1、生地青梅飲
配方: 生(sheng)地(di)15克,石斛10克,甘(gan)草2克,青梅30克。
制法(fa): 將(jiang)生地、石(shi)斛、甘草、青梅加水適(shi)量,同煮20分(fen)鐘(zhong),去渣取汁。
功效(xiao): 養陰清(qing)熱,降火斂瘡。
用法: 每(mei)日(ri)1劑,分2~3次飲服,可連(lian)用數日(ri)。
2、烏梅生地綠豆糕
配(pei)方: 烏梅(mei)50克(ke)(ke),生(sheng)地30克(ke)(ke),綠(lv)豆(dou)500克(ke)(ke),豆(dou)沙250克(ke)(ke)。
制法: 將烏(wu)梅用(yong)(yong)沸水浸泡(pao)3分(fen)(fen)鐘左有,取(qu)出(chu)切(qie)(qie)成(cheng)小(xiao)(xiao)丁或片(pian)。生(sheng)地切(qie)(qie)細,與烏(wu)梅拌勻。綠(lv)豆(dou)(dou)用(yong)(yong)沸水燙后(hou),放(fang)在(zai)(zai)淘籮(luo)里擦去(qu)(qu)外皮,并用(yong)(yong)清水漂去(qu)(qu)。將綠(lv)豆(dou)(dou)放(fang)在(zai)(zai)缽(bo)內,加清水上(shang)蒸(zheng)籠蒸(zheng)3小(xiao)(xiao)時,待(dai)酥透后(hou)取(qu)出(chu),除去(qu)(qu)水分(fen)(fen),在(zai)(zai)篩(shai)上(shang)擦成(cheng)綠(lv)豆(dou)(dou)沙。將特(te)制的木(mu)框放(fang)在(zai)(zai)案板(ban)上(shang),襯以白紙一(yi)張,先放(fang)一(yi)半(ban)綠(lv)豆(dou)(dou)沙,鋪均(jun)勻,撤上(shang)烏(wu)梅、生(sheng)地,中間鋪一(yi)層豆(dou)(dou)沙,再將其余的綠(lv)豆(dou)(dou)沙鋪上(shang),撳結(jie)實,最后(hou)把白糖撒在(zai)(zai)表面。把糕(gao)切(qie)(qie)成(cheng)小(xiao)(xiao)方塊。
功(gong)效: 滋(zi)陰(yin)清熱(re),解(jie)毒斂瘡(chuang)。
用法: 作點心吃。
3、生地蓮心湯
配方: 生地9克,蓮(lian)子(zi)心6克,甘草6克。
制法: 三者加(jia)水,一(yi)同(tong)煎煮(zhu),去(qu)渣取(qu)汁。
功效: 養陰清熱。
用法(fa): 每日1劑,連用數(shu)日。
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