冬病(bing)夏治(zhi)之利用三伏貼治(zhi)療心病(bing)

“三伏”時間

頭(tou) 伏：7月(yue)13日(ri)～7月(yue)15日(ri)

中 伏：7月(yue)23日～7月(yue)25日

潤中伏(fu)：8月 2日～8月 4日

末 伏：8月12日～8月14日

“冬(dong)病(bing)(bing)夏治”是自古以來(lai)中醫(yi)流傳下(xia)的(de)一(yi)種養(yang)生方(fang)法。意為，在(zai)三(san)伏(fu)節氣(qi)，人體(ti)陽氣(qi)最(zui)充沛(pei)的(de)節氣(qi)里，利(li)用利(li)用“春(chun)夏養(yang)陽”的(de)原則，在(zai)“三(san)伏(fu)”這(zhe)個人體(ti)陽氣(qi)最(zui)旺盛的(de)時節，用藥(yao)物貼(tie)敷或針灸(jiu)、拔罐(guan)及內服(fu)中藥(yao)等(deng)方(fang)法治療(liao)，可(ke)溫(wen)補陽氣(qi)、調養(yang)正氣(qi)，治療(liao)疾病(bing)(bing)。今天就來(lai)聊一(yi)聊“三(san)伏(fu)貼(tie)”該如何(he)調理“心病(bing)(bing)”。

冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)、心(xin)絞(jiao)痛中醫認為(wei)是(shi)因(yin)為(wei)陽(yang)氣虧虛(xu)，陰寒、痰飲、血瘀等是(shi)發病(bing)(bing)之(zhi)標。因(yin)此(ci)，冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)常常在秋冬或冬春季節發作以及病(bing)(bing)情加重。根據中醫“春夏養(yang)陽(yang)”的原則(ze)，借天(tian)、人(ren)陽(yang)盛之(zhi)時，采用(yong)溫(wen)熱助(zhu)陽(yang)的藥物對陽(yang)虛(xu)之(zhi)體進行治療，可激發人(ren)體的陽(yang)氣，溫(wen)通(tong)經脈(mo)。因(yin)此(ci)，三伏天(tian)是(shi)冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)患者應(ying)用(yong)“心(xin)痛貼”冬病(bing)(bing)夏治的最佳時節。

具體穴位

主(zhu)要選取(qu)膻中穴(xue)(兩(liang)(liang)乳(ru)頭連線中點)、心俞(yu)穴(xue)(背部第五(wu)胸椎棘突下(xia)左右旁開兩(liang)(liang)橫指(zhi))進行貼(tie)敷(fu)(fu)。每伏(fu)連貼(tie)3天(tian)(tian)。第1天(tian)(tian)，膻中穴(xue)與心俞(yu)穴(xue)同時貼(tie)敷(fu)(fu)，后(hou)兩(liang)(liang)天(tian)(tian)只(zhi)貼(tie)敷(fu)(fu)心俞(yu)穴(xue)。每次貼(tie)敷(fu)(fu)4～6小時后(hou)即可(ke)揭下(xia)。三(san)伏(fu)貼(tie)作為冠(guan)心病(bing)治療的手段之一(yi)，不能(neng)完全替代其他治療，因此在敷(fu)(fu)貼(tie)期間不可(ke)盲目減藥(yao)、停藥(yao)。

三(san)伏天能治什么病(bing) 冬病(bing)夏治的原理是什么

1 三伏天(tian)能治什么病(bing)俗話說冬病(bing)夏(xia)治，三伏天(tian)的時候陽氣最盛，可以利(li)用這段時間來治療(liao)一些慢性疾病(bing)和頑疾。

慢性疾病

支(zhi)氣(qi)管(guan)哮喘、慢(man)(man)性支(zhi)氣(qi)管(guan)炎(yan)(yan)、肺氣(qi)腫、肺心(xin)病(bing)(bing)、慢(man)(man)性咳嗽、反復感冒、慢(man)(man)性鼻炎(yan)(yan)、慢(man)(man)性咽炎(yan)(yan)等多(duo)種肺系(xi)疾病(bing)(bing)。

風濕、關節性疾病

風濕與類風濕性關(guan)節(jie)炎(yan)，強直性脊柱炎(yan)。

頑疾

慢性胃(wei)(wei)腸炎，慢性胃(wei)(wei)炎，胃(wei)(wei)痛，潰瘍病(bing)，慢性腹(fu)泄(xie)。

小兒疾病

小兒厭食、遺尿。

虛寒疾病

虛寒頭痛(tong)、頸肩腰腿痛(tong)、胸(xiong)腹痛(tong)、痛(tong)經等虛寒性的疾病(bing)。

2 冬病(bing)夏(xia)治(zhi)的(de)原(yuan)理是(shi)什(shen)么冬病(bing)夏(xia)治(zhi)說的(de)就(jiu)是(shi)冬天氣(qi)(qi)候寒冷，易得(de)濕寒疾病(bing)，而(er)夏(xia)天氣(qi)(qi)溫最高的(de)三伏天里，陽氣(qi)(qi)最盛，氣(qi)(qi)血充盈、毛孔大張，此時經脈(mo)流暢、穴位敏(min)感，可以利用陽氣(qi)(qi)和藥材調理身體，祛(qu)除(chu)身體內(nei)部的(de)濕寒之氣(qi)(qi)，從而(er)減緩和治(zhi)療(liao)冬天多發的(de)疾病(bing)。

3 冬病夏(xia)治(zhi)怎么(me)做冬病夏(xia)治(zhi)主要是(shi)利用一(yi)些生發(fa)的(de)措施來將身體內部的(de)毒素排出(chu)去，常見(jian)的(de)冬病夏(xia)治(zhi)手段有：使(shi)用艾灸、貼三伏貼、泡腳、泡澡、汗(han)蒸、拔罐(guan)、喝茶、喝湯，以及一(yi)些其他調養(yang)方式。

貼三伏貼

“三伏(fu)貼(tie)(tie)”是根(gen)據(ju)中(zhong)醫“天人(ren)相(xiang)應”、“內病外(wai)治”、“冬病夏治”的(de)(de)觀念(nian)，通過(guo)中(zhong)藥穴位敷貼(tie)(tie)，由(you)中(zhong)藥對穴位產生熱性刺激，調整人(ren)體(ti)的(de)(de)陰陽平衡(heng)，達(da)到祛病保(bao)健的(de)(de)效果(guo)。貼(tie)(tie)敷一(yi)般(ban)適合(he)體(ti)弱易感、哮(xiao)喘(chuan)、鼻炎(yan)、四肢椎體(ti)關節(jie)疾(ji)病、宮寒痛經等，能(neng)起(qi)到增強免疫(yi)力(li)的(de)(de)作用，特別(bie)是經常(chang)咳嗽感冒的(de)(de)易感及寒性病癥的(de)(de)人(ren)群可(ke)以考慮此法。

泡腳

人腳上有脾經(jing)(jing)、胃經(jing)(jing)、肝經(jing)(jing)、腎經(jing)(jing)等腑臟經(jing)(jing)絡，三(san)伏天(tian)通(tong)過泡(pao)腳可通(tong)經(jing)(jing)活絡、溫(wen)煦腑臟，調節臟器(qi)功能(neng)，改善毛孔(kong)的血液循環，加速祛除(chu)身體(ti)(ti)寒氣。泡(pao)腳時間不能(neng)太(tai)長，泡(pao)腳不能(neng)泡(pao)到出大(da)汗，出汗太(tai)多傷氣血，正所(suo)謂(wei)“大(da)汗亡陽”。因此，夏季(ji)泡(pao)腳最好用40℃左(zuo)右的溫(wen)熱水，具體(ti)(ti)以不出汗為原則。

艾灸

艾(ai)灸(jiu)是通過灸(jiu)火的溫熱力(li)及藥物(wu)作用，對穴(xue)位進行刺激(ji)，溫經(jing)活血(xue)，扶正祛邪。采用艾(ai)灸(jiu)療法(fa)，可以疏通經(jing)絡(luo)、調理(li)氣血(xue)、健脾和(he)胃、溫陽散寒。

刮痧

刮痧一般只針對于(yu)初期(qi)和中(zhong)期(qi)的感(gan)冒，有疏風清熱、祛風散寒的作用，后(hou)期(qi)的感(gan)冒刮痧的效(xiao)果要差得多。刮痧后(hou)最好能(neng)喝(he)一大杯溫開水以幫助排毒，刮痧部位不(bu)要受涼(liang)。

拔罐

拔罐可以(yi)(yi)逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯，許多疾病(bing)都可以(yi)(yi)采用(yong)拔罐療法改善。夏季(ji)留罐時間最好控(kong)制在(zai)10分鐘左右。對普通人而(er)言，不可在(zai)皮膚破損以(yi)(yi)及骨突的部(bu)位拔罐，否則會造成感染(ran)等(deng)后果。

4 三伏天養生食譜

紅豆燉鵪鶉

材料：鵪鶉(chun)、紅豆、通草、火腿、香(xiang)菇。

方法(fa)：1，先將鵪鶉宰殺，清洗干凈(jing)后過水焯。

2，紅豆用清(qing)水(shui)清(qing)洗干凈。

3，香菇泡發。

4，通(tong)草清洗后用紗布包裹備用。

5，將焯過水的鵪鶉(chun)和(he)其他材料一(yi)起放在(zai)砂鍋里面。

6，小火(huo)燉1個小時。

7，撈起(qi)紗布包。

8，放(fang)入火腿片(pian)，再燉半個(ge)小時(shi)，放(fang)入調味(wei)品后即可食用。

功(gong)效：補(bu)益氣血(xue)，利(li)水健乳(ru)。

青梅黑豆爽

材(cai)料：去(qu)核青梅、黑豆、瓊脂、冰糖。

方法：1，黑豆研(yan)磨(mo)后去(qu)皮，加(jia)水揉成泥狀。

2，在其中加入冰糖和少量(liang)的水，然后放入蒸(zheng)籠蒸(zheng)熟。

3，瓊脂(zhi)加水蒸化(hua)。

4，青梅切成顆粒，和瓊(qiong)脂汁一(yi)起倒進黑豆里面。

5，攪(jiao)拌均勻后放在冰箱(xiang)冷(leng)凍。

6，切成小(xiao)塊食(shi)用。

功效：豐(feng)乳健體，潤(run)膚悅顏。

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