甘草10克(ke)，大(da)棗(zao)5枚，小(xiao)(xiao)麥10克(ke)。將3藥用冷水(shui)浸泡后，用小(xiao)(xiao)火煎(jian)(jian)煮(zhu)，半小(xiao)(xiao)時為1煎(jian)(jian)，共煎(jian)(jian)煮(zhu)2次(ci)，合(he)并煎(jian)(jian)液。每日2次(ci)，早晚溫服，喝湯食棗(zao)。

本晶以甘(gan)(gan)涼(liang)小麥為主料，補心(xin)陰，養心(xin)氣，以安神(shen)；輔以甘(gan)(gan)平(ping)之甘(gan)(gan)草補脾胃而養心(xin)氣，使用甘(gan)(gan)溫的大棗健脾益氣，緩(huan)和柔肝，并(bing)潤臟燥(zao)。3味(wei)合用，溫涼(liang)并(bing)備(bei)，清補兼施，甘(gan)(gan)潤滋補，平(ping)燥(zao)緩(huan)急。

據《日本東(dong)洋醫學會雜志》報道，本湯能使(shi)(shi)腦神經的(de)(de)異常興奮得到抑(yi)制，讓精神神經系(xi)統的(de)(de)過敏狀態(tai)恢復正常，并可降低(di)大腦的(de)(de)興奮性(xing)，使(shi)(shi)人易(yi)于進入睡眠狀態(tai)。

凡心(xin)氣(qi)不足(zu)，陰虛血(xue)少，肝氣(qi)都滯所(suo)致的失眠盜汗，精神恍惚(hu)，煩(fan)躁不安(an)，悲傷欲哭者皆可食(shi)用本品。

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