眾所周知(zhi)，中老(lao)年人是心(xin)血管疾(ji)病的(de)高發群體，尤其(qi)是像三高、冠心(xin)病這(zhe)種常見的(de)疾(ji)病，它們的(de)出現(xian)給人們的(de)生活和(he)健(jian)康都(dou)造成(cheng)了(le)極其(qi)嚴重(zhong)的(de)傷(shang)害。所以學會預防和(he)有效地治療非常重(zhong)要！
秋冬在即，又(you)到(dao)了心腦血(xue)管病的(de)高發期。國家(jia)級(ji)名(ming)老中醫郭維琴(qin)曾在北京衛視的(de)養生節(jie)目中推薦我們一(yi)(yi)道(dao)黃芪山(shan)楂飲(yin)，堪(kan)稱防治心血(xue)管病的(de)良藥，制(zhi)作簡單，今天就帶大(da)家(jia)一(yi)(yi)起來學(xue)一(yi)(yi)學(xue)。
郭維琴著名(ming)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)心血管病專家(jia)、國家(jia)級名(ming)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)，是我國已故(gu)著名(ming)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)學(xue)家(jia)郭士魁之女，原北京(jing)(jing)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)藥(yao)大學(xue)東(dong)直門醫(yi)(yi)院(yuan)院(yuan)長(chang)，現任北京(jing)(jing)中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)藥(yao)大學(xue)心血管病研究所郭士魁名(ming)家(jia)研究室負責人
血管最怕堵
活血化瘀才能百病消除
我們常說，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經絡、血管就(jiu)像一條條河流(liu)，只(zhi)有(you)運行通暢無(wu)阻，才能滋養全身臟腑，保(bao)證(zheng)身體器官(guan)正常運作。
而一旦血瘀，心梗、心臟(zang)病就都來了(le)！血瘀可(ke)以(yi)引起(qi)很(hen)多(duo)種疾病：腦(nao)(nao)部血淤(yu)，導致腦(nao)(nao)血栓；
肺部血淤(yu)，導(dao)致肺栓塞；
心(xin)臟(zang)血淤，導致心(xin)絞痛、心(xin)肌(ji)梗塞；
下肢血淤，導致靜脈(mo)血栓。
而(er)在(zai)這(zhe)其(qi)中(zhong)，最嚴重的(de)血淤就是發(fa)生(sheng)在(zai)心臟上(shang)。輕者則(ze)是心絞痛，重則(ze)導致(zhi)心肌梗塞(sai)，甚至出現生(sheng)命危(wei)險(xian)。名醫推薦中(zhong)藥茶(cha)飲(yin)
益氣又活血，趕(gan)走(zou)冠心病(bing)
黃芪山楂飲
【藥材】
?黃(huang)芪 20 克，山楂 10 克。
【用法】
?用(yong)冷開水沖洗后(hou)，放入保溫杯用(yong)沸水 400 毫(hao)升沖泡，半小時后(hou)即可(ke)飲(yin)用(yong)。服完可(ke)再(zai)加沸水，共(gong)可(ke)沖泡兩次。
黃芪：補氣之王
黃芪(qi)(qi)是百姓(xing)經常食(shi)用的(de)(de)純天然(ran)品(pin)，清朝繡宮內(nei)稱其(qi)為“補(bu)氣(qi)諸藥之最”，民間也流(liu)傳著(zhu)“常喝黃芪(qi)(qi)湯(tang)，防(fang)病保(bao)健康”的(de)(de)順(shun)口溜，意思是說經常用黃芪(qi)(qi)煎湯(tang)或用黃芪(qi)(qi)泡水(shui)代茶飲，具有良(liang)好的(de)(de)防(fang)病保(bao)健作用。
中國的(de)藥劑師在(zai)長(chang)達 2000 多年(nian)的(de)歷史中推(tui)斷并將黃芪用作(zuo)增進能力和抵抗疾病的(de)良藥，現代醫(yi)學(xue)研(yan)究表(biao)明(ming)：
黃(huang)芪有增強機體免(mian)疫功能、保肝、利(li)尿、抗衰(shuai)老、抗應激(ji)、降壓(ya)和較廣泛的抗菌作用(yong)。能消除實(shi)驗(yan)性腎炎蛋白尿，增強心(xin)肌(ji)收縮(suo)力，調節血(xue)糖含量。黃(huang)芪不僅能擴張(zhang)冠狀動脈(mo)，改善心(xin)肌(ji)供(gong)血(xue)，提高(gao)免(mian)疫功能，而(er)且能夠延緩(huan)細胞衰(shuai)老的進(jin)程。
山楂：活血化瘀
補(bu)氣、預防心(xin)血管疾病，國家(jia)級(ji)名老中醫介(jie)紹的主(zhu)要藥(yao)物就是黃芪(qi)，那為什(shen)么還(huan)要配合山(shan)楂(zha)呢？
黃(huang)芪是補氣之最(zui)，人體氣力足后就會加速血(xue)液運行，再配合具有活(huo)血(xue)化瘀(yu)功效的山(shan)楂，二者相加，可以起到更好的益(yi)氣活(huo)血(xue)的作用！
山楂，是一種傳(chuan)統的中藥之一，也(ye)是人(ren)們熟(shu)悉的健(jian)胃消食食物。其實，山楂還具有降血(xue)脂、血(xue)壓、強心、抗心律(lv)不齊等作用，同時也(ye)是健(jian)脾開胃、消食化(hua)滯、活血(xue)化(hua)痰的良藥，對胸膈(ge)脾滿(man)、疝氣、血(xue)淤、閉經等癥有很好的療效。
適用人(ren)群尤其適宜于：
?氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；
?久(jiu)坐久(jiu)視，腦力(li)體力(li)消耗大，易感冒，脂(zhi)質(zhi)代(dai)謝(xie)異常，脂(zhi)肪肝等。
一般人群(qun)也可以常服，能夠起到預防心血管疾病的作用(yong)。
注意事(shi)項(xiang)?宜白天服用，睡前少服。
?不同的季(ji)節配伍不同：春(chun)夏季(ji)節加生姜 10 克，秋冬季(ji)節加枸杞 10 克。喜歡蜂蜜的人群可以(yi)在泡好后加入蜂蜜 10 克。
?宜保溫(wen)杯(bei)泡(pao)服，不宜煎煮，讓(rang)有效成分(fen)慢慢溶(rong)解。泡(pao)此(ci)中藥(yao)茶飲，關鍵之(zhi)處在于悶(men)泡(pao)。
國(guo)家級(ji)名(ming)老中醫的推(tui)薦：一(yi)道(dao)茶飲，兩味藥，經常喝功效勝過藥！
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