本報訊(記者李學梅)春節即至，北(bei)京市(shi)疾病(bing)(bing)(bing)預防(fang)控制中心昨天首次發出“年關”健康(kang)預警(jing):節日(ri)期間謹防(fang)呼吸道傳(chuan)染病(bing)(bing)(bing)、食(shi)源(yuan)性(xing)疾病(bing)(bing)(bing)、狂犬病(bing)(bing)(bing)、慢(man)性(xing)病(bing)(bing)(bing)急性(xing)發作(zuo)和意外傷害五種節日(ri)病(bing)(bing)(bing)。
根據(ju)歷次長假期(qi)間對各哨點醫院的監測結(jie)果，市疾控(kong)(kong)中心(xin)在(zai)春(chun)節(jie)到來之際(ji)對常見多發(fa)的節(jie)日病(bing)(bing)進(jin)行(xing)了盤點，發(fa)現歷年由于春(chun)節(jie)期(qi)間人員流動頻(pin)繁，家庭(ting)聚會和走親串友增多，節(jie)日期(qi)間生活作(zuo)(zuo)息改變，呼吸道傳染病(bing)(bing)、食源(yuan)性疾病(bing)(bing)、狂犬病(bing)(bing)、慢性病(bing)(bing)急(ji)(ji)性發(fa)作(zuo)(zuo)和意(yi)外傷害等五種疾病(bing)(bing)比平時明顯高發(fa)。市疾控(kong)(kong)中心(xin)除(chu)了在(zai)節(jie)前對市民開展(zhan)健康(kang)教(jiao)育外，市、區縣疾控(kong)(kong)中心(xin)的應急(ji)(ji)小分隊(dui)春(chun)節(jie)期(qi)間也將實行(xing)24小時值班，保持(chi)高度警惕，如發(fa)現公共衛生事件，及時開展(zhan)流行(xing)病(bing)(bing)學調查和現場處置。
據市(shi)(shi)疾控中(zhong)(zhong)心主任劉澤(ze)軍介紹，盡管本市(shi)(shi)的流感樣病(bing)例(li)已經由(you)年(nian)初(chu)的8%下降到目前(qian)(qian)2%左右，并處于相(xiang)對穩(wen)定(ding)狀態，但根據以往經驗，春(chun)節前(qian)(qian)后還會(hui)出現一小高(gao)峰。他(ta)提醒市(shi)(shi)民在節日(ri)期(qi)間如(ru)果(guo)發(fa)現自己感染(ran)呼吸道(dao)傳(chuan)染(ran)病(bing)，不(bu)要(yao)再走(zou)親串友，防(fang)止傳(chuan)播(bo)給他(ta)人；節日(ri)期(qi)間少吃生食，特(te)別是(shi)不(bu)生吃牡蠣等(deng)貝殼類海鮮，蔬菜水果(guo)生吃前(qian)(qian)需要(yao)徹底(di)清洗；接(jie)觸寵物(wu)時不(bu)要(yao)過度“親熱”，避(bi)(bi)免(mian)其(qi)舔及人的粘膜和破損(sun)的傷(shang)口；要(yao)娛(yu)樂有度，心腦血管慢性病(bing)和老年(nian)人不(bu)要(yao)酗(xu)酒(jiu)和通(tong)宵(xiao)達(da)旦的上網或搓麻將、看電視，注(zhu)意(yi)休息；燃放煙花爆竹時要(yao)避(bi)(bi)免(mian)炸傷(shang)，用煤火取暖(nuan)的家庭要(yao)注(zhu)意(yi)開窗通(tong)風，避(bi)(bi)免(mian)一氧化碳中(zhong)(zhong)毒(du)。
【篇一】
百節“年”為首，春節是中華民族最隆重的傳統佳節，“禮尚往來”更是春節一種傳統的民情風俗。節日期間，親朋相聚、走親訪友、吃點喝點，給老人、孩子包個紅包、送份禮物，都很正常。黨員干部作為“人情社會”的一員，不可避免會受到該傳統的影響，一些“免疫力”較弱的黨員干部難免會打著“禮尚往來”的幌子，收受賄賂，滋生“節日腐敗”。在當前全面從嚴治黨的大環境下，嚴防關鍵“節點”“四風”問題反彈、腐敗問題滋生，努力營造一個風清氣正、文明廉潔的新春佳節是我們每個黨員干部都應做的努力。
從歷史經驗中可以發現，越是逢年過節，越是容易滋生腐敗，
也是“四風”問題的易發期、高發期、多發期。據資料顯示，因違紀違法而受到懲處的貪腐官員，在春節期間收受賄賂的比例占所有案例的30%左右，有近兩成受賄者都是在逢年過節時跟行賄人第一次搭上的關系。一些落馬官員在懺悔錄中談到，自己的腐敗墮落軌跡就是從過年過節“人情往來”開始，繼而一步步滑向違紀違法的泥潭。
念好自己的“緊箍咒”。“打鐵必須自身硬”，“節日腐敗”常在“免疫力”較弱的黨員干部中發生，倒在“糖衣炮彈”上最多的也是在這個“免疫力”較弱的群體中。要預防黨員干部染上“節日病”，滋生“節日腐敗”，既要靠組織上的提醒告誡、紀律的嚴管嚴懲，更要從自律開始。對于借拜年名義的吃請、送上門的“紅包”和貴重禮品，必須慎之又慎，堅決不給奢靡之風留半點機會、不給滋生“節日腐敗”開半點口子。
十八大以來，從中央“八項規定”到整頓“四風”惡習，從黨的群眾路線教育實踐活動到“三嚴三實”、再到“兩學一做”、“ 不忘初心 、牢記使命” 主題教育 ，黨的思想教育活動堅持從源頭管起，永不收場，逐步鍛造出了“不能腐”的制度牢籠，使貪污腐化者難以以權謀私，將權力關進了制度的籠子，使其“難以作為”，“干部清正、政治清明、政府清廉”的政治生態持續在重構中完善，“著力營造政治上的綠水青山”是黨中央管黨治黨的終極目標，黨中央狠抓貪污，嚴管“四風”的一系列鐵腕政策取得了壓倒性的勝利，黨風政風得到了顯著好轉。雖然反腐成績來之不易，但各種困難同樣不能低估，必須清醒的認識到“四風”問題仍然暗流涌動，黨員干部中的“微腐敗”仍有待徹底解決，紀檢監察部門要始終緊盯“節點”，一個節日一個節日地抓，把違反八項規定精神和“四風”反彈問題作為工作的重點，嚴格執紀、層層施壓、剎風肅紀，始終保持高壓態勢。
作為一名新時代的黨員干部，必須在廉潔自律上走在前、走在先，要把紀律和規矩牢牢刻在心頭，尚儉戒奢、崇廉拒腐，自覺立標桿、效廉潔，與廣大人民一起激濁揚清，營造廉潔氣正的政治生態，以“守土有責”的信念過好節日，牢牢守住“年味”中的“廉味”，使溫馨祥和的“年味”始終不變味，更加有滋味。
【篇二】
春節是中華民族最隆重的傳統佳節，朋友越走越近，親戚越走越親，走親訪友、禮尚往來是這個節日里約定俗成、互相祝福的特有形式，在一些地方形成了拜年習俗，無論禮物大小，總要意思意思。然而，領導干部是手握公權力的特殊群體，一些別有用心之人打著“親情”“友情”的旗號，借“禮尚往來”之名行賄受賄，互相拜訪聚餐、贈送禮品這些“小意思”，變成了相互公款宴請、公款送禮，最終演變成權錢交易，觸及黨紀紅線。
“千里之堤，潰于蟻穴。”網絡上不時爆出的種種違紀違法案例表明，許多官員腐敗墮落都是從節日收禮開始的，一開始只是收“小意思”，之后貪欲越來越大，最后走上違法犯罪的道路。所以每到節日，就成為了黨員干部違規違紀高發期。年關將至，黨員干部要警惕“小意思”，樹牢廉潔意識，守牢廉潔底線，過一個廉潔、祥和的春節。
警惕“小意思”要樹牢廉潔意識。每逢過年過節，從中央到地方都會發文對違紀違法行為明令禁止，對相關紀律反復強調，警鐘長鳴。黨員領導干部必須將中央及各級紀檢監察機關的“廉政提醒”牢記于心，時時響起廉政之警鐘，切莫讓“小意思”這種破壞中央八項規定精神的“病菌”有可乘之機，讓“小意思”披上隱形“四風”的外衣，繼續弄濁政治生態環境。必須讓“鐵紀”在心里扎根，樹牢廉潔意識，形成良好的政務風氣和社會風氣。要緊繃“廉政弦”，保持清醒頭腦，做到心不貪、口不饞、手不伸，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心、常戒非分之想，爭做廉潔自律的表率。要管好“身邊人”，筑牢“節日防腐墻”，過好廉潔自律的“廉”關，過一個廉潔、節儉、文明、祥和的春節。
警惕“小意思”要守牢廉潔底線。廉是黨員干部的政治生命，對黨員領導干部來說，“年關”亦即“廉關”，黨員干部要將清正廉潔過好節作為廉政品質的重要考驗，做到喜慶不“禮”節，過節不“失”節。“小意思”打開了黨員干部的“缺口”，就會變為漫天不可收拾的洪水怪獸。黨員干部要更加深刻地認識廉潔從政常態化的必然性和重要性，對披著年關外衣的“不正之風”保持高度的警惕，絕不允許“小意思”沖破廉潔底線。要架起道德高線、筑牢紀律底線，主動加強自律，切實做到知敬畏、存戒懼、守底線，把好年關。要從身邊的每一件小事嚴起，自覺接受群眾的監督，帶動身邊人清廉過節，形成風清氣正的黨風政風，進而影響和帶動整個社會風氣的好轉，讓人民滿意、放心。
“逆水行舟，一篙不可放緩；
滴水穿石，一滴不可棄滯。”2020年春節即將到來，廣大黨員干部要防患于未然，堅持作風建設永遠在路上，拒絕有損政治風氣的“小意思”，筑牢廉潔從政防線，堅持警鐘長鳴，以新時代的新風貌新作風新擔當，確保度過風清氣正、清清爽爽的祥和春節。
【篇三】
時至年關，新春佳節的氣息越來越濃。春節期間，貼對聯、掛燈籠、放鞭炮、看燈會、包餃子、吃湯圓……濃濃的年味宣示著過去忙碌的一年已經落下帷幕，充滿希望的一年即將開啟序章。作為黨員干部，經過一年的辛苦，春節也是一個難得放放松、歇歇腳的好假期。但在融入團圓氛圍、感受濃濃年味的同時，黨員干部的春節也應該多些特殊的“年味”。
掃除灰塵，干干凈凈過新年。年終是總結的時刻，總結既是對過去一年的梳理和盤點，也是對新的一年的啟迪與借鑒。要充分認識過去一年工作中的不足，反思改正工作生活作風中存在的一些問題。要做好“批評與自我批評”的“后半篇文章”，就不能有一絲懈怠，要有“不帶著問題過年”的決心和毅力，切實整改到位，干干凈凈過新年。
備好年貨，熱熱鬧鬧過新年。置辦年貨從來都是年關的重頭戲。年味漸濃，大街小巷洋溢的都是過年的氣息，吃的、穿的、用的、玩的，應有盡有、琳瑯滿目。黨員干部作為一個特殊群體，當備些特殊的“年貨”，回幸福家、過吉祥年。春節是假期，亦是充電學習的黃金周，黨員干部回家過年，切不可貪圖安逸、放松學習，要備好學習“禮盒”，把勤學、善學帶回家；
扎牢廉政自律的“廉潔墻”，強化“不敢”“不能”“不想”的意識，備好清廉“禮包”，把紀律、規矩帶回家。
走親訪友，開開心心拜大年。拜年，是人們辭舊迎新、相互表達美好祝愿的一種方式，也是民間最鄭重的儀式習俗。不僅要給長輩拜個年、給父母拜個年、給親朋好友拜個年，還要想著給在基層一線的困難黨員和群眾拜個年，這個時候，他們心里最需要的是黨和政府的關心，最需要的是送去的溫暖和祝福。對于黨員干部來說，一言一行都代表了黨員的形象，切不可以節日的名義，違反有關規定組織、參加自發成立的老鄉會、校友會、戰友會等，更不得以權謀私、用公款買單。要時刻保持清醒的頭腦，繃緊廉潔自律的弦，自覺抵制春節期間各種不良風氣，在年味中加一道厚實的“廉”味，過一個安心的祥和年。
【篇四】
下到基層學習鍛煉，拿什么春節“禮物”回家過年呢？我認為拿什么名煙名酒都不如拿取得的成績報答父母。因為我的職責就是努力工作、服務老百姓，讓他們看到我的細小進步、我的默默付出。我想，這應該是家人們期望得到的珍貴禮物。
舉家團聚，作為基層干部，我的一言一行家人們都看在眼里，這在無形中就會起到言傳身教的作用。把在單位形成的好作風帶回到家中，多給長輩做“忠誠、干凈、擔當”的示范，讓他們感受到身邊榜樣的力量。做到不損害自身形象，不敗壞黨和政府的形象。
春節前后難得的好時機，親戚朋友、左鄰右舍聚在一起，大家都有說不完的話。作為基層干部，此時，也正是了解民情民意的好時機，更是答疑解惑的好場合，此時就需要我們講深講透黨的重大理論知識、惠民政策等，同時又要客觀分析他們面對的煩惱和困惑，積極幫助他們解決一些生活中的實際困難，共同去描繪未來的美好生活。
春節是腐敗易發多發的重要節點，作為基層干部，還應強化個人自律，講文明，樹新風正氣，帶頭弘揚正能量，嚴格執行廉潔從政各項規定，堅決杜絕“節日腐敗”，營造風清氣正的節日氛圍。
【篇五】
俗話講“廉不廉，看過年；
潔不潔，看過節”。過年不忘廉，是每個領導干部切實履行黨風廉政建設，管好自己、親屬和分管工作人員，嚴格落實廉潔過節的有關紀律規定和要求。縱觀現實情況，中央紀委每月通報的全國查處違反中央八項精神問題匯總數據來看，違規收送禮品禮金問題一直排名靠前，在節假日期間尤為明顯。
在黨的領導下，我們的社會主義建設事業蓬勃發展，人民過著幸福的新生活，作為社會主義建設事業的接班人，我們應該始終保持廉潔自律，堅決抵制一切腐敗現象。然而，生活中仍存在一些不和諧的音符:有人在金錢美色的重重誘惑中倒了下去，有人在香風毒霧的熏染中迷失了方向，一個個腐敗大案相繼浮出水面，一個個貪官紛紛落馬，這一次又一次地給
我們敲響了廉潔自律的警鐘。
廉潔過節務必強化規矩意識。每一個黨員干部要進一步嚴明黨的紀律，堅決把紀律和規矩挺在前面。要嚴格落實落實中央八項規定精神，嚴守有關紀律要求，持續強化黨員干部紀律規矩意識。古往今來貪腐者從不缺錢，缺的是自重、自省、自警、自勵，缺的是浩然正氣，缺的是廉恥之心，缺的是規矩意識。
廉潔過節務必開展立體監督。各級紀檢監察組織要進一步加大監督檢查力度，認真觀測落實中央、市和區開展糾正“四風”、加強作風建設的部署要求，進一步暢通舉報渠道，強化社會和群眾監督。開展明察暗訪，緊緊盯住春節期間的“四風”問題，圍繞關鍵部位、重點領域、薄弱環節開展監督檢查，及時發現問題，形成監督實效。
廉潔過節務必確保工作實效。各級紀檢監察組織要堅持節假日值班制度，對群眾和媒體網絡反映、監督檢查中發現的發生在節假日期間的“四風”問題線索、重要輿情，要迅速組織核查處置應對，確保工作取得實效。
黨員干部要想過(guo)好(hao)年就要做到(dao)把住(zhu)自家(jia)的(de)(de)門，不(bu)收非分(fen)(fen)之(zhi)(zhi)禮，必(bi)須嚴守(shou)廉潔底(di)線，克服僥幸心(xin)理，堅決拒之(zhi)(zhi)于千里之(zhi)(zhi)外;管(guan)(guan)住(zhu)自己的(de)(de)嘴(zui)，不(bu)吃不(bu)明之(zhi)(zhi)宴，在赴約(yue)前(qian)要弄清楚聚餐(can)的(de)(de)參與(yu)人(ren)(ren)員和(he)聚餐(can)目的(de)(de)，堅決不(bu)參加“有心(xin)人(ren)(ren)”組(zu)織的(de)(de)聚會;管(guan)(guan)住(zhu)自己的(de)(de)手(shou)，不(bu)接(jie)非分(fen)(fen)之(zhi)(zhi)財;管(guan)(guan)住(zhu)自己的(de)(de)腿，不(bu)僅非分(fen)(fen)之(zhi)(zhi)地(di)，出(chu)去散心(xin)游山玩水公職人(ren)(ren)員都(dou)必(bi)須自行承擔所(suo)有費用(yong)。過(guo)個清清爽(shuang)爽(shuang)、風清氣正(zheng)的(de)(de)好(hao)節(jie)，真正(zheng)的(de)(de)讓節(jie)日變成節(jie)日，給自己和(he)家(jia)人(ren)(ren)一個心(xin)情舒暢的(de)(de)春節(jie)。
1熬夜(ye)前注意(yi)晚(wan)飯(fan)食量(liang) 春節期間，親朋好友(you)歡(huan)聚一堂，早就商量(liang)了(le)通(tong)宵活動(dong)，擔心(xin)晚(wan)上熬夜(ye)時饑餓，特意(yi)在晚(wan)飯(fan)時吃的(de)很飽，這樣不僅起不到好的(de)作用，反而(er)損傷脾胃，重者還可能患胰腺炎。
熬(ao)夜須知：即(ji)使熬(ao)夜，晚(wan)飯也(ye)不能(neng)吃的太飽(bao)，容(rong)易出現脾胃(wei)不適，例如：胃(wei)痛、胃(wei)酸(suan)、胃(wei)脹等，尤其對于晚(wan)上吃飯太飽(bao)，又飲酒(jiu)的人容(rong)易引起猝(cu)死。
2夜間不(bu)吃生(sheng)冷食物 春節期間，為了打牌、看電影等各種娛樂活動，經(jing)常熬夜，饑(ji)餓的時(shi)候隨便(bian)拿一些(xie)東(dong)西(xi)食用。其實這樣對熬夜的人來說非但沒有幫助，反而更(geng)加損傷(shang)自己的身體(ti)。
熬夜(ye)須知(zhi)：如果熬夜(ye)時，肚子開(kai)始咕(gu)咕(gu)直叫，可以(yi)煮一些(xie)熱(re)的(de)食物食用，最好以(yi)熱(re)粥為主，不要(yao)吃(chi)一些(xie)辛辣、刺激、生冷、難消化（雞蛋、糯米）的(de)食物，可適(shi)當補充吃(chi)點水果。
3夜間注意保暖(nuan) 晚上(shang)通宵(xiao)活動(dong)，體(ti)內食物消耗殆(dai)盡，人體(ti)熱量相對減(jian)少，抵抗力低下，容易受(shou)風寒(han)，使得第二天出現頭痛、頭暈、腹(fu)痛、腹(fu)瀉等癥狀。
熬夜須知：通宵(xiao)熬夜時注(zhu)意(yi)防寒(han)保暖(nuan)，多穿衣服，特別注(zhu)意(yi)肚(du)臍保暖(nuan)，避免(mian)第二天出(chu)現腹痛、腹瀉(xie)、消化(hua)不良等癥狀(zhuang)。
4夜(ye)間(jian)注意多喝開水 春(chun)節期(qi)間(jian)經常(chang)熬夜(ye)，體內水分流失較快，會(hui)出現(xian)(xian)嘴(zui)唇(chun)干裂、臉色無光(guang)澤(ze)等現(xian)(xian)象。
熬夜須知：晚上熬夜之時(shi)，注意多(duo)喝白開水，有效補(bu)充水分(fen)，防止嘴唇干裂等現象。
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