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夏季炎熱腹瀉解決方法

四(si)季調養 2023-05-01 16:51:33

夏(xia)季炎(yan)熱(re)腹瀉解決(jue)方法

對于我(wo)(wo)們大家來說(shuo),在(zai)炎熱的(de)夏(xia)季時,需(xu)要去注意的(de)地方是(shi)(shi)比較多的(de),特別(bie)是(shi)(shi)在(zai)飲食的(de)選擇,這是(shi)(shi)我(wo)(wo)們很需(xu)要去注意的(de)了,如果我(wo)(wo)們在(zai)飲食選擇上(shang)出現問題,那(nei)么(me)(me)就(jiu)會導(dao)致腹瀉(xie)的(de)情況出現了,那(nei)么(me)(me)到底是(shi)(shi)怎么(me)(me)回(hui)事呢,一起看(kan)(kan)看(kan)(kan)吧(ba)。

雖然人(ren)體(ti)本(ben)身對(dui)外(wai)界病(bing)(bing)原體(ti)具有一定的(de)防御能力,像(xiang)口腔有一定數量的(de)溶菌(jun)酶,胃(wei)液含有大量的(de)胃(wei)酸等均可(ke)殺滅隨(sui)食(shi)物(wu)進入消化道的(de)致病(bing)(bing)菌(jun),但腸(chang)道致病(bing)(bing)菌(jun)能采用“以多制勝”或“乘虛而入”的(de)戰術侵害人(ren)們的(de)健(jian)康。

夏(xia)季多有各種(zhong)瓜(gua)果、涼拌(ban)葷素(su)菜或冰(bing)鎮(zhen)飲(yin)品,如果這(zhe)些食品的制作過程稍有不慎,極易造成污染而導致人們食用(yong)后感染機(ji)會增多,這(zhe)樣的情(qing)況是會導致腹(fu)瀉(xie)情(qing)況的出現了,因此夏(xia)季通(tong)過飲(yin)食來降溫,我(wo)(wo)們是要(yao)重(zhong)視飲(yin)食的,吃的健康(kang)才可(ke)以讓我(wo)(wo)們更好(hao)的在夏(xia)季保健。

夏季(ji)出(chu)汗較多(duo),大量飲水,稀(xi)釋(shi)了(le)(le)胃(wei)液也降低了(le)(le)局部(bu)抵抗(kang)力(li)(li),為致病菌的侵入創造了(le)(le)條件(jian)。而(er)且(qie)夏季(ji)炎熱,人們休息不好(hao),抵抗(kang)力(li)(li)下降,也易患腹瀉病,所以夏季(ji)的時(shi)候一定要多(duo)注(zhu)意了(le)(le),喝水也是(shi)(shi)應該適量的,我們是(shi)(shi)可以選擇喝鹽水的了(le)(le)。

想(xiang)要(yao)(yao)預防夏季腹瀉的(de)(de)(de)問題,那么最需要(yao)(yao)去注意(yi)的(de)(de)(de)就是食(shi)(shi)(shi)品(pin)的(de)(de)(de)衛生了,食(shi)(shi)(shi)物(wu)要(yao)(yao)生熟(shu)分開,避免交(jiao)叉污染。吃(chi)剩的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)應及(ji)時儲(chu)存(cun)在冰箱內,且(qie)儲(chu)存(cun)時間不宜過(guo)長。食(shi)(shi)(shi)用(yong)前要(yao)(yao)加熱(re)(re),以熱(re)(re)透為準。盡量少(shao)食(shi)(shi)(shi)用(yong)易帶致病菌的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)螺絲(si)、貝殼、螃蟹等(deng)水海產品(pin),食(shi)(shi)(shi)用(yong)時要(yao)(yao)煮(zhu)熟(shu)蒸透。生吃(chi)、半(ban)生吃(chi)、酒泡、醋(cu)泡或(huo)鹽淹后直接食(shi)(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)(de)方法(fa)都不可取。食(shi)(shi)(shi)用(yong)涼拌菜時不妨(fang)加點醋(cu)和蒜(suan),這樣的(de)(de)(de)話是可以幫助我們殺菌消毒的(de)(de)(de),同(tong)時也(ye)可以起到(dao)很不錯的(de)(de)(de)保健作用(yong)。

上面給大家介紹的(de)(de)(de)(de)就是夏季腹(fu)瀉(xie)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)了,可以發現我(wo)們在(zai)炎熱的(de)(de)(de)(de)夏季時很(hen)容易(yi)出現腹(fu)瀉(xie)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang),因此(ci)在(zai)這(zhe)時候選擇合適(shi)的(de)(de)(de)(de)方法來預防腹(fu)瀉(xie)情況(kuang)的(de)(de)(de)(de)出現是很(hen)有意義的(de)(de)(de)(de),所(suo)以我(wo)們要對這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)有所(suo)了解(jie),學(xue)會預防很(hen)有必(bi)要和意義。

夏季寶(bao)寶(bao)腹瀉怎(zen)么辦

一、家長注意,夏季是小兒腹瀉的高發期

第一,由于小兒胃腸道未發育(yu)成熟,胃酸少,殺菌能力差,如(ru)果夏天過多地進食(shi)飲料,稀釋(shi)了胃酸,致使(shi)病菌很(hen)容易(yi)闖過胃酸這一關,進入(ru)腸道而引起腹瀉;

第二(er),小兒(er)胃腸(chang)道中(zhong)各種消化酶(mei)少(shao),不利于食物消化,易引(yin)起消化不良,導致腹瀉(xie);

第三,嬰幼兒(er)(er)生長迅(xun)速,需要足(zu)夠的營(ying)養,小兒(er)(er)胃腸道(dao)的負擔相對較重,易發生消(xiao)化功能紊亂。

第四,夏(xia)天氣溫高,細(xi)菌容易繁殖,也(ye)是增加感染的原因之(zhi)一。

二、寶寶夏季腹瀉的治療方法

1、西醫治療寶寶腹瀉

寶(bao)寶(bao)在夏季腹瀉(xie)容易失(shi)水(shui)。對輕中(zhong)度(du)腹瀉(xie),一(yi)(yi)般采用(yong)(yong)口服(fu)補(bu)液法(fa)即(ji)可(ke)(ke)。目前世界衛(wei)生組(zu)織推薦(jian)的(de)(de)口服(fu)補(bu)液鹽是最經濟、方便又(you)科學的(de)(de)補(bu)液法(fa)。每袋有(you)適當比(bi)例(li)的(de)(de)糖、鹽和蘇打,服(fu)用(yong)(yong)時用(yong)(yong)溫(wen)開水(shui)250毫(hao)升沖(chong)半(ban)包,耐心地(di)給寶(bao)寶(bao)一(yi)(yi)勺(shao)一(yi)(yi)勺(shao)地(di)喂(wei)下,就可(ke)(ke)收到與(yu)靜脈補(bu)液同樣的(de)(de)效果。口服(fu)補(bu)液也可(ke)(ke)自(zi)制,即(ji)在500毫(hao)升溫(wen)開水(shui)中(zhong)加入1.75克精食(shi)鹽(相(xiang)當于(yu)啤酒瓶蓋的(de)(de)一(yi)(yi)半(ban))和食(shi)糖10克(相(xiang)當于(yu)2小勺(shao))。

雖然夏季腹瀉(xie)(xie)一(yi)部(bu)分由細菌引(yin)起,然而(er)(er)(er)還有約一(yi)半是由病毒(du)及其他原(yuan)因(yin)引(yin)起,所以對后一(yi)種原(yuan)因(yin)引(yin)起的腹瀉(xie)(xie)不(bu)能濫(lan)用(yong)抗(kang)菌素,因(yin)為抗(kang)菌素不(bu)但(dan)無效,而(er)(er)(er)且會殺死腸道(dao)內正常(chang)菌群,致使菌群紊亂,反而(er)(er)(er)加重腹瀉(xie)(xie)。家長可以試用(yong)些生(sheng)態制(zhi)(zhi)(zhi)劑,這類(lei)制(zhi)(zhi)(zhi)劑可以扶植腸道(dao)正常(chang)菌生(sheng)長,從而(er)(er)(er)達到抑制(zhi)(zhi)(zhi)病菌的作(zuo)用(yong)。若(ruo)是由細菌引(yin)起的腹瀉(xie)(xie),不(bu)要擅自應用(yong)抗(kang)菌素,需到醫院治(zhi)療。

2、中醫中藥治療寶寶腹瀉

另外,夏(xia)季寶寶腹瀉可(ke)采用中醫中藥(yao)治(zhi)療,對寒濕型(xing)(xing)腹瀉,表現大(da)便稀薄糊狀或(huo)清水樣,尿色清,舌質淡紅,苔白(bai)膩(ni)。可(ke)用藿香10克(ke)(ke)(ke),佩藍10克(ke)(ke)(ke),蒼術10克(ke)(ke)(ke),白(bai)術10克(ke)(ke)(ke),訶子(zi)5克(ke)(ke)(ke),肉果5克(ke)(ke)(ke),煎湯服(fu);另一種為(wei)(wei)濕熱型(xing)(xing),表現為(wei)(wei)大(da)便惡臭,有黏液,可(ke)伴有發熱,口渴,尿色深,舌質紅。可(ke)用黃(huang)芩(qin)10克(ke)(ke)(ke),黃(huang)連3克(ke)(ke)(ke),煨(wei)葛根10克(ke)(ke)(ke),訶子(zi)10克(ke)(ke)(ke),車前草12克(ke)(ke)(ke),煎湯服(fu)。中成藥(yao)可(ke)選用藿香正氣液。

三、寶寶腹瀉家居護理重點

重點1:及早補充身體丟失的水分

很多(duo)媽咪只(zhi)(zhi)要寶(bao)寶(bao)一腹瀉,便急著往醫院跑。其實,寶(bao)寶(bao)在(zai)腹瀉一開(kai)始(shi)時,多(duo)為輕(qing)度脫水(shui)。只(zhi)(zhi)要在(zai)醫生的(de)指導下,完全可(ke)在(zai)家里(li)進行治(zhi)療。這樣(yang)既及時又方便,還能減少很多(duo)不必(bi)要的(de)麻(ma)煩,對(dui)寶(bao)寶(bao)恢復(fu)病情很有利處。那么,媽咪首先要做的(de)是判斷寶(bao)寶(bao)是否(fou)是輕(qing)度脫水(shui)。輕(qing)度脫水(shui)的(de)寶(bao)寶(bao)有口(kou)渴感(gan),口(kou)唇稍(shao)干,尿比平時要少,顏色發黃(huang),并且表現出煩躁、愛哭。

媽咪可從以下幾種(zhong)補液方(fang)法中選擇一種(zhong):用自制的'糖(tang)鹽水補液,即在(zai)5000毫(hao)升的溫(wen)開水中加(jia)入1.75克精食(shi)鹽和10克白(bai)糖(tang),1.75克精食(shi)鹽相(xiang)當于啤酒瓶蓋的一半,10克白(bai)糖(tang)相(xiang)當于2小勺;用自制的米湯加(jia)鹽液體補液,即在(zai)500毫(hao)升溫(wen)開水加(jia)入1.75克的精食(shi)鹽;用醫(yi)生給開出來的ORS(口(kou)服(fu)補液鹽)補液,ORS補液鹽是已配好的干粉,使用時按說明書配成(cheng)液體即可。

然后,在最初4小(xiao)時里,按寶(bao)寶(bao)的(de)每(mei)公斤體重給予(yu)20-40毫升液體。此后,隨時口服(fu),能喝(he)(he)多少(shao)喝(he)(he)多少(shao)。2歲以下的(de)寶(bao)寶(bao)可每(mei)隔1-2分(fen)鐘便喂上一小(xiao)勺,大一點的(de)寶(bao)寶(bao)則可用小(xiao)杯子喝(he)(he)。如(ru)果寶(bao)寶(bao)嘔(ou)吐(tu),待10分(fen)鐘后再慢慢地(di)喂;一旦寶(bao)寶(bao)出現眼(yan)瞼浮腫(zhong),表明補液有些(xie)過量,應暫時改(gai)喝(he)(he)白開(kai)水(shui)或母乳。

愛(ai)心提示:不要把ORS補液鹽(yan)加(jia)在奶(nai)、米湯、果(guo)汁或其他飲料中,并(bing)且按說明配制完畢之(zhi)后,不能再往里加(jia)糖,否(fou)則(ze)影響補液效果(guo)。

重點2:給寶寶豐富的食物以防止營養不良

傳統(tong)的(de)腹瀉治療方法,主張讓(rang)患(huan)兒禁食一段時間。然而,這樣有礙于身體(ti)的(de)營養補(bu)充,容易發生營養不(bu)良。現(xian)在主張不(bu)要讓(rang)腹瀉的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)禁食,但(dan)(dan)需遵(zun)循少量多餐(can)的(de)原則,每日至(zhi)少進(jin)食6次。母乳喂(wei)養的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)繼續吃母乳,但(dan)(dan)媽咪(mi)的(de)飲食含脂(zhi)量要低些(xie),否(fou)則會(hui)使腹瀉加重;6個月(yue)以內人(ren)工喂(wei)養的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),可(ke)按平時量喝奶(nai);6個月(yue)以上已(yi)經添(tian)加離(li)乳食品的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),可(ke)進(jin)食一些(xie)易消(xiao)化的(de)食物(wu),如稀粥(zhou)、爛面條、魚肉(rou)末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁或香(xiang)蕉泥,直(zhi)至(zhi)腹瀉停止(zhi)后(hou)2周。

重點3:對寶寶的小屁屁要倍加呵護

由于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)排便(bian)的(de)次數增加了(le)許多,所(suo)以會不斷(duan)地污染(ran)小(xiao)屁屁。而且,腹瀉時排出(chu)的(de)糞便(bian)對皮膚(fu)刺激較大(da)。因此,寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)每(mei)次排便(bian)后,媽(ma)咪都要(yao)用(yong)溫水清洗(xi)小(xiao)屁屁,特別是(shi)注意肛(gang)門和會陰部的(de)清潔,最好用(yong)柔(rou)軟(ruan)清潔的(de)棉尿(niao)(niao)布(bu),且要(yao)勤換(huan)洗(xi),以免發生紅臀(tun)及尿(niao)(niao)路(lu)感(gan)染(ran)。如(ru)果小(xiao)屁屁發紅了(le),應將它暴露(lu)在空氣(qi)中自然干燥,然后涂(tu)抹(mo)一些(xie)尿(niao)(niao)布(bu)疹膏。

重點4:嚴密觀察寶寶病情的發展

如果寶寶煩(fan)躁不(bu)(bu)安加重(zhong),囟門和眼窩出現凹陷,哭(ku)時眼淚少(shao),看上(shang)去口(kou)干舌燥,并且(qie),用手(shou)捏(nie)起(qi)大腿(tui)內側的(de)(de)皮膚然后馬上(shang)松手(shou)時,皮膚皺褶變平的(de)(de)時間超(chao)過2秒(miao)。這種情況表明寶寶的(de)(de)身體(ti)脫水(shui)(shui)(shui)已經較重(zhong)了;或在家已經治療了3天,但病情總不(bu)(bu)見好轉,出現頻繁的(de)(de)大量水(shui)(shui)(shui)樣(yang)便,嘔吐、口(kou)渴加劇(ju),不(bu)(bu)能(neng)正常(chang)進食進水(shui)(shui)(shui),補液(ye)后尿仍很少(shao),寶寶發燒及便中帶血等癥(zheng)狀,則需(xu)趕快帶寶寶去醫院進行診治。

四、夏季如何預防寶寶腹瀉

1、提倡(chang)母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)。因為(wei)母(mu)乳(ru)營養(yang)豐富,易吸收,母(mu)乳(ru)中還含有(you)免疫球蛋白,能阻止細菌侵(qin)入腸粘膜,具(ju)有(you)抗感(gan)染能力。另外(wai),母(mu)乳(ru)喂(wei)養(yang)也較衛生,不易受到(dao)細菌污染。

2、混(hun)合專(zhuan)業(ye)的防(fang)腹瀉(xie)奶(nai)粉。如果平時不吃(chi)母(mu)乳(ru)的寶寶,一定要(yao)混(hun)合專(zhuan)業(ye)的防(fang)腹瀉(xie)奶(nai)粉使(shi)用,以(yi)抵抗季(ji)節性的腹瀉(xie)。

3、每天(tian)煮沸(fei)消(xiao)毒(du)食具,消(xiao)毒(du)好(hao)的奶具要加罩。最好(hao)改(gai)用碗勺(shao)喂奶,因為奶瓶容易(yi)污染(ran),不易(yi)徹底洗清(qing)消(xiao)毒(du),特別是奶嘴(zui)。

4、培養(yang)寶寶良好(hao)的衛生習慣,飯前便后要(yao)洗(xi)手,不(bu)喝生水,不(bu)吃(chi)變質(zhi)食物,生吃(chi)瓜果要(yao)洗(xi)凈(jing)。

5、空調溫度不(bu)能過低,以27℃-28℃為宜(yi),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)房(fang)間盡量不(bu)要開空調,可以通過隔壁的房(fang)間開空調降溫,另外在(zai)擺放一臺對著墻面(mian)吹的風扇(shan),形成流動(dong)的空氣。

6、不要總是把寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃剩的食(shi)(shi)品放(fang)在冰(bing)箱內。冰(bing)箱不是“保險箱”,食(shi)(shi)物仍有變質和受細菌污染的可能,取出食(shi)(shi)用(yong)前(qian)要加熱。

夏(xia)天經常拉肚子怎(zen)么辦(ban)啊

你好!! 夏(xia)日腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)多(duo)(duo)(duo)(duo)是(shi)由細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)、病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)、寄生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong)等多(duo)(duo)(duo)(duo)種(zhong)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)體(ti)引起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),是(shi)一(yi)(yi)(yi)組以(yi)(yi)(yi)(yi)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)為(wei)(wei)(wei)主(zhu)要(yao)(yao)(yao)癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)急(ji)(ji)性(xing)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)傳染病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)。 引起(qi)(qi)感(gan)染性(xing)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)菌(jun)(jun)(jun)十分(fen)繁雜,目前已知的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)體(ti)有(you)(you)(you)數(shu)十種(zhong)之多(duo)(duo)(duo)(duo),主(zhu)要(yao)(yao)(yao)包括細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)、病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)和(he)(he)(he)寄生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong)三(san)大類,如(ru)(ru)引起(qi)(qi)細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)性(xing)痢疾(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)志賀氏菌(jun)(jun)(jun)、引起(qi)(qi)胃腸(chang)(chang)(chang)型食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)中(zhong)毒(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)沙門氏菌(jun)(jun)(jun),還(huan)有(you)(you)(you)副溶血性(xing)弧菌(jun)(jun)(jun)、金黃色(se)葡(pu)萄球菌(jun)(jun)(jun)、大腸(chang)(chang)(chang)桿菌(jun)(jun)(jun)等等。這(zhe)些(xie)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)菌(jun)(jun)(jun)廣泛存(cun)在(zai)于各(ge)(ge)種(zhong)家(jia)畜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)、內(nei)臟和(he)(he)(he)肌肉中(zhong),以(yi)(yi)(yi)(yi)及(ji)各(ge)(ge)種(zhong)海產品(pin)中(zhong)。如(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)我(wo)們日常(chang)(chang)膳食(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肉類、蛋(dan)品(pin)、乳類、水(shui)(shui)海產品(pin)受到(dao)了(le)這(zhe)些(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)污(wu)染,而(er)(er)人們在(zai)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)時(shi)又未能(neng)(neng)煮(zhu)熟、蒸透(tou),就(jiu)(jiu)容易導(dao)致腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。 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2.雖然人體(ti)本身對(dui)(dui)外(wai)界病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)體(ti)具有(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)防(fang)御能(neng)(neng)力,口(kou)腔(qiang)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定(ding)數(shu)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溶菌(jun)(jun)(jun)酶,胃液含有(you)(you)(you)大量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)胃酸等均可(ke)(ke)(ke)殺滅(mie)(mie)隨(sui)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)進入(ru)消化(hua)道(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun),但(dan)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun)能(neng)(neng)采用(yong)(yong)(yong)(yong)“以(yi)(yi)(yi)(yi)多(duo)(duo)(duo)(duo)制勝”或(huo)(huo)“乘(cheng)虛(xu)而(er)(er)入(ru)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)戰(zhan)術侵害人們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康。 3.夏(xia)季(ji)出(chu)汗較(jiao)多(duo)(duo)(duo)(duo),大量飲水(shui)(shui),稀(xi)釋了(le)胃液也(ye)降低(di)了(le)局部抵(di)抗(kang)力,為(wei)(wei)(wei)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)侵入(ru)創造了(le)條件(jian)。而(er)(er)且(qie)夏(xia)季(ji)炎(yan)熱(re)(re),人們休息不(bu)(bu)好,抵(di)抗(kang)力下(xia)(xia)降,也(ye)易患腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)。 4.夏(xia)秋(qiu)(qiu)季(ji)節(jie)(jie)多(duo)(duo)(duo)(duo)有(you)(you)(you)各(ge)(ge)種(zhong)瓜果(guo)(guo)(guo)、涼拌(ban)葷素菜或(huo)(huo)冰鎮飲品(pin)。如(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)這(zhe)些(xie)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)制作(zuo)過程稍有(you)(you)(you)不(bu)(bu)慎,極易造成(cheng)污(wu)染而(er)(er)導(dao)致人們食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)后感(gan)染機會增多(duo)(duo)(duo)(duo)。 5.夏(xia)秋(qiu)(qiu)季(ji)節(jie)(jie)蒼蠅和(he)(he)(he)蟑螂滋生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng),可(ke)(ke)(ke)攜帶(dai)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun),傳播疾(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)。 生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)注意能(neng)(neng)防(fang)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie) 預防(fang)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)傳染病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重點(dian)是(shi)防(fang)止“病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)從口(kou)入(ru)”。只要(yao)(yao)(yao)大家(jia)日常(chang)(chang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)注意下(xia)(xia)列問(wen)題,就(jiu)(jiu)會減(jian)少(shao)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)機會。 1.注意飲用(yong)(yong)(yong)(yong)水(shui)(shui)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。飲用(yong)(yong)(yong)(yong)水(shui)(shui)煮(zhu)沸后用(yong)(yong)(yong)(yong),可(ke)(ke)(ke)殺滅(mie)(mie)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)。 2.講究食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)要(yao)(yao)(yao)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)熟分(fen)開(kai),避(bi)(bi)免交叉污(wu)染。吃剩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)應及(ji)時(shi)儲存(cun)在(zai)冰箱內(nei)?且(qie)儲存(cun)時(shi)間(jian)不(bu)(bu)宜(yi)過長。食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)前要(yao)(yao)(yao)加熱(re)(re)?以(yi)(yi)(yi)(yi)熱(re)(re)透(tou)為(wei)(wei)(wei)準。盡量少(shao)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)易帶(dai)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)(ru)螺絲、貝殼(ke)、螃蟹等水(shui)(shui)海產品(pin),食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)時(shi)要(yao)(yao)(yao)煮(zhu)熟蒸透(tou)。生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)吃、半生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)吃、酒(jiu)泡、醋(cu)泡或(huo)(huo)鹽淹后直接食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方法(fa)(fa)都(dou)不(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)取。涼拌(ban)菜不(bu)(bu)妨加點(dian)醋(cu)和(he)(he)(he)蒜。 3.意手的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)。飯前、便后手要(yao)(yao)(yao)洗凈(jing)。 4.潔環境。滅(mie)(mie)蠅、滅(mie)(mie)蟑。 5.量減(jian)少(shao)與(yu)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)接觸。特別(bie)是(shi)不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)共(gong)用(yong)(yong)(yong)(yong)餐飲用(yong)(yong)(yong)(yong)具吃、喝。 發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)急(ji)(ji)救3招(zhao) 發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)后三(san)個步驟不(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)少(shao)。 一(yi)(yi)(yi)旦家(jia)中(zhong)出(chu)現有(you)(you)(you)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)、嘔吐(tu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人。首先要(yao)(yao)(yao)及(ji)時(shi)到(dao)各(ge)(ge)醫(yi)院(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)門診就(jiu)(jiu)診,以(yi)(yi)(yi)(yi)便得到(dao)及(ji)時(shi)正確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)和(he)(he)(he)處理。 如(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)不(bu)(bu)能(neng)(neng)及(ji)時(shi)到(dao)醫(yi)院(yuan)就(jiu)(jiu)診,就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)(yao)在(zai)家(jia)中(zhong)及(ji)時(shi)口(kou)服(fu)補(bu)液鹽。發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)后人體(ti)損(sun)失(shi)最(zui)多(duo)(duo)(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)(yao)(yao)是(shi)身體(ti)里的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)液體(ti)和(he)(he)(he)電解質。人體(ti)一(yi)(yi)(yi)旦脫水(shui)(shui),很可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)引發(fa)(fa)(fa)腎功能(neng)(neng)衰(shuai)竭,這(zhe)就(jiu)(jiu)是(shi)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)死(si)亡(wang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)(yao)(yao)原(yuan)因。所以(yi)(yi)(yi)(yi)如(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)后想喝水(shui)(shui),就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)(yao)喝點(dian)補(bu)液鹽。小孩發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)后也(ye)同(tong)樣需(xu)要(yao)(yao)(yao)多(duo)(duo)(duo)(duo)補(bu)充水(shui)(shui)分(fen)。補(bu)液鹽在(zai)醫(yi)院(yuan)和(he)(he)(he)藥店里都(dou)可(ke)(ke)(ke)找到(dao)。 腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)急(ji)(ji)救的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)第三(san)招(zhao)是(shi)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)也(ye)要(yao)(yao)(yao)繼(ji)續進食(shi)(shi)(shi)(shi)。有(you)(you)(you)人覺(jue)得既然已經(jing)拉肚子,就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)(yao)再減(jian)輕些(xie)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)(dao)負擔,所以(yi)(yi)(yi)(yi)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)后采用(yong)(yong)(yong)(yong)饑(ji)餓(e)療(liao)法(fa)(fa)。但(dan)科學的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)方法(fa)(fa)并不(bu)(bu)提倡這(zhe)種(zhong)做法(fa)(fa)。腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)導(dao)致身體(ti)營養(yang)損(sun)失(shi),所以(yi)(yi)(yi)(yi)即使(shi)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)也(ye)要(yao)(yao)(yao)進行營養(yang)補(bu)充,可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)吃一(yi)(yi)(yi)些(xie)稀(xi)、軟、易消化(hua)、有(you)(you)(you)營養(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)(ru)雞蛋(dan)羹、麥片(pian)粥(zhou)(zhou)、米粥(zhou)(zhou)、面條等。 此外(wai),發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)最(zui)好不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)濫用(yong)(yong)(yong)(yong)抗(kang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素治(zhi)(zhi)療(liao)。抗(kang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素不(bu)(bu)但(dan)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)殺滅(mie)(mie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原(yuan)微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)物(wu),也(ye)會影(ying)響(xiang)人體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)正常(chang)(chang)菌(jun)(jun)(jun)群,急(ji)(ji)性(xing)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)有(you)(you)(you)可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)因此轉為(wei)(wei)(wei)慢性(xing)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie),治(zhi)(zhi)療(liao)起(qi)(qi)來(lai)得不(bu)(bu)償失(shi)。還(huan)有(you)(you)(you)些(xie)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)是(shi)由病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)或(huo)(huo)寄生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)蟲(chong)(chong)引起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),抗(kang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素對(dui)(dui)這(zhe)些(xie)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)也(ye)毫無效力。而(er)(er)且(qie)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)是(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)自(zi)(zi)限(xian)性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing),也(ye)就(jiu)(jiu)是(shi)說一(yi)(yi)(yi)周(zhou)左右就(jiu)(jiu)能(neng)(neng)自(zi)(zi)愈(yu),所以(yi)(yi)(yi)(yi)為(wei)(wei)(wei)了(le)避(bi)(bi)免出(chu)現耐藥性(xing),發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)沒有(you)(you)(you)必(bi)要(yao)(yao)(yao)使(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)抗(kang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素。如(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)情(qing)嚴(yan)重,也(ye)要(yao)(yao)(yao)在(zai)醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指導(dao)下(xia)(xia)謹慎使(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)。

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