有了黑眼圈該怎么辦？先不要著急，黑眼圈在亞健康人群中是非常常見的癥狀，它本身不影響身體健康，只會影響美觀。黑眼圈是指眶下色素沉著使眼瞼周圍呈現暗色改變，有時延伸到鼻根鼻背部和眉間區域，其顏色可以是黑色、灰色、棕色或者紫紅色等。但是黑眼圈時常跟一些疾病有關，這種情況就不得不防了。下面老師就給大家講講出現黑眼圈與疾病的關系，黑眼圈又是怎么造成的。

出現黑眼圈說明身體哪里不好

1、慢性腎炎，腎功能異常

腎功能不好，容易出現眼部的(de)水腫，水腫會造成眼部的(de)血液循環不暢，血液瘀滯導(dao)致黑眼圈產生。

2、過敏性結膜炎

得了過(guo)敏(min)性結膜炎，眼睛發癢，人就(jiu)(jiu)會經常揉(rou)眼睛，導致(zhi)眼周循環不好，就(jiu)(jiu)表(biao)現出(chu)黑(hei)眼圈(quan)。

3、胃炎

慢性胃炎患者如果(guo)長(chang)期消(xiao)化、吸收(shou)功能減退，胃炎反復發作，黑(hei)(hei)眼圈(quan)(quan)會(hui)加重。這種情況下黑(hei)(hei)眼圈(quan)(quan)顏色較深，呈淺(qian)藍色，范(fan)圍也較大。

4、神經衰弱

神經衰弱也會(hui)出現黑眼圈。

5、肝病

肝病患者面部以及眼眶的周圍都有色(se)素的沉淀，表現(xian)出黑眼圈。

6、心臟病

得了心(xin)臟病也會出現黑眼圈(quan)的(de)現象(xiang)。此時(shi)還伴有(you)心(xin)臟部位不時(shi)的(de)刺痛感，呼(hu)吸(xi)困(kun)難的(de)話就(jiu)要及時(shi)就(jiu)醫(yi)了。

7、鼻炎

鼻炎患者眼睛(jing)下方靜脈竇(dou)附近血流增(zeng)加，會形成黑(hei)(hei)眼圈或導致黑(hei)(hei)眼圈加重(zhong)

8、月經不調

月經(jing)不調(diao)和黑(hei)眼圈之間也存在關聯(lian)性(xing)，假如月經(jing)不調(diao)，體內的氣血就(jiu)會不暢，容易導致氣血失常。在皮膚上(shang)面的表現就(jiu)是(shi)出現黑(hei)眼圈，臉色暗黃等(deng)問題。

黑眼圈是怎么造成的

1、遺傳因素

遺傳因(yin)素可(ke)能造(zao)成(cheng)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)形成(cheng)，并且這部分(fen)跟基因(yin)原因(yin)有關的(de)人更容易產生黑(hei)眼(yan)圈(quan)。

2、日曬過度

長度(du)過量的曝曬有可(ke)能(neng)形成(cheng)黑眼圈。

3、精神壓力大，加上熬夜比較多

長期(qi)處(chu)于高(gao)度(du)(du)的(de)(de)精神緊張和(he)精神壓抑狀態下的(de)(de)人(ren)(ren)很容易有黑(hei)眼(yan)圈，像是初、高(gao)中(zhong)生，熬夜加班(ban)的(de)(de)人(ren)(ren)群。這一類人(ren)(ren)經常會用(yong)眼(yan)過度(du)(du)，導致(zhi)眼(yan)部血液循環不暢通，血管滲透性升高(gao)誘發水腫，甚(shen)至血液外滲導致(zhi)含鐵雪黃(huang)色(se)沉積。

4、藥物所致

諸如，避孕藥。

5、外傷

意外受傷也(ye)可(ke)能導致(zhi)黑眼圈的生成(cheng)。

6、炎癥

炎(yan)癥也可導致(zhi)黑(hei)眼圈(quan)的發生，皮膚疾(ji)病(bing)如：接觸(chu)性皮炎(yan)、特(te)異性皮炎(yan)等。

7、皮膚老化、松弛、下垂

膠原蛋白和彈(dan)性(xing)纖維減(jian)少導致(zhi)皮(pi)膚(fu)松弛(chi)，脂肪組織萎縮及(ji)縮小(xiao)，肌肉組織膨出、淚溝下陷，造成陰影效應，使外(wai)觀看上去有(you)黑眼圈(quan)。如果是眼袋(dai)的(de)問題，可以采(cai)取(qu)去眼袋(dai)的(de)方法(fa)去除多(duo)余松弛(chi)、下垂的(de)皮(pi)膚(fu)。

8、過敏性鼻炎

由于鼻(bi)子過敏(min)致使皮(pi)下靜脈擴張，眶下水腫和發黑。這就形成(cheng)了所謂的過敏(min)性黑眼圈。

9、化妝品色素顆粒滲透

很(hen)多(duo)女性在平時喜歡用一(yi)些化(hua)妝品，化(hua)妝品的顆粒(li)如果(guo)滲透(tou)到(dao)眼皮當中，時間久了容易形(xing)成黑眼圈。

消除黑眼圈的好方法

1、好好休息，作息規律

休息好，調(diao)好生物(wu)鐘，早睡(shui)早起(qi)，保持充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)時(shi)間(jian)，堅決不(bu)熬(ao)夜，避(bi)免過度用(yong)眼(yan)。熬(ao)夜傷身(shen)，長此(ci)以(yi)往(wang)，不(bu)得黑眼(yan)圈也(ye)會誘發其它很多(duo)的(de)身(shen)體狀況。

2、不抽煙，不喝酒

養(yang)成良好的生(sheng)活習慣，不抽煙，不喝酒，強(qiang)健體魄。

3、注意防曬

太陽(yang)太大出門時記得帶傘遮陽(yang)，或者戴帽子，涂防(fang)曬霜也可以(yi)。這(zhe)些措施可以(yi)減慢皮膚光老化的(de)發生。

4、適當按摩眼周，做做眼保健操

按摩和(he)做眼保健操都有(you)延緩(huan)和(he)緩(huan)解黑眼圈生成(cheng)的效果，但是必須長期堅持(chi)，長期堅持(chi)才能看到療效。

5、使用一些補水、美白抗氧產品

這些(xie)產品可以起到(dao)幫助皮膚清理色素和代(dai)謝(xie)廢物的作用，因此對去除黑眼圈可以起到(dao)一定的效果。

6、熱敷

用(yong)熱毛(mao)巾敷眼，促(cu)進眼周血液循環。

7、清淡飲食

多食新鮮(xian)蔬菜水果，補充足夠(gou)的維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素K、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素A、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素C

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