1、生地青梅飲

配方： 生(sheng)地(di)15克，石斛10克，甘(gan)草2克，青梅30克。

制法(fa)： 將(jiang)生地、石(shi)斛、甘草、青梅加水適(shi)量，同煮20分(fen)鐘(zhong)，去渣取汁。

功效(xiao)： 養陰清(qing)熱，降火斂瘡。

用法： 每(mei)日(ri)1劑，分2～3次飲服，可連(lian)用數日(ri)。

2、烏梅生地綠豆糕

配(pei)方： 烏梅(mei)50克(ke)(ke)，生(sheng)地30克(ke)(ke)，綠(lv)豆(dou)500克(ke)(ke)，豆(dou)沙250克(ke)(ke)。

制法： 將烏(wu)梅用(yong)(yong)沸水浸泡(pao)3分(fen)(fen)鐘左有，取(qu)出(chu)切(qie)(qie)成(cheng)小(xiao)(xiao)丁或片(pian)。生(sheng)地切(qie)(qie)細，與烏(wu)梅拌勻。綠(lv)豆(dou)(dou)用(yong)(yong)沸水燙后(hou)，放(fang)在(zai)(zai)淘籮(luo)里擦去(qu)(qu)外皮，并用(yong)(yong)清水漂去(qu)(qu)。將綠(lv)豆(dou)(dou)放(fang)在(zai)(zai)缽(bo)內，加清水上(shang)蒸(zheng)籠蒸(zheng)3小(xiao)(xiao)時，待(dai)酥透后(hou)取(qu)出(chu)，除去(qu)(qu)水分(fen)(fen)，在(zai)(zai)篩(shai)上(shang)擦成(cheng)綠(lv)豆(dou)(dou)沙。將特(te)制的木(mu)框放(fang)在(zai)(zai)案板(ban)上(shang)，襯以白紙一(yi)張，先放(fang)一(yi)半(ban)綠(lv)豆(dou)(dou)沙，鋪均(jun)勻，撤上(shang)烏(wu)梅、生(sheng)地，中間鋪一(yi)層豆(dou)(dou)沙，再將其余的綠(lv)豆(dou)(dou)沙鋪上(shang)，撳結(jie)實，最后(hou)把白糖撒在(zai)(zai)表面。把糕(gao)切(qie)(qie)成(cheng)小(xiao)(xiao)方塊。

功(gong)效： 滋(zi)陰(yin)清熱(re)，解(jie)毒斂瘡(chuang)。

用法： 作點心吃。

3、生地蓮心湯

配方： 生地9克，蓮(lian)子(zi)心6克，甘草6克。

制法： 三者加(jia)水，一(yi)同(tong)煎煮(zhu)，去(qu)渣取(qu)汁。

功效： 養陰清熱。

用法(fa)： 每日1劑，連用數(shu)日。

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