通常有五成的子宮肌瘤患者不會有不適癥狀，所以易被忽視。常發現下腹部有腫塊或突起物，或出現月經不規則、下腹疼痛等癥狀，到醫院檢查才發現。
中醫認為，子宮肌瘤屬于血淤的病癥。若氣滯血淤，或因情志抑郁致肝氣郁結，肝功能不彰，會血淤積于子宮。而長期體力透支致氣虛血弱，也會影響體內氣血運行停滯。此外，體型肥胖者通常痰多濕氣重，且易滯于體內，體液運化失調，痰積于子宮，也可能產生肌瘤。或經期、產后受寒邪入侵，積結于腹中，也易引發此癥。子宮肌瘤通常初期癥狀不易察覺，經常容易造成月經不適，下腹有壓迫感或疼痛，進而影響坐骨神經造成腰痛，壓迫膀胱引起排尿次數增加與不適等。
中醫如何治療、調理子宮肌瘤？針對“血淤型”者，可用桂枝茯苓丸加減，或加桃仁、紅花、桂枝、赤芍、丹皮來活血化淤。若為“體質虛弱”者，可用補氣益腎藥方調理虛弱體質。而“氣滯型”者，多見經期長，經前乳房或小腹脹痛，可用加味逍遙散加減。若為“痰濕偏重”型，常見形體較肥胖、多痰、舌苔厚膩，可用化痰散結的藥方調理。而針對“脾腎不足”型者，常見經期長，經色淡，腹中積塊腰酸氣短，腹瀉或便秘等，治療可用香砂六君子加右歸丸。
合理的飲食和中藥物調理是最好的。子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病。發現子宮肌瘤沒有癥狀，不需要治療如果有相關癥狀或子宮肌瘤正在生長，有必要積極配合治療。藥物是治療子宮肌瘤的常用方法，可以通過藥物緩解子宮肌瘤的病情。在醫生的指導下進行適當的藥物治療可以抑制子宮肌瘤的生長。平時不要胡亂服用激素類藥物和保健品，盡量少吃激素類食物。子宮肌瘤患者應少吃豆制品。
手術可以治療子宮肌瘤。如果子宮肌瘤相對較大，需要考慮手術治療。子宮平滑肌瘤會壓迫子宮、附件和膀胱。患者排尿異常，經常會感到腰腹部疼痛。中醫治療子宮肌瘤，子宮肌瘤主要是由臟腑功能障礙引起的，氣滯血瘀容易導致子宮肌瘤的形成。中醫治療子宮肌瘤主要是通過調理身體來改善子宮肌瘤的癥狀。
有些女人喜歡抽煙喝酒。一旦患有子宮肌瘤，應該盡快糾正這些習慣。只會導致越來越嚴重的疾病。良好的生活習慣有利于子宮肌瘤的治療。子宮肌瘤患者應合理飲食，不要亂吃激素保健品，因為子宮肌瘤的發生與激素水平失衡有一定關系。如果不注意飲食，可能會誘發子宮肌瘤。
子宮肌瘤患者也應注意情緒調節。抑郁的女性容易患子宮肌瘤。女性應該學會調節自己的情緒，避免有害情緒傷害身體。還應該注意保持外陰清潔衛生，選擇寬松的棉內衣，減少內衣對外陰的刺激，平時注意工作和休息的結合。此外，女性平時也要注意補充維生素，做好肝臟保養，也要注意子宮和卵巢的健康，同時也要注意情緒的放松。
子宮肌瘤產生的原因和預防方法
子宮肌瘤這種婦科疾病怎么引起的，子宮肌瘤是婦科疾病當中很常見的，它可能會引起很多的并發癥出現，所以患上之后患者一定要抓緊時間進行治療。下面是我為大家帶來的子宮肌瘤產生的原因和預防方法的知識，歡迎閱讀。
產生子宮肌瘤的原因
1、不良生活方式
女性不良生活方式會導致女性子宮肌瘤的發生，比如長期吸煙、飲酒、攝入高脂肪食物等，一些以肉食為主的女性朋友患子宮肌瘤的幾率更高。
2、不合理的性生活
性生活是男女之間正常的生理需求，合理的性生活能夠促進神經內分泌的正常進行，使得人體的激素能良好地進行分泌。但是如果女性長期性生活失調是很容易引起激素分泌紊亂的，從而會導致盆腔慢性充血而誘發子宮肌瘤。
3、生育
女性朋友過早生產、多次生產、短時間內連續生產也是導致女性子宮肌瘤的主要原因之一，此外妊娠時雌性激素水平會增高，肌瘤會快速變大，所以女性一定要注意。
4、服用激素類藥物
一些含有雌激素的藥物、補品或是一些美容用品，會提高女性朋友體內雌激素水平，最終導致子宮肌瘤的發生;服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機會相對較高一些。所以在服用雌激素的藥物的時候，一定要在醫師的指引下服用。
5、飲食不合理
挑食或以葷菜為主食的女性患子宮肌瘤的機率是要比膳食均衡的女性要高出很多的。因為葷菜所含的激素比較多，女性長期吸收大量的激素會導致體內激素水平過高，容易引發子宮肌瘤。
通過以上所介紹的內容，大家對于子宮肌瘤產生的原因應該有所了解了吧。希望朋友們可以在了解之后，盡量的做好對該疾病的預防工作。
子宮肌瘤的病因有哪些呢?子宮肌瘤很多女性朋友都不陌生，女性生殖器疾病中比較常見的就是子宮肌瘤，這是一種良性腫瘤，盡管如此，女性朋友也不能輕視預防的重要性。了解子宮肌瘤有哪些病因對預防有積極意義，下面為您具體介紹。
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。
子宮肌瘤有哪些病因?專家介紹，子宮肌瘤的病因有以下幾點：
一、晚生育期年齡常被認為是子宮肌瘤發病的高危年齡。
二、研究發現，月經初潮年齡越早，則子宮肌瘤的發病率越高。
三、吸煙對人體健康的危害為人們所共知。但研究發現，吸煙能降低子宮肌瘤的發病率。
四、研究表明，美國黑人患子宮肌瘤的發病率是白人的3.4倍。而東方人子宮肌瘤的發病率又低于西方人。
五、近年來研究發現，肥胖與子宮肌瘤的發病率呈正相關。且婦女每增加10kg的體重可增加21%患子宮肌瘤的風險，或每增加1單位體重指數可增加6%患子宮肌瘤的風險。
六、飲食盡管飲食與子宮肌瘤發病的相關性常不引起人們重視，但有研究報道，主食為動物食物的婦女，其子宮肌瘤的發病率顯著高于主食為綠色蔬菜的婦女。另外，多食維生素特別是維生素也可降低子宮肌瘤的發病率。
子宮肌瘤飲食上要注意什么呢?
第一條、 規律飲食：這一點也是最重要的，莫要應為工作等原因為借口，是自己的飲食不規律，生活中一日三餐要按時按量，子宮肌瘤患者更要如此，并且不暴飲暴食。
第二條、要合理飲食：飲食中搭配合理葷素，多吃一些低脂肪食物，像瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜以及新鮮的水果等等。
第三條、讓我們遠離脂肪：由于女性雌性激素的分泌，導致本身脂肪含量較多，子宮肌瘤患者還需要做到避免高脂肪的食物，因為子宮肌瘤是由于雌性激素分泌過多，對子宮產生一定的刺激作用造成的，如果過多的食用高脂肪的食物，則會促進患者的雌性激素的分泌，給子宮帶來一定的'危害。
第四條、飲食要清淡：隨著生活水平的提高，人們總愛大魚大肉，這對身體健康非常不利，要知道油膩是滋生脂肪的根本原因，我們子宮肌瘤患者在飲食中要傾向于清淡。禁吃羊肉、蝦、等發物，應多吃五谷雜。
另外，在生活中還要禁食辛辣、酒類以及刺激性強的食物。
(1)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
(2)防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
(3)保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
(4)不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
(5)如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
(6)需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。
(7)確診為子宮肌瘤后，應定期到醫院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
(8)避免再次懷孕。患子
合理的飲食有助于保證子宮肌瘤患者的身體健康的，同時出現了這樣的疾病之后，還是需要做好全方面的飲食工作，只有有規律性的飲食，才能夠保證身體各方面的健康。
子宮肌瘤的食療方法介紹
患有子宮肌瘤這樣的疾病就需要考慮很多有效的方法，尤其是很多患者都覺得飲食療法不錯，食療的方法有很多，尤其是對于子宮肌瘤這樣的病人學會正確的飲食是很好的，所以關注飲食也就是需要知道用什么食療比較好一些。
一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤
原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。
桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。
紅花：活血化瘀。
鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡。
制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。
功效：活血消瘤，補腎養血。適用于子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。
二、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。
山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血經閉、經血瘀阻。
黑木耳：涼血，止血。
制法：
1.山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。
2.可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。
功效：活血散瘀，健脾補血。適用于子宮肌瘤，月經不暢，或伴有婦科炎癥者服用
三、桃銀蚌肉湯煎治療子宮肌瘤
原料：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。
河蚌：止血，崩漏，經血淋漓不盡。
銀杏：下焦火熱，赤白帶下。
制法：
1.以上三味加水燉熟。
2.喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，軟堅散結。適用于子宮肌瘤，有經多出血量不大者服用。
子宮肌瘤的食療還是很多的，詳細的了解這幾個方面的內容對于病人的康復治療是很有幫助的，所以對于子宮肌瘤這樣的疾病需要考慮很多的治療辦法，尤其是飲食是很重要的一個治療方面，尤其是飲食做法要值得關注。
【治療子宮肌瘤需要做好日常的飲食】
【一】子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，比較好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。
【二】子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。
【三】維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。
【四】子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
子宮肌瘤的注意事項如下：
1、刺激性食物
子宮肌瘤患者不能吃的刺激性食物有辛辣、酒類等食物，辛辣的食物會刺激到內分泌，可能會引起內分泌的不協調。酒類對子宮的刺激也是比較大的，而且喝酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。
2、易發食物
子宮肌瘤患者不宜吃一些易發的食物，比如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。對于子宮肌瘤患者來說，肉類內含有的脂肪都比較多，而肥胖的女性患有子宮肌瘤的可能性很大。
3、海產品
子宮肌瘤患者也應避免食用海產品，這些海產品中含有的激素類都比較多
特別是上面提到的一些治療子宮肌瘤的一些飲食問題，一定要選能夠吃的有營養的食物，如果禁止吃的食物千萬不要去吃，同時飲食上面一定要保證營養的攝入，只有這樣才能夠很好的預防子宮肌瘤。
關于子宮肌瘤不能吃什么的問題，專家介紹說，了解子宮肌瘤怎么辦，對患者是非常有幫助的：
1.夏季推薦甘蔗。子宮肌瘤不能吃什么?甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
2.冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果。子宮肌瘤怎么辦?這些水果都含有豐富的維生素，能在很大程度上強健體魄，增強人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。
3.平時可以多吃酸梅這種水果，對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者很應該吃的水果了。
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女性為什么會得子宮肌瘤，又會對我們身體造成什么樣的危害呢？
第一個、腫瘤怎么生成的呢？其實我們的子宮里面有非常多的子宮平滑肌，那子宮平滑肌里面呢，就呢，會出現一些不聽話的細胞，出現肌瘤細胞，這個肌瘤細胞啊，它平時啊，不好好的工作，那它呢，就對這個雌激素，孕激素特別的感興趣，那如果說身體中一旦這個雌激素突然增多了，那這個時候這個肌瘤細胞就會變得越來越多，聚集起來，就會導致肌瘤的出現了。
第二個，特別容易會影響到月經，導致啊，這個月經紊亂的問題。
那第三個呢，還特別容易會引起啊，這個下腹的隱隱作痛的問題，那子宮肌瘤呢，通常呢，它都有個特點，你看她喜歡雌激素，但是呢，當女性啊，過了更年期之后，那雌激素呢，它的分泌大量的減少之后啊，通常呢，這個子宮肌瘤就會出現了消失或者出現萎縮的這樣的情況，那這也是子宮肌瘤的一個非常明顯的特點。
那什么原因會導致你長肌瘤呢？那其實啊，我們現在還沒有一個非常明確的說法，但是呢，我們通過這個流行病學發現，很多得子宮肌瘤的女性啊，都有這幾個共同的特點。
第一個，就是很多女性啊，她的體型都比較胖。
第二個，愛喝酒，愛喝什么酒啊，尤其是愛喝啤酒的女性，出現子宮肌瘤的幾率啊，是比較高的。
第三個，喜歡吃牛肉，或者喜歡吃這種紅色的肉質類的，
第四個呢，就是這種維生素D缺乏。
第五個，就是高血壓，除了這些原因之外的呢，其實啊，這種熬夜的問題啊，這種情緒特別差，比如說呢，愛發脾氣，愛抑郁，整天的這個情緒特別差，那導致了我們身體中的這個內分泌紊亂，他呢，也是這個子宮肌瘤的一些不利的因素之一，那所以說呢，我們平時啊，要早睡覺，規律的作息，
如何判斷自己是否有子宮肌瘤？
大部分子宮肌瘤沒有什么明顯癥狀，自然也不會引起重視。
所以生活中的一些小細節很有可能被當成了“正常現象”被悄悄放過了，比如下面幾種表現你能想到背后都可能站著子宮肌瘤這個“真兇”嗎？
①上廁所的時候不順暢
20%~30%的子宮肌瘤的生長是會突出于子宮漿膜面的，這就導致肉瘤很容易壓迫到子宮旁的各個“鄰居們”。
“招惹”一下前面的膀胱，讓你尿頻尿急；
再去“欺壓”一下旁邊的輸尿管，讓尿液無法正常排出，只能積壓在腎臟，形成腎臟積水；
然后再到后面的腸道里“遛個彎”，于是便秘的煩惱又開始困擾你了。
②大姨媽也不放過
大約有60%~70%的子宮肌瘤是“肌壁間肌瘤”，大約10%~15%的子宮肌瘤是“粘膜下肌瘤”，這些肌瘤的生長是緊緊依附于子宮的。
這兩類肌瘤如果一直放任不管或者是沒有及時發現，就會導致月經出現問題，比如“血崩”經期增長，月經過于頻繁等等。
而長期的月經增多就會導致貧血，嚴重時全身發白、面色蒼白，氣短、心悸等癥狀。
③白帶異常
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，并伴有盆腔充血，致使白帶增多；懸吊于陰道內的粘膜下肌瘤，其表面易感染、壞死，產生大量膿血性排液以及腐肉樣組織排出，還伴有臭味。
④不孕不育
據文獻記載，導致不孕不育的可能性，子宮肌瘤占了25%~40%，這可能是肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形，妨礙受精卵著床。
如果確定有子宮肌瘤，懷孕后經常腹部有疼痛感，這個時候一定要注意，這種情況可能會增加早產甚至流產的風險。
孕前有做過子宮肌瘤手術，一定要向醫生說明，根據手術情況，可能需要1~2年后再考慮懷孕的計劃。
以上有提到的癥狀，如果你正處于這個階段，建議找個時間去醫院檢查一下，早發現才能早預防早緩解，一定不要諱疾忌醫。
哪些人更容易患上子宮肌瘤？
①有家族遺傳史的女性
直系親屬、姐妹曾患子宮肌瘤的女性，患上子宮肌瘤的概率要比沒有家族遺傳史的女性高出4.2倍。
②沒有孕激素保護
許多未婚未孕的女性因為缺乏激素的保護，患上子宮肌瘤的概率就會大大增加。
③雌激素利用率高
激素的作用離不開受體，有的人的受體比一般人的敏感，更容易受到激素的影響，患上子宮肌瘤的概率也更大。
④肥胖
在一般情況下，女性的體重每增加10kg，子宮肌瘤的患病率就增加21%，因為肥胖體質容易合成雌激素，雌激素會促進子宮肌瘤的滋生。
⑤出現導致卵巢功能亢進的疾病
顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤以及多囊卵巢綜合癥都有可能引發子宮肌瘤，如果出現這類疾病，就更容易患上子宮肌瘤。
如何預防子宮肌瘤？
①注意勞逸結合
超標的工作負擔都會引起很多身體不適，如果想要預防子宮肌瘤，那么就不能像以前那樣，經常熬夜加班，對于高壓力的工作，更要注意心理壓力的排解。
②注意避孕，避免流產
多次流產對女性的身體會產生很大的影響，失血過多先不說，還會對子宮產生傷害，不管是無痛人流還是藥流，或是其他原因導致的流產，如果流產不徹底，還要做刮宮手術，這對女性傷害是特別大的。如果真的不想要孩子，一定要做好避孕措施，這也是預防子宮肌瘤的有效方法。
生活中，很多原因都會導致子宮肌瘤的情況，比如：長期不愛衛生、工作壓力大、情緒不穩定、飲食不合理，這些都是病因。想要更好的預防子宮肌瘤，我們就要杜絕這些情況。
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