膝(xi)蓋腫脹疼痛(tong)，走不成路，工(gong)作也耽誤了，特別是對于中年(nian)人(ren)來說，家(jia)庭的(de)(de)支(zhi)柱，如果膝(xi)關節(jie)出現(xian)問題，無疑是增添(tian)了很大壓力。擁有(you)一個(ge)健康的(de)(de)膝(xi)蓋，我們才能走的(de)(de)更(geng)遠，爬的(de)(de)更(geng)高。
滑膜(mo)炎的成因1、 年齡大(da)，骨骼就不會和(he)以前那(nei)樣好(hao)，骨質慢(man)慢(man)的流失，關節(jie)都在發生退化，久(jiu)之(zhi)，人們會出現各樣的骨病(bing)，滑膜(mo)炎也是(shi)這(zhe)樣來的。
2、 先天(tian)的(de)營養不良(liang)導(dao)致(zhi)自身骨(gu)(gu)骼(ge)(ge)發育不健全，骨(gu)(gu)骼(ge)(ge)會很容易就(jiu)會受損(sun)，再(zai)稍(shao)微受到小傷小痛(tong)，那么，骨(gu)(gu)骼(ge)(ge)出現(xian)問題，導(dao)致(zhi)此(ci)病的(de)出現(xian)。
3、 不(bu)(bu)注意(yi)保暖，寒氣(qi)進入(ru)身體，出(chu)不(bu)(bu)去，導致血管的收縮，出(chu)現(xian)肌肉的痙攣，血管的不(bu)(bu)流通(tong)，然后誘發(fa)滑膜炎。
滑膜炎的危(wei)害：1、行走障礙(ai)
患者會因(yin)為關節液(ye)的產(chan)生，走路失去平(ping)衡，上下(xia)樓梯(ti)的時候經常會邁不(bu)開腿，用力的話還有疼痛感。
2、反復發作
滑(hua)膜炎患者如果不(bu)及時(shi)治療的話，病情(qing)會反復發作，并(bing)且一次比一次嚴重，最后會徹底的喪失勞動力。
3、導致癱瘓
嚴(yan)重(zhong)的(de)滑膜炎患者，隨(sui)著時間(jian)的(de)推移會出現肌肉萎(wei)縮，還有關(guan)節僵硬，不能正(zheng)常的(de)活動，最后(hou)癱瘓在床(chuang)。
還有一個明顯的癥狀(zhuang)，就是關節腫脹(zhang)了，這個是關節積(ji)液(ye)引(yin)起的，伴隨著疼(teng)痛(tong)出(chu)現。積(ji)液(ye)太(tai)多壓(ya)迫神經，還會引(yin)起腿(tui)麻(ma)的情況。
調理滑膜炎的2種方法：1、黑豆粥(zhou)
將黑豆(dou)和粳米洗凈后(hou)，倒入鍋中加適(shi)量的水大(da)火(huo)煮(zhu)沸后(hou)，轉小(xiao)火(huo)慢煮(zhu)至(zhi)黑豆(dou)熟爛(lan)、粳米粘稠后(hou)，加適(shi)量的紅糖調(diao)味即可。黑豆(dou)入腎，具(ju)有補腎的作(zuo)用，將黑豆(dou)和粳米一起熬(ao)煮(zhu)成粥食用，具(ju)有活血消腫的作(zuo)用，適(shi)用于滑膜炎患者食用。
當膝(xi)蓋痛發作(zuo)的時候，若能配合一些中藥外敷，可扶正機體，消除腫脹(zhang)，祛風(feng)散(san)寒。
2、玉米須+醫(yi)用棉紗外敷(fu)方法
準備玉米須(xu)40克，川(chuan)續斷20克，新鮮的生姜(jiang)片30克，土鱉蟲15克，高度優質(zhi)白酒一(yi)瓶，絲瓜絡40克，再準備幾片清潔(jie)的醫用棉紗。然后將上(shang)述的材(cai)料都放入一(yi)個干凈(jing)的容器內進行浸(jin)泡，浸(jin)泡大約5天左右的時候就可(ke)以使用了(le)。
具體的(de)使用方法：把醫用棉紗從容器中(zhong)取出，保留(liu)適量藥液，并放(fang)入(ru)微(wei)波爐加(jia)熱下(xia)，然后(hou)外敷(fu)到膝蓋上，等溫度下(xia)降之后(hou)再加(jia)熱，每天使用一(yi)次，然后(hou)用完再把醫用棉紗放(fang)入(ru)容器內。
另(ling)外(wai)，中(zhong)醫認為玉米(mi)須性味甘淡而平(ping)，入肝、腎、膀(bang)胱經，有利(li)尿(niao)消腫、平(ping)肝利(li)膽的功能，主治(zhi)急、慢(man)性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道(dao)結石(shi)和高血壓等。
現(xian)代藥(yao)理研(yan)究(jiu)表明，玉(yu)(yu)米(mi)須(xu)含大量(liang)硝(xiao)酸(suan)鉀、維生素K、谷固(gu)醇、豆固(gu)醇和一種(zhong)揮發性(xing)生物堿。有利尿、降(jiang)壓、降(jiang)血(xue)糖(tang)、止血(xue)、利膽等作用。故以(yi)該品為主(zhu)藥(yao)所組成(cheng)之驗方甚多，治(zhi)病也非常廣泛，在以(yi)后的(de)(de)日子里還會介紹(shao)更多關于(yu)玉(yu)(yu)米(mi)須(xu)的(de)(de)內容，請多多關注我(wo)們喲！
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