一、患者在進(jin)行運(yun)動時(shi)，對動作的進(jin)行要求不要多(duo)大(da)，同時(shi)也(ye)要禁(jin)止用力氣過猛或強行去鍛煉，這(zhe)樣不但不會痊愈(yu)反(fan)而會造(zao)成(cheng)骨(gu)橋的骨(gu)折，肌腱(jian)的損傷。
二、患者在(zai)(zai)日常的(de)(de)基本(ben)功(gong)能(neng)鍛煉(lian)(lian)中，患者所(suo)進(jin)行的(de)(de)動作必須要(yao)(yao)緩慢，并且還要(yao)(yao)堅持持續的(de)(de)用力，然后逐漸(jian)的(de)(de)加(jia)力，等肌(ji)肉的(de)(de)肌(ji)腱疲勞了，這樣(yang)關節的(de)(de)功(gong)能(neng)就能(neng)改善。在(zai)(zai)鍛煉(lian)(lian)時，強直(zhi)性脊柱(zhu)炎(yan)的(de)(de)功(gong)能(neng)鍛煉(lian)(lian)一(yi)定要(yao)(yao)本(ben)著循(xun)序漸(jian)進(jin)的(de)(de)重要(yao)(yao)原則，在(zai)(zai)時間上(shang)從(cong)短到(dao)長，在(zai)(zai)次數(shu)上(shang)從(cong)少到(dao)多，在(zai)(zai)力量(liang)上(shang)逐漸(jian)加(jia)大，這樣(yang)才能(neng)有(you)效的(de)(de)治療強直(zhi)性脊柱(zhu)炎(yan)。
三、強直性脊柱炎患者在進行功能鍛(duan)煉時一定(ding)要保(bao)證(zheng)自己的(de)(de)關節完全的(de)(de)強直，因為(wei)骨橋是要通過關節的(de)(de)，所以禁止該關節功能的(de)(de)鍛(duan)煉，以避免造成嚴重的(de)(de)損傷。
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