本文關(guan)鍵詞:延緩衰老(lao)類

蓮子人參湯用到的食材

人參 : 10g

蓮子 : 10枚（去芯）

冰糖 : 30g

蓮子人參湯的功效與作用

蓮子人參湯做法

將人參切片(pian)，與蓮子(zi)同放(fang)在碗內(nei)，加(jia)適(shi)量水(shui)浸泡，再加(jia)入(ru)冰糖，放(fang)蒸鍋內(nei)隔水(shui)蒸1小時，把人參片(pian)撈(lao)出；次日再加(jia)蓮子(zi)如上(shang)法蒸，人參可(ke)連用3次，最后一并(bing)吃掉。

蓮子人參湯宜忌

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