本文關鍵詞:陰(yin)虛(xu)體(ti)質(zhi)

棗烏梅飲用到的食材

大棗 : 10顆

烏梅 : 10顆

冰糖 : 適量

棗烏梅飲的功效與作用

棗烏梅飲做法

1.將大棗、烏梅分別洗凈，放入(ru)砂(sha)鍋中，注(zhu)入(ru)適(shi)量(liang)水煮沸。2.加(jia)入(ru)冰糖(tang)煮沸40分鐘，出鍋即成(cheng)。

代茶飲。

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