結婚多年，流產四次
老公的(de)(de)精(jing)液(ye)和自己的(de)(de)子宮都(dou)(dou)正常(chang)(chang)后(hou)來沒(mei)吃(chi)(chi)深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)半(ban)年就懷上(shang)了多吃(chi)(chi)深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)容易造成不孕以及損壞(huai)腦神經嗎？漁(yu)村(cun)婦女(nv)流產(chan)(chan)四次只因每餐(can)吃(chi)(chi)魚(yu)(yu)(yu)？一名32歲(sui)的(de)(de)漁(yu)村(cun)婦人(ren)，每天三餐(can)都(dou)(dou)吃(chi)(chi)魚(yu)(yu)(yu)，結婚多年流產(chan)(chan)4次，子宮和先(xian)生(sheng)的(de)(de)精(jing)液(ye)品質(zhi)都(dou)(dou)正常(chang)(chang)，再詢問才(cai)發現女(nv)子吃(chi)(chi)魚(yu)(yu)(yu)量很大，醫生(sheng)建議(yi)她(ta)先(xian)少吃(chi)(chi)甲(jia)基(ji)汞多的(de)(de)鮪魚(yu)(yu)(yu)等，半(ban)年后(hou)就順利懷孕。
根據《蘋果日報(bao)》報(bao)道，深海魚體內含多種重金屬，以甲(jia)基汞毒性最強(qiang)，而據文獻，其(qi)傷害以腦神經受損為主。
管家相(xiang)信，很多(duo)孕媽都(dou)(dou)喜(xi)歡(huan)吃深(shen)海魚(yu)，因(yin)其比咸水魚(yu)真(zhen)的美味太(tai)多(duo)了(le)有木有？！帶(dai)魚(yu)、黃(huang)花魚(yu)、鱈魚(yu)、三文魚(yu)、秋刀(dao)魚(yu)......仿(fang)佛(fo)又聽到了(le)周(zhou)董的歌詞(ci)“秋刀(dao)魚(yu)的滋味，貓跟你都(dou)(dou)想了(le)解(jie)”管家已經深(shen)深(shen)地沉浸(jin)在深(shen)海魚(yu)里不(bu)能(neng)自(zi)拔。
但素！就三秒鐘管家立馬跳了起來(lai)！因為深海魚對于孕婦來(lai)說并不(bu)適宜(yi)吃太多(duo)！就算(suan)再(zai)愛也(ye)要拋掉拋掉！
深海(hai)魚(yu)孕(yun)婦(fu)(fu)為什(shen)么不(bu)(bu)能多吃？深海(hai)魚(yu)原來真的(de)是(shi)好東(dong)西(xi)，營養(yang)價值也灰常高，可是(shi)由于現代(dai)工業的(de)各(ge)種(zhong)污染(ran)，深海(hai)魚(yu)也越來越多受到(dao)污染(ran)。比如甲基汞，就是(shi)一種(zhong)典(dian)型(xing)的(de)通(tong)過魚(yu)類攝(she)入的(de)重金(jin)屬污染(ran)物。它主要侵犯中樞神(shen)經系(xi)統，可造成語(yu)言和記(ji)憶障礙等。體內汞含量輕微超標，對(dui)成人的(de)危(wei)害并不(bu)(bu)明顯(xian)，但能破(po)壞胎兒和兒童的(de)神(shen)經系(xi)統和認知行為，影響智力。所以(yi)，孕(yun)婦(fu)(fu)、兒童和備孕(yun)女性一定要注意(yi)減少(shao)汞攝(she)入。
生(sheng)魚(yu)片可(ke)以吃多少？魚(yu)的年齡越大，含(han)汞量就越多。而且(qie)魚(yu)頭的含(han)汞量是最多的，千(qian)萬別吃。愛吃深海(hai)魚(yu)生(sheng)魚(yu)片的孕婦，建議(yi)每周攝取2至3片，多了都不(bu)行(xing)。
想(xiang)懷孕(yun)還(huan)(huan)是(shi)要多(duo)吃(chi)魚(yu)(yu)想(xiang)懷孕(yun)不是(shi)不能吃(chi)魚(yu)(yu)，魚(yu)(yu)的(de)營養價值辣么(me)高，不吃(chi)就(jiu)浪費了，但是(shi)注意鑰(yao)匙(chi)小一點(dian)的(de)、看得到魚(yu)(yu)頭魚(yu)(yu)尾的(de)魚(yu)(yu)，比如(ru)秋(qiu)刀魚(yu)(yu)。那些很大的(de)比如(ru)鯊魚(yu)(yu)建議(yi)別吃(chi)，還(huan)(huan)有之(zhi)前管家說過的(de)多(duo)寶魚(yu)(yu)也別吃(chi)。
另外(wai)，建議可(ke)以多吃排汞食物，如胡蘿卜、黑木耳等。
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適合孕婦吃的深海魚，有海鰻魚、鱈魚、三文魚等。
1、孕婦可以多吃海鰻，海鰻魚含有多種營養成分，具有養血、祛濕、抗疲勞的功效，同時含有大量的DHA，孕婦適當食用，有利于胎兒生長發育。
2、孕婦也可以多吃鱈魚，鱈魚富含優質蛋白質，能夠補充孕婦和胎兒身體所需的營養，可以促進胎兒發育。
3、孕婦還可以吃三文魚，三文魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和氨基酸，能幫助降低孕婦的膽固醇和血脂。
4、建議在孕期應注(zhu)意飲食(shi)(shi)均衡，避免(mian)挑食(shi)(shi)，出現營養不良(liang)的情況(kuang)，飲食(shi)(shi)上忌食(shi)(shi)辛辣刺激性食(shi)(shi)物，日常應注(zhu)意多休息，不要劇(ju)烈運動(dong)，避免(mian)勞累。
適(shi)合孕婦吃(chi)的深海魚：
1、孕婦吃墨(mo)魚(yu)有滋肝腎、補氣(qi)血、清胃去熱等(deng)功(gong)能。有養(yang)血、明目、通經(jing)、安胎(tai)、利產、止血、催乳等(deng)功(gong)能。
2、孕婦吃鯉魚有健脾開胃(wei)、利尿消腫(zhong)、止咳平喘、清熱解毒等(deng)功能。同(tong)時，對于孕婦來說(shuo)有安(an)胎(tai)通乳的功效(xiao)
3、孕婦吃青魚有補氣養胃、化(hua)濕利水、祛(qu)風除煩等功(gong)能。其所含鋅(xin)硒等微(wei)量(liang)元素有助于抗(kang)癌(ai)。
4、孕婦吃(chi)(chi)黑(hei)魚(yu)有補(bu)脾利(li)水，去瘀生(sheng)新、清(qing)熱祛風、補(bu)肝腎等功能。黑(hei)魚(yu)與生(sheng)姜紅棗煮(zhu)食對治(zhi)療(liao)肺結核(he)有輔助作用。黑(hei)魚(yu)與紅糖燉服可(ke)治(zhi)腎炎。孕婦吃(chi)(chi)清(qing)蒸黑(hei)魚(yu)可(ke)催乳(ru)補(bu)血。
擴展資料：
孕(yun)婦不能(neng)吃的深(shen)海魚：
1、汞(gong)含量高(gao)、以(yi)及污染水域的(de)魚(yu)(yu)。有的(de)魚(yu)(yu)類(lei)汞(gong)含量非(fei)(fei)常高(gao)，如鯊魚(yu)(yu)、鯖(qing)魚(yu)(yu)王(wang)、旗魚(yu)(yu)以(yi)、方(fang)頭魚(yu)(yu)，汞(gong)對于人體(ti)的(de)傷(shang)害力非(fei)(fei)常強，很有可能會(hui)影(ying)響(xiang)胎兒的(de)大腦生長發育(yu)，這樣很容易導致畸形兒。
2、生魚(yu)片(pian)。魚(yu)肉中(zhong)可能存(cun)在華枝睪吸蟲(chong)等寄(ji)生蟲(chong)，除了加工時(shi)要(yao)徹底洗干凈外，烹調(diao)時(shi)還(huan)應注意煮(zhu)熟煮(zhu)透。因此，孕期最好不要(yao)吃(chi)生魚(yu)片(pian)。
參考資料(liao)：人民網-孕婦吃什(shen)么魚好？孕期不(bu)能吃的5種魚類
吃深海魚的好處很多：
深(shen)海(hai)魚有(you)著豐(feng)富的(de)海(hai)洋(yang)礦物質(zhi)和一些其他(ta)的(de)營養物質(zhi)，因此(ci)很多朋友喜歡吃深(shen)海(hai)魚。
首(shou)先、深海魚體內富含脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，可幫助(zhu)緩(huan)解(jie)精神(shen)緊張，起到平衡情緒，預防抑郁癥，對(dui)抑制腫瘤細(xi)胞擴散也有(you)一定作用。
其次、深海(hai)魚(yu)體內含(han)有EPA和DHA，是心腦血管的清道夫(fu)，可幫助改善神(shen)經的信息傳遞(di)，預防腦血栓(shuan)、心梗及老年(nian)癡呆(dai)。
最后，吃深(shen)海魚能夠美容抗衰老。海魚中含有豐(feng)富(fu)的鈄(tou)、硒(xi)、鈣、特別是核酸的含量(liang)更加豐(feng)富(fu)，其(qi)可幫助延緩衰老。
吃深海魚的好處雖多，不過不宜經常食用，日常適當吃些是可以的。況且海(hai)(hai)魚雖好(hao)，卻不(bu)(bu)一(yi)定適合每一(yi)個人。服用(yong)某些藥(yao)物（如抗(kang)菌、降(jiang)壓藥(yao)等）之后不(bu)(bu)要食用(yong)深海(hai)(hai)魚；患(huan)有(you)痛風、肝硬(ying)化、結核等疾病的(de)患(huan)者不(bu)(bu)能食用(yong)深海(hai)(hai)魚；準媽媽們最好(hao)少吃深海(hai)(hai)魚。
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