補血醒神:龍(long)眼中含有豐富的鉀、鐵等元素,因此(ci)女性(xing)適當食用(yong)有利于預防貧血。特別(bie)是(shi)曬(shai)干(gan)后的龍(long)眼就(jiu)具有緩解心悸、失眠、健忘等癥狀,特別(bie)是(shi)對經常熬夜一族,日常更(geng)可(ke)適當食用(yong)龍(long)眼。
抗(kang)衰(shuai)老(lao):中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)龍眼肉具有抗(kang)衰(shuai)老(lao),降血脂(zhi)等作用,日常(chang)適當多食用有利于延(yan)緩衰(shuai)老(lao)。
益氣補血:龍眼是一種各(ge)種營養成份(fen)含量非常豐富的食物之(zhi)一,特別是其中豐富的葡萄糖、蔗糖、等營養成份(fen)都有利于女(nv)性補充營養成份(fen),促進(jin)血紅蛋白的再生,補充機體所需的營養成份(fen)。
安胎:雖然前面講過妊娠初期的(de)(de)女(nv)性不適合食(shi)用龍眼(yan)(yan),但是在產(chan)后(hou)女(nv)性適當食(shi)用龍眼(yan)(yan)卻可(ke)起(qi)到很好(hao)的(de)(de)促進機體等作(zuo)用。
抗(kang)癌:臨床發現,龍眼中的(de)某種成(cheng)份也具(ju)有抗(kang)癌的(de)作用(yong),因此日常適當食用(yong)具(ju)有利于(yu)身體健康。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/yinshiyingyang/71178.html.
聲明: 我(wo)(wo)們致力于保(bao)護(hu)作(zuo)者版(ban)(ban)權(quan),注(zhu)重(zhong)分(fen)享,被刊用文(wen)章因(yin)無法核實(shi)真實(shi)出(chu)處,未(wei)能及時與(yu)作(zuo)者取得(de)聯系,或(huo)有(you)版(ban)(ban)權(quan)異(yi)議(yi)的(de),請聯系管理(li)(li)員,我(wo)(wo)們會(hui)立(li)即(ji)處理(li)(li),本站部分(fen)文(wen)字與(yu)圖片資源來自于網絡,轉載是出(chu)于傳遞更多信息之目(mu)的(de),若有(you)來源標注(zhu)錯誤或(huo)侵犯了(le)您的(de)合法權(quan)益,請立(li)即(ji)通知我(wo)(wo)們(管理(li)(li)員郵(you)箱:),情況屬(shu)實(shi),我(wo)(wo)們會(hui)第一(yi)時間予(yu)以刪除,并同時向您表示歉(qian)意,謝謝!
上一(yi)篇: 手(shou)汗(han)癥五個藥膳食療方
下一篇: 吃龍眼的好處(chu)