午夜片无码AB区在线播放APP

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養

栗子粥的做法大全

佚名 2024-03-08 13:39:42

栗子粥

原料(liao):大米粥1小碗,栗子3個,適量精鹽。

做法:

1、將栗子洗(xi)凈,剝去外皮(pi)和(he)內皮(pi),然后切碎(sui)。

2、鍋中加(jia)水(shui),開(kai)火然后放(fang)入(ru)栗子煮熟。

3、加入大米粥,混合同煮至熟。加入少許精鹽,使其具有(you)淡淡的咸味,即可喂食。

注(zhu)意(yi):栗(li)子一定要(yao)剝凈內外皮(pi),煮爛。喂時用匙背壓碎。此粥適宜7個月以(yi)上(shang)的嬰兒食(shi)用。

功效:此菜含有豐富的(de)蛋(dan)白質、碳水化合物,各(ge)種(zhong)維生素(su)(su),和尼克酸等(deng)多種(zhong)營養(yang)素(su)(su),可有效預防(fang)寶寶腹(fu)瀉、口角炎(yan)、舌炎(yan)、唇炎(yan)等(deng)核(he)黃素(su)(su)缺乏癥(zheng)的(de)發生。

本(ben)文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/78657.html.

聲明: 我們(men)(men)致力于(yu)保護作者版權,注(zhu)重分(fen)享,被刊用文(wen)章因(yin)無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出(chu)(chu)處(chu)(chu),未能及時與(yu)作者取得聯系,或(huo)有版權異議的(de),請聯系管理(li)員,我們(men)(men)會(hui)立即處(chu)(chu)理(li),本站部分(fen)文(wen)字與(yu)圖片資源來(lai)自于(yu)網絡,轉載(zai)是出(chu)(chu)于(yu)傳遞更多信息之目的(de),若有來(lai)源標注(zhu)錯(cuo)誤或(huo)侵犯(fan)了您的(de)合法權益(yi),請立即通知我們(men)(men)(管理(li)員郵箱:),情況屬實(shi),我們(men)(men)會(hui)第一(yi)時間予以刪除,并同(tong)時向(xiang)您表示歉(qian)意,謝謝!

上一篇:

下一(yi)篇:

相關文章