什(shen)(shen)么是龍(long)眼(yan)(yan)(yan)？龍(long)眼(yan)(yan)(yan)是一(yi)種常(chang)見的水(shui)果，它(ta)是一(yi)種養(yang)分十分豐富的食物(wu)。可是，你知道嗎？龍(long)眼(yan)(yan)(yan)對于孕婦來(lai)說卻是一(yi)種禁果。這到底(di)是為什(shen)(shen)么呢？孕婦吃龍(long)眼(yan)(yan)(yan)到底(di)有啥(sha)危(wei)害(hai)呢？下面我們一(yi)起(qi)來(lai)了解一(yi)下：

一、龍眼的營養有哪些？

在了解(jie)孕婦能(neng)否吃龍眼(yan)時(shi)，讓我們先來(lai)看看龍眼(yan)有(you)(you)哪些營養價值(zhi)。龍眼(yan)又稱桂圓，性(xing)溫味甘(gan)，益心(xin)(xin)脾，補氣血；具有(you)(you)良好有(you)(you)滋養補益作用(yong)(yong)，可用(yong)(yong)于(yu)心(xin)(xin)脾虛損、氣血不(bu)足(zu)所(suo)致的(de)失眠(mian)、健(jian)忘、驚悸、眩暈等癥(zheng)。據藥理研究證實，龍眼(yan)含(han)(han)葡(pu)萄糖、蔗糖和維生(sheng)(sheng)素A、維生(sheng)(sheng)素B等多(duo)種營養素，其中含(han)(han)有(you)(you)較多(duo)的(de)是(shi)蛋白、脂肪和多(duo)種礦物(wu)質。這些營養素對人體都是(shi)十分必需的(de)。特別對于(yu)勞心(xin)(xin)之人，耗傷心(xin)(xin)脾氣血，更(geng)為有(you)(you)效。

二、孕婦為何不能吃龍眼？

龍(long)(long)眼(yan)的營(ying)養價值如此之大，為什(shen)么(me)孕媽(ma)媽(ma)們不能食(shi)用(yong)桂(gui)圓(yuan)呢(ni)？其實，理(li)論上龍(long)(long)眼(yan)有安(an)胎的功效(xiao)，但(dan)婦女懷孕后(hou)，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼(liang)，而龍(long)(long)眼(yan)性(xing)熱，因此，為了避免(mian)流(liu)產，孕婦應慎(shen)食(shi)。

三、孕婦吃龍眼的危害

危害一：致使胃氣上逆、嘔吐

孕(yun)后(hou)體內會發生一系列(lie)變化。尤其懷孕(yun)后(hou)期，胃(wei)腸功能減弱(ruo)，孕(yun)婦(fu)(fu)喜靜厭動，加上(shang)膨(peng)大的(de)子宮壓迫，出(chu)現便秘(mi)、納呆(dai)。懷孕(yun)后(hou)，孕(yun)婦(fu)(fu)處于陰血偏(pian)虛(xu)，陽氣(qi)相對偏(pian)盛的(de)陽有(you)(you)余而(er)陰不足，氣(qi)有(you)(you)余而(er)血不足狀態。龍眼味(wei)甘溫(wen)，有(you)(you)益心脾、的(de)作用(yong)。但是，甘甜(tian)能生痰，痰郁則氣(qi)滯(zhi)，從而(er)導致氣(qi)機失調，胃(wei)氣(qi)上(shang)逆(ni)，出(chu)現嘔吐，日久傷陰。

危害二：易致流產、早產

龍眼固然能(neng)滋(zi)(zi)補氣血，益(yi)心脾(pi)，但它性溫味甘(gan)(gan)，能(neng)助火化燥(zao)，凡具有陰(yin)虛內(nei)熱(re)的(de)人就(jiu)不宜使用。就(jiu)孕(yun)(yun)婦(fu)來講，國醫(yi)將其次(ci)要生理變(bian)動(dong)歸納綜合為：“陽常(chang)不足，陰(yin)常(chang)不敷。”由于孕(yun)(yun)婦(fu)受(shou)孕(yun)(yun)后，陰(yin)血聚以(yi)養胎。故大多(duo)招致陰(yin)血偏(pian)虛；陰(yin)虛常(chang)常(chang)繁殖內(nei)熱(re)，孕(yun)(yun)婦(fu)常(chang)常(chang)呈(cheng)現大便(bian)燥(zao)結、口苦(ku)口干、心悸(ji)炎(yan)熱(re)、舌質偏(pian)紅(hong)等(deng)胎熱(re)盛、怒氣旺的(de)癥狀(zhuang)。故醫(yi)家(jia)普通有：“胎前(qian)宜涼”，常(chang)用一些(xie)清涼、滋(zi)(zi)養的(de)藥品的(de)主意。國醫(yi)以(yi)為，龍眼性溫、味甘(gan)(gan)，甘(gan)(gan)溫極易助火，動(dong)胎動(dong)血。這樣，孕(yun)(yun)婦(fu)會呈(cheng)現熱(re)象，惹(re)起(qi)腹痛、“見紅(hong)”前(qian)兆流產癥狀(zhuang)，以(yi)致惹(re)起(qi)流產或早產。特別是(shi)懷(huai)孕(yun)(yun)8個(ge)月以(yi)內(nei)，更屬禁(jin)忌。

通過上述的(de)介紹，相(xiang)信大家都已(yi)經知道了龍(long)眼(yan)(yan)對于(yu)準媽媽來說是一(yi)種禁果，很有可能會(hui)導致孕婦出現流產的(de)癥狀(zhuang)。因此在孕期的(de)時(shi)候(hou)孕婦都要(yao)少吃或(huo)者不吃，如果吃龍(long)眼(yan)(yan)出現不適的(de)時(shi)候(hou)，要(yao)及時(shi)到醫(yi)院進行(xing)治(zhi)療(liao)。

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