材料:
益母草10克、干木耳20克、冰糖適量
做法:
益母草洗凈后用紗布包好,扎緊口、備用,木耳用清水泡發,去蒂洗凈,撕成碎片;鍋中放入益母草藥包、木耳,加入適量的水,用中火煎煮30分鐘,出鍋前取出益母草藥包,放入冰糖調味。
功效:
這款益母草木耳湯具有活血化瘀的功效,主要適用于產后惡露不凈,益母草是婦科的要藥,含有蛋白質以及碳水化合物等多種營養,木耳含有豐富的微量元素,具有活血涼血的功效,兩者同煮,主治氣虛、血熱、崩漏等。
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