準媽媽千萬不能常吃山楂
中醫認為山(shan)楂性微溫，味(wei)酸(suan)甘，入(ru)脾、胃、肝經，有消食(shi)(shi)(shi)健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。也正是因為山(shan)楂口味(wei)酸(suan)甜(tian)，能增進食(shi)(shi)(shi)欲(yu)、幫助消化，是許(xu)多孕婦(fu)首選(xuan)的增進食(shi)(shi)(shi)欲(yu)的食(shi)(shi)(shi)品。
孕(yun)婦(fu)(fu)適量吃(chi)山楂可(ke)幫助消化，但如(ru)果大(da)量食(shi)用山楂食(shi)品，對子宮有興奮(fen)作(zuo)用，也許加速子宮收縮(suo)，從而增(zeng)加早產(chan)或流產(chan)的可(ke)能。所(suo)以，山楂吃(chi)起來并非多多益善，尤(you)其是孕(yun)婦(fu)(fu)。孕(yun)婦(fu)(fu)能不能吃(chi)山楂的關(guan)鍵在于如(ru)何做好流產(chan)的預(yu)防(fang)，孕(yun)早期少吃(chi)或不吃(chi)為宜。
這些食物孕婦也不能吃
1、忌食(shi)螃(pang)蟹、海帶和甲魚，食(shi)用后對(dui)早期妊娠(shen)會(hui)造(zao)成出血、流產之弊。
2、忌食(shi)(shi)杏(xing)及杏(xing)仁，杏(xing)的熱性及其滑胎(tai)特(te)性 為孕婦(fu)(fu)之(zhi)大忌。杏(xing)仁中含有(you)劇(ju)毒物(wu)質，小(xiao)兒食(shi)(shi)用7~10個杏(xing)仁即能(neng)致死，故孕婦(fu)(fu)應禁食(shi)(shi)。
3、忌食米仁(ren)和(he)馬齒覓(mi)，米仁(ren)又稱(cheng)薏苡仁(ren)，它促使(shi)子宮(gong)收縮(suo)，易誘發流產。馬齒覓(mi)亦(yi)使(shi)子宮(gong)收縮(suo)增多、強度增大 易造成流產。
4、忌食(shi)黑木耳，因其具有(you)活(huo)血化瘀(yu)之功，不利于(yu)胚胎的穩(wen)固和生長(chang)，故忌食(shi)。
5、忌(ji)食罐頭食品，因其(qi)含有添(tian)加劑， 孕婦攝入(ru)過(guo)多 ，將對(dui)寶寶不(bu)利。
6、忌(ji)食冷(leng)(leng)飲及汽水，女性懷(huai)孕后胃腸功能(neng)減(jian)弱(ruo)，過冷(leng)(leng)的食物會(hui)使胃腸血管突然(ran)收縮 ，消化功能(neng)減(jian)弱(ruo) 而(er)出現腹瀉、腹痛等癥狀(zhuang)。汽水會(hui)消耗準(zhun)媽(ma)媽(ma)們體內的鐵(tie)質 ，從(cong)而(er)導致貧(pin)血 ，影響寶寶發育。
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