養(yang)性凈心(xin)利器 學太(tai)極能(neng)養(yang)成一種定力太(tai)極養(yang)性凈心(xin)，現代我們生(sheng)活的(de)快節奏，讓(rang)很多人疲于(yu)忙(mang)碌。忙(mang)忙(mang)碌碌，碌碌忙(mang)忙(mang)，一天天的(de)忙(mang)下(xia)來，會讓(rang)大多數人感覺心(xin)累。心(xin)累，卻很難找(zhao)(zhao)在現代而(er)繁華的(de)大都市里(li)，找(zhao)(zhao)尋安靜的(de)一隅，讓(rang)疲憊的(de)心(xin)能(neng)有(you)短(duan)暫(zan)的(de)休憩。然而(er)，世界之大，無奇不(bu)有(you)。
在喧(xuan)囂(xiao)而現(xian)代的(de)杭州，卻(que)有這(zhe)樣一處小院，使(shi)得全(quan)中國(guo)人們(men)，無論南北(bei)，無論平(ping)民與權貴，舍下(xia)手中的(de)繁忙，慕名(ming)來到(dao)這(zhe)里。他(ta)們(men)來到(dao)這(zhe)里，不為(wei)別的(de)，只(zhi)為(wei)這(zhe)里特(te)別的(de)“味道”......
太極養性靜心
“保(bao)持平(ping)和寧(ning)靜的(de)(de)心(xin)態(tai)才(cai)是最(zui)真的(de)(de)太極。對(dui)常人而言，平(ping)和寧(ning)靜的(de)(de)心(xin)態(tai)無論對(dui)健康(kang)或是工(gong)作(zuo)生活(huo)都起著很大的(de)(de)積極作(zuo)用，而修行太極拳的(de)(de)好處也從這里開始。”
“如今的(de)社會太(tai)過浮(fu)躁和(he)緊張，而到這樣一(yi)(yi)(yi)個(ge)寧靜的(de)氛圍(wei)中打一(yi)(yi)(yi)套舒緩柔和(he)的(de)太(tai)極拳，真是(shi)一(yi)(yi)(yi)種心靈的(de)撫慰，就像是(shi)進了一(yi)(yi)(yi)個(ge)心靈的(de)‘靜修所(suo)’。
”學太極拳的(de)目的(de)就(jiu)是想平(ping)靜(jing)一下煩(fan)躁的(de)心情，現在幾乎每天都練習，練完了身(shen)上(shang)出一身(shen)汗，也(ye)不覺得累，很(hen)(hen)舒服。“學太極能養成一種定(ding)力，對(dui)平(ping)時(shi)工作也(ye)很(hen)(hen)有幫助。”
太極養性凈心(xin)，在(zai)(zai)快節(jie)奏發(fa)展的今天，能(neng)有這樣安靜的一隅，讓我們(men)漂泊(bo)的心(xin)可以短暫的停靠和(he)休(xiu)整(zheng)，確實難得(de)。朋友(you)們(men)，在(zai)(zai)外奮(fen)斗打拼(pin)的你(ni)們(men)，如果拼(pin)搏(bo)的心(xin)累(lei)了，疲倦(juan)了，別忘了抽空讓它好好休(xiu)整(zheng)，得(de)到(dao)有效的恢愎(bi)，重新煥發(fa)光彩。休(xiu)息過后，讓我們(men)重整(zheng)精(jing)神(shen)，整(zheng)裝待發(fa)。
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