一、蜜棗甘草湯
選(xuan)用蜜棗(zao)8枚,生(sheng)甘(gan)(gan)草(cao)6克(ke),將蜜棗(zao)、生(sheng)甘(gan)(gan)草(cao)加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以(yi)做飲料服用,每日兩次。
有補中(zhong)益氣(qi)、潤肺止咳(ke)之(zhi)功(gong)效。適用于慢性(xing)支氣(qi)管炎、咳(ke)嗽、咽干喉痛等癥。
二、荸薺蘿卜汁
用荸(bi)薺、鮮蘿(luo)卜各500克。將荸(bi)薺洗(xi)凈去(qu)皮,鮮蘿(luo)卜洗(xi)凈切塊(kuai),同放(fang)攪汁機內(nei)攪拌成汁。每日飲汁數小杯(bei),連服3~5日。它可以清熱利咽(yan),開音化痰。
適用于(yu)咽喉腫痛、聲嘶、目(mu)赤等癥,有助于(yu)改善(shan)膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇(su)葉(xie)60克(ke),蔥30克(ke),青(qing)椒10克(ke),鹽(yan)、香(xiang)油少許。上三味(wei)洗凈,并為碎(sui)末,加適(shi)量食鹽(yan)、香(xiang)油等(deng)調料,可為正(zheng)餐(can)之涼菜。
疏散(san)風寒(han)(發(fa)汗(han)解(jie)表),通陽利咽。主治風寒(han)外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥(cong)白2根,桔梗6克(ke),甘草(cao)3克(ke)。桔梗、甘草(cao)先煮沸5~7分(fen)鐘,之后(hou)加入蔥(cong)白,燜l~2分(fen)鐘后(hou)趁熱飲(yin)用。每日早晚各一(yi)次。
解毒散寒(han),清利(li)咽喉。主治風寒(han)外襲之(zhi)咽炎。
五、生梨青果茶(民(min)間(jian)方)
生梨(li)1個,青(qing)(qing)果3枚(mei)。將生梨(li)去(qu)皮切碎,用(yong)白糖(tang)漬(zi)半小時,再加搗(dao)爛(lan)的青(qing)(qing)果3枚(mei),沖入開水涼(liang)后(hou),當茶(cha)緩慢咽下。
六、蟲草燉老鴨
蟲草,性溫,味甘。具有滋(zi)肺(fei)補腎(shen),益精氣等功(gong)效,主治(zhi)久咳虛(xu)喘,咯血(xue)等癥。鴨肉,有滋(zi)陰養(yang)胃,利水(shui)消腫的(de)功(gong)效。蟲草燉老鴨和血(xue)行氣,清熱去火,養(yang)胃生津。
對于腎虛(xu)引起(qi)的慢性咽炎癥(zheng)(zheng),因咽炎引起(qi)的咳(ke)嗽、嘔逆等癥(zheng)(zheng)有良好(hao)的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子15克,糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈,加水放(fang)置30分鐘(zhong),以文火煮制(zhi)成(cheng)粥即可。每天(tian)服用1碗(wan)。
具有滋(zi)陰潤喉的功(gong)效(xiao),適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
八、橄欖茶
取橄欖兩枚(mei),綠茶(cha)(cha)1g。將(jiang)橄欖連核切成兩半,與綠茶(cha)(cha)同(tong)放入杯(bei)中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用。
適(shi)用于慢性(xing)咽(yan)炎,咽(yan)部(bu)異物(wu)感者。
九、洋參蒸梨
洋參(can)性涼,味甘,微苦。具(ju)有補氣養(yang)陰,清熱生津(jin)(jin)的(de)功效(xiao)。用于咳(ke)喘、痰血、口燥咽(yan)干等癥。梨(li),性涼、平(ping),味甘,微酸,具(ju)有生津(jin)(jin)潤(run)燥,清熱化痰的(de)功效(xiao)。對咽(yan)喉有養(yang)護作用。
洋參與(yu)梨同蒸食(shi)對于肺熱咳嗽,痰多,咽(yan)喉腫痛等癥(zheng)有(you)顯著(zhu)的效果。
十、蜜汁枇杷
枇杷性(xing)涼(liang),味甘(gan),酸。具有潤肺(fei)、止(zhi)咳下氣(qi)的(de)功效。主治肺(fei)痿咳嗽(sou)、吐(tu)血、衄血、燥(zao)渴、嘔(ou)逆等癥。蜂蜜性(xing)平,味甘(gan),具有潤燥(zao)、止(zhi)痛、解毒之功效。
蜜汁(zhi)枇杷能加強鎮咳、袪(qu)痰(tan)(tan)的作用(yong),對肺燥干咳,痰(tan)(tan)多(duo),嘔逆等(deng)癥狀有(you)明顯的改善效果(guo)。
嗓子疼吃什么(me)好得(de)快
嗓子(zi)疼(teng)吃(chi)(chi)什么(me)好(hao)得快,嗓子(zi)疼(teng)多數因為上(shang)火導致的(de),作為一個熱愛美食的(de)人,沒有什么(me)比喉(hou)(hou)嚨(long)(long)痛更具(ju)破(po)壞性的(de)了,嘗(chang)試吞(tun)咽時(shi)的(de)疼(teng)痛在(zai)喉(hou)(hou)嚨(long)(long)發炎時(shi)也非(fei)常痛苦,以下分享嗓子(zi)疼(teng)吃(chi)(chi)什么(me)好(hao)得快
嗓子疼吃什么好得快1 1、生姜。
鮮姜是(shi)一(yi)(yi)種有效(xiao)的抗炎藥。還可以(yi)對抗惡心,提高免疫力,并(bing)具有抗病毒和抗菌特(te)性。將生姜加(jia)入菜或(huo)湯(tang)中是(shi)極好的選擇(ze)。或(huo)者,還可以(yi)煎一(yi)(yi)鍋紅糖姜棗茶。
2、蜂蜜。
如果(guo)喉嚨痛伴有(you)咳嗽,蜂(feng)蜜(mi)是(shi)最好的(de)選擇(ze)。蜂(feng)蜜(mi)不(bu)僅具有(you)消炎和抗菌作用,而且已(yi)被證明有(you)止咳的(de)效果(guo)。大家可以(yi)將蜂(feng)蜜(mi)加入溫水中或做一(yi)杯蜂(feng)蜜(mi)柚(you)子茶(cha),都是(shi)會幫助緩解喉嚨痛的(de)。
3、石榴。
石榴不(bu)僅富(fu)含抗氧化(hua)劑,而且這種(zhong)酸甜可(ke)口的水(shui)果還含有收斂劑,可(ke)引起人體組(zu)織收縮并幫助(zhu)減少喉嚨腫脹,從而減輕疼痛(tong)。
4、茶。
茶可以緩解疼痛,并(bing)有助于使身體抵抗感染。為自己煮(zhu)一壺生姜,菊花茶,綠茶或紅茶,還可以利用茶的(de)額外功效來(lai)減(jian)輕壓力(li),增(zeng)加注意力(li)并(bing)抑制(zhi)炎(yan)癥。
5、雞湯。
雞湯(tang)將幫(bang)助身(shen)體獲得許多蔬菜和(he)營養素,它們更(geng)容易(yi)被人(ren)體消(xiao)化。此外,熱的液體可以減輕疼痛,并幫(bang)助喉嚨腫脹(zhang)消(xiao)失。
6、椰子油。
具有(you)抗菌作用,可以攻擊(ji)細(xi)菌,真菌甚至許多病毒,因此人體免(mian)疫(yi)系統可以介入并(bing)更快地消除問(wen)題。它還具有(you)抗炎作用,因此可以緩解疼痛,疼痛和刺痛感喉(hou)嚨。
7、大蒜。
最(zui)后這種食(shi)物(wu),就是緩(huan)解喉(hou)嚨疼痛(tong)(tong)有奇效的大(da)蒜(suan)了。根據(ju)許(xu)多(duo)科學(xue)研(yan)究(jiu),大(da)蒜(suan)可(ke)算作為咽喉(hou)疼痛(tong)(tong)的最(zui)好食(shi)物(wu),因為大(da)蒜(suan)不僅可(ke)幫助(zhu)您(nin)更快(kuai)地從感冒中康復,還可(ke)以防止再次出現(xian)喉(hou)嚨痛(tong)(tong)或感冒癥狀(zhuang)。大(da)家可(ke)以嘗試在家里煮一(yi)壺大(da)蒜(suan)水,3-5瓣大(da)蒜(suan),拿刀(dao)拍一(yi)下,加(jia)水和(he)冰(bing)糖熬煮。放涼之后,可(ke)以當作一(yi)天(tian)的日常飲水。
以(yi)上就是喉(hou)(hou)嚨痛(tong)(tong)(tong)的快速緩解的食物(wu)(wu)(wu)(wu)推薦了,那還應該注(zhu)意(yi)些什么(me)呢(ni)?那就是喉(hou)(hou)嚨痛(tong)(tong)(tong)不能吃(chi)辛辣(la)的食物(wu)(wu)(wu)(wu),所有辣(la)的食物(wu)(wu)(wu)(wu)都會加重和加劇(ju)喉(hou)(hou)嚨的炎癥。喉(hou)(hou)嚨痛(tong)(tong)(tong)還不能吃(chi)高熱量(liang)油炸的`食物(wu)(wu)(wu)(wu),因為這些食物(wu)(wu)(wu)(wu)都會導致人們消化負擔,加劇(ju)喉(hou)(hou)嚨痛(tong)(tong)(tong)。喉(hou)(hou)嚨痛(tong)(tong)(tong)還不能吃(chi)酸(suan)性的食物(wu)(wu)(wu)(wu),盡管酸(suan)性食物(wu)(wu)(wu)(wu)有利于(yu)殺死細菌,但同(tong)時(shi)也會刺激到喉(hou)(hou)嚨。
嗓子疼吃什么好得快2 嗓子疼吃什么
1、雪梨
伴隨著季節(jie)的(de)變遷,因為天氣變化,人(ren)們對于穿衣(yi)脫衣(yi)很難把(ba)握,所以感冒(mao)也會來(lai)(lai)了(le),嗓(sang)子疼是預示(shi)感冒(mao)到來(lai)(lai)的(de)重要(yao)因素,雪(xue)梨(li)可以有效地治(zhi)愈嗓(sang)子疼這件容易(yi)被忽視(shi)的(de)小(xiao)事,雪(xue)梨(li)燉冰(bing)糖是最棒的(de)!雪(xue)梨(li)的(de)好處應該不用(yong)我多說了(le)吧(ba),止咳化痰(tan)、清熱潤(run)肺等等。
2、枇杷
嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)疼是一件可大(da)可小(xiao)的(de)事情,由于過度(du)飲(yin)酒、吸(xi)煙等一系列刺激嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)的(de)習慣,都會讓嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)受到傷(shang)害,讓我們(men)利用枇(pi)杷(pa)(pa)來治療自(zi)己的(de)嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)吧,枇(pi)杷(pa)(pa)最強(qiang)大(da)的(de)藥效在于她止咳,少(shao)咳嗽(sou),可以減少(shao)對嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)的(de)傷(shang)害。枇(pi)杷(pa)(pa)這個名字的(de)來歷是因為她的(de)葉子(zi)(zi)比較(jiao)像琵(pi)琶而得名,它(ta)的(de)味道(dao)和營養都很高。
3、葡萄
葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)里面(mian)含有(you)大量的(de)維生素B,這樣有(you)利(li)于對嗓子(zi)的(de)修復(fu),葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)因為其顏色鮮艷(yan),味道可口,所以(yi)(yi)深受(shou)大家(jia)的(de)喜愛,但(dan)是(shi)你也許不知(zhi)道多(duo)吃葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)也可以(yi)(yi)治療嗓子(zi)吧(ba),現在,你就知(zhi)道了一個小知(zhi)識,多(duo)吃葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)可以(yi)(yi)有(you)利(li)于嗓子(zi)。
上火了怎么辦如何降火
上火了降火可以吃以下降火的食物:
1、蜂蜜
甜甜的(de)蜂(feng)蜜也是超棒的(de)去火食品呢(ni)!《本草綱目》上記載,蜂(feng)蜜有“清熱、解(jie)毒、潤燥(zao)”等(deng)功效,是“健康(kang)長壽的(de)妙藥”。
2、牛奶
牛奶(nai)營養豐富這是大家都知道(dao)(dao),可是大家不知道(dao)(dao)牛奶(nai)還(huan)有(you)去火(huo)的(de)功(gong)效(xiao)。
3、蘿卜
民間把蘿卜(bu)稱為“小人參”,這可(ke)不是(shi)完全沒有(you)道理的哦。蘿卜(bu)不僅營(ying)養價(jia)值(zhi)高,還是(shi)預防上火的好手(shou)。對已(yi)經氣郁上火甚至生痰(tan)的人來(lai)說(shuo),蘿卜(bu)有(you)很好的清熱消痰(tan)作(zuo)用。
4、西紅柿
西紅柿(shi)一年四(si)季都可見,營養也(ye)(ye)很豐富(fu),它同樣也(ye)(ye)是(shi)清熱解毒(du)的(de)好(hao)幫手(shou),用(yong)中(zhong)醫的(de)話來說(shuo),西紅柿(shi)的(de)作用(yong)就是(shi)平(ping)肝“去火”。
5、苦瓜
中醫方面認為,苦瓜(gua)具(ju)有很(hen)好的消暑(shu)祛火的作(zuo)用,有很(hen)好的清熱解毒以(yi)及(ji)益氣明目的作(zuo)用。
去火最有效最快的辦法
1、口服去火藥
因為(wei)上火(huo)(huo)多(duo)是(shi)(shi)由(you)身體(ti)內的熱毒引起(qi)的,因此如(ru)(ru)何(he)解去(qu)體(ti)內的熱毒是(shi)(shi)如(ru)(ru)何(he)快(kuai)速降火(huo)(huo)的關(guan)鍵,通過口服維C銀翹(qiao)片(pian)、黃連(lian)上清片(pian)或者牛黃解毒片(pian)達到解毒的目的,進而達到去(qu)火(huo)(huo)的目的,這種方法(fa)也是(shi)(shi)去(qu)火(huo)(huo)的最(zui)快(kuai)方法(fa)。
2、適當的飲食
在去(qu)(qu)火過(guo)程中(zhong)飲(yin)食也很重要,涼(liang)拌苦瓜和(he)草莓綠豆(dou)粥都是不錯的(de)(de)(de)選擇,如果條件允許的(de)(de)(de)話,山藥(yao)蘆薈(hui)雞煲(bao)和(he)百(bai)合綠豆(dou)湯都能(neng)起到很好的(de)(de)(de)去(qu)(qu)火效果;但(dan)是切忌辛辣和(he)刺(ci)激性的(de)(de)(de)食物,以(yi)免上火的(de)(de)(de)癥狀加重。
3、保證充足的水分
此(ci)外(wai),保證充足的(de)(de)水分對(dui)于去火(huo)(huo)也是必(bi)不可少的(de)(de),中醫認為,人(ren)體(ti)內的(de)(de)毒素和(he)垃圾排(pai)不出去,在(zai)體(ti)內的(de)(de)積累容(rong)易導致上火(huo)(huo),有(you)毒物質的(de)(de)排(pai)出需要水作為載體(ti),因此(ci),人(ren)每天要保證充足的(de)(de)水的(de)(de)攝入(ru),才能有(you)效緩解上火(huo)(huo)癥狀。
4、保證充足的睡眠
現在的(de)人夜(ye)(ye)生(sheng)活比較豐(feng)富或者(zhe)長期的(de)加(jia)班、熬(ao)夜(ye)(ye)也成為年(nian)輕人上火(huo)的(de)一個重要(yao)原因,因為長期的(de)加(jia)班、熬(ao)夜(ye)(ye)導致體(ti)內(nei)新陳代(dai)謝的(de)紊亂,進而(er)產生(sheng)毒素在體(ti)內(nei)的(de)累積,因此(ci)保(bao)證充足(zu)的(de)睡眠(mian)和(he)適當減(jian)輕工作(zuo)量有利于上火(huo)癥狀的(de)減(jian)輕。
對于(yu)上(shang)火降(jiang)(jiang)火的(de)(de)方(fang)法(fa)(fa)有很多種,比如說有食物(wu)降(jiang)(jiang)火,藥(yao)物(wu)降(jiang)(jiang)火等,一般來說,輕微的(de)(de)上(shang)火情況(kuang)還是選(xuan)擇食療的(de)(de)方(fang)法(fa)(fa)降(jiang)(jiang)火比較好,嚴重的(de)(de)上(shang)火情況(kuang)再(zai)選(xuan)擇藥(yao)物(wu)降(jiang)(jiang)火,畢竟是藥(yao),是藥(yao)三分毒,能不喝藥(yao)的(de)(de)情況(kuang)下,盡(jin)量不要(yao)喝藥(yao)。
嗓子疼(teng)(teng)吃(chi)什么好得快(kuai)3 孕婦嗓子疼(teng)(teng)怎么緩解
其實任何(he)時候(hou),都不太建(jian)議孕婦使用食用藥(yao)物(wu),因為自行服藥(yao)可以會對胎兒有影響(xiang),影響(xiang)孩(hai)子的發育。
孕婦嗓(sang)子疼(teng)(teng)吃含(han)(han)片(pian)需謹慎,一般治療嗓(sang)子疼(teng)(teng)的(de)含(han)(han)片(pian)里(li)都含(han)(han)有冰片(pian)的(de)成分,冰片(pian)容易(yi)引起流產,特別是(shi)(shi)有流產史(shi),或是(shi)(shi)孕早期的(de)孕婦是(shi)(shi)禁止服用(yong)含(han)(han)片(pian)的(de)
在(zai)懷(huai)孕期(qi)間,如果發現嗓子疼建議(yi)去醫院檢查,根(gen)據醫生的(de)建議(yi)進行治療(liao),因為在(zai)孕婦(fu)懷(huai)孕期(qi)間,自身的(de)免疫力(li)會比(bi)較(jiao)弱,特(te)別容易受到各種疾病(bing)的(de)侵害(hai)。
孕婦嗓子疼應該怎么辦
如果懷孕期間(jian),嗓子(zi)疼的特別厲害,又擔心藥物(wu)會對寶寶有(you)影(ying)響,那我(wo)們有(you)哪(na)些(xie)方法可以緩解嗓子(zi)疼痛呢。
1、用菊花水濕敷
做法是:將干洋甘菊(ju)花放入沸水中,浸(jin)泡(pao)5分鐘,過濾取汁后,把干凈的手(shou)巾浸(jin)入此溶液(ye),擰掉多余的溶液(ye),直(zhi)接敷于孕(yun)婦喉(hou)嚨痛處(chu),直(zhi)到(dao)毛巾冷卻即可(ke)(ke),嗓(sang)子疼(teng)嚴重(zhong)的話可(ke)(ke)重(zhong)復(fu)此做法。這(zhe)樣做有鎮痛消(xiao)炎、促進(jin)局部血液(ye)循環的作用,從而緩解孕(yun)婦嗓(sang)子疼(teng)。
2、舌根運動。
能(neng)減輕由咽(yan)喉炎引起的咽(yan)喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽(yan)有異物(wu)感(gan)等。
做法是:閉(bi)口,舌尖抵著牙(ya)齒,正轉18次,反轉18次,然后將口中(zhong)津液(ye)分三(san)次咽下,早晚堅持(chi)各做一次,對于減(jian)輕嗓子疼效果明(ming)顯。
3、喝羅漢果茶
孕婦(fu)嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)疼連(lian)咽口水(shui)都痛時(shi),可以喝(he)羅漢果茶,具有清熱利(li)咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽(sou),咽喉腫痛,傷暑口渴等癥,喝(he)上幾杯后(hou)就(jiu)能使嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)滋潤舒服,尤其是對于上火引起的嗓(sang)(sang)子(zi)(zi)疼很有療效。
4、平時多喝水,不要吃太咸。
孕婦可以口(kou)服咳(ke)嗽藥,嚴(yan)重的呼吸道感染可以用康生物(wu)治療(liao)。注意休息,多喝水。此外,還可以吃冰糖燉雪(xue)梨或蜂蜜水。
問題一:什么食物可以對咽炎有好處 慢性咽炎雖然多發,但卻是可以感知的。如果最近覺得咽部不適,好像有咽不下又吐不出的東西,又經常咳嗽、嗓子干燥發癢、痰比較多的話,很可能是患上了“慢咽”。此外,早上起來刷牙或吐痰時如果覺得惡心,也有發病的可能,要趕緊去醫院,不要自己判斷,因為早期食道或下咽部的癌癥也會有類似的癥狀。盡管慢性咽炎是個長期疾病,不容易治好,但卻有以下一些“自救”的小招能幫你緩解甚至預防。 經常開窗通風,保持室內合適的溫度和濕度。如果沒有開窗的條件,趁中午休息時間要到戶外走一走,呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣,保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸煙不喝酒,防止任何 *** 物對咽部不利。 飲食上要注意清淡、避免辛辣 *** 。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,為咽部殺菌、清潔和濕潤,改善咽部的環境,預防細菌感染。堅持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。 千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎并非細菌感染,濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調,引起二重感染。另外,每一種抗生素都有全身副作用,會對人體造成危害。同時,濫用抗生素還能引起細菌耐藥。感覺嗓子難受的時候,可以買點金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發作,出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀,要及時看醫生。
問題二:吃什么食物可以治咽炎 多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。
問題三:咽喉炎應該吃什么食物有利于更快的好起來 一、慢性咽炎的癥狀
病因分型
慢性咽炎是一種常見病,為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,主要是咽部粘膜炎癥。多發于成年人,其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體 *** 、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物 *** 、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。
自診要點
咽部不適,有異物感,總感到咽部有咽不下又吐不出的東西, *** 咳嗽,干燥、發脹、堵塞、瘙癢等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀,因此發現以上癥狀之后應到醫院做詳細的檢查,方能確診。
治療建議
應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等,可同時配合泡茶飲:雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。
注意事項
注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵 *** ,還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物,如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥,其中彌漫性炎癥常為上呼吸道慢性卡他性炎癥的一部分,局限性炎癥則多伴有咽淋巴樣組織的炎癥。本病相當于中醫的慢喉痹。
1。 西醫診斷標準:
(l)病史:常有急性咽炎反復發作史,或因鼻病長期張口呼吸及煙酒過度、壞境空氣干燥、粉塵和 *** 性氣體污染等。
(2)癥狀:咽部不適,或疼、或癢、或干燥感、灼熱感、煙熏感、異物感等; *** 性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作嘔。病程2個月以上,常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致癥狀
(3)檢查:咽部慢性充血,加重。呈暗紅色,或樹枝狀充血;咽后壁淋巴濾泡增生,或咽側索腫大;咽粘膜增生肥厚,或干燥、萎縮、變薄,有分泌物附著.具各上述癥狀及1項 或1項以上檢查所見,即可診斷。
2。中醫辨證:
虛火上炎證,肺脾氣虛證,痰熱證,痰瘀互阻證
咽的急性發炎 ,跟扁桃體急性發炎很相似。咽炎及扁桃體炎都可由同一種細菌及病毒所引起,但咽炎的癥狀沒有扁桃體那么嚴重。有些醫學人士把這兩種疾病簡稱之為急性咽喉炎。
慢性咽炎為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,主要是咽部粘膜炎癥。多發于成年人,在城市居民中發病率占咽喉疾病的10%至20%左右。因其病程長,癥狀頑固,短期難見顯效,故不易治愈。其主要病因大致如下:
1、 急性咽炎反復發作未能徹底治愈而轉成慢性,長期粉塵或有害氣體 *** 、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物 *** 、過敏體質或身體抵抗力減低等。
2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。
3、 職業因素。主要多發于嗓音工作者,如:教師、演員等。因長期多語言和演唱,可 *** 咽部,引起慢性充血而致病。慢性咽炎自診要點: 癥狀多樣,咽部不適,有異物感,痰粘滯感,總感到咽部有咽不下又吐不出的東西,堵塞、發脹、灼熱、干燥、發癢、 *** 咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽來清除分泌物,特別在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物時,癥狀有短暫緩解。由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀,......>>
問題四:咽炎吃什么好得快 7種食療緩解咽炎 百合綠豆冰糖湯配方:百合、綠豆、冰糖各25克。
用法:加水煮熟爛成糖湯,候溫食用,每日2次。
香蕉百合方配方:香蕉(去皮)2只,百合15克。
用法:加適量冰糖和水,燉15~30分鐘。飲汁,并吃香蕉和百合,早晚各1次。
山藥腰子泥配方:豬腰子(或羊腰子)一對,山藥100克,蜂蜜50克,冰糖50克。用法:將山藥洗凈利去皮切碎,豬腰子去外面筋膜,片去中間腰筋,用刀剁成茸與山藥一起放入鋁鍋內加蜂蜜、冰糖及水。燒開后,改微火燜至山藥熟爛,再碾成泥食用。每次一匙,每日兩次。
問題五:吃什么食物對慢性咽喉炎有好處? 八個方法自療 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之。可治咽喉炎。 舌根運動法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。 含生大蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。 *** 治咽喉炎 *** 方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴―4滴風油精, *** (順時針方向)咽喉部位20次―30次。2―3個月后,病情可大為好轉,一年后基本康復。 核桃治咽喉炎 取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。 點壓左手無名指尖治療咽喉痛 中老年人患咽喉炎是常見病,患病后疼痛難忍,吞咽困難。若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓。每次點壓10―15分鐘,一般3―4日可起到治愈效果。 口含參片治咽喉炎 患慢性咽喉炎,喉嚨里老是發癢、發干,沒痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡直無法入睡。可在臨睡前,找一小片“玄參”(中藥店有賣,很便宜),含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。這樣,整個晚上就較少咳嗽,睡眠也能改善不少,早上醒來,喉嚨口也不像以前那樣干了。堅持數月,可起到治愈效果。 食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎 用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。 慢性咽喉炎偏方 1,麥冬、元參2-3兩,冰糖適量,將兩味藥一次性煎好(冰糖在中藥煎得快透時加入),每日分次服用; 2,將這兩種中藥各一撮,放在茶杯中,再適量放入冰糖,用滾開水沖入,加蓋些許時間,當茶飲用,癥狀中的,稍多些藥量。 (服藥期間忌食鯽魚,泄瀉者忌用) wuhu.gov/...page=6 我患慢性咽炎一年,咽干.咽痛。常感惡心,檢查發現咽部毛細血管充血,痰中有血絲。苦不堪言。嘗試中醫.激光.噴霧.輸液.西藥多方治療,效果甚微。得出結論慢性咽喉炎實際不能根治,只能保養為主。 偏方: 麻油和雞蛋攪拌,開水沖成蛋花熱服。 茶水加蜂蜜漱口后緩慢下咽。 中成藥: 金果飲.清音丸.六味地黃丸.抗炎靈片.牛黃消炎丸。 中藥: 菊花.麥冬.木蝴蝶.枸杞開水泡飲用。 保養: 戒煙酒; 多喝水; 少廢話; 淡鹽水漱口。
問題六:吃什么對嗓子好,還有吃什么食物可以治嗓 防治咽喉病,養成良好的生活習慣
1、保持喉嚨濕潤
每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的濕潤,含有維生素C的制劑或飲料幾小時輪流以維生素C與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳,蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。
2、避免辛辣 *** 的食物
辛辣 *** 的食物會讓腫痛的喉嚨火上澆油,使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復。
3、每月換一次牙刷
許多喉嚨疼痛及感染可能源自牙刷上的細菌。牙刷孳生細菌需17~35天,故應每月換一次牙刷。
4、使用加濕器
如果氣候干燥,而很多人都喜歡張著嘴睡覺,那么添置一臺加濕器是一個很好的預防咽喉炎的方法。
飲食治療十法:
當然,對于病情較重的咽喉病,最好還是去醫院進行藥物治療。而輕度咽喉病,或者有咽喉病的跡象,我們則可以通過食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物來進行預防或者輔助治療,下面介紹幾種食療方法。
1、清熱茶
選用蕹菜200克,荸薺150克。將蕹菜、荸薺分別洗凈;蕹菜切成寸段,荸薺折碎;放入沙鍋中,加水煎煮取汁。可以代替茶水經常服用。它具有清熱解毒的功效。適用于目赤,咽喉腫痛,便秘等癥。也可防治夏季暑熱病。
2、生姜桑葉湯
用生姜3片,冬桑葉9克,西河柳15克。將上述3味藥用水煎。可代茶飲。功效疏風散熱鬧。適用于小兒風熱感冒,發熱較高,鼻塞無涕,咽喉腫痛等癥。
3、荸薺蘿卜汁
用荸薺、蘋蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊同放攪汁機內攪拌汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛,聲嘶,目赤等癥。
4、蜜棗甘草湯:
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎咳嗽,咽干喉痛等癥。
5. 芝麻紅糖粥
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。
6.胖大海飲
胖大海藥性甘淡平和,取1~2顆放在杯子里,用沸水一泡,片刻之間,胖大海就會在水中泡開,似開花狀,即可服用。其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當茶喝。但要注意:胖大海屬涼性中藥,有虛寒癥狀者不宜久服。
7. 枸杞粥
選用優質枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用于慢性喉炎、咽喉干燥者。8.甘蔗蘿卜飲
用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,新鮮百合100克或百合干50克,將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用于嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉干咽燥,面紅、手足心熱者。
9.銀耳沙參雞蛋飲
用銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個,蛋熟后加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起一咽干喉痛、口渴等癥。
10.烏梅飲
每次用烏梅5枚,打爛,放杯內,開水適量浸泡15分鐘,去渣,將烏梅飲含在口中,慢慢咽下,每天一次。有斂陰生津等功效。適用于治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等癥。
家庭常備中成藥:喉癥丸、銀黃口服液、銀黃含片、草珊瑚含片、西瓜霜含片、金噪子喉寶、小兒咽扁合劑、黃梔花口服液等等。...>>
問題七:得了咽炎吃什么食物好呢 慢性咽炎食療方:
1) 利咽茶飲:
雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。
2) 綠豆海帶湯:
綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調味,每日當茶喝。
3) 青龍白虎湯:
青果5枚,蘿卜1個。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
4) 銀耳西紅柿羹:
銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。制法:先將銀耳用水泡發、洗凈,然后放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗凈去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調味。效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有調理及治療作用。
5) 沙參玉竹蒸鴨:
老鴨一只,玉竹50g,北沙參50g,姜、花椒、黃酒、鹽適量。制法:將老鴨宰殺去毛,去內臟,玉竹及北沙參揀凈雜質,洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內,加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量,用小火燉二小時即可。特點:鴨肉香、味鮮美,微苦。效用:滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。
6) 益壽銀耳湯:
干銀耳15g,枸杞子15g,龍眼肉15g,冰糖150g。制法:銀耳用溫水泡脹,洗凈泥沙,去除黑根,用開水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈,置小碗內蒸熟,龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸。加入冰糖,溶化后再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。特點:銀耳軟糯,湯液酸甜適口。效用:補腎強身、養陰潤咽。
7) 藥茶方
【羅漢果茶】
羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂:“演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。”
8)【橄欖茶】
取橄欖兩枚,綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎,咽部異物感者。
9)【大海生地茶】
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲。根據患者的飲量,每日2~3劑。功能清肺利咽,滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或干咳,喉部暗紅,聲帶肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶有小結,舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者,用之最宜。
10)【橄攬海蜜茶】
橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
11)【二綠女貞茶】
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎后,與前三味共入杯內,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時飲服。功能養陰利咽,行氣化痰。對肝腎陰虛,虛火上浮,氣郁痰結之咽痛不適,咽喉異物感,飲之有良益。
12)【桑菊杏仁茶】
桑葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風,化痰利咽。
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問題八:慢性咽炎吃什么食物和蔬菜比較好 慢性咽炎實際由鼻炎引起,食物上以清淡為主,也可以多吃水果,補充維生素,也有好處。咽炎也可以徹底治好。關于鼻炎,你觀察下平常是否有鼻涕或者鼻屎,或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況,就已經有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纖毛不斷運往咽喉處, *** 咽喉黏膜,就會引起咽炎。這種咽炎往往在過冷或者過熱的時候表現更為明顯。治療上,直接好好調理治好鼻炎就可以了。鼻炎消退后,咽喉處不再有炎性分泌物的 *** ,咽炎就會自然消失。以后注意感冒的預防,避免因感冒引發新的鼻炎就不會有這樣的情況了。
因為鼻炎是由長期或反復感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質量較差等,導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜損傷而引發。
鼻炎的炎癥部位會分泌大量膿性物質,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質,由于過于黏稠,鼻纖毛無法及時運送出去,鼻涕在鼻腔內堆積導致鼻腔炎癥不斷惡化,容易引發鼻竇炎。 同時,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環。同時,這些含有大量致炎物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處,由于過于黏稠,無法滑入胃中進行滅菌,就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質 *** 咽喉軟組織,引發咽喉炎,嚴重時表現出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出,就成了我們所說的痰。所以,咽炎通常伴隨鼻炎發病。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。
要徹底治療鼻炎,自己去買個鼻舒樂洗鼻器 加入溫熱生理鹽水溫和浸洗鼻腔各個柔嫩組織,徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質。一般早晚各洗一次即可。洗的時候一定要徹底洗干凈鼻腔內的鼻涕,把鼻涕洗干凈了,鼻咽處沒有了 *** 物,咽炎就會自然消失。 同時,鼻腔內沒有了鼻涕的 *** ,各組織炎癥將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環境得到提高,負擔減輕,鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環,病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。 要達到這個效果每次清洗一定要徹底、溫和,這也是需要使用鼻舒樂洗鼻器的原因,(也注意別買到假的了)。如果清洗不徹底或洗鼻液不好,鼻腔仍將受到各種有害 *** 物的損傷,會影響治療效果。
剛開始洗(xi)(xi)(xi)(xi)如果想早點見(jian)效,也(ye)可(ke)(ke)以增(zeng)加洗(xi)(xi)(xi)(xi)的次(ci)(ci)數,只要(yao)每次(ci)(ci)洗(xi)(xi)(xi)(xi)干凈(jing)了(le),洗(xi)(xi)(xi)(xi)的次(ci)(ci)數越(yue)多,見(jian)效越(yue)快。這是理療法(fa),對身體(ti)非常安(an)全,可(ke)(ke)以放心洗(xi)(xi)(xi)(xi)的。 恢復健(jian)康的鼻(bi)腔也(ye)會(hui)提高(gao)進入下呼(hu)吸(xi)道的空氣質(zhi)量,對整(zheng)個呼(hu)吸(xi)系(xi)統的健(jian)康有著重要(yao)的保護作用。各(ge)種(zhong)呼(hu)吸(xi)系(xi)統疾(ji)病、呼(hu)吸(xi)道傳(chuan)染病自然會(hui)遠離(li)你。 早晚(wan)各(ge)清潔(jie)鼻(bi)腔一(yi)次(ci)(ci),可(ke)(ke)預防感(gan)冒(mao)、流感(gan)、鼻(bi)炎(yan)、鼻(bi)竇炎(yan)等各(ge)種(zhong)呼(hu)吸(xi)道疾(ji)病。所(suo)以,這個方法(fa)用好了(le),將受益終身的。
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