本報記者李志宏 劉少龍 長沙報道
充裕的光照、合適的溫度，給人們帶來舒適、愜意的感覺。然而，長沙市疾病預防控制中心的醫學專家提醒，暖冬背后，時刻隱藏著疾病隱患。
湖南省兒童醫院呼吸免疫科陳艷萍副主任醫師說，暖冬是氣候概念，是與平均氣溫比較而言的。一般冬季（12月—次年2月）大部分地區平均氣溫較常年明顯偏高，就稱為“暖冬”。長沙地區就處于暖冬時節。與去年同期相比，今年的兒童就診量增加了近50％。
呼吸道防御功能削弱
暖冬造成大地水分蒸發，氣候干燥，會大大削弱人體呼吸道的防御功能。一般人會出現口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼發澀、皮膚干燥發癢等癥狀。
同時，暖冬還可能感染呼吸道疾病，如上呼吸道感染、流感、肺炎、哮喘等，并伴有一些或輕或重的咽部干癢、打噴嚏、鼻塞、流涕、發熱、頭痛、畏寒、乏力、全身酸痛等癥狀。
心血管疾病突然來襲
暖冬是指冬季的整個平均氣溫比常年偏高，個別天氣也不排除強冷空氣影響而出現寒潮。冬季冷暖氣流交匯，使得氣候忽冷忽熱，驟然變化。當心腦血管疾病被溫暖的天氣麻痹時，老天爺突然翻臉，很容易讓人因為一下子適應不過來而發病。
臨床上不少心肌梗塞患者和冠心病患者對天氣變化非常敏感。這是因為天氣突然變冷會使血管收縮加強，造成血壓波動，從而引發心腦血管疾病。而且氣溫大幅度波動還會造成冠狀動脈和腦動脈血管痙攣，導致冠心病和中風。此外，暖冬會使氣候變得加干燥，如果患者水分攝取不足，血液黏度就會增加，心腦血管疾病的發病風險也就增大了。
腸道傳染發病概率增加
暖冬給一些傳染病的發生和流行創造了良好環境，特別是腸道傳染病。比如甲型肝炎、細菌性痢疾及食物中毒等等，都有明顯上升的趨勢。
冬春季節本身就是甲肝、戊肝的流行季節，氣候溫暖的暖冬易使流行季節提前。而且暖冬促使蚊蠅、蟑螂入室過冬，疾病的傳播媒介增加不少。另外，暖冬也是水痘好發的季節，感染對象主要是幼托、學齡前和學齡期的兒童。
針對暖冬帶來的影響，我省疾控部門采取了應對措施，加強了醫院的疾病監測，隨時監測各種疾病的發病情況。醫院也對疫情實行網絡直報，發現有不明原因病例立即上報。
怎樣預防傳染病
要有效地預防傳染病的發生與流行，關鍵在于切斷傳染病流行的三個環節形成的傳播鏈。為此，要切實做到：
1、養成良好的衛生習慣，提高自我防病能力。
2、 加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力。
3、 按規定進行預防接種，提高免疫力。
4、 搞好環境衛生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。
5、 傳染病人要早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。
6、 傳染病人接觸過的用品及居室均嚴格消毒。
平時要保持一個良好的心態，經常鍛煉身體，控制碘的攝入。現在的人，由于生活環境、工作帶來的壓力、自身的生活習慣等原因，很容易患上甲亢、甲狀腺炎、甲狀腺癌。
女性患甲狀腺疾病的概率比男性要高出很多2003年，甲狀腺癌等疾病新增病例將繼續上升，年增長率為17%。而且這種病一般都是年輕人得的，女性的數量很高，大約是男性的7倍。在女性中，一些女性，年輕和中年女性，是最常見的。主要是和女性體內的激素有關系，情緒也有很大的原因。如果你經常不開心，你會引起免疫紊亂，導致一些惡性腫瘤。
甲狀腺疾病是帶有遺傳性的在家庭中，有遺傳的原因，后代的發生率也很高。甲狀腺癌的一部分，它有非常純粹的遺傳屬性。像國外家庭一樣，孩子出生時大部分基因被阻止，甲狀腺被切除。
如果碘過多，很可能會影響甲狀腺的正常生理功能，增加甲狀腺癌的發病率。住在海邊的人通常吃一些海鮮產品，喜歡吃一些腌制的，這不僅可以引起甲狀腺疾病，還可以省去甲狀腺癌的隱患。
抽煙喝酒的習慣，不良的飲食習慣等，都有可能導致癌癥。以上因素都屬于甲狀腺癌高發。因此，一些女性，以及中年女性，一定要注意預防，注意自己的飲食，保持自己的情緒，定期鍛煉，提高自己的抗病能力。因此，我們必須及早預防。
飲食營養需要平衡健康人和甲狀腺疾病患者都需要在日常飲食中控制碘的攝入量。我們不應該長期大量食用高碘含量的食物。我們每天的食用鹽是碘鹽，足夠每天的碘攝入量。如果給予補碘攝入，會導致碘攝入過量。健康人的碘攝入量短時間內會超標，身體可以自行代謝。但甲狀腺疾病患者如果碘含量超標，病情會加重。此外，甲狀腺疾病消耗人體大量，患者應注意低脂高蛋白飲食。
尊重客觀規律比如醫生給了具體的治療方案，就要按照醫生的治療方案服藥，定期檢查。育齡婦女如果有計劃生育，一定要甲狀腺功能正常，才能有健康的寶寶。因此，尊重客觀規律，最好定期做甲狀腺功能檢查和甲狀腺彩色超聲檢查。
保持內心平靜時刻保持平靜的心態，不急不躁，大悲、緊張、易怒等，很容易導致內分泌和甲狀腺疾病的強烈變化。心態平了，甲狀腺就安全了。
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