甘(gan)(gan)草(cao),是屬(shu)于(yu)益補類的中草(cao)藥(yao),它(ta)的用途非(fei)常(chang)廣(guang)泛,主要有化痰止咳、清熱(re)解毒等功效。它(ta)喜歡陽光充足,多(duo)生長在干(gan)(gan)(gan)旱干(gan)(gan)(gan)燥地區。在我國,甘(gan)(gan)草(cao)多(duo)見于(yu)西(xi)北干(gan)(gan)(gan)旱地區,如寧夏、甘(gan)(gan)肅、內(nei)蒙等地。
關于甘(gan)草(cao)(cao)的藥(yao)性,多部醫(yi)學典籍都曾記載(zai)過。其(qi)中(zhong),《藥(yao)性論(lun)》中(zhong)記載(zai):“甘(gan)草(cao)(cao),主治腹中(zhong)冷(leng)痛,祛除脹滿;補益五臟;制(zhi)諸藥(yao)毒;養腎氣內傷,令人陰(yin)痿;主婦人血瀝(li)腰痛;虛而多熱等癥。”
甘(gan)(gan)草(cao)有不同(tong)的(de)種(zhong)類。現代中醫(yi)研(yan)究,不同(tong)種(zhong)類的(de)甘(gan)(gan)草(cao),其功效作用會有所側(ce)重(zhong)。比(bi)如:生甘(gan)(gan)草(cao),側(ce)重(zhong)于清(qing)火解毒,祛痰止咳,消(xiao)炎止痛等。炙甘(gan)(gan)草(cao),側(ce)重(zhong)于溫中益(yi)氣(qi),健脾和胃(wei)、緩急(ji)止痛等。粉甘(gan)(gan)草(cao),側(ce)重(zhong)于清(qing)內火,可用于治療尿道(dao)痛,尿路淋等病癥(zheng)。
那么,大家應該怎么樣利用甘草,如何做到“對癥下藥”呢?
甘草(cao)主要用(yong)于治療有痰(tan)(tan)的(de)咳(ke)嗽,可以(yi)(yi)選取生甘草(cao),將它研磨成粉末,用(yong)開水(shui)泡服。或者(zhe)取適量(liang)的(de)水(shui),用(yong)于煎甘草(cao),可以(yi)(yi)在里邊加入陳(chen)皮等(deng)其他化痰(tan)(tan)止咳(ke)的(de)中草(cao)藥,這樣(yang)服用(yong)止咳(ke)效果更佳。
如果你有心煩(fan)失眠、易(yi)怒易(yi)躁的(de)(de)癥狀,也可(ke)以(yi)用甘草(cao)進行調理(li)治療。分(fen)別選取5克甘草(cao)與5克石菖蒲,加適(shi)量(liang)的(de)(de)水進行熬制(zhi),去渣,服(fu)用汁液,早晚各一次,可(ke)以(yi)起(qi)到(dao)安神助眠的(de)(de)效果。
甘草還可以用(yong)于治療婦科(ke)疾病,如陰道瘙癢等(deng)癥。取適量的(de)甘草,將它切成片狀(zhuang),放入(ru)(ru)干凈的(de)砂(sha)鍋中,加(jia)入(ru)(ru)一定量的(de)水(shui),煮(zhu)沸(fei)之后(hou),去除殘渣。將剩下的(de)汁液(ye)用(yong)于清潔(jie)。三(san)五日之后(hou),可以有效(xiao)緩解陰部瘙癢的(de)癥狀(zhuang)。
溫馨提示:甘草(cao)并不適用(yong)所有人群,體內濕氣較重,面部浮腫(zhong)者不宜食(shi)用(yong)。而且在(zai)服用(yong)甘草(cao)期間,不可以與鯉魚等食(shi)物一同食(shi)用(yong)。服用(yong)甘草(cao),最好還是遵醫囑(zhu)。
甘草是一種補益中草藥。對人體很好的一種藥,藥用部位是根及根莖,藥材性狀根呈圓柱形,什么是甘草?甘草的功效作用有哪些呢?下面是我整理甘草的資料,歡迎閱讀。
甘草的介紹
甘草,中藥名。為豆科植物甘草Glycyrrhiza uralensis Fisch.、脹果甘草Glycyrrhiza inflata Bat.或光果甘草Glycyrrhiza glabra L.的干燥根和根莖。分布于東北、華北、陜西、甘肅、青海、新疆、山東等地。具有補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥之功效。常用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。
入藥部位
干燥根和根莖。
性味
味甘,性平。
歸經
歸心、肺、脾、胃經。
功效
補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥。
主治
用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。
相關配伍
治臟躁,癔癥:甘草15g,大棗30g,浮小麥12g,水煎服。(《金匱要略》甘麥大棗湯)
用法用量
2~10g。
禁忌
不宜與海藻、京大戟、紅大戟、甘遂、芫花同用。
炮制
采集加工
春,秋二季采挖,除去須根,曬干。
炮制方法
1、甘草:除去雜質,洗凈,潤透,切厚片,干燥。
2、炙甘草:取甘草片,照蜜炙法炒至黃色至深黃色,不粘手時取出,晾涼。本品呈類圓形或橢圓形切片。外表皮紅棕色或灰棕色,微有光澤。切面黃色至深黃色,形成層環明顯,射線放射狀。略有黏性。具焦香氣,味甜。
生理特性
1、甘草:多年生草本;根與根狀莖粗狀,直徑1-3厘米,外皮褐色,里面淡黃色,具甜味。莖直立,多分枝,高30-120厘米,密被鱗片狀腺點、刺毛狀腺體及白色或褐色的絨毛,葉長5-20厘米;托葉三角狀披針形,長約5毫米,寬約2毫米,兩面密被白色短柔毛;葉柄密被褐色腺點和短柔毛;小葉5-17枚,卵形、長卵形或近圓形,長1.5-5厘米,寬0.8-3厘米,上面暗綠色,下面綠色,兩面均密被黃褐色腺點及短柔毛,頂端鈍,具短尖,基部圓,邊緣全緣或微呈波狀,多少反卷。總狀花序腋生,具多數花,總花梗短于葉,密生褐色的鱗片狀腺點和短柔毛;苞片長圓狀披針形,長3-4毫米,褐色,膜質,外面被黃色腺點和短柔毛;花萼鐘狀,長7-14毫米,密被黃色腺點及短柔毛,基部偏斜并膨大呈囊狀,萼齒5,與萼筒近等長,上部2齒大部分連合;花冠紫色、白色或黃色,長10-24毫米,旗瓣長圓形,頂端微凹,基部具短瓣柄,翼瓣短于旗瓣,龍骨瓣短于翼瓣;子房密被刺毛狀腺體。莢果彎曲呈鐮刀狀或呈環狀,密集成球,密生瘤狀突起和刺毛狀腺體。種子3-11,暗綠色,圓形或腎形,長約3毫米。花期6-8月,果期7-10月。
2、脹果甘草:多年生草本;根與根狀莖粗壯,外皮褐色,被黃色鱗片狀腺體,里面淡黃色,有甜味。莖直立,基部帶木質,多分枝,高50-150厘米。葉長4-20厘米;托葉小三角狀披針形,褐色,長約1毫米,早落;葉柄、葉軸均密被褐色鱗片狀腺點,幼時密被短柔毛;小葉3-7 (-9) 枚,卵形、橢圓形或長圓形,長2-6厘米,寬0.8-3厘米,先端銳尖或鈍,基部近圓形,上面暗綠色,下面淡綠色,兩面被黃褐色腺點,沿脈疏被短柔毛,邊緣或多或少波狀。總狀花序腋生,具多數疏生的花;總花梗與葉等長或短于葉,花后常延伸,密被鱗片狀腺點,幼時密被柔毛;苞片長圓狀坡針形,長約3毫米,密被腺點及短柔毛;花萼鐘狀,長5-7毫米,密被橙黃色腺點及柔毛,萼齒5,披針形,與萼筒等長,上部2齒在1/2以下連合;花冠紫色或淡紫色,旗瓣長橢圓形,長6-9 (-12) 毫米,寬4-7毫米,先端圓,基部具短瓣柄,翼瓣與旗瓣近等大,明顯具耳及瓣柄,龍骨瓣稍短,均具瓣柄和耳。莢果橢圓形或長圓形,長8-30毫米,寬5-10毫米,直或微彎,二種子間脹膨或與側面不同程度下隔,被褐色的腺點和刺毛狀腺體,疏被長柔毛。種子1-4枚,圓形,綠色,徑2-3毫米。花期5-7月,果期6-10月。
3、光果甘草:多年生草本;根與根狀莖粗壯,直徑0.5-3厘米,根皮褐色,里面黃色,具甜味。莖直立而多分枝,高0.5-1.5米,基部帶木質,密被淡黃色鱗片狀腺點和白色柔毛,幼時具條棱,有時具短刺毛狀腺體。葉長5-14厘米;托葉線形,長僅1-2毫米,早落;葉柄密被黃褐腺毛及長柔毛;小葉11-17枚,卵狀長圓形、長圓狀披針形、橢圓形,長1.7-4厘米,寬0.8-2厘米,上面近無毛或疏被短柔毛,下面密被淡黃色鱗片狀腺點,沿脈疏被短柔毛,頂端圓或微凹,具短尖,基部近圓形。總狀花序腋生,具多數密生的花;總花梗短于葉或與葉等長(果后延伸),密生褐色的鱗片狀腺點及白色長柔毛和絨毛;苞片披針形,膜質,長約2毫米;花萼鐘狀,長5-7毫米,疏被淡黃色腺點和短柔毛,萼齒5枚,披針形,與萼筒近等長,上部的2齒大部分連合;花冠紫色或淡紫色,長9-12毫米,旗瓣卵形或長圓形,長10-11毫米,頂端微凹,瓣柄長為瓣片長的1/2,翼瓣長8-9毫米,龍骨瓣直,長7-8毫米;子房無毛。莢果長圓形,扁,長1.7-3.5厘米,寬4.5-7毫米,微作鐮形彎,有時在種子間微縊縮,無毛或疏被毛,有時被或疏或密的刺毛狀腺體。種子2-8顆,暗綠色,光滑,腎形,直徑約2毫米。花期5-6月,果期7-9月。
生長環境
生于干燥草原及向陽山坡。分布于東北、華北及陜西、甘肅、青海、新疆、山東等地區。
鑒別
性狀鑒別
藥材性狀:
1、甘草:根呈圓柱形,長25~lOOcm,直徑0.6~3.5cm。外皮松緊不一。表面紅棕色或灰棕色,具顯著的縱皺紋、溝紋、皮孔及稀疏的細根痕。質堅實,斷面略顯纖維性,黃白色,粉性,形成層環明顯,射線放射狀,有的有裂隙。根莖呈圓柱形,表面有芽痕,斷面中部有髓。氣微,味甜而特殊。
2、脹果甘草:根和根莖木質粗壯,有的分枝,外皮粗糙,多灰棕色或灰褐色。質堅硬,木質纖維多,粉性小。根莖不定芽多而粗大。
3、光果甘草:根和根莖質地較堅實,有的分枝,外皮不粗糙,多灰棕色,皮孔細而不明顯。
藥性鑒別
1、甘草:具有補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥之功效。常用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。
2、炙甘草:具有補脾和胃,益氣復脈之功效。常用于脾胃虛弱,倦乏力,心動悸,脈結代。
甘草的功效作用
甘草(中草藥名稱:甘草梢)(科目:豆科)
【中藥概述】
甘草為為豆科草本植物甘草、脹果甘草或光果甘果的根莖。甘、平,涼。歸心、肺、脾、胃經。
1.補中益氣:用于氣虛倦怠乏力,心悸等,能補多種氣虛證,如(四君子湯);用治氣血虛少之脈結代、心動悸等證,如(<傷寒論>炙甘草湯)。
2.清熱解毒:用于癰疽瘡瘍,熱毒證,常配銀花,連翹,赤芍,丹皮,地丁,公英等;用于咽喉腫痛,如(桔梗湯)。
3.祛痰止咳:用于多種氣喘咳嗽,有祛痰止咳之功。如風熱咳嗽,配桔梗,牛蒡子;風寒咳嗽配麻黃,紫蘇;痰熱咳嗽,配瓜蔞,黃芩;寒痰咳喘配干姜,細辛;濕痰咳嗽,配半夏,陳皮,茯苓。
4.調和藥性:有緩和藥性的作用。通行十二經。如(<傷寒論>芍藥甘草湯)。
【藥效鑒別】
甘草以味定名,入脾胃心肺經,作用廣泛,炙用則補中益氣力佳,生用則清熱解毒效宏,又能祛痰止咳、緩急止痛,故為臨床常用之品。
【應用與配伍】
1.用于心氣不足的心動悸,脈結代,與脾氣虛弱的倦怠乏力,食少便淆。能補益心脾之氣。治心氣虛,常以之為主,配伍人參、阿膠、桂枝等同用,如炙甘草湯。治脾氣虛,常與黨參、白術等同用。
2.用于痰多咳嗽。能祛痰止咳,并可隨證作適宜配伍而應用廣泛。如屬風寒咳嗽,可配麻黃、杏仁:肺熱咳喘,可配石常、麻黃、杏仁;寒痰咳喘,配干姜、細辛;濕痰咳嗽,配半夏、茯苓。
3.用于脘腹及四肢攣急作痛。能緩急止痛。如屬陰血不足,筋失所養而攣急作痛者,常配白芍,即芍藥甘草湯;如屬脾胃虛寒,營血不能溫養所致者,常配桂枝、白芍、飴糖等,如小建中湯。近年報道,單用甘草粉或配伍烏賊骨、瓦楞子等治療胃及十二指腸潰瘍,有較好的近期療效。
4.用于藥性峻猛的方劑中。能緩和烈性或減輕毒副作用,又可調和脾胃。如調胃承氣湯用甘草以緩和稍、黃之性,使瀉下不致太猛,并避免其刺激大腸而產生腹痛,半夏瀉心湯,甘草與半夏、干姜、黃芩、黃連向用,又能在其中協和寒熱,平調升降,起到和的作用。
5.用于熱毒瘡瘍,咽喉腫痛及藥物,食物中毒等。能清熱解毒。治熱毒瘡瘍,常與金銀花、連翹等同用。治咽喉腫痛,常與桔梗同用。治藥物、食物中毒,在無特殊解毒藥時,可以甘草治之,亦可與綠豆或大豆煎湯服。
【藥理作用】
1.對多種致病毒素有解毒作用,并能增強肝臟的解毒功能;
2.有抗炎和抗變態反應作用;
3.有祛痰、鎮咳作用;
4.可緩解胃及腸管痙攣;
5.有降血清轉氨酶作用;
6.有腎上腺皮質激素樣作用;
7.有強心作用,和抗癌作用。
【化學成分】
含甘草甜素,屬三萜類皂甙,加水分解后產生甘草次酸和葡萄糖醛酸。甘草甙、甘草甙元、異甘草甙、異甘草甙元、新甘草甙等。
【用量用法】
5——15g,水煎服,或入丸散劑。
【使用注意】
1.清熱燥濕劑往往不用甘草,如白頭翁湯、黃連解毒湯、茵陳蒿湯、甘露消毒飲、連樸湯、瀉心湯、四妙丸等均無甘草。甘不利于濕的排泄,若苦寒燥濕藥與滲濕利尿藥合用的方劑則不在此例,如龍膽瀉肝湯;
2.固澀劑中多不用甘草,如斂汗固表的玉屏風散、牡蠣散,澀精縮尿的固精丸、縮泉丸、桑螵蛸散,澀腸固脫的桃花湯、四神丸等;
3.消劑中不用甘草,如保和丸、枳實
導滯丸、木香檳榔丸、枳術丸等。 本品反大戟、芫花、甘遂、海藻(藻戟芫遂俱戰草)。 炙甘草:甘溫。歸脾、胃、肺經。具有益氣補虛,化痰止咳,緩急止痛,益陰生陽,補脾緩中之品。
【附】
甘草梢(用刀剁下甘草的尾部,即細小部分,用水浸泡,切小段干燥)。甘草梢為生用,具有清熱通淋之功。用治小便短赤,熱痛,口舌生瘡,胸悶心煩之心胃有熱等癥,如(<小兒藥證直訣>導赤散),專治心經熱盛移于小腸所致小便短赤、尿時刺痛之證。5~12g,水煎服,或入劑。
【藥效鑒別】
甘草的功效和作用(yong)是什么
甘草(cao)的功效(xiao)和作(zuo)用是(shi)什(shen)么,它(ta)(ta)的功效(xiao)和作(zuo)用才是(shi)最閃(shan)亮的一點(dian),它(ta)(ta)的功效(xiao)和作(zuo)用都十(shi)分(fen)豐富,長期食用它(ta)(ta)會對(dui)人(ren)體產生比較好的作(zuo)用,這種食材可以安(an)神靜(jing)心,下面(mian)是(shi)甘草(cao)的功效(xiao)和作(zuo)用是(shi)什(shen)么。
甘草的功效和作用是什么1 功效作用
甘(gan)草,主要分布于新疆、內(nei)蒙(meng)古、寧夏(xia)、甘(gan)肅(su)、山西(xi)朔州,以(yi)野(ye)生為主。含分有(you)甘(gan)草酸、甘(gan)草甙(dai)等成分。甘(gan)草酸胺、甘(gan)草次酸鈉能(neng)有(you)效地影響皮下肉(rou)芽(ya)囊腫性炎(yan)癥(zheng)的滲出期及增(zeng)生期,其抗炎(yan)強度弱于或接近于可的松。
1、清(qing)熱解毒(du)(du)甘草(cao)生用(yong)(yong)則氣平,可瀉心火,故有(you)清(qing)熱解毒(du)(du)的(de)作用(yong)(yong)。現(xian)代(dai)醫藥(yao)學已證實甘草(cao)確有(you)較好的(de)解毒(du)(du)功能(neng)。
2、祛(qu)痰止咳甘(gan)(gan)草(cao)(cao)黃酮(tong)、甘(gan)(gan)草(cao)(cao)浸(jin)膏(gao)及(ji)甘(gan)(gan)草(cao)(cao)次酸均(jun)有明顯的鎮咳作(zuo)(zuo)用(yong);祛(qu)痰作(zuo)(zuo)用(yong)也較顯著,其作(zuo)(zuo)用(yong)強度為(wei)甘(gan)(gan)草(cao)(cao)酸>甘(gan)(gan)草(cao)(cao)黃酮(tong)>甘(gan)(gan)草(cao)(cao)浸(jin)膏(gao)。
3、抗酸甘草有(you)類似腎上腺皮質激素樣作用(yong)。對(dui)組胺(an)引起(qi)的胃(wei)酸分泌過多(duo)有(you)抑(yi)制作用(yong);并有(you)抗酸和緩解胃(wei)腸平滑(hua)肌(ji)痙攣作用(yong)。
4、抗(kang)炎、抗(kang)過敏(min)甘草還有抗(kang)炎,抗(kang)過敏(min)作(zuo)用,能保護(hu)發炎的咽(yan)喉和氣(qi)管(guan)粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些(xie)毒物有類似(si)葡萄糖醛(quan)酸的解毒作(zuo)用。
5、調節激素分泌甘草含有(you)(you)異黃酮(tong),這(zhe)意味著它可以產生(sheng)雌激素和(he)/或抗雌激素效應。因此,這(zhe)種草藥被認為有(you)(you)助(zhu)于調節內(nei)分泌,減(jian)少(shao)經(jing)前綜合癥和(he)絕經(jing)期癥狀。
6、防(fang)治腫瘤甘草所含的次酸能阻斷致癌(ai)物誘發腫瘤生長的作用(yong)。
營養價值
甘(gan)草(cao)(cao)為多年生(sheng)草(cao)(cao)本植物(wu)甘(gan)草(cao)(cao)的根(gen)及根(gen)莖(jing),性味(wei)甘(gan)平(ping),歸心、肺、脾(pi)、胃經(jing)。具補脾(pi)益(yi)氣、潤肺止(zhi)咳、緩急(ji)止(zhi)痛、緩和藥性之功,其有(you)效(xiao)成分為甘(gan)草(cao)(cao)甜素(su)、甘(gan)草(cao)(cao)次酸、甘(gan)草(cao)(cao)苷元、甘(gan)草(cao)(cao)多糖是(shi)臨床上常用的中草(cao)(cao)藥之一。
1、甘草性(xing)溫,用具有(you)清熱(re)、解熱(re)毒作用治療毒癥(zheng)及痛腫疔毒等病(bing)證(zheng)有(you)一定作用。
2、甘草(cao)(cao)粉、甘草(cao)(cao)浸膏、甘草(cao)(cao)甜素(su)、甘草(cao)(cao)次酸(suan)均有去(qu)氧(yang)皮質酮(tong)樣作用,能使健康(kang)人(ren)和(he)多(duo)種(zhong)動物(wu)尿和(he)鈉排出減少(shao),鉀排出增加。
3、甘草甜素能直接(jie)破壞試管(guan)內病毒(du)細胞,對(dui)水(shui)痘(dou)、帶狀(zhuang)皰(pao)疹(zhen)病毒(du)也有抑(yi)制作用。甘草甜素的(de)抗病毒(du)作用除(chu)了對(dui)病毒(du)粒子(zi)的(de)直接(jie)作用,與其誘生干(gan)擾素、增加自然殺傷細胞活性也有一定關(guan)系。
4、甘草(cao)口服(fu)后能覆(fu)蓋(gai)在(zai)發炎(yan)的咽部(bu)黏(nian)膜上,緩和炎(yan)性刺激而鎮咳(ke)。同時甘草(cao)還能促(cu)進咽部(bu)和支(zhi)氣管黏(nian)膜分泌(mi),使(shi)痰(tan)易(yi)于咳(ke)出,因而體現鎮咳(ke)祛痰(tan)作用。
甘草的功效和作用是什么2 吃甘草的好處有哪些
生(sheng)(sheng)(sheng)甘草的(de)(de)功效(xiao)(xiao)與(yu)作用是(shi)很多(duo)的(de)(de),我們不妨一起去看(kan)看(kan)甘草的(de)(de)補脾(pi)(pi)益氣的(de)(de)效(xiao)(xiao)果吧,在很早之(zhi)前的(de)(de)古(gu)代(dai),對(dui)于甘草的(de)(de)效(xiao)(xiao)果都有很多(duo)記載(zai)。李東(dong)垣指出:“元(yuan)氣之(zhi)充足,皆(jie)由脾(pi)(pi)胃之(zhi)氣充盈,而(er)(er)后能滋養元(yuan)氣”,強(qiang)調了脾(pi)(pi)胃對(dui)元(yuan)氣的(de)(de)充養作用。不論是(shi)“先天(tian)(tian)之(zhi)精(jing)”還是(shi)“后天(tian)(tian)之(zhi)精(jing)”,都需要脾(pi)(pi)胃源(yuan)源(yuan)不斷地提供營養,才能盛而(er)(er)不衰,維持生(sheng)(sheng)(sheng)命活動的(de)(de)正(zheng)常進行。由此(ci)可見脾(pi)(pi)胃保養是(shi)養生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)重(zhong)(zhong)中之(zhi)重(zhong)(zhong)。
清熱解(jie)(jie)毒,甘草(cao)性溫(wen),用(yong)(yong)具有(you)(you)清熱、解(jie)(jie)熱毒作(zuo)用(yong)(yong)治療毒癥及(ji)痛腫(zhong)疔(ding)毒等病證有(you)(you)一定作(zuo)用(yong)(yong)。緩(huan)急(ji)止痛,跟其(qi)(qi)他(ta)藥配伍(wu)以后可以一步一步漸進(jin)性的(de)(de)`緩(huan)解(jie)(jie)比較急(ji)重的(de)(de)癥狀。甘有(you)(you)緩(huan)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong),用(yong)(yong)甘草(cao)後,把(ba)每個藥的(de)(de)藥性稍(shao)稍(shao)甘緩(huan)一下(xia),自然有(you)(you)點調(diao)和(he)的(de)(de)意思,也有(you)(you)延緩(huan)并拉長其(qi)(qi)有(you)(you)效期的(de)(de)效果。
關于(yu)吃(chi)甘(gan)草的(de)好處有哪些,大家(jia)看(kan)過上文的(de)內容后也應該了解(jie)很清楚了。知道甘(gan)草不僅(jin)僅(jin)是(shi)能補充身體所需要的(de)營(ying)養(yang)元(yuan)素(su),而且(qie)在夏季的(de)時候還能很好的(de)祛暑解(jie)渴,其實在生活中(zhong)很多的(de)草本(ben)植物都是(shi)有很多的(de)好處的(de),這個需要大家(jia)自己好好的(de)看(kan)下(xia)。
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