香(xiang)蕉(jiao)是(shi)眾多(duo)朋友比較喜歡的(de)(de)水果，香(xiang)蕉(jiao)的(de)(de)味(wei)道(dao)非常(chang)不錯，而(er)且便于消化，生活(huo)中經(jing)常(chang)吃香(xiang)蕉(jiao)是(shi)有助自身健(jian)康的(de)(de)，有一(yi)(yi)(yi)定的(de)(de)保(bao)健(jian)作用(yong)(yong)，但是(shi)香(xiang)蕉(jiao)雖然有很多(duo)的(de)(de)營(ying)養成份，便于人(ren)體吸收，卻不能(neng)和一(yi)(yi)(yi)些(xie)食物一(yi)(yi)(yi)同食用(yong)(yong)，下(xia)面就(jiu)來了解一(yi)(yi)(yi)下(xia)香(xiang)蕉(jiao)不能(neng)與哪些(xie)食物一(yi)(yi)(yi)同食用(yong)(yong)?
1、香蕉不能與哈密瓜同食
哈密瓜和香(xiang)蕉共同的(de)(de)特點(dian)是含鉀(jia)量(liang)都是比較高的(de)(de)，對于(yu)患有(you)腎(shen)衰與(yu)關節疾病的(de)(de)病人千萬(wan)不要將這(zhe)(zhe)兩個水果一起吃(chi)，這(zhe)(zhe)可能會使(shi)自己的(de)(de)病情變得嚴重(zhong)!
2、香蕉不能(neng)與酸奶同食
酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)能降低膽固醇，但空腹(fu)喝酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)會因(yin)胃(wei)內的(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)度太強，導致乳酸(suan)(suan)(suan)菌在胃(wei)液里(li)很難存(cun)活，降低酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)的(de)(de)保健作用。若(ruo)是胃(wei)虛寒容易(yi)(yi)腹(fu)瀉(xie)(xie)的(de)(de)人，喝了(le)剛從冰箱拿(na)出來(lai)的(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)奶(nai)，再(zai)加上(shang)促進腸道蠕動(dong)的(de)(de)滑(hua)腸食品香蕉，容易(yi)(yi)發(fa)生腹(fu)痛腹(fu)瀉(xie)(xie)等問題。
3、香蕉不能與(yu)馬鈴薯同(tong)食
馬鈴(ling)薯是我(wo)們(men)餐桌上(shang)經(jing)常出現的(de)食物(wu)，香蕉又(you)是我(wo)們(men)經(jing)常吃的(de)水果，或許(xu)很(hen)多(duo)人都不(bu)知道他們(men)一(yi)起(qi)使(shi)用(yong)產生副作用(yong)。如果兩樣食物(wu)一(yi)起(qi)食用(yong)或食用(yong)的(de)時(shi)間沒有(you)相隔十五分鐘的(de)話，兩者所含有(you)的(de)元素(su)會發生化學作用(yong)併產生一(yi)定的(de)毒(du)素(su)。這(zhe)些(xie)毒(du)素(su)會導致人們(men)長斑。
4、香蕉(jiao)不(bu)能與芋頭同食
芋(yu)頭(tou)中(zhong)(zhong)富(fu)含(han)(han)蛋白質、鈣、磷(lin)、鐵、鉀(jia)、鎂、鈉、胡蘿(luo)卜(bu)素(su)、煙酸(suan)、維(wei)生(sheng)素(su)C、B族維(wei)生(sheng)素(su)、皂(zao)角甙(dai)等多種成分(fen)，所含(han)(han)的礦物質中(zhong)(zhong)，氟的含(han)(han)量較高，具有潔齒防(fang)齲、保(bao)護牙齒的作用。但芋(yu)頭(tou)若與蕉同食(shi)時，恐會引起腹脹，中(zhong)(zhong)毒。
5、香蕉(jiao)不能(neng)與番薯同(tong)食
番(fan)薯(shu)含有膳食(shi)(shi)纖維(wei)、胡蘿(luo)卜素、維(wei)生素A、B、C、E以及(ji)鉀、鐵、銅、硒、鈣等10馀種微量元(yuan)素，營(ying)養價值(zhi)很高，被營(ying)養學家們稱為營(ying)養最均衡的保健食(shi)(shi)品。然而(er)香蕉、甘薯(shu)同食(shi)(shi)會(hui)發生不良(liang)生化反應，引起脹肚，而(er)且還伴有胃(wei)(wei)反酸現象，吃多了(le)，會(hui)造成食(shi)(shi)品長時間停留在胃(wei)(wei)里，產生胃(wei)(wei)堵。
6、香蕉不能與(yu)牛肉同食
牛(niu)肉蛋(dan)白質含量(liang)高，而脂肪(fang)含量(liang)低，所以味(wei)道(dao)鮮美，受人喜愛，享有”肉中驕子“的(de)美稱，吃(chi)了牛(niu)肉就不(bu)要吃(chi)香蕉，以免(mian)造成(cheng)胃(wei)絞(jiao)痛(tong)。
生(sheng)活中(zhong)要多(duo)了解一些關于飲食的(de)(de)(de)注(zhu)意(yi)事項，很(hen)多(duo)看起來營(ying)養價值很(hen)高(gao)的(de)(de)(de)食物，卻(que)有很(hen)多(duo)的(de)(de)(de)食用禁(jin)忌存(cun)在，如(ru)果自己不慎吃了兩種不能(neng)同食的(de)(de)(de)食物，極有可能(neng)會造成一些不良的(de)(de)(de)后(hou)果出現(xian)，因此一定要重視(shi)自己所吃的(de)(de)(de)食物，不能(neng)盲(mang)目!
香蕉忌與什么同吃
香(xiang)蕉(jiao)忌與什么(me)同吃(chi)(chi)，香(xiang)蕉(jiao)，芭蕉(jiao)科，熱帶(dai)地區廣泛栽培食用。香(xiang)蕉(jiao)是每(mei)(mei)家每(mei)(mei)戶都會吃(chi)(chi)的水(shui)果，也是很常見的，春夏秋冬都會伴隨著(zhu)我們的生(sheng)活，香(xiang)蕉(jiao)對身體好(hao)處也是特別多的，下面看(kan)看(kan)香(xiang)蕉(jiao)忌與什么(me)同吃(chi)(chi)及相關資料(liao)。
香(xiang)蕉(jiao)忌與(yu)什么同吃1香(xiang)蕉(jiao)忌與(yu)白薯、芋頭、馬(ma)鈴薯、地瓜(gua)同食(shi)。
香(xiang)蕉不可(ke)和牛奶一起吃，會中毒。
香(xiang)蕉不可和酸牛奶一起吃，易產生致癌物。
香蕉不可(ke)和土豆一起(qi)吃，老(lao)年(nian)人吃生老(lao)年(nian)斑,年(nian)輕人生色(se)斑、蝴蝶(die)斑。
芋頭不可和香蕉一起吃(chi)，腹漲。
香蕉不可(ke)以和西瓜一起食(shi)用，會(hui)引起腹(fu)瀉。
吃(chi)了(le)牛肉就不要吃(chi)香蕉，會(hui)胃(wei)絞痛。
脾胃(wei)虛(xu)寒、便溏腹(fu)瀉者不(bu)宜多食(shi)(shi)、生食(shi)(shi)，急慢性腎(shen)炎及腎(shen)功能不(bu)全者忌食(shi)(shi)。
香蕉忌與什么同吃2 吃香蕉的這3個禁忌
第一個禁忌：忌吃未熟香蕉
因(yin)為(wei)香(xiang)蕉是熱帶(dai)和亞熱帶(dai)的(de)水果，所(suo)以農戶會在(zai)香(xiang)蕉未成熟(shu)的(de)時候就采摘下來(lai)，便于保存和運(yun)輸，但是看見(jian)青綠色(se)的(de)香(xiang)蕉千(qian)萬不要食(shi)用，未熟(shu)透的(de)香(xiang)蕉易導致便秘，會有(you)澀味，并且會含有(you)鞣酸，未成熟(shu)的(de)香(xiang)蕉可(ke)以先存放一段時間，等(deng)待香(xiang)蕉表面變黃色(se)，澀味消(xiao)失了(le)再食(shi)用。
第二個禁忌：忌過量食用
香(xiang)(xiang)蕉中(zhong)富(fu)含(han)豐(feng)富(fu)的鉀(jia)(jia)，鎂等元(yuan)素，如果(guo)在短(duan)時(shi)間(jian)大(da)量攝(she)入這些元(yuan)素，會(hui)引起血液中(zhong)鎂，鉀(jia)(jia)元(yuan)素急劇增加，從而(er)造成體(ti)內鉀(jia)(jia)，鈉，鈣等元(yuan)素的比例失調，并(bing)且短(duan)時(shi)間(jian)大(da)量食用香(xiang)(xiang)蕉，會(hui)讓胃(wei)酸分泌過大(da)，引起胃(wei)腸道功能紊亂。
第三個禁忌：這幾種人忌長期食用
香(xiang)(xiang)(xiang)蕉含糖(tang)量很(hen)高(gao)，糖(tang)尿病人(ren)長期食用香(xiang)(xiang)(xiang)蕉會減慢血液詢歡，造成代謝物累積(ji)，會加重(zhong)病情(qing)；香(xiang)(xiang)(xiang)蕉屬性寒，脾胃體質(zhi)寒冷者不(bu)適合吃(chi)香(xiang)(xiang)(xiang)蕉，會導致胃腸功能紊亂；消化(hua)道(dao)潰瘍人(ren)不(bu)適合吃(chi)香(xiang)(xiang)(xiang)蕉，香(xiang)(xiang)(xiang)蕉會導致胃腸收縮(suo)能力(li)差，會加重(zhong)腸胃病加重(zhong)；腹(fu)瀉者也不(bu)能吃(chi)香(xiang)(xiang)(xiang)蕉，香(xiang)(xiang)(xiang)蕉具有潤腸道(dao)作用，腹(fu)瀉著本(ben)身(shen)腸道(dao)就已經很(hen)脆弱(ruo)了，再吃(chi)香(xiang)(xiang)(xiang)蕉很(hen)容易加重(zhong)腹(fu)瀉，很(hen)不(bu)利于健康。
香蕉雖(sui)好(hao)，但是一定要(yao)注意食用的禁忌，再好(hao)的東西過量都會危害(hai)到(dao)身體健康，每個(ge)人(ren)的`體質也不同，也要(yao)根據自己(ji)的身體來適當(dang)的配合飲(yin)食。
香蕉不能與8種食物同食
1、馬(ma)鈴薯。兩者一起吃很有可能使臉部生斑。現代營養(yang)學以為，香蕉(jiao)和(he)馬(ma)鈴薯都包含大量碳水化合物(wu)，常常一起食(shi)用(yong)容易(yi)使人發胖。
2、芋頭。一(yi)起吃可以使(shi)胃不(bu)適感(gan)，感(gan)覺脹痛。
3、牛奶(nai)。牛奶(nai)中(zhong)含可(ke)觀(guan)的蛋(dan)白質，香蕉中(zhong)包含較多的果酸(suan)，二者相遇，可(ke)以使蛋(dan)白質形成不(bu)容易消(xiao)化(hua)的凝塊(kuai)，很有可(ke)能造成消(xiao)化(hua)不(bu)良。
4、山(shan)藥。山(shan)藥和(he)香蕉(jiao)一起吃(chi)會(hui)引起腹部(bu)脹痛。
5、哈密瓜。兩者(zhe)都(dou)屬于涼(liang)性瓜果，并且(qie)含(han)糖量都(dou)非常高，特別不適(shi)合糖尿(niao)病患者(zhe)食(shi)用。
6、酸奶。一起吃易(yi)產生致癌(ai)物質。
7、紅薯。地瓜含有(you)大量淀粉，吃后(hou)胃(wei)會分泌大量胃(wei)酸，香蕉包含高鉀，兩者一起(qi)吃也許會引起(qi)身(shen)體(ti)不適感。
8、火(huo)腿(tui)。火(huo)腿(tui)包(bao)含(han)亞(ya)硝酸(suan)鹽，香蕉包(bao)含(han)二價胺。二者合吃會產(chan)生亞(ya)硝胺，這是種(zhong)致癌(ai)物質，盡管濃度 不高，但是仍(reng)該盡可能(neng)避免。
吃香蕉的注意事項：
1、香蕉忌放于冰箱中冷藏
大(da)家知道香(xiang)蕉長到六七(qi)成(cheng)熟便被采(cai)摘，因其自(zi)身成(cheng)熟很(hen)快，如果(guo)(guo)成(cheng)熟時才采(cai)摘，味(wei)道不好(hao)，看上去也(ye)(ye)不新(xin)鮮(xian)。那么(me)香(xiang)蕉摘下(xia)來后，被貯存時的(de)溫(wen)度要求(qiu)也(ye)(ye)較高，一(yi)般為11-13攝氏度，而冰箱中(zhong)存放(fang)(fang)果(guo)(guo)蔬一(yi)般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香(xiang)蕉若置放(fang)(fang)于此環境中(zhong)，易(yi)被凍壞(huai)(huai)，放(fang)(fang)一(yi)天(tian)就會變黑(hei)，且質(zhi)變軟爛(lan)，口感也(ye)(ye)變壞(huai)(huai)，甚至(zhi)出現斑塊或腐(fu)爛(lan)。
2、忌空腹食用香蕉
我們說香(xiang)(xiang)蕉(jiao)可(ke)(ke)充糧食，但(dan)不(bu)能空腹大量(liang)地吃(chi)。因為香(xiang)(xiang)蕉(jiao)中含(han)有大量(liang)的鉀、磷、鎂，對(dui)于(yu)正常的人，大量(liang)攝入鉀和鎂可(ke)(ke)使(shi)體內的鈉、鈣失去平(ping)衡，對(dui)健康(kang)不(bu)利。所以不(bu)可(ke)(ke)空腹食過多的香(xiang)(xiang)蕉(jiao)。
香蕉忌與什么同吃3 香蕉的功效與作用
防治冠心病
膽(dan)固(gu)醇過高(gao)會(hui)引起冠心病，香蕉的(de)果(guo)柄具有降低膽(dan)固(gu)醇的(de)作用(yong)。血清(qing)膽(dan)固(gu)醇過高(gao)者，可(ke)用(yong)香蕉果(guo)柄50克(ke)，洗凈(jing)切片，用(yong)開水沖飲，連飲10～20天，即(ji)可(ke)降低膽(dan)固(gu)醇。
防治胃腸潰瘍
胃腸道潰(kui)瘍的(de)的(de)患者常服用保泰松，往(wang)(wang)往(wang)(wang)會導致胃出血。而香蕉中含有一種(zhong)能預防胃潰(kui)瘍的(de)化學物質，它能刺激(ji)胃黏(nian)膜(mo)細胞的(de)生(sheng)長和繁殖，產(chan)生(sheng)更多(duo)的(de)黏(nian)膜(mo)來保護胃。
輔助高血壓
高血壓和(he)(he)心(xin)腦血管疾病患者體內(nei)往往“鈉”多而(er)“鉀”少，而(er)香蕉(jiao)中含有豐富的鉀離(li)(li)子。鉀離(li)(li)子有抑制鈉離(li)(li)子收縮血管和(he)(he)損壞心(xin)血管的作用(yong)。
輔助憂郁癥
香蕉(jiao)含有一(yi)種(zhong)物質能夠幫助人(ren)腦產生6-羥色胺(an)，使人(ren)心情(qing)變得愉快，活潑開朗。患(huan)憂郁癥的患(huan)者，平(ping)時(shi)可以(yi)多吃香蕉(jiao)來(lai)減少情(qing)緒(xu)低落，使悲(bei)觀失望(wang)，厭世(shi)煩躁的情(qing)緒(xu)逐漸消(xiao)散。
輔助皮膚瘙癢癥
香蕉(jiao)皮中含有(you)蕉(jiao)皮素，它(ta)可(ke)以抑制(zhi)細菌(jun)和(he)真菌(jun)滋生。實驗證明，由香蕉(jiao)皮可(ke)以輔(fu)助由真菌(jun)或是細菌(jun)所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患(huan)者(zhe)可(ke)以精選新鮮(xian)的香蕉(jiao)皮在皮膚瘙癢處反復摩擦(ca)，或搗成泥(ni)末，或是煎水洗，連用數日，即可(ke)奏效。
輔助咳嗽
肺熱咳嗽(sou)用香蕉1～2只，冰糖(tang)燉服。每日1～2次，連服數(shu)日，效果佳。
香蕉不能和什么一起吃
1、酸牛奶
酸(suan)(suan)(suan)牛奶能(neng)降(jiang)低膽固(gu)醇。空腹喝酸(suan)(suan)(suan)奶會因(yin)胃內的酸(suan)(suan)(suan)度太強，乳(ru)酸(suan)(suan)(suan)菌在(zai)胃液里很難(nan)存活，降(jiang)低酸(suan)(suan)(suan)奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容(rong)易(yi)腹瀉(xie)的人(ren)，喝了剛從冰箱拿出來的酸(suan)(suan)(suan)奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品(pin)香蕉，容(rong)易(yi)發生腹痛腹瀉(xie)等(deng)問題。
2、芋頭
芋(yu)頭中(zhong)富(fu)含(han)(han)蛋白質、鈣(gai)、磷、鐵(tie)、鉀(jia)、鎂、鈉、胡(hu)蘿(luo)卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙(dai)等(deng)多(duo)種成分，所含(han)(han)的(de)礦物(wu)質中(zhong)，氟(fu)的(de)含(han)(han)量較高，具有潔齒(chi)防(fang)齲(qu)、保護(hu)牙齒(chi)的(de)作用(yong)。芋(yu)頭營養價值高但忌(ji)與香蕉同食，同食會引起腹脹(zhang)，中(zhong)毒。
3、甘薯
甘薯(shu)(shu)(shu)是一種藥(yao)食兼用的健(jian)康食品(pin)(pin)。含有膳食纖維、胡蘿卜(bu)素、維生(sheng)素A、B、C、E以及鉀、鐵(tie)、銅、硒、鈣等10余種微量(liang)元素，營養價值(zhi)很(hen)高(gao)，被營養學家們稱為營養最均衡的保健(jian)食品(pin)(pin)。香蕉、甘薯(shu)(shu)(shu)同食會(hui)發(fa)生(sheng)不良生(sheng)化(hua)反(fan)應，引起(qi)身體不適(shi)。紅(hong)薯(shu)(shu)(shu)和香蕉吃(chi)(chi)后(hou)容易(yi)脹肚子(zi)，而且還伴有胃反(fan)酸現(xian)象，吃(chi)(chi)多(duo)了，會(hui)造成食品(pin)(pin)長(chang)時間停(ting)留(liu)在胃里，產生(sheng)胃堵。如(ru)果紅(hong)薯(shu)(shu)(shu)香蕉和紅(hong)薯(shu)(shu)(shu)一起(qi)吃(chi)(chi)會(hui)慢性中毒。
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