補血醒神：龍(long)眼中含有豐富的鉀、鐵等元素，因此(ci)女性(xing)適當食用(yong)有利于預防貧血。特別(bie)是(shi)曬(shai)干(gan)后的龍(long)眼就(jiu)具有緩解心悸、失眠、健忘等癥狀，特別(bie)是(shi)對經常熬夜一族，日常更(geng)可(ke)適當食用(yong)龍(long)眼。

抗(kang)衰(shuai)老(lao)：中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)龍眼肉具有抗(kang)衰(shuai)老(lao)，降血脂(zhi)等作用，日常(chang)適當多食用有利于延(yan)緩衰(shuai)老(lao)。

益氣補血：龍眼是一種各(ge)種營養成份(fen)含量非常豐富的食物之(zhi)一，特別是其中豐富的葡萄糖、蔗糖、等營養成份(fen)都有利于女(nv)性補充營養成份(fen)，促進(jin)血紅蛋白的再生，補充機體所需的營養成份(fen)。

安胎：雖然前面講過妊娠初期的(de)(de)女(nv)性不適合食(shi)用龍眼(yan)(yan)，但是在產(chan)后(hou)女(nv)性適當食(shi)用龍眼(yan)(yan)卻可(ke)起(qi)到很好(hao)的(de)(de)促進機體等作(zuo)用。

抗(kang)癌：臨床發現，龍眼中的(de)某種成(cheng)份也具(ju)有抗(kang)癌的(de)作用(yong)，因此日常適當食用(yong)具(ju)有利于(yu)身體健康。

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