懷(huai)孕，是女人一生(sheng)都(dou)特(te)別(bie)特(te)殊(shu)的(de)(de)(de)一個(ge)時期(qi)。尤(you)其(qi)是身體機能(neng)的(de)(de)(de)改(gai)變，尤(you)其(qi)明(ming)顯。因此，這(zhe)一時期(qi)的(de)(de)(de)孕婦對(dui)營(ying)養和(he)健康標(biao)準(zhun)的(de)(de)(de)要求就必(bi)須特(te)別(bie)的(de)(de)(de)高。否則(ze)，不僅孕婦本身會(hui)受到傷害，腹中(zhong)的(de)(de)(de)胎兒也(ye)得不到應當獲得的(de)(de)(de)營(ying)養。在懷(huai)孕期(qi)間，有些(xie)人會(hui)選(xuan)擇滋(zi)補(bu)品。那么(me)，孕婦吃滋(zi)補(bu)品對(dui)身體真的(de)(de)(de)好嗎?滋(zi)補(bu)品中(zhong)，極其(qi)珍貴的(de)(de)(de)林芝(zhi)，孕婦能(neng)吃嗎?這(zhe)些(xie)，就是本篇(pian)我們探討的(de)(de)(de)問題。
1、孕(yun)(yun)婦(fu)在(zai)懷(huai)孕(yun)(yun)期間(jian)，自己(ji)本身的(de)免疫能力就比較低。靈芝可(ke)以有效保護孕(yun)(yun)婦(fu)免受(shou)各種傷害(hai)，是一種非常(chang)不錯(cuo)的(de)補品，可(ke)以滿(man)足人體的(de)一些需(xu)求，幾乎是純天然的(de)。可(ke)以在(zai)體內形成一種對孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)保護。
2、孕婦在(zai)不(bu)同階段有可能會吃不(bu)同的(de)藥物來滿足(zu)嬰兒需求，靈芝能夠分(fen)解藥物在(zai)體(ti)內(nei)的(de)毒(du)素，將殘留在(zai)身(shen)體(ti)內(nei)部(bu)的(de)毒(du)素全部(bu)分(fen)解干(gan)凈，對胎兒進行更(geng)大保護，讓孕婦健康的(de)生活。
3、適當的補(bu)充(chong)靈芝，能(neng)夠讓孕婦為寶寶提(ti)供更多血液，增加(jia)血液的回流，改善(shan)身(shen)體內的循環，對于缺血癥狀(zhuang)還是有一(yi)定(ding)緩沖(chong)作用的，可以在不同程度上(shang)起到預(yu)防和治療(liao)疾(ji)病的效(xiao)果。
由(you)此可見，孕婦(fu)是(shi)可以(yi)吃林(lin)芝來(lai)補充身(shen)體(ti)(ti)所(suo)(suo)需營(ying)養的。林(lin)芝所(suo)(suo)含營(ying)養成分，能(neng)夠最好的養護(hu)到(dao)孕婦(fu)的身(shen)體(ti)(ti)，并且給(gei)予胎兒(er)一樣的保(bao)護(hu)。不過，同時也需要注意(yi)(yi)的是(shi)，孕婦(fu)體(ti)(ti)質特殊，特別容易(yi)上火。林(lin)芝的滋補性，有可能(neng)加重孕婦(fu)這一身(shen)體(ti)(ti)現象(xiang)。因此，僅這一點(dian)，需要多加注意(yi)(yi)。
孕婦不僅在生活上要注意休息，在飲食中也要嚴格要求，因此孕婦不可以盲目的亂吃食物，或者亂進補補品，有時候吃了太多補品往往會出現不好的影響，而有些孕婦還會買些靈芝粉來進補。那么，懷孕能不能吃靈芝粉？
在懷孕的初期是可以吃靈芝粉的，因為靈芝粉可以提高免疫力，可以使得孕婦能夠抵抗環境中的病原微生物，但是不能一次性吃的太多。靈芝性溫和，可以安胎鎮靜，也可以保證孕婦有充足的睡眠時間、提高孕婦的睡眠質量。但是在孕晚期不建議再喝靈芝粉，因為這個時候喝靈芝粉很容易上火，造成肝火旺，從而導致胎熱的出現。
靈芝粉的作用
1.保肝解毒：因為靈芝粉對各種肝損傷都有很強的保護作用，無論肝臟是化學性損傷還是物理性損傷，靈芝粉都可以減輕肝臟的負荷，還能促進肝臟對藥物的吸收以及對毒物的排泄。
2.抗腫瘤：靈芝粉可以調節人體的免疫功能，在免疫功能低下時，腫瘤細胞會較為旺盛，并且會逐漸擴散。因此通過靈芝粉提高免疫力可以間接的抑制腫瘤細胞的發生。
3.心血管系統：靈芝粉可以使(shi)得冠狀動脈擴張，增加(jia)血流量(liang)，改善心臟(zang)細胞的微循環，對(dui)心臟(zang)有一種(zhong)保護作用。
孕婦是可以服用靈芝的，但在懷孕初期不能服用，四個月后，胎兒的很多機能已經完成，胎兒是可以接受靈芝的。
靈芝可以為不同時期的孕婦提供不同的營養，并有效地保護腹部的胎兒，而且孕婦的器官也會得以保護，還能促進睡眠，提高抵抗病毒的能力。
孕婦吃靈芝有抵抗衰老、抵抗腫瘤、抵抗神經衰弱、保護肝臟等等作用。
懷孕期間，孕婦的免疫能力是比較低的，靈芝能有效保護孕婦不受各種各樣的損害，而且靈芝幾乎純天然，有很好的藥效，能有效保護孕婦的身體。
適(shi)當(dang)的(de)補(bu)充靈芝，可以讓孕婦(fu)為胎(tai)兒補(bu)充更多(duo)的(de)血液(ye)，讓血液(ye)的(de)回(hui)流得到增加，改善體內循環、缺血性(xing)癥狀，在某種程(cheng)度上，有預防和治療疾病的(de)作(zuo)用。
可以適當的吃一些。一般來說，靈芝有輕微的催眠作用，懷孕的人少吃點應該是可以的，但吃多了就不好了，另外，產后坐月子期間，不建議吃靈芝，孩子若是沒有特殊情況，也不建議吃靈芝。建議您，若是孕婦的話，正常飲食，適當加強營養就可以，不要隨便吃什么補品。
懷孕是可以吃靈芝的，但是懷孕的前三個月最好不要吃，如果小孩不是特別虛弱的話。最好不要這么小就吃靈芝。再說靈芝本身就是藥用菌。再怎么做。他還是有苦味的。靈芝是滋補強壯、扶正固本的珍貴藥品，能“益心氣、入心生血、助心充肪”，“益肺氣”、“益脾氣”、“補肝氣”、“益腎氣”、“堅筋骨”、“增智慧，不忘”，“久服輕身不老”。故自古以來靈芝被譽為“仙草”。剛懷孕三個月內建議不要食用，產后坐月子可以吃，可以提高免疫力。1歲半小孩可以吃，但要少量，小孩吃了，可以提高抵抗力。
靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)是一種傳統珍稀的藥材，具有很高(gao)的藥用價值，孕婦適當(dang)飲用靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)湯可以提高(gao)免疫(yi)力，但是一定要適量。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)性溫和，能夠安胎，有提高(gao)免疫(yi)力的作用，但是在(zai)孕晚(wan)期的時候最好(hao)不要喝(he)，否(fou)則可能會引起(qi)孕婦上(shang)火。建議孕婦喝(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)蹄筋湯、靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)陳皮老鴨湯，這些都對胎兒的生長(chang)發育(yu)具有一定的好(hao)處。孕婦喝(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)還能夠提高(gao)機體的抵抗(kang)力，調節血糖，控制血壓，能夠抗(kang)神經衰(shuai)弱和延(yan)緩衰(shuai)老，在(zai)孕期適當(dang)飲用靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)是有好(hao)處的。
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