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豆漿粥的功效與作用,豆漿粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-23 22:56:55

本文關鍵詞:春,夏,秋,冬

豆漿粥

豆漿粥用到的食材

豆(dou)漿(jiang)汁 : 500ml

梗米50g :

砂糖 : 適量(或(huo)細鹽)

豆漿粥的功效與作用

補虛潤燥。適用于動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病及一切體弱患者。

豆漿粥做法

將豆漿(jiang)汁、粳米同人沙鍋內,煮至粥(zhou)稠,以表面有粥(zhou)油為度,加入砂糖或(huo)細鹽即可食(shi)用。

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