很多人都知道，喝茶(cha)(cha)對(dui)我們(men)的健(jian)康是非常(chang)(chang)有好處的。茶(cha)(cha)有很多種，比如最為(wei)常(chang)(chang)見(jian)的就(jiu)是紅茶(cha)(cha)、綠(lv)茶(cha)(cha)。對(dui)于女性(xing)而言，多喝紅茶(cha)(cha)對(dui)我們(men)的身體(ti)很有好處。那么大家知道紅茶(cha)(cha)的熱量是多少嗎，下面我們(men)一起來看下。
紅茶的熱量是多少
每100克的紅(hong)茶(cha)含(han)有(you)的熱量為(wei)294大卡，一杯(bei)紅(hong)茶(cha)一般需要3克左(zuo)右的茶(cha)葉，那么其所(suo)含(han)有(you)的熱量就(jiu)為(wei)9大卡，需要我們散步(bu)6.2分鐘才能(neng)將這(zhe)些熱量消耗掉。另外，100克的紅(hong)茶(cha)含(han)有(you)的脂肪為(wei)1.1克。
紅茶的熱量高嗎
從上面(mian)的(de)(de)數值我(wo)們(men)可以看出(chu)(chu)，紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)熱(re)量(liang)(liang)并不(bu)(bu)是(shi)(shi)很(hen)(hen)(hen)高。雖然100克(ke)的(de)(de)紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)熱(re)量(liang)(liang)看起來(lai)很(hen)(hen)(hen)高，居然有294大卡。但是(shi)(shi)我(wo)們(men)要知道(dao)，平時我(wo)們(men)并不(bu)(bu)是(shi)(shi)直接食用(yong)紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)(xie)的(de)(de)，而是(shi)(shi)將其泡茶(cha)(cha)(cha)來(lai)喝(he)的(de)(de)，一般只需要用(yong)到3克(ke)左右的(de)(de)紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)(xie)，就可以泡出(chu)(chu)一杯紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)了。這樣算(suan)下來(lai)的(de)(de)話(hua)，紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)熱(re)量(liang)(liang)其實是(shi)(shi)比較(jiao)低(di)的(de)(de)了。不(bu)(bu)過這里我(wo)們(men)要知道(dao)的(de)(de)是(shi)(shi)，我(wo)們(men)說紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)熱(re)量(liang)(liang)低(di)，指的(de)(de)是(shi)(shi)直接用(yong)紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)(xie)加開水(shui)沖泡出(chu)(chu)來(lai)的(de)(de)紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)，而外面(mian)賣的(de)(de)那(nei)種紅(hong)(hong)(hong)(hong)(hong)茶(cha)(cha)(cha)飲料，里面(mian)由于添加了很(hen)(hen)(hen)多的(de)(de)糖以及其他的(de)(de)一些添加劑，熱(re)量(liang)(liang)遠遠不(bu)(bu)止那(nei)么低(di)，大家不(bu)(bu)要弄錯了。
喝紅茶可以減肥嗎
適(shi)當(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)喝紅(hong)茶(cha)(cha)是可(ke)以(yi)起到(dao)(dao)減肥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)功效的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。因(yin)為我(wo)們(men)知道(dao)，沒有(you)添加任何東西的(de)(de)(de)(de)(de)(de)紅(hong)茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)量是很低的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，一(yi)杯紅(hong)茶(cha)(cha)只有(you)9大卡，這比我(wo)們(men)吃(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)很多食物的(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱(re)量都(dou)要低，而(er)(er)且紅(hong)茶(cha)(cha)里面還含有(you)一(yi)些對我(wo)們(men)身(shen)體有(you)好(hao)處(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)成分，因(yin)此(ci)適(shi)當(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)喝一(yi)些紅(hong)茶(cha)(cha)對我(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康有(you)好(hao)處(chu)，而(er)(er)且還可(ke)以(yi)順帶著減肥，可(ke)謂(wei)一(yi)舉(ju)兩(liang)(liang)得。一(yi)般(ban)我(wo)們(men)建議大家可(ke)以(yi)一(yi)天喝兩(liang)(liang)到(dao)(dao)三杯是可(ke)以(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。
但是(shi)(shi)大家要(yao)注意的(de)是(shi)(shi)，一(yi)定要(yao)買紅茶茶葉回來用開水沖泡，這樣才有減(jian)(jian)肥(fei)的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)，而(er)不(bu)是(shi)(shi)直接喝外面賣的(de)那(nei)種冰紅茶，是(shi)(shi)不(bu)能起到(dao)減(jian)(jian)肥(fei)的(de)功(gong)效(xiao)(xiao)的(de)，而(er)且還有增肥(fei)的(de)風險，這點大家一(yi)定要(yao)注意了(le)。
看了上面的(de)(de)(de)(de)(de)介紹，相信大(da)家對(dui)于(yu)(yu)紅茶(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)熱量(liang)是(shi)多(duo)少這個(ge)問(wen)題(ti)應該了解(jie)了吧，紅茶(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)熱量(liang)是(shi)很低(di)的(de)(de)(de)(de)(de)，對(dui)于(yu)(yu)減肥人(ren)士是(shi)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)。而且(qie)紅茶(cha)本身是(shi)暖性的(de)(de)(de)(de)(de)，因此即(ji)使體寒(han)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)群也(ye)是(shi)可以(yi)喝(he)紅茶(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)，對(dui)我們的(de)(de)(de)(de)(de)身體不會造成(cheng)危(wei)害。不過(guo)紅茶(cha)雖好(hao)，大(da)家也(ye)不要(yao)貪杯，一(yi)般一(yi)天喝(he)上兩到三(san)杯就可以(yi)了，千萬不要(yao)貪多(duo)，以(yi)免對(dui)我們的(de)(de)(de)(de)(de)健康造成(cheng)影響(xiang)。
康師(shi)傅冰紅茶(cha)每100ml的熱量為(wei)165KJ。
康師傅冰紅茶：
代言(yan)人：謝霆鋒，任賢(xian)齊，twins，王力宏，張(zhang)惠(hui)妹，陶(tao)_，弦子，F.I.R，張(zhang)翰，柯震東，大嘴巴(ba)組合，田(tian)馥甄(zhen)，潘瑋柏，EXO
品牌理(li)念：冰力(li)十(shi)足，暢快夠爽
配料：水、白砂糖、紅茶粉、食(shi)用鹽等
保質期：12個月
貯存條件：保存于陰涼干(gan)燥處(chu)，避免陽光(guang)暴曬
保質期：12個月
擴展資料
發展歷程：
1996年10月(yue)，375ml盒裝冰(bing)紅茶(cha)上市(shi)，自(zi)1999年7月(yue)康師(shi)傅冰(bing)紅茶(cha)PET490上市(shi)以來，憑借其獨特的口感和(he)方便的包裝，立即成為市(shi)場(chang)寵兒，市(shi)場(chang)份額節節攀升，自(zi)2001年至今一直(zhi)占據著(zhu)冰(bing)茶(cha)市(shi)場(chang)的半壁江山。
2001年，首創音樂行銷，邀(yao)請紅遍(bian)兩岸三(san)地的影視歌三(san)棲明星任(ren)賢(xian)齊(qi)擔任(ren)品牌代言(yan)人，借由明星效應，康師傅冰紅茶(cha)迅(xun)速流行；
2002年，邀請(qing)五月天為品牌代言人，舉辦(ban)“冰力(li)先(xian)鋒樂(le)隊選拔賽”開創(chuang)音樂(le)行(xing)銷新領域，開啟(qi)線下(xia)選秀先(xian)河(he)。活動連(lian)續三年舉辦(ban)，獲得良好(hao)口碑；
2005年，首次嘗(chang)試電影跨界行銷，與國家大片STAR WARS（星球大戰）合作，開展聯合推廣，并(bing)推出限(xian)量(liang)版包(bao)裝產品，獲得成功；
2006年，邀請(qing)青春活力的偶像組(zu)合“Twins”擔任產品代言人(ren)，并首次與(yu)大(da)型網游「大(da)唐豪俠傳(chuan)」結合，進行暑期聯合推廣；
2007年更改slogan為“冰力十足”，并與大型網(wang)游「奇跡(ji)世(shi)界」結合，進行(xing)暑(shu)期聯合推廣。
2008年，啟動(dong)音(yin)樂+體育雙線(xian)溝通，由亞洲(zhou)嘻哈教父(fu)陶(tao)_出(chu)任冰紅茶音(yin)樂線(xian)代言(yan)(yan)人(ren)，并邀(yao)請三位(wei)國家級運動(dong)員(yuan)鮑春來、劉(liu)煒、李珊出(chu)任冰紅茶運動(dong)線(xian)代言(yan)(yan)人(ren)。
2009年，邀請(qing)弦子、陶_擔任代言人。首(shou)次嘗(chang)試拍攝網絡微電(dian)影「吉他(ta)里的陽光」，引領網絡行銷潮流。重(zhong)啟“冰力(li)先鋒校園樂(le)隊(dui)大賽”，參賽樂(le)隊(dui)達1500余(yu)支，啟動“再來一瓶”活動。
2011年，再度由亞洲天后張惠妹和(he)金像(xiang)獎影帝謝(xie)霆鋒出任代言人(ren)，大型網(wang)絡活(huo)動無蓋不(bu)樂、搶茶愛校(xiao)大作戰取得(de)成功。
2012年，由(you)亞洲(zhou)天后(hou)張(zhang)惠妹針對年輕(qing)族群以網(wang)絡微電影“樂由(you)心(xin)生(sheng)”三部曲進行溝(gou)(gou)通；由(you)嘻哈團體大嘴巴(ba)針對學生(sheng)開(kai)展“校園樂享派”網(wang)絡溝(gou)(gou)通；
2013年，邀請(qing)潘(pan)瑋柏、田馥甄擔任代言人(ren)，啟用全新(xin)年度(du)溝通(tong)主題(ti)“冰(bing)力十足(zu)，暢快夠爽”，推出(chu)加量100ml新(xin)包裝(zhuang)，同時推出(chu)《十二星座不太(tai)_》微(wei)視頻(pin)在網絡上引發轟動，成為最受青年人(ren)追捧的熱門話題(ti)。
2014年以夠痛快為主題，啟動(dong)“音樂(le)線(xian)+運動(dong)線(xian)”的雙線(xian)溝(gou)通，打造冰(bing)茶(cha)娛樂(le)行銷新組合。
2015年以夠痛快為(wei)主題，持(chi)續(xu)雙線溝通。啟用韓(han)國樂團EXO打造冰茶娛樂行銷新組(zu)合，并(bing)聯(lian)合NBA，強化運動(dong)元素溝通。
-康師傅冰紅茶
麒麟午后紅茶原味紅茶飲料的熱量(以100克可食部分計)是15大卡(62千焦)，在同類食物中單位熱量較低。
每(mei)100克麒麟午后紅茶(cha)原(yuan)味紅茶(cha)飲料(liao)的熱量約占(zhan)中國營養學會推薦的普通(tong)成(cheng)年人(ren)保(bao)持健康每(mei)天所(suo)需攝(she)入總熱量的0%。
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