哪些(xie)人(ren)不能練(lian)氣功(gong)?氣功(gong)是(shi)祖國文化遺產的(de)一(yi)(yi)顆璀璨明珠，可以(yi)益壽(shou)保健治(zhi)病(bing)。人(ren)們在(zai)學練(lian)氣功(gong)的(de)過程中，會不斷地出(chu)現一(yi)(yi)些(xie)練(lian)功(gong)效(xiao)應(ying)(ying)，這(zhe)些(xie)效(xiao)應(ying)(ying)中，很多是(shi)正常效(xiao)應(ying)(ying)，但有時也可出(chu)現異常效(xiao)應(ying)(ying)。但有些(xie)人(ren)由于疾(ji)病(bing)或素質(zhi)的(de)限制，不適(shi)宜練(lian)氣功(gong)。下面我們就一(yi)(yi)起來了解一(yi)(yi)下吧!
1、解體性神經癥型(xing)患者(zhe)(zhe)。其特點是以軀體感(gan)知障礙為(wei)主。自感(gan)有氣周行全身、亂竄肢體內(nei)臟等處(chu)，或(huo)者(zhe)(zhe)氣運不(bu)調，到處(chu)要破身而出(chu)，而感(gan)恐懼緊(jin)張，或(huo)者(zhe)(zhe)即將(jiang)消滅、化為(wei)氣體不(bu)再(zai)存在(zai)了，因而有活不(bu)成或(huo)瀕(bin)死樣的驚恐表現。
2、分(fen)裂樣(yang)的(de)精(jing)神病(bing)態患者。這是最嚴重(zhong)的(de)一種(zhong)氣功性精(jing)神病(bing)。可出現豐(feng)富(fu)的(de)視、聽(ting)等(deng)(deng)幻覺與(yu)片斷的(de)被害妄想，以及各(ge)種(zhong)思維(wei)、行(xing)為障礙等(deng)(deng)。這類患者具有個(ge)性內傾(qing)、孤僻、神經質、厭煩與(yu)人(ren)(ren)(ren)交往、對人(ren)(ren)(ren)冷(leng)漠不近人(ren)(ren)(ren)情、明顯脫離(li)現實等(deng)(deng)分(fen)裂樣(yang)人(ren)(ren)(ren)格(ge)(ge)特征，有精(jing)神病(bing)家族史等(deng)(deng)。對曾有過(guo)癔病(bing)、疑病(bing)性人(ren)(ren)(ren)格(ge)(ge)、分(fen)裂性樣(yang)人(ren)(ren)(ren)格(ge)(ge)者，均應列(lie)為禁忌。
3、癔(yi)病性(xing)精神運動(dong)發(fa)作型患者。表現以轉換型癔(yi)病發(fa)作為主。如(ru)仙(xian)鶴樣(yang)手足舞動(dong)不(bu)(bu)(bu)止，或倒地打滾如(ru)禽獸樣(yang)跳(tiao)躍，或伴有哭笑(xiao)異(yi)常，僵仆昏(hun)睡，不(bu)(bu)(bu)語不(bu)(bu)(bu)動(dong)等狀態。其情緒多不(bu)(bu)(bu)穩定，愛(ai)幻想，好表現戲劇性(xing)或癔(yi)病性(xing)人(ren)格特征等。 4、七情內(nei)傷所(suo)致的氣逆(ni)上(shang)沖，或寒氣乘(cheng)虛上(shang)逆(ni)，以及受驚的病人(ren)，氣機凝(ning)滯而紊(wen)亂，經絡受阻，氣血不(bu)(bu)(bu)和，各臟腑功(gong)能(neng)失調，易致練(lian)功(gong)發(fa)生偏差者，故(gu)而皆屬不(bu)(bu)(bu)適宜練(lian)氣功(gong)之列。
5、有(you)嚴重的頭(tou)(tou)部(bu)(bu)癥狀者。頭(tou)(tou)痛如(ru)裹如(ru)箍、如(ru)壓(ya)重物(wu)，或(huo)頭(tou)(tou)部(bu)(bu)某一(yi)部(bu)(bu)位麻木難(nan)忍。感(gan)(gan)覺有(you)一(yi)股莫(mo)名的熱上下竄(cuan)(cuan)擾，日夜不(bu)(bu)休，或(huo)滯留(liu)于(yu)頭(tou)(tou)頂、眼窩、鼻梁、眉(mei)心、胸腹(fu)部(bu)(bu)、腰背部(bu)(bu)等(deng)，或(huo)流竄(cuan)(cuan)到某些(xie)穴(xue)位，如(ru)風池、百會等(deng)。舌燥，口渴不(bu)(bu)欲(yu)飲，牙齦(yin)發癢(yang)，喉部(bu)(bu)有(you)氣(qi)沖感(gan)(gan)及(ji)吊(diao)緊感(gan)(gan)，眼脹，流淚，咽(yan)喉腫。高(gao)血壓(ya)危(wei)象病人，頭(tou)(tou)暈、頭(tou)(tou)昏、頭(tou)(tou)脹，似乎兩足踏在海綿墊(dian)上，頭(tou)(tou)重腳輕，步履不(bu)(bu)穩(wen)，軀干(gan)搖晃，搖搖欲(yu)倒。終日里昏昏沉沉，精神恍(huang)惚。
年青人(ren)(ren). 您可學練(lian)八段錦或五禽戲(xi). 習練(lian)它們效果都不(bu)(bu)錯.適宜自學.而且決不(bu)(bu)會出什么差錯！只(zhi)要跟據資料練(lian)就行！ 練(lian)太(tai)極拳如沒明師（不(bu)(bu)是(shi)名師）指教是(shi)得不(bu)(bu)到真(zhen)傳的！ 也就是(shi)說只(zhi)能當(dang)體操鍛練(lian).真(zhen)氣運行法(fa)也好. 但也是(shi)需要有人(ren)(ren)指奌的.
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