隨著健康意識的提高，很多男性已經注意到內褲的選擇也是非常重要的。內褲的選擇不僅關系到舒適性，對于泌尿生殖系統的健康也是非常關鍵的。今天就來了解一下，男人應該如何選擇內褲。
1、樣式
男士內褲的選擇，首先要看樣式和松緊度。對于一般的男性來說，以平角內褲最佳，三角內褲較差。三角內褲大多比較緊身，對于正在發育期的男生，會影響泌尿生殖系統的發育。對于中年男性來說，三角內褲也容易引起不適。
2、尺碼
內褲的尺碼關乎到松緊度，男士應該盡量選擇稍微寬松的尺碼。很多人選擇內褲時都以目測為主，憑著感覺來選擇，這是不對的。內褲也有自己的尺碼，可以根據身高、體重和腰圍等數據來選擇最適合自己的尺碼，然后把這個尺碼記下來。如果內褲過小，長時間對生殖器產生壓迫，很容易產生不正常的彎曲度、血液淤積等情況。
3、材質
內褲的材質也非常重要，應該盡量選擇舒適、透氣的面料。目前在男士內褲的材質中，以純棉比較受認可，可以吸汗，有助于保持干爽。聚酯纖維和化纖類的材質比較差，易有摩擦感，且可能對男性生殖健康產生不良影響。
4、其它
除了以上幾點外，男士選擇內褲時，應盡量選擇顏色淺的內褲。對于那種一洗就掉色的內褲，肯定是質量差的內褲，果斷丟棄。此外，不要相信那些具有特殊功效的磁療內褲、紅外內褲、銀離子內褲等，這些都屬于過分夸大的信息，不僅沒有什么實際效果，還可能對身體有害。
1、內褲的更換
內褲的更換要做到“一天一換洗，半年一更新”，這是最基本的要求。很多人都不知道內褲更換的重要性，甚至十天半個月才換洗一次內褲，一條內褲穿破了才丟棄，這是非常不好的習慣。內褲是最容易積聚微生物的地方，如果不注意私密處的衛生，很容易引起泌尿生殖系統的感染。因此平時一定要準備好至少7條內褲，每天換一條，并及時清洗，然后每隔3到6個月就換新一次。
2、保持內褲衛生
日常換洗內褲時，最好用專門的內褲消毒劑，然后用干凈的盆子手洗。內褲不宜和其它衣物一起用洗衣機進行洗滌，這樣不容易洗干凈。洗完內褲后，需要將內褲放在陽光下充分曝曬。如果實在沒有太陽，也要將內褲用烘干機充分烘干，絕對不能用半濕不干的內褲來將就，這樣很容易引起不適。
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