陳皮，自古以來就是(shi)(shi)人(ren)們喜愛(ai)的(de)養生保健藥。有(you)著“一(yi)兩陳皮一(yi)兩金”的(de)贊(zan)譽。陳皮有(you)很多(duo)使用方法，既是(shi)(shi)很多(duo)方劑(ji)的(de)重要(yao)組(zu)成之一(yi)，也是(shi)(shi)烹(peng)飪(ren)時提味的(de)重要(yao)作料。
陳皮泡水喝的好處
1、理氣健脾，燥濕化痰
其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(che)(che)（船）前1小時，每(mei)(mei)隔20分鐘(zhong)放(fang)1片(pian)進口腔，崩解后吞下；車(che)(che)（船）開動后每(mei)(mei)隔10分鐘(zhong)放(fang)1片(pian)進口腔，崩解后吞下即(ji)可起作(zuo)用。
2、清腸
取番瀉(xie)(xie)葉(xie)10～15g，陳(chen)皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋(gai)20分鐘，分2～3次飲服。番瀉(xie)(xie)葉(xie)具有(you)瀉(xie)(xie)下的作用，可以行氣通便(bian)，加上陳(chen)皮可清(qing)潔腸(chang)道。
3、抑菌
陳(chen)皮對淺部真菌有抑制作用。用陳(chen)皮可(ke)以(yi)治皮膚癬菌病。將干燥陳(chen)皮粉碎浸泡于(yu)95%乙醇后提取，分別制成25%陳(chen)皮酊和25%陳(chen)皮軟(ruan)膏，涂抹于(yu)患處(chu)即可(ke)。
4、治咳嗽
用干橘(ju)皮(pi)5克，加水2杯煎湯后(hou)，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取(qu)鮮橘(ju)皮(pi)適量，切碎(sui)后(hou)用開(kai)水沖泡，加入白糖代茶飲(yin)，有化痰止(zhi)咳之功效。
如何自制陳皮？
在(zai)太陽(yang)下(xia)將橘皮(pi)風(feng)干，后存放于密封(feng)裝置2~5個月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮(pi)軟(ruan)化；果皮(pi)軟(ruan)化后，將其(qi)捆綁固定，風(feng)干，然(ran)后再放到太陽(yang)下(xia)曬(shai)干就制作完(wan)成(cheng)了，將其(qi)密封(feng)存放即(ji)可(ke)。
陳皮泡水喝注意事項如下：
第一：胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮(pi)的主要功(gong)效(xiao)就(jiu)是健脾理氣還有(you)化痰(tan)止咳，主要應對的癥狀就(jiu)是胃疼或者(zhe)是消(xiao)化不良。但是，陳皮(pi)具(ju)有(you)一(yi)定燥(zao)濕作用，如(ru)果是一(yi)些(xie)身體(ti)中出(chu)現胃火、氣虛或者(zhe)是燥(zao)咳的患者(zhe)最好不要過(guo)多服(fu)(fu)用，避免身體(ti)的病情更加(jia)嚴重。一(yi)般情況(kuang)下，身體(ti)健康的人群一(yi)周服(fu)(fu)用一(yi)次(ci)就(jiu)可以了，千萬不要過(guo)量服(fu)(fu)用。
第二：服藥期間禁止服用陳皮水
專家告訴我(wo)們，陳皮對于藥酶具(ju)有(you)一(yi)定的(de)影響，所(suo)以正在服(fu)藥期間的(de)患者(zhe)如(ru)果(guo)需要很皮水(shui)泡(pao)水(shui)喝(he)最好能夠事先征詢醫生的(de)建(jian)議，避免影響藥效或者(zhe)是對身(shen)體造(zao)成不利的(de)影響。
第三：孕婦吃陳皮水要注意
孕婦(fu)是(shi)(shi)一(yi)個非常(chang)特殊的(de)(de)群體(ti)，這個時(shi)候服用(yong)的(de)(de)食(shi)物不僅影響(xiang)(xiang)著媽媽的(de)(de)健康(kang)，對(dui)于(yu)腹中胎兒的(de)(de)發(fa)育也是(shi)(shi)非常(chang)重要的(de)(de)。很多孕婦(fu)都(dou)非常(chang)關心(xin)在懷孕期(qi)間(jian)能(neng)不能(neng)夠吃(chi)陳(chen)皮的(de)(de)問題(ti)。由(you)于(yu)陳(chen)皮具(ju)有很好的(de)(de)條中開(kai)胃還有化痰燥濕(shi)的(de)(de)作用(yong)，所以(yi)對(dui)于(yu)一(yi)些咳(ke)(ke)嗽痰多、惡心(xin)、腹脹或者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)食(shi)欲(yu)不振的(de)(de)患者(zhe)(zhe)具(ju)有很好的(de)(de)作用(yong)。但是(shi)(shi)，如(ru)果孕婦(fu)的(de)(de)體(ti)質是(shi)(shi)屬于(yu)氣虛體(ti)燥或者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)陰(yin)虛燥咳(ke)(ke)的(de)(de)情(qing)況(kuang)(kuang)，同(tong)時(shi)身體(ti)還伴(ban)隨(sui)有實熱、吐(tu)血的(de)(de)情(qing)況(kuang)(kuang)，那么建(jian)議孕婦(fu)一(yi)定要做好忌口的(de)(de)工作，避(bi)免對(dui)自己還有胎兒造成不好的(de)(de)影響(xiang)(xiang)。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/80527.html.
聲明： 我(wo)(wo)們(men)致力于保護作(zuo)者版(ban)權，注(zhu)重(zhong)分享，被刊用文章因(yin)無法核實(shi)真實(shi)出處，未能及(ji)時(shi)(shi)(shi)與作(zuo)者取得聯系(xi)，或有版(ban)權異(yi)議的，請(qing)聯系(xi)管理(li)員，我(wo)(wo)們(men)會(hui)立(li)即(ji)處理(li)，本站部分文字與圖片資源(yuan)(yuan)來自(zi)于網絡(luo)，轉載(zai)是出于傳遞更多信息(xi)之目的,若有來源(yuan)(yuan)標注(zhu)錯誤或侵犯了您的合法權益，請(qing)立(li)即(ji)通知我(wo)(wo)們(men)(管理(li)員郵箱：)，情(qing)況屬實(shi)，我(wo)(wo)們(men)會(hui)第一時(shi)(shi)(shi)間予(yu)以(yi)刪除，并同時(shi)(shi)(shi)向您表示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
上一(yi)篇(pian): 孕婦(fu)吃開心果注意事項
下(xia)一(yi)篇: 怎樣鑒別(bie)食(shi)醋質(zhi)量優劣
