1、苦瓜湯
功效：解(jie)毒明目(mu)，適用于急性(xing)結膜炎。
配料：苦瓜(gua)400克。
制(zhi)作：苦瓜洗(xi)凈、去(qu)子(zi)，加適量水(shui)煮成湯(tang)。
用法：喝湯吃苦瓜。
2、黃花馬齒莧湯
功效：清熱解毒。
配(pei)料：黃(huang)花(hua)菜、馬齒莧各30克。
制作：將黃花(hua)菜、馬齒莧洗凈，放入鍋(guo)中，加適量水煮成(cheng)湯(tang)即(ji)可(ke)。
用法(fa)：飲服。早晚各1次(ci)，連(lian)服4日。
3、蚌肉羹
功(gong)效：解毒，明(ming)目，除熱。
配料：鮮蚌肉(rou)100克(ke)，精鹽適量。
制作：將鮮蚌肉洗凈(jing)，搗(dao)爛，放入鍋(guo)中，加少許水燉熟，快(kuai)熟時加少許鹽(yan)調味。
用法：吃肉喝湯。每日服2～3次。
4、芹菜杞葉粥
功(gong)效：清熱，平肝，固腎，適用于肝火(huo)上(shang)升所致的結膜炎、高血壓及糖尿病等。
配料：新鮮(xian)芹菜葉(xie)60克，新鮮(xian)枸杞葉(xie)30克，大(da)米80克左右(you)，精鹽適量。
制作：將芹菜洗凈(jing)切碎，枸杞(qi)葉洗凈(jing)，與大米(mi)一(yi)同放入砂(sha)鍋，加適量(liang)水煮(zhu)成菜粥，將熟時加少量(liang)鹽調(diao)味。
用(yong)(yong)法(fa)：現煮現吃，早晚溫(wen)熱食(shi)。需堅持服(fu)用(yong)(yong)。
5、海帶決明湯
功效：清肝明目。
配料：海帶25克，草決明12克。
制作(zuo)：海帶用水浸軟泡發，洗(xi)凈(jing)后切成(cheng)絲，放(fang)入鍋中，加適量水和與決明共煮成(cheng)湯。
用法：早上(shang)空(kong)腹食(shi)用，食(shi)海帶喝湯。
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