山楂是一種(zhong)很常見的食(shi)材哦，它可以(yi)(yi)補(bu)充豐富的營(ying)養(yang)物質，而且還可以(yi)(yi)有(you)補(bu)虛(xu)促進消化的作用(yong)哦，適合(he)很多的人(ren)群食(shi)用(yong)。你知道(dao)嗎，山楂的不同吃法還可以(yi)(yi)起(qi)到(dao)降脂減肥的一起(qi)來看(kan)看(kan)下面的治療疾病方(fang)法。
山楂合丹參：降脂減肥
偏方：取(qu)生山楂 15～30克(ke)，丹(dan)參(can)30克(ke)，絞股藍(lan)15克(ke)，甘草6克(ke)。每(mei)日水煎，代茶飲(yin)。
點(dian)評：春節大吃大喝，一不小心就容易血(xue)(xue)脂升高、身形變胖。中醫學認為，高脂血(xue)(xue)癥(zheng)多見于(yu)肥(fei)胖體質者(zhe)，往往由于(yu)平時喜食(shi)(shi)酒肉肥(fei)膩(ni)之品，缺乏健身運動，以(yi)(yi)致脾胃功能失(shi)調(diao)，痰濕(shi)偏盛，阻滯氣(qi)血(xue)(xue)，導致血(xue)(xue)液運行緩慢(man)而血(xue)(xue)瘀。故(gu)應(ying)常服本方，以(yi)(yi)消(xiao)食(shi)(shi)化(hua)積、行氣(qi)散瘀。這樣(yang)的(de)(de)食(shi)(shi)用方法可以(yi)(yi)對于(yu)想減肥(fei)的(de)(de)人群，還有(you)高血(xue)(xue)脂的(de)(de)人群來說是不錯(cuo)的(de)(de)選擇，而且(qie)還可以(yi)(yi)有(you)增強體質的(de)(de)作用，減少疾病的(de)(de)發生(sheng)，同時還可以(yi)(yi)有(you)解(jie)油膩(ni)的(de)(de)功效。
山楂配陳皮：化滯除脹
偏(pian)方：取(qu)山(shan)楂15～30克(ke)，陳皮12克(ke)，法(fa)半夏12克(ke)，茯(fu)苓15克(ke)，木香6克(ke)，白芍(shao)10克(ke)，甘草6克(ke)。上(shang)藥水(shui)煎，早晚溫服。
點評(ping)：脾主(zhu)運(yun)化，胃主(zhu)受(shou)納，共同完成(cheng)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物的消化。反之，若(ruo)過于飽食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，或(huo)饑(ji)飽不定，或(huo)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)冷硬物，脾失運(yun)化，胃失受(shou)納，食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)積(ji)不化，則易形成(cheng)胃脘脹滿(man)。或(huo)外感寒濕，積(ji)滯不化，氣郁血滯也會導致胃脘脹滿(man)。亦可兼見惡心嘔吐，煩躁不安，甚則胃痛。這樣的食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)方(fang)法可以有促進食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)欲緩解腸胃不適(shi)等情況的發(fa)生(sheng)，對于經常有飽腹感啊積(ji)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)等情況有所改善，大家不妨試試。
關于山楂應該如(ru)何食用(yong)具有(you)治療疾病(bing)的作用(yong)，這(zhe)個問題大(da)家都(dou)了(le)解(jie)(jie)了(le)嗎，山楂具有(you);排毒(du)潤腸的作用(yong)，而且還(huan)可(ke)以緩解(jie)(jie)積(ji)食，對(dui)保護腸胃有(you)好處(chu)，同時還(huan)可(ke)以降(jiang)脂減肥，大(da)家不妨(fang)試試這(zhe)些(xie)小方法吧。
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