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點燃身體內的“火焰”,感受肉桂的暖陽力量!

荊十三 2024-05-02 16:58:44

“藥(yao)食兩用,引火(huo)歸元”,中(zhong)藥(yao)肉桂可是治陽虛的良藥(yao),《本草綱目》中(zhong)記載“堅筋骨,通血脈(mo),宜導(dao)百藥(yao),久服,神仙,不老。”,由此(ci)可見,肉桂的神奇之(zhi)處(chu),現在就和大(da)家具體講講中(zhong)藥(yao)肉桂。

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【別(bie)名】玉桂(gui)、牡桂(gui)、菌桂(gui)。

【產(chan)地】原產(chan)中國(guo),印(yin)度(du)、老撾(zhua)、越(yue)南至(zhi)印(yin)度(du)尼(ni)西亞等(deng)地也(ye)有。

【性味(wei)與歸經(jing)】辛甘而熱,入腎(shen)經(jing)、脾經(jing)、心、肝(gan)經(jing)。

【功能(neng)與(yu)主(zhu)治(zhi)】溫中補腎(shen)、散寒止痛(tong)(tong)功能(neng),治(zhi)腰膝冷痛(tong)(tong),虛寒胃(wei)痛(tong)(tong),慢性消化不良,腹痛(tong)(tong)吐瀉(xie),受寒經(jing)閉。

【使(shi)用(yong)注意】凡陰(yin)虛火旺、熱病傷津等(deng)癥者,均(jun)當忌(ji)(ji)(ji)食;不宜與(yu)赤石脂同用(yong);用(yong)藥期(qi)間(jian)需注意忌(ji)(ji)(ji)食寒(han)涼、生冷食物、忌(ji)(ji)(ji)食辛辣油(you)膩食物,忌(ji)(ji)(ji)煙酒。

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肉(rou)桂紅糖茶:月經(jing)(jing)前用肉(rou)桂、山楂肉(rou)、紅糖,煎(jian)(jian)水喝,可(ke)治月經(jing)(jing)來潮(chao)時腹脹痛。注意適量水煎(jian)(jian)煮三五分(fen)鐘即(ji)可(ke)。

羊肉(rou)肉(rou)桂(gui)湯:燉羊肉(rou)時放入(ru)肉(rou)桂(gui),然后吃肉(rou)喝湯,可以起(qi)到溫中健胃(wei)、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作(zuo)用。

首先,肉桂的(de)(de)辛甘大熱(re)特性,直(zhi)透肝腎血分,激發命門相火(huo),益陽治陰,對上熱(re)下寒(han)的(de)(de)人群尤為適合。或許你并非虛弱,而是(shi)身體(ti)內的(de)(de)火(huo)之力未被激活。肉桂能夠將身體(ti)內的(de)(de)火(huo)引向(xiang)正確(que)的(de)(de)位置,將火(huo)焰(yan)轉化為元氣。

① 點(dian)燃(ran)心(xin)臟的“火焰”:肉桂(gui)提供陽熱,適合于容易(yi)虛弱、心(xin)慌心(xin)悸(ji)的人群。在冬日感冒或乏力時,肉桂(gui)更是補充心(xin)陽的絕佳選擇。

② 喚醒脾胃的“火焰”:肉(rou)桂的濃烈辛香有助于(yu)驅散(san)脾胃中的寒痰,保(bao)護(hu)胃部(bu)陽氣。

③ 滋養(yang)腎臟的“火(huo)(huo)焰”:冬日必備(bei)的肉桂,不僅能(neng)夠補足命(ming)門火(huo)(huo),更能(neng)引(yin)虛火(huo)(huo)下(xia)行,對于老寒腿問題尤為有效。

今(jin)天(tian)就(jiu)來講講肉桂(gui)的三種配伍,讓身體(ti)的火旺起來。

首先(xian)搭配附(fu)子(zi)。對腎(shen)(shen)陽(yang)(yang)虛引(yin)(yin)起(qi)的腰膝(xi)酸軟(ruan),肢寒怕冷(leng)、陽(yang)(yang)痿(wei)遺(yi)精,尿頻便(bian)秘等癥狀可以起(qi)到改善(shan)療效,有(you)溫(wen)(wen)補腎(shen)(shen)陽(yang)(yang),益氣固精的作用。附(fu)子(zi)、肉(rou)桂(gui)(gui)均為(wei)辛熱溫(wen)(wen)里藥(yao),附(fu)子(zi)辛熱燥烈,走(zou)而(er)不守(shou),為(wei)通行十二(er)經的純(chun)陽(yang)(yang)之品,通徹(che)內外,既升又(you)(you)降,回陽(yang)(yang)救逆(ni)。肉(rou)桂(gui)(gui)甘熱渾(hun)厚(hou),能走(zou)能守(shou),偏暖下焦而(er)溫(wen)(wen)腎(shen)(shen)陽(yang)(yang),更能引(yin)(yin)火(huo)(huo)歸元(yuan)以攝無根之火(huo)(huo)。二(er)藥(yao)相(xiang)合,附(fu)子(zi)善(shan)入氣分而(er)散寒止痛,肉(rou)桂(gui)(gui)善(shan)入血分而(er)溫(wen)(wen)經通脈(mo),動靜結合,相(xiang)須(xu)為(wei)用。既具有(you)溫(wen)(wen)腎(shen)(shen)助陽(yang)(yang)作用,又(you)(you)有(you)良好的溫(wen)(wen)經散寒止痛之功。

第二種搭(da)配吳茱萸(yu),可以(yi)散(san)寒(han)止痛,溫通(tong)肝經。中醫認為“肝主筋(jin)”,如(ru)果(guo)(guo)我(wo)們(men)經常抽筋(jin),尤(you)其是(shi)受涼之后,小腿(tui),腳底又冷又疼(teng),有(you)(you)的人還會(hui)出現(xian)小腹冷疼(teng),大腿(tui)根部(bu)(bu)拘緊的情(qing)況,這(zhe)些部(bu)(bu)位(wei)都是(shi)肝經巡行(xing)的部(bu)(bu)位(wei),如(ru)果(guo)(guo)出現(xian)了舌頭顏色淡,偏紫的情(qing)況,同時怕冷,手腳冰涼,一般(ban)就是(shi)肝經有(you)(you)寒(han)了,我(wo)們(men)需(xu)要肉桂,吳茱萸(yu)這(zhe)種可以(yi)溫通(tong)肝經的藥(yao)物,來驅散(san)寒(han)氣。

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第三種搭配白芷(zhi),溫通經脈(mo),補火(huo)助陽,消除膿脹,排出(chu)膿液。主要用(yong)(yong)于治療內臟虛寒又(you)感(gan)受外在風寒引起的急性腹痛、寒濕(shi)痹痛,眩暈目赤等病(bing)癥。不(bu)過,體內陰精虧損,出(chu)現虛火(huo)亢盛,里有(you)實(shi)熱(re),有(you)出(chu)血傾(qing)向者及孕(yun)婦不(bu)宜使用(yong)(yong)。

除(chu)了直接(jie)食用肉桂(gui)外,我(wo)們還可(ke)以嘗(chang)試一些美(mei)味的食譜:

- 冬日舒(shu)心陳(chen)皮肉(rou)桂(gui)水(shui):肉(rou)桂(gui)和陳(chen)皮共同溫暖腸胃,促進痰(tan)濁排出,守護脾胃健(jian)康。

- 蘋(pin)果(guo)(guo)肉桂紅茶:蘋(pin)果(guo)(guo)的(de)補水特性(xing)與紅茶的(de)溫(wen)潤交融,肉桂的(de)熱(re)性(xing)得到收斂,味道(dao)清新不干(gan)燥。

讓我們點燃身體內(nei)的“火焰”,感受肉桂帶來的暖陽力(li)量,讓寒(han)冷(leng)無處藏身!

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