不宜食用葛根人群：

1、體寒(han)濕重者(zhe)：葛根粉是涼性食物，體寒(han)、濕氣重的人吃了后會加劇體內(nei)寒(han)氣的聚積，容易引發(fa)身體不適。食用和飲用一些熱屬(shu)性的食材和茶材可以祛除體內(nei)寒(han)氣，比如桂(gui)圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍(long)茶等。

葛根粉的(de)禁忌葛根粉不適合哪些人吃

2、低血(xue)壓(ya)患(huan)者(zhe)：由(you)于(yu)葛根粉中(zhong)含有的葛根素(su)成分會疏通血(xue)液管道、降低人體血(xue)壓(ya)，所(suo)以低血(xue)壓(ya)患(huan)者(zhe)不適合吃(chi)葛根粉。治療低血(xue)壓(ya)主要靠健康生活和食療食補(bu)，建(jian)議多吃(chi)食材(cai)和藥材(cai)共用的食物，如田七(qi)燉(dun)雞、人參燉(dun)瘦肉、當歸煲羊肉等。

3、低(di)血糖患者：這一點也(ye)是葛(ge)根素的(de)原(yuan)因，由于它在降低(di)人(ren)體血壓的(de)同時還能降低(di)血糖，低(di)血糖的(de)患者也(ye)不宜食用葛(ge)根粉(fen)。多吃糙米、蔬菜(cai)、魔(mo)芋(yu)、瘦肉和谷類食物(wu)可(ke)以很好的(de)提升血糖濃(nong)度。

以(yi)(yi)下幾(ji)種(zhong)人不(bu)適合吃(chi)葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)：第一(yi)種(zhong)，由于葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)是一(yi)種(zhong)涼性的(de)藥材，所以(yi)(yi)體(ti)(ti)寒(han)或者(zhe)是體(ti)(ti)內濕(shi)氣(qi)較重的(de)人不(bu)適合吃(chi)葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)，會(hui)加重體(ti)(ti)內寒(han)氣(qi)的(de)聚積；第二種(zhong)，低(di)血(xue)壓患者(zhe)不(bu)適合吃(chi)葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)，因(yin)為(wei)葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)中所含有的(de)葛(ge)(ge)(ge)根素(su)有降血(xue)壓的(de)功效；第三種(zhong)，低(di)血(xue)糖患者(zhe)不(bu)可以(yi)(yi)吃(chi)葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)，會(hui)導致病情更為(wei)的(de)嚴(yan)重；第四種(zhong)，患有乳腺增生的(de)人不(bu)適宜食(shi)用葛(ge)(ge)(ge)根粉(fen)。

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