一、脾虛氣弱型白內障食療方
主要表現(xian)為銀障漸生，視(shi)物昏暗，面色萎黃(huang)，肢體倦怠，食(shi)少便(bian)溏，舌苔淡薄膩，脈象虛弱(ruo)。
珍珠(zhu)母湯(tang)：珍珠(zhu)母60克(ke)，蒼(cang)術24克(ke)，人參(can)3克(ke)。水煎(jian)飲，早(zao)晚各(ge)一(yi)次。
夜明(ming)砂(sha)(sha)(sha)粥：夜明(ming)砂(sha)(sha)(sha)9克，淮(huai)山(shan)30克，菟絲(si)子9克，粳米60克，紅(hong)糖適量。將夜明(ming)砂(sha)(sha)(sha)、淮(huai)山(shan)藥、菟絲(si)子用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣(zha)后入粳米、紅(hong)糖煮粥。每日(ri)一劑，連服15～20天。有健(jian)脾(pi)(pi)益腎，清熱明(ming)目的功效，主治脾(pi)(pi)虛氣(qi)弱之(zhi)老年性(xing)白內障(zhang)。
山藥膏：山藥50克，白糖適量。將山藥切成小(xiao)塊，加水(shui)煮熟，加入白糖少許(xu)，略煮片刻即(ji)成，每日1次。
山(shan)藥紅棗(zao)粥(zhou)：山(shan)藥60克，大(da)棗(zao)30克，粳米100克，白糖(tang)適量。將山(shan)藥切成(cheng)碎粒，與洗(xi)凈的大(da)棗(zao)、粳米放入鍋內，加(jia)入清水1000克燒(shao)沸(fei)，轉(zhuan)用文火熬煮成(cheng)粥(zhou)，加(jia)入白糖(tang)調味即(ji)成(cheng)。
二、肝陽偏亢型白內障食療方
主要表現為目痛目澀，眵多淚熱，視(shi)物漸(jian)霧，瞳仁微(wei)昏，口苦咽干，大(da)便干結，舌苔薄黃，脈(mo)弦。
菊苗(miao)粥：甘菊新鮮嫩芽或幼苗(miao)30克，粳米60克，冰(bing)(bing)糖(tang)適量。摘(zhai)取甘菊嫩芽洗凈切(qie)細，同粳米、冰(bing)(bing)糖(tang)常(chang)法煮粥。
桑(sang)麻糖(tang)：桑(sang)葉(xie)100克，黑芝(zhi)麻120克。桑(sang)葉(xie)烘干，研為細末，黑芝(zhi)麻搗碎(sui)，和蜂蜜加水(shui)煎至濃稠，入(ru)桑(sang)葉(xie)末混(hun)勻(yun)，制成糖(tang)塊，每次(ci)嚼食約10克。
決(jue)明(ming)茶：將決(jue)明(ming)子(zi)洗凈，除(chu)去雜(za)質，曬干后微火炒，每次用炒決(jue)明(ming)子(zi)30克水煮，棄(qi)渣飲(yin)用。
五味子(zi)(zi)酒(jiu)：五味子(zi)(zi)60克(ke)，低度(du)白酒(jiu)500克(ke)。將五味子(zi)(zi)浸泡在酒(jiu)內封固，10日后即可飲用。每晚睡前飲用一(yi)小盅。
三、肝腎虧虛型白內障食療方
主要(yao)表現為年老體弱，視力模糊或視若云霧，頭昏耳鳴，腰膝酸(suan)軟，潮熱盜汗，口燥(zao)咽干，舌質(zhi)胖嫩(nen)，脈細(xi)數(shu)。
桑(sang)葚酒：桑(sang)葚250克(ke)，低度白酒500克(ke)。將桑(sang)葚置于酒中，浸泡30天，每日睡前飲用一小盅。
清(qing)(qing)蒸枸(gou)(gou)杞桂(gui)圓(yuan)(yuan)：枸(gou)(gou)杞子30克，桂(gui)圓(yuan)(yuan)肉20克。將枸(gou)(gou)杞子、桂(gui)圓(yuan)(yuan)肉放入碗內(nei)，加(jia)入清(qing)(qing)水，上籠用旺火蒸至爛熟即成。
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