冬天(tian)(tian)氣(qi)候寒冷，有些朋友上床半天(tian)(tian)了被子里面還是冰(bing)涼了，這時(shi)就會考慮到睡前泡(pao)腳(jiao)，泡(pao)完腳(jiao)之后再(zai)睡覺(jue)就容易(yi)讓整個身子暖(nuan)和起來，現在除了普通(tong)的熱水泡(pao)腳(jiao)，也開(kai)始流(liu)行用(yong)花椒(jiao)(jiao)水泡(pao)腳(jiao)，那(nei)么花椒(jiao)(jiao)水泡(pao)腳(jiao)的功效(xiao)與作(zuo)用(yong)有哪些，天(tian)(tian)天(tian)(tian)用(yong)花椒(jiao)(jiao)水泡(pao)腳(jiao)好嗎(ma)?
1、花椒水泡腳的功效與作用
花(hua)椒性溫(wen)，在中藥里具有祛(qu)除(chu)寒(han)(han)氣、扶(fu)正固(gu)陽(yang)的(de)(de)作用(yong)，不管是(shi)服用(yong)花(hua)椒還是(shi)外用(yong)花(hua)椒，花(hua)椒水(shui)痘能(neng)夠(gou)溫(wen)中散寒(han)(han)，能(neng)夠(gou)使(shi)人體的(de)(de)血液循環(huan)流速加快(kuai)，使(shi)腳(jiao)迅速地暖(nuan)(nuan)和(he)起(qi)來。俗話(hua)說寒(han)(han)從腳(jiao)起(qi)，腳(jiao)暖(nuan)(nuan)和(he)了，身體也會(hui)漸漸暖(nuan)(nuan)和(he)起(qi)來。同時花(hua)椒也有殺菌消(xiao)毒的(de)(de)作用(yong)，用(yong)花(hua)椒水(shui)泡(pao)腳(jiao)能(neng)夠(gou)增強人的(de)(de)免疫力。
2、怎么用花椒水泡腳
將(jiang)50克的(de)(de)花(hua)椒(jiao)用(yong)紗布包(bao)裹好放(fang)入冷水(shui)中，等水(shui)煮沸后在熬(ao)20分鐘(zhong)左右，等水(shui)溫(wen)適(shi)合之后就可(ke)以(yi)(yi)開始泡(pao)腳了，因為花(hua)椒(jiao)性溫(wen)，所以(yi)(yi)不(bu)能夠(gou)在水(shui)溫(wen)太熱的(de)(de)時候泡(pao)腳，泡(pao)腳的(de)(de)時間也不(bu)宜過長，另外花(hua)椒(jiao)水(shui)泡(pao)腳會讓人體的(de)(de)血(xue)液流速(su)加快，所以(yi)(yi)患有高血(xue)壓(ya)、心臟病(bing)的(de)(de)朋友(you)不(bu)要用(yong)花(hua)椒(jiao)水(shui)泡(pao)腳。
3、天天用花椒水泡腳好嗎
可(ke)以每天(tian)都用花(hua)椒(jiao)水(shui)泡(pao)腳，花(hua)椒(jiao)水(shui)能(neng)(neng)夠活血化瘀、疏(shu)通經絡(luo)，加快(kuai)體內(nei)的血液流失，也(ye)加快(kuai)了體內(nei)的新(xin)城代(dai)謝，對于人體是有(you)很大的好處的，但是花(hua)椒(jiao)水(shui)性溫，泡(pao)腳的時間不(bu)宜太(tai)長，也(ye)不(bu)能(neng)(neng)過短，控制在15分(fen)鐘左(zuo)右最好。如果泡(pao)腳時間過長，可(ke)能(neng)(neng)會導致身體上火(huo)或者損傷皮膚，而泡(pao)腳時間太(tai)短則沒有(you)什么效(xiao)果。
4、孕婦可以用花椒水泡腳嗎
孕婦(fu)可以(yi)用(yong)花椒(jiao)(jiao)(jiao)水(shui)泡腳(jiao)，但要(yao)(yao)注意適度，不要(yao)(yao)長時(shi)間使用(yong)。花椒(jiao)(jiao)(jiao)水(shui)有(you)溫中散寒的(de)作用(yong)，并且能夠促進血液循環，從而使孕婦(fu)的(de)睡眠質量(liang)提高。有(you)些孕婦(fu)在(zai)懷孕后會出現一些不適癥狀，比如腳(jiao)氣、腳(jiao)臭(chou)等，又不能使用(yong)藥物，這(zhe)時(shi)可以(yi)選擇(ze)用(yong)花椒(jiao)(jiao)(jiao)水(shui)泡腳(jiao)，因為花椒(jiao)(jiao)(jiao)水(shui)有(you)殺菌止癢(yang)的(de)功(gong)效。
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