的癥狀，如面、頸、手背等部位出現水腫、紅斑、小水皰，伴明顯瘙癢、燒灼或刺痛感。
不少女性喜歡自制果蔬飲料，如芹菜汁、胡蘿卜汁等，認為其既營養又方便飲用。 殊不知，將光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人體吸收，皮膚更容易曬黑，甚至發生光敏性皮炎。
因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐時再吃。春季護膚小常識9。
6.春季護膚有哪些小常識
春季護膚小常識答：1.適時更換護膚品春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。
大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。
2.清潔工作要做好春天氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發，每天外出后，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。
3.冷水洗臉不可取不少人認為，天氣暖和了，用冷水洗臉更舒服。實際上，冷水會 *** 皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。
從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。4.頻去角質不明智不少人認為，經過了一個冬天的風吹日曬以后，皮膚變得粗糙了許多。
到春天，應當多去角質，以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上，角質層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。
頻繁去角質會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低，更容易發生接觸性皮炎及皮膚感染。值得一提的是，不少人聽說含果酸的護膚品有“嫩膚”作用，對其“青睞有加”。
實際上，果酸的“嫩膚”效果是通過“去角質”實現的。使用以后，皮膚表面會有皮屑脫落，露出新生的皮膚，雖然從表面看起來的確有“嫩膚”效果，但皮膚會變得非常敏感。
5.防曬工作不懈怠很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道，曬黑其實是從春天開始的。
春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風、紫外線強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。
若到那時再想補救，就為時已晚了。不少人認為，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。
殊不知，防曬才是皮膚美白的“源頭”。美白產品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能預防和抵御紫外線對皮膚的傷害，效果等同于“亡羊補牢”。
只有認真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。7.“內外兼修”保健康想要在春天保持皮膚健康，必須堅持“內外兼修”。
首先，應勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤。其次，應保證充足睡眠。
皮膚在經過了一整天的日曬風吹后，迫切需要“休整”，以補充營養和修復損傷的細胞。晚上10點至凌晨4點是皮膚修整的最佳時段。
第三，應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強皮膚代謝功能。第四，應經常 *** 面部皮膚，如用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢 *** 幾分鐘，以促進血液循環，增加皮膚彈性。
第五，要注意調節情緒，因為皮膚神經也受大腦控制，精神不好或長期處于緊張、恐懼、壓抑等不良情緒中，會影響皮膚血液循環，使皮膚過早衰老。8.科學食用“感光”蔬果春天以后，各種瓜果蔬菜陸續上市，是補充維生素的大好時機。
但從護膚的角度看，還是“選擇性食用”為好，因為部分蔬菜、瓜果（如芹菜、檸檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、萵苣、香菜、胡蘿卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等）屬于“感光”蔬果，醫學上稱之為“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太陽曬黑，部分過敏體質者還容易發生光敏性皮炎，甚至出現類似接觸性皮炎的癥狀，如面、頸、手背等部位出現水腫、紅斑、小水皰，伴明顯瘙癢、燒灼或刺痛感。
不少女性喜歡自制果蔬飲料，如芹菜汁、胡蘿卜汁等，認為其既營養又方便飲用。殊不知，將光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人體吸收，皮膚更容易曬黑，甚至發生光敏性皮炎。
因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐時再吃。9. 預防皮膚過敏發生春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且，隨著氣溫的轉暖，人們外出的機會也增多了。
此時，由于氣候干燥，加快了皮膚水分的蒸發，而且又由于風沙、塵埃、花粉等等的 *** ，極易發生過敏反應。一旦發生，應請醫生診治。
10.促進肌膚新陳代謝為了促進面部肌膚新陳代謝，除了借助春天溫暖的陽光外，還可進行面部蒸汽浴和面部健美 *** 。比如進行面部蒸汽浴時，先用三角巾把頭發扎住，也可戴上膠皮帽。
將面部洗干凈，然后把當歸、菊花、防風、蟬衣、薄荷等抗過敏藥物，按比例放入盛水的器皿中煮開，將湯濾出，到入小盆內。把臉俯在盆上，用長毛巾蒙住頭和盆，讓蒸汽熏蒸面部，持續10~15分鐘，然后用溫藥湯洗面部，再用涼水洗凈、擦干。
在工余休息時，也可以用3~5分鐘作面部健美 *** 。具體方法是：五指并攏、雙掌摩擦，微熱后緊貼面部，輕輕上下抹動，并且 *** 額、頰、鼻、耳部，以促進頭部血液循環，增強皮膚彈性，減少皺紋發生。
11.正確使用護膚用品春季，氣候逐漸由干冷轉為溫濕，干性皮膚也會變得較潤澤。因此，進入春季后，干性皮膚的人，可根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。
因為(wei)奶液透(tou)氣性好(hao)，使人感覺(jue)舒適(shi)。春夏之交(jiao)，油性皮。
1 預防皮(pi)膚(fu)過(guo)敏(min)春(chun)季(ji)氣溫忽高忽低，皮(pi)脂(zhi)的分(fen)泌時多時少，隨著氣溫的轉暖，人(ren)們外(wai)出的機會逐漸增多。此(ci)時，由于(yu)氣候干燥，加快(kuai)了皮(pi)膚(fu)水分(fen)的蒸發(fa)，加上風沙、塵(chen)埃(ai)、花粉等的刺激，極容易(yi)發(fa)生過(guo)敏(min)反應。因此(ci)，對(dui)敏(min)感(gan)性皮(pi)膚(fu)來(lai)說，春(chun)季(ji)應盡(jin)量避免(mian)外(wai)出春(chun)游。必(bi)要時，外(wai)出可佩(pei)戴面紗或(huo)口罩，避免(mian)接(jie)觸花粉。
2 注意清(qing)潔皮(pi)膚春(chun)季，一(yi)方面每(mei)天至少(shao)要(yao)洗(xi)臉(lian)三次(ci)，選用刺激性較(jiao)小及(ji)香(xiang)料含(han)量少(shao)的(de)香(xiang)皂，用溫水徹底(di)清(qing)洗(xi)。洗(xi)臉(lian)后(hou)(hou)，可(ke)以(yi)便用有殺菌作用的(de)酸性而不油膩的(de)護膚品；另一(yi)方面要(yao)經常(chang)冰浴(yu)，這對皮(pi)膚的(de)保養也十分(fen)有效。入浴(yu)時，要(yao)好好清(qing)洗(xi)膝蓋與肘部(bu)(bu)等關(guan)(guan)節部(bu)(bu)位的(de)皮(pi)膚，浴(yu)后(hou)(hou)按摩(mo)臉(lian)及(ji)四肢，可(ke)以(yi)令皮(pi)膚飽滿，關(guan)(guan)節靈(ling)活。在溫熱洗(xi)澡水中(zhong)，加上(shang)少(shao)許醋，洗(xi)浴(yu)后(hou)(hou)會感到格外舒服。除(chu)了借助春(chun)天溫暖的(de)陽光外．還可(ke)進行(xing)面部(bu)(bu)蒸汽浴(yu)和(he)健美按摩(mo)，以(yi)促(cu)進頭部(bu)(bu)血液(ye)循(xun)環，增強皮(pi)膚彈性，減少(shao)皺紋產生(sheng)。
3 正確(que)使用護膚(fu)品春季氣(qi)候逐(zhu)漸由干冷轉為溫濕，干性(xing)(xing)皮膚(fu)也會(hui)變得較(jiao)潤澤(ze)。因此，進入春季后，干性(xing)(xing)皮膚(fu)的(de)人(ren)可(ke)根據(ju)情況改(gai)用油(you)性(xing)(xing)較(jiao)輕(qing)、水分多的(de)奶液類化(hua)妝品。因為奶液透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)好，使人(ren)感覺舒適。春夏之交，油(you)性(xing)(xing)皮膚(fu)會(hui)更油(you)膩，氣(qi)溫越高，皮脂腺分泌(mi)越旺盛，容易(yi)誘發痤瘡，尤其在晚春時(shi)節．要(yao)注(zhu)意(yi)及(ji)時(shi)清除(chu)皮膚(fu)表面的(de)汗液。皮脂及(ji)污垢，不要(yao)撲(pu)粉，避免使用粉底霜。每周敷面膜1次，以(yi)疏通毛孔(kong)。
4 注意(yi)防(fang)(fang)曬初春(chun)的(de)氣候變化無常，寒(han)風和空氣中的(de)塵埃及逐漸(jian)增強的(de)紫(zi)外(wai)線(xian)對皮(pi)膚有一定的(de)威脅，特別(bie)要(yao)防(fang)(fang)止(zhi)紫(zi)外(wai)線(xian)的(de)照射。因為(wei)春(chun)天皮(pi)膚嬌嫩，耐受(shou)性差，即使(shi)是比較弱的(de)陽光(guang)(guang)，往往也(ye)會使(shi)皮(pi)膚出現曬斑(ban)，尤其(qi)是面部有雀斑(ban)、黃褐(he)斑(ban)的(de)皮(pi)膚，更(geng)要(yao)注意(yi)防(fang)(fang)止(zhi)陽光(guang)(guang)過度的(de)照射，可提前使(shi)用防(fang)(fang)曬霜或戴遮陽帽。
1、敏感性肌膚
膚質特點：皮膚較薄，天生脆弱且缺乏彈性，遇到較強的外界刺激，肌膚極易變紅或起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成紅血絲。
養護重點：使用溫和的護膚產品，盡量不要頻繁更換，不要化妝，減少對肌膚的各種刺激。如果嚴重，必須使用專門針對敏感肌膚的產品。
2、干性肌膚
膚質特點：肌膚質感與中性肌膚相似，但是水油不平衡，尤其在換季時節，肌膚會變得異常干燥，容易感覺面部緊繃，很少有粉刺和暗瘡的煩惱。
養護重點：在春季，干性肌膚會有明顯的缺水感覺，所以一定要注意肌膚的保濕，選擇質地較為厚重的保養品補充營養和水分是養護的重點。
3、油性肌膚
膚質特點：皮脂腺分泌過剩，面部常常油亮亮的，清潔過后肌膚很快就會有粘膩感。但同時能有效幫助上層肌膚保留水分，避免干燥。這類肌膚毛孔粗大，膚質粗糙，極易生痘痘、暗瘡和粉刺。
養護重點：春季天氣干燥，會加重皮脂腺的分泌，出油問題將更為嚴重，徹底清潔及控油是油性肌膚保持肌膚光滑清爽的養護重點。
4、混合性肌膚
膚質特點：肌膚質感總體看來光滑細膩，但仔細觀察會發現t區部分比較容易出油，而兩頰及臉部外緣會有一些干燥，比較容易長痘痘和粉刺。
養護(hu)重點(dian)：使用不同產(chan)品分(fen)區護(hu)理是混合(he)肌(ji)膚保養的最重要(yao)原則。既要(yao)注意(yi)清潔并控(kong)制t區分(fen)泌過多(duo)的油脂，又要(yao)有效滋潤面部其他區域。
皮膚護理一定要注意技巧，尤其是換季的季節，最容易出現肌膚問題。今天就教大家幾個春季護膚小常識，有需要的小伙伴可以學起來，方法簡單，大家都可以嘗試。
春季護膚小常識
1、正確使用護膚品
春季氣候為溫濕，干性皮膚的人可以根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品，透氣性好，讓人感覺舒適。油性皮膚皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發痤瘡，要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢，不要撲粉，避免使用粉底霜，每天可用溫水、香皂洗臉4-5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。
2、抗過敏
春季是各種過敏高發的季節，過敏性皮膚遇到花粉容易過敏，會出現皮膚紅腫等不良反應，要避免接觸過敏源，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物，面部過敏時，不要亂涂藥膏。
3、抗氧化
選擇抗氧化的護膚品，隔離外界對皮膚的侵害，抗氧化保養品需要進入皮膚，才能發揮保護細胞的作用，要在面霜、防曬隔離品之前先用。可以準備一支抗氧化精華搭配保濕霜使用。
4、減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的主因，如果在美容護膚中有效避免可以預防細胞氧化，如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。
5、集中補水保濕
每天攝取2000ml的水份，并且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現干燥的細紋。可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保濕小面膜。
6、防曬工作不能少
春季雖然沒有夏日的炎炎烈日，但干燥多風、紫外線強烈，不注意防曬容易出現曬斑，做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，讓肌膚白皙。
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