復(fu)吸是(shi)藥(yao)物(wu)(wu)依(yi)賴(lai)研究領域中的(de)關鍵問題。國(guo)內(nei)外(wai)對藥(yao)物(wu)(wu)成癮(yin)的(de)機制研究已有長足的(de)進展，亦不(bu)乏針對早期脫毒的(de)方(fang)案，但脫毒后的(de)稽延(yan)性(xing)戒斷癥狀仍然難以(yi)克服，美沙(sha)酮替(ti)代(dai)療(liao)法還是(shi)目前海洛(luo)因(yin)成癮(yin)者(zhe)戒斷期主要的(de)維(wei)持(chi)治(zhi)療(liao)方(fang)案。由於(wu)美沙(sha)酮本身的(de)耐受和依(yi)賴(lai)性(xing)以(yi)及不(bu)良反應，導致(zhi)海洛(luo)因(yin)復(fu)吸率居高不(bu)下。因(yin)此開發一種既能夠(gou)(gou)有效控制稽延(yan)性(xing)戒斷癥狀（軀體依(yi)賴(lai)），同時(shi)又能夠(gou)(gou)有效緩解成癮(yin)者(zhe)脫毒后強烈的(de)心理(li)渴求(qiu)（Craving,是(shi)精神依(yi)賴(lai)）的(de)藥(yao)物(wu)(wu)，實現(xian)治(zhi)療(liao)海洛(luo)因(yin)成癮(yin)的(de)非替(ti)代(dai)療(liao)法具有緊迫(po)的(de)現(xian)實意義。
研究發現，中腦(nao)腹側背(bei)蓋區(VTA)邊緣多(duo)(duo)巴胺系統及其所支配(pei)的(de)(de)腦(nao)區在(zai)成癮和復(fu)吸機制(zhi)中發揮了關鍵的(de)(de)作(zuo)用，因此人(ren)們對於各種(zhong)多(duo)(duo)巴胺受體拮抗(kang)劑(ji)的(de)(de)潛在(zai)治療作(zuo)用給予了更多(duo)(duo)的(de)(de)關注。但是至今仍沒有合(he)法的(de)(de)藥物上市(shi)。
中(zhong)國(guo)科學院(yuan)上(shang)海藥物(wu)所金國(guo)章院(yuan)士課題組首先証明(ming)：從中(zhong)藥延胡索和千(qian)金藤(teng)屬植物(wu)提取的(de)左旋四氫巴(ba)(ba)馬汀（l-THP）是(shi)(shi)來自(zi)於(wu)(wu)植物(wu)的(de)天然(ran)多巴(ba)(ba)胺受體(ti)(ti)拮抗(kang)(kang)(kang)劑(ji)。l-THP不與阿片(pian)受體(ti)(ti)結合(he)，所以它(ta)的(de)鎮(zhen)痛(tong)(tong)作(zuo)用無成癮性，不屬於(wu)(wu)麻醉性鎮(zhen)痛(tong)(tong)劑(ji)和解熱鎮(zhen)痛(tong)(tong)抗(kang)(kang)(kang)炎(yan)劑(ji)，而是(shi)(shi)作(zuo)為DA受體(ti)(ti)拮抗(kang)(kang)(kang)劑(ji)，優(you)先阻滯(zhi)VTA、伏(fu)隔核(he)(NAc)的(de)DA D2受體(ti)(ti)，通(tong)過(guo)下(xia)丘腦弓狀核(he)和中(zhong)腦中(zhong)央導水(shui)管周(zhou)邊灰質（ARC-PAG）通(tong)路與機體(ti)(ti)的(de)抗(kang)(kang)(kang)痛(tong)(tong)系統(tong)相聯系，加(jia)強(qiang)(qiang)內源性阿片(pian)?功(gong)能，並且增強(qiang)(qiang)腦干下(xia)行抗(kang)(kang)(kang)痛(tong)(tong)系統(tong)的(de)功(gong)能，抑制痛(tong)(tong)覺信息上(shang)傳，從而實現它(ta)的(de)鎮(zhen)痛(tong)(tong)作(zuo)用。l-THP選擇性作(zuo)用於(wu)(wu)DA系統(tong)，增加(jia)體(ti)(ti)內阿片(pian)?的(de)表達。
獨門養(yang)生法(fa)：自療方法(fa)，緩解疼痛(tong)
王瑞麟(lin)老人(ren)認為，練功到(dao)一定程度，能使人(ren)體陰陽平衡，機體自我修復的能力(li)增強，從而達到(dao)自我治(zhi)療目的。比如他摸索出的“三寶功”的補法、瀉法、和法，都(dou)是通過氣息調理，來緩解疼痛的。
具(ju)體點說(shuo)，補法吸(xi)氣長，呼(hu)氣短(duan)，可以緩(huan)(huan)解(jie)心(xin)前區因供血不足引發的疼(teng)痛(tong)；瀉法吸(xi)氣短(duan)，呼(hu)氣長，能(neng)緩(huan)(huan)解(jie)痙攣性(xing)疼(teng)痛(tong)；和法是平呼(hu)平吸(xi)，可緩(huan)(huan)解(jie)一般疼(teng)痛(tong)。
他說，自己患有膽(dan)結石病(bing)，以(yi)往每(mei)年(nian)發作(zuo)一兩(liang)次，每(mei)次發病(bing)腹(fu)部(bu)疼(teng)痛(tong)難忍，出(chu)汗、惡心、嘔吐。這時(shi)他都采用(yong)瀉法運氣，同時(shi)用(yong)兩(liang)手隨呼吸(xi)上(shang)下按(an)摩腹(fu)部(bu)，等腹(fu)內(nei)(nei)出(chu)現(xian)腸鳴音，疼(teng)痛(tong)就消失了。不過最近一年(nian)多(duo)，他用(yong)大葉金錢(qian)草100克，雞(ji)內(nei)(nei)金15克煎水喝，沒有再犯病(bing)。
一年前(qian)，他(ta)隨(sui)小女兒(er)一家到(dao)北(bei)京旅游(you)，十三(san)陵、長城都去(qu)了(le)，玩得(de)很高(gao)興。哪知(zhi)回家腰(yao)背(bei)痛，徹夜難眠，一咳嗽疼(teng)痛更劇烈，吃藥不(bu)管用。他(ta)就躺床上練(lian)功(gong)，深呼深吸，腳心涌泉穴(xue)(xue)吸氣，頭頂百會穴(xue)(xue)呼氣，同(tong)時默念(nian)24字口訣(jue)(見(jian)上期《夕陽(yang)正紅》)。這樣練(lian)了(le)半個月左右(you)，疼(teng)痛消失(shi)了(le)。
“中醫(yi)認為，‘痛(tong)則不通(tong)，通(tong)則不痛(tong)’。練氣可(ke)以促進血液循環，從而達到止痛(tong)目的(de)。”他總結說。
三餐如何安排：吃飯定時，餐餐八分飽
談到飲食養生，王瑞麟認為，上(shang)了年(nian)紀(ji)的人胃(wei)腸蠕動差(cha)，關(guan)鍵是吃飯定時，每頓七八(ba)分飽，不過(guo)量。
老先生(sheng)不愛吃肉，他(ta)說:“牛被殺時很(hen)傷心，會流淚，豬被殺嗷(ao)嗷(ao)叫(jiao)，很(hen)氣憤(fen)。醫學研究證明，此時它們體(ti)內會產生(sheng)毒素(su)，加上飼料污染(ran)，吃多了會積毒成疾。”
“你(ni)看那雞下蛋時，咯嗒咯嗒叫，是高(gao)興的(de)；給牛(niu)擠奶時，牛(niu)是安(an)詳的(de)。所以我認為吃蛋喝奶更(geng)安(an)全(quan)。”
他每天三餐的(de)安排是這樣的(de):早餐200克奶(nai)，兩個(ge)煮雞蛋，半個(ge)饅頭(tou)，一個(ge)西紅柿。
中餐不(bu)講究，包子、饅頭(tou)、炒菜，什么(me)都能吃。
晚餐除了包子(zi)、青菜，他還(huan)要喝雞(ji)蛋甜湯:1個雞(ji)蛋，1把白面(mian)，打在一起，呈(cheng)糊狀(zhuang)。倒(dao)進(jin)開水鍋煮(zhu)出(chu)來，黃(huang)黃(huang)的(de)，香香的(de)。
老人的(de)大牙(ya)(ya)很好，沒掉(diao)一顆，啥菜都嚼得(de)動(dong)。他(ta)說，70多歲時，他(ta)前面的(de)牙(ya)(ya)掉(diao)了(le)3顆，原因是牙(ya)(ya)齦萎縮(suo)。后來他(ta)學父親的(de)方(fang)法，用(yong)毛巾或手指(zhi)蘸鹽(yan)刷牙(ya)(ya)，這(zhe)往后十幾年沒再掉(diao)過牙(ya)(ya)。
心態如何調理(li)：學會放棄(qi)，責己養心
在王瑞麟簡陋的小(xiao)書(shu)房(fang)里，空氣中彌漫(man)著米蘭的幽(you)香。談到(dao)養生，他拿出(chu)自己的《長壽(shou)經三字經》書(shu)法:
別(bie)著(zhu)急，莫生氣。腦(nao)要用(yong)，心要靜。私(si)無爭，喜均衡。欲長壽，必運(yun)氣。
他(ta)解(jie)釋說，第一句最重要，“氣(qi)(qi)(qi)(qi)”為百病之源。美國科學家進行過一個試驗，通過一支玻(bo)璃試管收(shou)集(ji)人在不(bu)同情緒狀(zhuang)態下的(de)“氣(qi)(qi)(qi)(qi)水”。結果是，當(dang)一個人心平氣(qi)(qi)(qi)(qi)和時(shi)(shi)，他(ta)呼出的(de)氣(qi)(qi)(qi)(qi)變成(cheng)水后是澄清透明的(de)；悲憤時(shi)(shi)水中有白色(se)沉淀；生(sheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)時(shi)(shi)有紫色(se)沉淀。當(dang)把(ba)這(zhe)種紫色(se)水注射到實驗鼠身上(shang)，幾分(fen)鐘后，實驗鼠就死(si)了。結論:動輒(zhe)生(sheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)人很難(nan)長(chang)壽。
王瑞(rui)麟說，他推(tui)崇的(de)(de)是“責己(ji)養(yang)心”法。即不要(yao)老想著別人對不住自己(ji)，多想想自己(ji)的(de)(de)不足。把(ba)張三李四都諒(liang)解(jie)了(le)(le)，不愉快的(de)(de)事都忘(wang)了(le)(le)，就不會生氣了(le)(le)。
第二句說的(de)是老(lao)年人(ren)要(yao)用腦，腦會(hui)越(yue)用越(yue)靈(ling)。退休這三十多年里，他(ta)每天三四(si)點鐘起床，看(kan)書、抄寫《中華本草》、練(lian)功，至今眼(yan)不(bu)(bu)(bu)花耳不(bu)(bu)(bu)聾，思維清晰，與人(ren)交(jiao)談三四(si)個小(xiao)時不(bu)(bu)(bu)累。心靜就是要(yao)學(xue)會(hui)放棄，不(bu)(bu)(bu)該管的(de)事不(bu)(bu)(bu)管，不(bu)(bu)(bu)該操的(de)心不(bu)(bu)(bu)操，這樣才(cai)好養(yang)病。
第三句(ju)他(ta)深有感觸。他(ta)說(shuo)，有個銀行的科長來找他(ta)時愁(chou)眉不展，說(shuo)這次晉(jin)級又(you)沒(mei)(mei)(mei)他(ta)。王瑞麟問(wen)他(ta)，你(ni)(ni)當(dang)了(le)幾(ji)年(nian)科長？他(ta)說(shuo)當(dang)了(le)十幾(ji)年(nian)。“我說(shuo)你(ni)(ni)當(dang)了(le)十幾(ji)年(nian)科長，人家一(yi)天(tian)也沒(mei)(mei)(mei)當(dang)，你(ni)(ni)沾大光了(le)！”這人一(yi)聽，茅塞頓(dun)開，三服藥沒(mei)(mei)(mei)吃(chi)完(wan)，病就好了(le)。
最后(hou)一(yi)句是(shi)他(ta)的親身體驗。57歲時，他(ta)得(de)了(le)冠心(xin)病、高(gao)血壓、動(dong)脈硬化、房顫，因(yin)心(xin)臟停跳兩次下(xia)病危(wei)，心(xin)想必死(si)無(wu)疑。后(hou)來他(ta)調動(dong)內因(yin)，通過(guo)活動(dong)運(yun)氣使氣血暢流，如(ru)今(jin)30多年過(guo)去(qu)了(le)，他(ta)不僅血壓、心(xin)功(gong)能正常，就(jiu)連白內障都不治而愈。他(ta)認為，這主要歸功(gong)于(yu)他(ta)所練的“三(san)寶功(gong)”。
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