月經(jing)(jing)失(shi)調是(shi)(shi)婦科常見病(bing)(bing) ，表現為月經(jing)(jing)周期或出血(xue)量的(de)異常，或是(shi)(shi)月經(jing)(jing)前、經(jing)(jing)期時(shi)的(de)腹痛及全身癥(zheng)狀，病(bing)(bing)因可能是(shi)(shi)器質性病(bing)(bing)變或是(shi)(shi)功能失(shi)常。許多全身性疾(ji)病(bing)(bing)如血(xue)液病(bing)(bing)、高血(xue)壓病(bing)(bing)、肝病(bing)(bing)、內分泌病(bing)(bing)、流產、宮(gong)外孕、葡萄胎、生殖(zhi)道感染、腫瘤(liu)（如卵巢腫瘤(liu)、子(zi)宮(gong)肌瘤(liu)）等(deng)均可引起月經(jing)(jing)失(shi)調。
夏天，女(nv)孩子(zi)們常喜歡赤腳穿著涼鞋(xie)去上班，在冷(leng)氣充足(zu)的(de)辦公室里(li)一呆就是(shi)一天。而回到家里(li)，常常也是(shi)整夜開(kai)著空(kong)調。過(guo)了一段(duan)時(shi)間后，有的(de)女(nv)性突然發現自(zi)己月經紊亂而且(qie)腹痛(tong)難耐，這是(shi)為什么呢？
有關專家(jia)認為，人(ren)體(ti)能夠對溫度(du)(du)(du)進(jin)(jin)行自發地調(diao)(diao)節(jie)。周圍氣溫高時，人(ren)體(ti)皮膚(fu)的(de)(de)血(xue)液(ye)(ye)循環(huan)加速，體(ti)表溫度(du)(du)(du)升(sheng)高，并(bing)通(tong)過出汗進(jin)(jin)行排熱。冬天因為冷，人(ren)體(ti)內的(de)(de)血(xue)液(ye)(ye)循環(huan)會變(bian)慢(man)，以減少身(shen)體(ti)熱量流失(shi)。但人(ren)體(ti)這(zhe)種自發調(diao)(diao)節(jie)并(bing)不(bu)(bu)能迅速轉換(huan)，人(ren)從(cong)炎(yan)熱的(de)(de)室(shi)外進(jin)(jin)入空(kong)調(diao)(diao)房間，末梢(shao)血(xue)管不(bu)(bu)能很(hen)快收縮，造成末梢(shao)血(xue)液(ye)(ye)循環(huan)不(bu)(bu)良。因此，室(shi)內溫度(du)(du)(du)長(chang)時間過低很(hen)容(rong)易(yi)出現(xian)腹(fu)痛和痛經等癥狀。常坐辦公(gong)室(shi)的(de)(de)女性，尤(you)其是年(nian)輕(qing)女性，如果長(chang)期(qi)處于(yu)空(kong)調(diao)(diao)的(de)(de)冷風下，可能會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，從(cong)而導(dao)致月(yue)經失(shi)調(diao)(diao)，腹(fu)痛腹(fu)脹。
專家建議：首先(xian)，要把室溫恒定在(zai)26℃左右。其次，開空(kong)調(diao)時，一般低處最(zui)涼，最(zui)怕冷(leng)的是腿(tui)和(he)腳，所以女(nv)性(xing)在(zai)空(kong)調(diao)房里(li)一定要穿(chuan)襪子，即使是絲襪也好。第(di)三，空(kong)調(diao)開機1-3小(xiao)時后，最(zui)好關一段(duan)時間(jian)，打開窗戶(hu)呼吸新鮮空(kong)氣，或(huo)者每(mei)隔1小(xiao)時到室外活動一下。
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